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こんにちは。ナチュラルレメディーズの高木です。ブログにお越しいただきありがとうございます。ここ数日、久しぶりに気持ちが落ち込んでいます。なんか元気が出なくて物悲しい感じ。たぶん、PMSが関係あるのでしょう^^(こうなるのも最近では珍しい)で、さっき、理由なく落ち込んだり、悲しくなる気持ちに合うマスタードのエッセンスをとってみたら、とった瞬間に目の前が明るくなる(急性のマスタードだから反応も早いんだと思います)そして、このマスタードの花の
「来月ここ行こうよ」「え。。。あ……うん」たぶん、これはうつ病あるあるうつ病から寛解して早5年が経とうとしている特有の発作のような「死にたい願望」も自傷行為もほぼ無くなりたまに疲れて動けなくなるけど許容範囲で穏やかに過ごしているそれでも、たまに「来月の私」を想像出来なくて苦しい気持ちになる来月も健やかに生きているだろうか本当に生きているだろうかまた繰り返すかもしれない今度の落ち込みはダメかもしれない予定をドタキャンしてしまいそううんうん、怖いよね「またダメ
おはようございますほしぞらです。今回の落ち込みなかなか手強いです。普通一晩寝たら気持ちが変わっているのに今日はなかなか・・・う~~んどうすればいいんだろ?このまま自然にまかせるか何かの拍子に立ち上がるかまぁとりあえずは気持ちを解放しよう皆様のブログでもご訪問させていただこうかなぁ?まずはゆるりと・・・今だけを感じよ
こんにちは!ネガティブ思考解消専門トレーナーの小林ゆりこです!さて今日は、マインド再構築メソッドでネガティブ思考を解消されて【6ヶ月経過のYさん】をご紹介します。Yさんの解消直後の体験談はこちらです。↓↓↓↓https://ameblo.jp/mind-method/entry-12414474852.html今回こんなお話をしてくださいました。↓↓↓↓私、実は自分の子供が嫌いなんですよね〜。可愛いと思う時もありますが、イライラするし、言うこと聞かないし、兄弟喧
今朝春物のパーカーを着てったらまだ寒かった。明日から通常の冬物に戻そう。こんなに悩んでるのになんで分かってくれないの!?一人がいいの。気楽でいいし。そう無理して仕事通ってるの。急な予定変更ますます気分変調が酷くなってる。🐰明日は無理な外出は控えて1日休みますか?そうしようかな…映画はまだ混みそうだし余計なお金使ってしまいそう#うさぎのぬいぐるみ#悩み相談エマお母さんに嘘はつけないな🐰無理して休日埋めようとしてるんでしょ?部屋の寒さで足がつりがちな私のためにエマお母さんが足を温めてく
人を教えるのって難しい‼前回失敗したから今回こそは!っと頑張ってみたがえー!今辞める~⁉️2年くらいやって今年度もやるって更新したのにーーーー!ゲッ‼️教え方が悪い‼️性格が合わない‼️私の方がショックで辞めたい‼こっちだって性格合わないと思ってた!あー落ち込み‼️しばらくグチグチしてやる!
くるしいくるしいくるしい久しぶりのここまでの落ち込み。HSPだからだと思うけど、当の本人より、ショックを受けている。そのうえに、イヤナコトたくさんあった日。踏んだり蹴ったり。なんで、いつもこうなるんだろ。つくづくうまくいかないわ。
こんにちは(・∀・)17:58昨夜は22時頃かなぁ⁇速攻で寝られたョ(@ ̄ρ ̄@)寝付きは本当に抜群(苦笑)2時頃?寝汗で起床。全身グッショリ…全部着替えてそのまま朝まで起きてた。暗いうちに家事を済ませてコーヒーtime。今日も朝から過食…(><)抑制出来ない。若干イライラ…お買い物に行く支度をしていたら、彼氏さんに太さを指摘され…いつもなら笑ってスルー出来るのに思いっきり八つ当たり(´△`)やってしまった…反省。10時少し前に買い物へGO
無意識に、自分の中の罪悪感が反応する。責められた気がする、否定された気がする、後ろ指さされた気がする、影でこそこそ言われてる気がする、気がする、、、気がする、、、そう、気がする、だけで、それが真実ではない。でも、ついついそればかり考えて、嫌な気分になって、やっぱり、そうなのよ!!!なんて、思い始めて、もう、こうなるとなかなか抜け出せない。これ、いつものループ。だから、これを止める。考えるのやめる。起こった出来事に対して、なんとも思わない、
