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少し前に所属していた作業所(今と違うトコ)の支援員さんにこんなことを言われました。「私たち支援員に対する遠慮は無用なんだよ、ゴン子さん!」と(´・ω・)こないだ他のSNSでも書いたんですが生まれてこの方周囲に遠慮ばかりして生きてきた人生だったなと(T_T)勉強でいい点取ればガキ大将やヤンキーの先輩に「おめぇガリ勉かよ!」と囃し立てられて暴力を振るわれたりなんてことがザラだったし仕事でいいことしても「好きな異性でもできたんだろうテメェ💢」と周囲から罵倒されることも多かったし。そ
ひきこもりの交流分析士高林希です今回は、助かり合う居場所シリーズをお送りいたします2024年10月12日の社会連帯活動連続講座に参加しました。第1回目は、富山ダルクリカバリークルーズの林敦也さん。林さん達の話される内容は、資料に基づいて説明されてます。それでは、本編に入らさせていただきます富山ダルクリカバリークルーズさんのサポート内容定義と1日の生活スケージュールは、『富山ダルクリカバリークルーズ』のタイトルで、改めて投稿させていただきます。サポート内容は、生活指導と自立支
おとといから運動量を抑えめに、食事で調整をかけてるんですが・・・なんだかそうしたらすっごく調子がいいんです😯お通じの調子もいいし、疲れもそれほど溜まんない。おまけに体重も順調に減ってる(゚ω゚)ただ闇雲に運動すればいいってもんじゃないんですね運動量が多いと、食べる量も増えがちだからなぁ(´・ω・`)今日はこのあと、作業所で1時間だけ仕事してきます🧑🔧1時間勤務は今週が最後なので、悔いのないようにしっかりやってこようと思います♪そういや、今日は「おやつ代」がもらえるというウワサが
新学期・新年度となりましたが毎年、心が疲れて多様な不快感が多発する季節。やらなければ・頑張らなければと思うほどに心が萎える方に朗報。こんな時に役立つのが芳香開竅作用のある動物性生薬をと「頓服薬」として活用し、今からは、「縁の下の力持ち的」に毎日、規則正しく服用する植物性安神生薬を活用していて下さい。《芳香開竅作用のある動物性生薬》ジャコウ鹿の雄が雌を魅惑するフェロモン《麝香》サイガレイヨウの角先三寸《羚羊角》牛の胆石《牛黄》《安神作用のある植物性生薬》
ピアカウンセラーおさゆです。はじめての方はこちらもどうぞ⇨💘要はですね…これと同じです!!釣った魚を与えるんではなくて魚の釣り方を教えてやる!!!これって、なにも依存問題を抱えてしまった人だけに限らず子育てにも、仕事での人材育成にもどんな場面でも、めちゃめちゃ大事なこと。生きる上での基本。自分のことは自分でできるようにしていく、ってこと。だって、パートナーが亡くなるまで自分は
毎日がとにかく退屈なんです(´・ω・`)作業所も行けるもんなら行きたいけどすぐにへたばって支援員さんに心配かけちゃうし実家になんか行こうもんならお父さんと大喧嘩(T_T)だからとにかく自宅にいるか近所のフリースペースに行くかの二択しかないなかなんとか耐え忍んできたけど…「なんでゴン子の居場所、ないんだろう?」そう思えてならないんです😢とりあえず明日、作業所の上司に無理を言って来週から出勤日数を思いっきり増やしてやろうと思ってます😭1日2時間でもいいからやることを作ってやらないと
平日の朝はいつも5時25分に起きて「大島由香里のブランニューモーニング」を聴くんだけど起床時間って難しいなぁ😓って思うことがたまにあるんだよね(´・ω・`)5時25分の1時間前。例えば4時20分とかに目が覚めてしまったらどうしたものか???起きてしまったものか?二度寝したものか???もちろん、2時や3時に起きてしまった場合は直ちに再び眠るんだけど4時〜5時、すなわち1時間前ってほんとに難しい。へたに再眠してしまうと、睡眠時間が狂ってしまって却って寝覚めが悪くなってしまう場合もある
近年、日本社会において依存症は「意志の弱さ」という誤った認識から、脳機能の障害として医学的に理解されるようになってきました。依存症は特定の物質や行動に対する制御不能な渇望を示し、それによって日常生活に支障をきたす状態です。本記事では、様々な依存症の医学的定義、診断方法、そして現代の治療アプローチについて詳しく解説します。依存症とは何か:医学的理解依存症は、特定の物質や行動に対して「やめたくてもやめられない」という病的な状態です。厚生労働省によると、依存症は大きく分けて「物質への依存」と「プロ
はい、どーもー。最近、顔面大火傷を負わされそうな女性を助けました葵です。※このお話も後日纏めます。ホストの「キメセク」の実態とは?その危険性と知っておくべきこと今日は少し重いテーマですが…若い女性を中心に被害が広がっている「ホストクラブとキメセク」の問題についてお話しします。最近、SNSやニュースで耳にする機会が増えたこの問題。ホストクラブに通う女性や東横キッズと呼ばれる子達が、薬物を使った性的関係(通称「キメセク」)に巻き込まれるケースが報告されています。一体どんな実態が隠れて
こんにちはひろえです。4/15(火)はらいくみさん主催依存症家族のための幸せ引き寄せ講座東京17期初級1回目でした初日はずっと書いている…今回も個性豊かというか同じ“依存症家族”として集まったけれど年齢も立場も状況も様々ただこのタイミングで集まったということは何か意味があってのこと…私は御縁を信じているのでこれから起きるであろう化学反応にとても期待していますまず初級の3ヶ月は…というか半年間かな焦らないで(でも絶対焦る、仕方ないので垂れ流して下さい…)講座で教わる
数あるブログの中からこちらにたどり着いていただき、誠にありがとうございます。このブログをお読みいただくにあたって、ご注意いただきたいことがあります。このブログでは、こちらの「不動明王」さまのように厳しくときに激辛な内容をストレートにお伝えすることがあります。お読みいただいている方の状況によっては、とても受け止めきれないであろうと思われる内容も含みますので、【どんなにダメな自分も受け入れる覚悟の決まっていない方】は、ご遠慮いた
作業所行ってまいりました(・Д・)改心したとはいえ、まだ体がついていかない可能性もあるので1時間勤務ですがねまぁ、それでも楽しくプラ板を加工したり、梱包材を作ったりさせていただきました♪そういや月曜日に出席できなかったビジネスミーティングの話もあったっけ(^◇^;)ほかのメンバーさんが頑張ってくれてるおかげでそれなりに儲かってるみたいですよ😲午後は家のことをぼちぼちやろうと思います🏠お掃除とか食器の整理とか、やることいっぱいです(・_・;今週は金曜日?にもう1回1時間勤務をこなして
中学生のとき私を魅了したアーティストに出会った。祖父が(今、考えたらオシャレよね)洋楽や洋画を好む人でおじいちゃん子だった私はまだ英語もわからない、字幕の漢字も読めない年齢から祖父の隣で洋楽を聴き、洋画を観ていた。あるとき、聴いた曲がgreatestloveofallホイットニー・ヒューストンの曲だった。以来ホイットニーの曲を毎日聴くようになり高校生になってからはフリマアプリでホイットニーのグッズを買ったりホイットニーのDVDやCDやパンフレットを買ったりして
精神科の先生から「ちゃんと作業所に行かなきゃダメだよゴン子ちゃん」と言われました(⌒-⌒;)10年前にお世話になった地元のメンクリに今回、転院したんですがなんかまともに働けるのにそうしてないと思われちゃったのかも(´・ω・`)「1日暇してるのも良くないでしょ?」とも言われたし、そろそろ改心のしどきなのかもなぁそしてそのあと内科・耳鼻科と合計3つの病院を回ってきたんですが…終わった時間が13時過ぎ(-。-;バスの時間まで2時間ある注射打っちゃったから激しい運動できないし・・・