面接の結果‼️不採用でした(>︿<。)13時から15時まで電話があるのをずっと待ってて、15時過ぎて「あぁ~不採用だったんだぁ」と落ち込みました。で、今歯医者に来てます。不採用決定の後の治療はちょっと辛いです。でもほかの所も連絡があったので、また気を取り直して頑張ります|•'-'•)و✧
お久しぶりなblogです💦四月になりましたね🌸仕事を辞めてから三カ月少しずつ体調もよくなり強迫観念もほとんどなくなりました薬も減って娘の卒業、入学のイベントも無事終わりましたそろそろ仕事復帰を考えていたのですがいざ仕事復帰を考えていたら今の私の状況で務まるだろうか漠然とした不安にかられましたそんな中有り難い事に仕事が見つかりました今の私の状況で少しずつ慣らして行ける事に理解ある職場が見つかりました!経験ない仕事なので不安は少しありますが社会復帰が目標
昨日リセット生理痛あんまりない方だからお腹がかなり痛くて薬飲んだ結局、今日の夜勤も戻ってきて生理2日目の夜勤。何回トイレに行く事やら。先の考えるだけで精一杯また採卵になってしまうか。諦めるか。まだ諦められない自分がいる。去年の採卵でもぅこれで最後って言ったのに。1回は胎嚢見える前に流産1回は化学性流産2回もくっつこうと頑張ってくれた卵ちゃんが愛おしくてまた我が家に子宝が来てくれるんじゃないかと思う。どうしたら良いのか
こんにちは(๑́ᄇ`๑)ご無沙汰しております。。皆様のブログは毎日拝読させていただいております。今年も合同誕生日会をしました。おいらと旦那の(*^^*)おいらは電動の髭剃りを。旦那は御朱印巡りの日帰りバスツアーをプレゼントしてくれました今年のケーキはこちらです。毎年変わらずケーキはチョコレートケーキ美味しく頂きましたダイエットの方は。。夕飯は18時にサラダだけとしてたら、旦那が帰ってくる前にお腹減ってしまって結局また何かしらつまんでしまって。。体重はほぼ毎日測っています
こんにちはお気楽オーボエ奏者のこばめぐですお天気の読めない今日この頃太陽が燦々と輝く日は、明るく気持ち良く過ごせるものですが、雨の日はどうにも鬱々としがちそんなときは、お気に入りの傘を登場させてはいかがでしょうか私は猫と音楽をこよなく愛しているので、こんな傘をさしていますピアノを弾くにゃんこ傘をパッと開いた瞬間に、心が踊りますお気に入りの傘を持っているだけで、雨の日も嬉しい日になるものです雨に限らず、気分が落ち込みそうなことがある際は、あらかじめご機嫌になれるグッズを用意してお
不眠症でお困りの方はご相談ください。リハビリテーション病院で、睡眠導入剤をやめたい、減らしたいという患者さんに対してのトライアルでした。アロマセラピーで睡眠導入剤、鎮痛剤を減らせた、やめられたという患者さんが大勢おられました‼️不眠症でお困りの方はご相談ください。セミナー詳細https://www.kokuchpro.com/event/6671e9f859ddffc1fbd8b4dbfe8f1480/https://ameblo.jp/happy-coco-moon/entry-1
おはようございます。今日は、曇りです。肌寒いです。ばーりん用朝セットおーちゃん(夫)が作ってくれました。キュウリがチーズにはさまっているのが添えられています。ちょっとでも、栄養ついたらな〜!って、作ってみた‼︎って。美味しいよ‼︎おーちゃん(夫)ありがとう。このところ、ばーりん、グズグズの日が続いています。手足の痺れも、どんどんマックスになります。朝、起きた時の手足の痺れで気分が落ち込みます。でも、まだ、お箸は持てます。(先生いわく、お箸を持てないのがレベル3だそうです
おはようございます!金曜日の朝です。天気が…いいような悪いような。寒くて車が真っ白でーす仕事のミスの落ち込みは…他の仕事も色々あって、かなり薄まってしまいました。こうやってすぐ薄まっちゃうからミスがなくならないのかー!?それともこうやってすぐ薄まるから元気に仕事に行けるんでしょうか(笑)どちらも真実な気がします…まだ仕事術の本は届きませんが、ミス防止のためにメモの取り方など色々考えました。こんなつまんないことでまた落ち込みたくないのでこれからも頑張ります!!さてこちらは今
4月・5月は心が乱れやすいと言われていますね新しい環境で気持ちが疲れてしまったり、新しい事を頑張らなければと気負いすぎてしまったり…皆さんは気持ちが憂鬱になってきた時、何か対策はしていますか?私は、心が疲れたと思った時はまず体を休めますくまのプーさんの名言にもありますが、「何もしないことをする」ようにしてみるのですなんとなく休むのではなく、意識して、この日のこの時間は何もしないと決めて休んでみるようにします。しかし、休みたくても休む時間がない事も多々あるのが現実ですよねそんな時は夜