ピアカウンセラーおさゆです。はじめての方はこちらもどうぞ⇨💘なにも変わったこともなく普通にいつもの穏やかな日常…それなのにな~んかモヤモヤするとかなぜかモヤモヤするとか…そんなこと、ないですか?今頃はほとんどそんなことはなかったんだけど先日ふと、なぜか、こころがモヤ~って…しかもなにも考えず、向かう場所へ車を走らせてるときのこと。天気も良くドライブ日和だなって感じた瞬間モヤ~。。
3日ほど時間が空きました(´・ω・`)金曜日はすっごく久しぶりに作業所に行ってきましたまぁ、1時間だけではありますがね。。。が、しかーーーし何を思ったか、自転車で作業所に向かっておきながら帰ってきてから市内に散歩に行ってしまい明らかにオーバートレーニング疲れが翌日まで響いてしまい、土曜日は丸1にちぐったり「オーバートレーニングはあかん!」ってアレほど言ったのに身の程知らずなゴン子(-。-;今はだいぶ疲れは解消したもののもう2度と無理なんかしちゃいけませんよね次は火曜日に作業所
俺のシリーズです(2024年のリプライズ改訂版)本日4月20日に亡くなられたミュージシャンの追悼レスリー・マッコーエンLeslieMcKeown2021年没(享年66歳)スコットランド出身1970年代後半日本でも爆発的人気のBayCityRollersの2代目ヴォーカリストでしたね~俺が中学2年が一番BCR旋風が凄まじかった思い出があります・・・女子がキャーキャーうるさくて敵対してました俺は当時はQUEENがイチオシだったかな?でもBCRホントは嫌いじゃ
ピアカウンセラーおさゆです。はじめての方はこちらもどうぞ⇨💘実は今、なんだか苦しくて…そんなふうに感じてませんか?共依存や恋愛依存でいう「間違った我慢」て本当に多くの人が無意識にやってて…実はそれが自分を苦しめてる。例えば①相手のためにと思って自分の気持ちを押し殺す②相手を優先しすぎて自分を後回しにする③嫌なことを嫌と言えない④助けを求められない⑤問題を見なかったこと
本日、初公判出廷してきました。前刑の時は、求刑3年6か月だったので間違いなく実刑になるだろうと覚悟決めての2年くらい務めましたそして今回も3年~4年くらいは求刑が言われるのかと思いましたが2年半と言い渡され執行猶予が付く感じになってきました判決は、5月初め。。どんな判決が出ると思いますか??おしえて。。。
こんばんはです(*´ω`*)土砂降りで薄暗く、雷バリバリの北東北からお送りしております朝からクロコお嬢様(黒猫)は、私怖いニャオ(´;ω;`)飼い主さんどこにも行かないでクロコのそばにいてちょうだいニャ!と、おそばにぴったりくっついて離れなかったのですが、夕方になって雷が止んだらおやつを2回もねだって、、どっかに行った多分2階のベッド私の休みは猫の子守で終わりました(涙)よそはお天気も良く、気温も高いと聞きましたが、こちらは全くそんな事も無いです昨日はあ
ここ数年、視力が落ちたと感じる。健康診断の視力検査ではずっと2しかない。以前はどうだったのだろう?特にここ一年ほどで急激に老眼が酷くなってきた。そして遂に数ヶ月前、老眼鏡を作ったら今では手離せないアイテムとなった。目に違和感を感じるようになってから明らかに変わったのは朝、目覚めて暫くの間全く目が見えないことだ。だから人間の反射神経にも勝る老化によって今朝、クウの足か手か分からないあれが目に入ってしまい、今でも痛い思いをしている。運転している時が特に痛く、体は固定されて眼球が動く関係
自宅に戻ってきて、久しぶりに自分の作ったご飯を食べたんだけど…な、なんと・・・体重が2キロも減りました∑(゚Д゚)やっぱり実家のご飯は不健康料理だったってことなのかも😰いつも書いてる通り、実家の食べ物はお父さんが満足するように作られていて、健康など1ミリも考慮されないのです😥だからあの家で数日暮らすとブクブク太るんだよね(ㆀ˘・з・˘)今日は、怠けた体を是正するために、久しぶりにロードバイクで1時間走り、そしてジムで筋トレをしてまいりました(´・ω・`)休養はもう十分とったから、あ
ピアカウンセラーおさゆです。はじめての方はこちらもどうぞ⇨💕無意識に他人に対しての「思い込みや期待感」を持ちすぎたりしてないですか?特に身近な人に対しては「○○してくれて当たり前」という思い込みや「○○してほしい」という期待感を強く持ってたり…これって勝手に自分がそう思ってるだけなのに、そのことに気づけてないとき相手が応えてくれないことに対して怒ったり、腹を立てたり拗ねてみたり…悲しくなったり…
1:名無しさん@涙目です。:2025/04/16(水)07:15:02.87ID:O0Ug82Xz0【速報】俳優・広末涼子さんを釈放傷害の疑いで逮捕…被害者との示談交渉進む(2025年4月16日掲載)|日テレNEWSNNNhttps://news.ntv.co.jp/category/society/13625fc4e67840fda8057a58ee360b26転載元スレッド:https://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/174475
ピアカウンセラーおさゆです。はじめての方はこちらもどうぞ⇨💘大好きな人とはいつまでも幸せな関係でいたいと思うもの。じゃあ、どんな関係を幸せな関係って言うんだろう?そう聞かれると、そんなこと考えてみたことなかった…って人が案外多い。なにを幸せだと感じるかはそれぞれ。でも、大好きな人が自分と同じことや同じものに幸せを感じるかといえばそれはわからない。そのとき大切にしなきゃいけない大前提はコミュニケーションす
ピアカウンセラーおさゆです。はじめての方はこちらもどうぞ⇨💙新年度を迎えて約半月が経ちますね。変化の季節。不安でいっぱいになってないですか?変化するとき…変化があるとき…何かしらの不安が伴いがち。しかも、おめでたいことであったとしても、新しいことには何らかの不安があるのは当然。やったことがないことを始めたり古いやり方を手離して新しいやり方をしてみたり…自分の考え方や
今日は自宅の掃除に来たんだけど・・・いろいろと使えそうなものが出てきました少し前に壊れたノートPCで使ってたBluetoothキーボードちょっとサイズ大きめのやつです。iPadminiにつないでももちろん使えるので、自宅用にしようと思います♪あとはテレビにもなるちょっと古めのAndroidタブレット(⌒-⌒;)昔のAndroidスマホって、なぜかみんなワンセグテレビついてましたよね😅あんまりその後普及しなかったけど。。。なんだか使わなくなったものって意外としまってあるもんだ
こちらのブログの続きです『別居に至った理由⑤-夫が抱えていた闇の家族』こちらのブログの続きです『別居になった経緯④-前妻の執念がもはやホラーだった話』こちらのブログの続きです『別居に至った理由③-恐るべし前妻の執念』こちらのブロ…ameblo.jp次男が薬物依存症になったのは夫が離婚して家族を捨てたせいだと罵詈雑言のメッセージを送る前妻でも…私に言わせれば、それは逆夫にホラーレベルで執着しているあなた(前妻)の影響こそが息子たちの心を縛り、壊したのでは?…なんて言ったところで
ゴン子、朝は絶対にアニメを見ない。日曜日の戦隊ヒーロー物も同じ。なぜかというと朝見るものは印象が強く、1日じゅうそればっかりになってしまうからだそればかりか、朝のテレビ小説もあまり見ないようにしてる。どうしても見たい時は始まる時間の3時間前には起きるようにしてる。まぁ、要するに起床後3時間は「刺激が強い情報を入れないようにしている」のだ。でも、SNSでの挨拶回りは普通にするんだよねどうせなら、朝の3時間だけは刺々しい漫画の広告を抑制してくれればいいのに。。。
クリスチャンにも存在する様々な依存症。今回は宗教界でタブー視されているポルノや自慰行為についての依存症を取り上げますが、これからご紹介する「メカニズム(機序)」は全ての依存症で共通している仕組みです。ただし、私の提案する「対策」については、軽度から中度の依存症の方にしか適用できません。たとえばお酒を飲まないと手足が震えてしまうとか、薬を飲まないと暴れてしまう、自殺してしまう等の症状が出ている方には、専門家のアドバイスや医師の診断が必要とされますから、ここで紹介するやり方は参考に