、、どーーーんとおちこみ中←愚痴満載ですきいてやるよ!なひとのみおすすみください☞【概要】パート。はじめて4ヵ月ほどいっしょにはたらいてるおばさんにイライラ(おばさんのしごと体制に)せんじつはじめてせんせいに愚痴→☆こんどはせんせいとはたらくことに━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━そして、きょうしごとはすきしごとはできるが、プラス面だったんだけどものすごくミス連発。何回も注意され自信喪失しているところに、つぎつぎとしごとをたのまれいっぱいいっぱいにふ
こんにちは(^ω^)寝ても覚めても手芸が好き、さにーです。『手仕事工房スタート』にたくさんの応援のお声を頂きました。ありがとうございます。・手仕事工房のショーウインドーにアンティークミシンをディスプレイしました。『人生の大どんでん返し』まさか自分が工房を持てるとは夢にも思ってもいませんでした。この30年を振り替えると、織物職人の道を横目に見ながら手芸家の道を進んできたのだと思います。50才を機に手芸家の道から、織物職人の道に進みました。その道すがら、大転倒をして谷底へ転げ落
落ち込んだりネガティブになったり暗くなったりするのって怖いよね。私もずっとそれが怖くて長年見て見ぬフリをし続けて来たし今でもたまにそのクセが出たりするんだけど。でも何が怖いのかって考えた時にそこから抜けられない。立ち直れない状態が長く続くのが怖いんだなって思ったの。じゃあなぜ抜けられないのか?やっぱり自分の気持ちを無視し続けるからなんだよね。本当は落ち込みたいしネガティブになりたいのに怖いから見て見ぬ振りをし続けて(自分を無視し続けて)結果抜けられないほどに落ちるんだと思うの
シリーズなのかあはっナルシストのなるちゃんkyokoですはい誰かのブログに出演したりすると嬉しいそれがエキストラでももちろんダークなのは嫌ですがそんな時はブログだけでなく激しく落ち込みますすべての人に好かれることはできないけどねってそれはおいといてーー嘘でもかわいい言われると気を良くするしありがとうも嬉しい自分が嬉しいからkyokoも言うよ^^毎度ですがkすけはここを知らないブログを書いていることは知っているから調べればすぐにわかるだろうが多分
皆さまこんにちは落ち込みが酷いアリスです。昨日は記録出来ずでした。今日もなんとか書いてます。ではでは昨日のカロリーです。食べたものです今朝の体重と体脂肪率とBMIです。やっと落ちてきました。ではではー
ID-ANsのあっこです。プロ野球始まりましたけど、ことごとく惨敗している広島カープに霞目。。。あぁ、涙じゃないよねこれ、疲れ目だよねアタシ!!(笑)負けまくる時って、いろんな条件が折り重なってタイミング外しちゃって、自分でもどうしようも無いカオス状態の渦中で、出たくても出られない、そんな時って突如ありますよね。この時期なんて特に、四月のスタートにうまく乗れた人たちを見ると、なんて自分ってトロいんだよ...と落ち込むケースも多発。え?私だけですかね??ww例えばお
こんにちは。ココロノミナトの石上ひろです。気分の不安定さは辛いですよね。落ちる時は、自分ではどうしようもないくらい気持ちが落ち込みます。何しても駄目な状態です。私はこれが長年ありました。今でも時々悩まされます。この様な時、皆さんはどんな風にお過ごしでしょうか?好きな物を食べますか?好きな音楽聴きますか?テレビとか映画で気を紛らわしますか?友達に連絡してみますか?アロマオイルとか癒しの香り?ペットなどとの触れ合い?出掛けますか?寝ますか?ただひたすら横になってぼーっとします
ソトー(3571)が3日続落、春夏物落ち込みで19年3月期予想を下方修正https://marketpress.jp/
全然やる気なしでなんなら出勤するのも止めたろかしらと思うほど落ち込みそしてdarksideに堕ち言動がまーまー、荒くさてどーしましょー今日はお店で留守番になってホントに良かった
おはようございます落ち込む時もあるけど……次の日には、ポジティブに考えよう若干無理やりだけど落ち込みぱなしも嫌だしでは、今日も1日頑張ろうばいちゃあ