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こんにちは!ネガティブ思考解消専門トレーナーの小林ゆりこです!よく言われていますよね。私がいまから言うことを絶対に想像しないでくださいって話。目の前に白いうさぎがいます。ですが、泥んこの中で遊んで、ドロドロになっちゃいました!そして泥だらけのうさぎになりました。どうですか?頭の中に泥だらけのうさぎが浮かんでいませんか?こんな風に「絶対に想像しないで!」と強い否定言葉を使っても、脳はそれを判断できないんです。脳は正しいとか正しくないとかの判断ができない
【ストレスフリー普及協会】代表セミナー講師・カウンセラーの小山勇です。このブログは、人間関係の悩みと自分磨きの狭間でストレス過多になりやすい20代後半から30代後半の男子、女子(特にOLや主婦)の皆さんを主な対象にした、暮らしに役立つ【ストレスフリーの知恵袋】です。初めての方は、こちらもお読み頂けると幸いです。【自己紹介】初めまして。ストレスフリーの人生相談役小山勇です。2月6日から3月9日まで連載していたシリーズ「ストレスフリーで生きる為の30のコツ」で
おはようございます✨今朝もいいお天気です今朝は落ち込みも少なく(笑)スムーズに起きました😅昨夜のバイト中は汗ばんでもしかして、更年期症状か?と思いましたがそれほど酷くは無かったので普通に暑かったのかなぁ?家に帰ってテレビをつけるとゼクシィのコマーシャルで幸せそうな2人が愛を誓いあっていていいなぁ~✨あんなこと、これから先あるのかな?と思って見ていたらオードリー春日さんのプロポーズをやっていてとても幸せな気分になりましたつられて泣いちゃったな💧私もまた、幸せになろ
おはようございます♪ヽ(´▽`)/れんちゃん♪ヽ(´▽`)/かわゆすなぁ〜💖ガラスのハートの僕は、ヘコむ出来事があると立ち直れなくなります。。。(´・ω・`)すぐ傷ついて落ち込みます。。。(´・ω・`)あきちゃん♪ヽ(´▽`)/かわゆすなぁ〜💖しかし、落ち込んでも、我が家のインコ達が癒してくれます。。。(´・ω・`)ぱんちゃん♪ヽ(´▽`)/かわゆすなぁ〜💖ぱんちゃんが、落ち込んで泣いてる僕に、泣いちゃだめよと。。。(´・ω・`)慰めてくれる2代目もんちゃんの弟子だったから
2019年4月の四柱推命鑑定満員御礼!!占い師のゆーこです。EdwardZulawski/LeRefugeええ、このブログを熱心に読んでくださるあなたはもうお気づきですよね?はい、私、見事に分かりやすく落ち込んでおりました。ここ何回かの私のブログの様子が明らかにおかしかったのは、気持ちが落ちてめちゃダウナーになっていたためです!「前向きになる占い師」にあるまじき失態!笑
今日も低迷中。浮上の方法がわからない。今までも何度も落ち込んできたけど、どうやって浮上したんだっけ?食べたくないなら食べなきゃいいのにさー。それもできなくて、食べたくないのに、泣きながら食べてるー。世の中の鏡とガラスを全部撤去したい。引っ越しに向けて冷蔵庫の電源を切ったので今日の夕ご飯はパン。夕ご飯大大大好きなパン屋さんのリュスティック。美味しいかったっ!!
最近、体が疲れやすかったり、気持ちが落ち込み気味です。特に、4月に入ってから調子が良くないです。なぜなんだろう😖色々と考えてみました。元々は、兄が亡くなる頃から(病院からいつ亡くなった連絡がくるかわからないので)携帯電話を枕元において寝るようになり、バイブの音でも目が覚めるようになりました。今でもずっと、夜はほとんど眠れません。それから、だいぶ元気にはなりましたが、信頼していたカウンセラーさんと連絡が取れなくなってから、心とからだのバランスが乱れてきてしまい、心療内科
冬の間、日光が当たらないのに何故かグリーンウォーター化した発泡スチロール水槽です。他の水槽の子よりも、とても元気です。毎日、帰宅したらすぐメダカ達の様子を確認します。癒しです(^^)今日はシミ抜き教室でした今日のお客様もとても快活で、明るい方々でした。(^ー^)有難うございます、一時間半という短時間でしたが、こちらも学ばせて頂きました。お客様の嬉しそうな顔を見ると、勉強して来て良かった…とおもいます。ですが、逆にご迷惑をお掛けしてしまった時は物凄く落ち込みます。どんなお気持ちで帰宅な
あたしの名前を呼んでくれたまた薬が増える橋本氏病はぁうつも体重増加も橋本氏病が原因だったのかなあたしは石ころにでもなれたらいいのにめまいもまだ、あるもういいでしょ神様ダイエットは甲状腺の薬を飲んでからだなぁ父に送迎の頼みしたら、泣いちゃった父は薬飲めば治るから、あまり思い詰めるなよと何度も言ってくれた夕方の不整脈も橋本氏病が原因だったみたい診察券見つけなくては今日だけは落ち込みたいやけ酒して寝た今はやけ酒したいがちゃんと米を炊いてたおかずは息子が作ってく
何日かブログさぼってしまった!!慣らし保育は順調のようなそうでないような。。なんだか分かったことは先生によって表現の仕方や様子の捉え方が違うといこと。昨日お迎え行ったらさ、ちゅりくんはなかなか慣れないねー、お母さんへの想いが強い。このくらい日がたてばほとんどみんな楽しく遊んでるんですけど、ご飯も食べるんですけど。。。的なこと言われ。。。そんなこと言われると不安になるんですけど。。。と落ち込みながら帰ったら。。。今日の日記にはあれ?!?!なんか楽しくやってるみたいじゃん!
本日36.66見事に下がりましたまだリセットはされず結果はフライングでわかっているからショックはそこまで、、、ただ昨日の夜、色々考えすぎたら泣けてきました。いつもならまた次頑張ろうって思えたのに、今回はそんな気分にはなれず、どんどん落ち込みました
全力で生きるっていうのは真心(まごころ)で生きるってこと小手先で生きていると自分の軸が冷えていって酷く傷つきやすくて疲れやすくて落ち込みやすくなる真心って身体の中心や身体の軸から動くことで人に対しても物事(家事、育児、演奏、読書、スマホなどなど)に対しても真心で動けるようになると楽になるし心も爽やかになるんだ真心から動くと全力を出せる誰かに勝てる力じゃなくって自分の本当の力を楽に出せるとつい最近知った
おはようございます✨毎朝のことですが朝はなぜか、落ち込みます一日が始まるのが、憂鬱になるんですよね。このままずっと寝ていたい。と思います。今日は自由出勤の日なので少しはラクなんですけどね。毎週木曜日は、夜も仕事なのですよ。それもあるかな。木曜日朝のブログはグチになってしまいますね😅さてメイクして、洗濯物干して朝ごはん食べて出ようっと。
♪薄く曇ったガラス窓コトコト揺らす風の便りひとり暮らしのこの部屋に訪れた寒い季節ひと冬前はわたしの体温めるあなたがいたけれど運命の悪戯かあなたは帰らぬ人に悲しくて悲しくて身も心もやつるるほどに悲しさよりも人恋しさにあふれた涙も涸れ果てて生きてゆくには面影だけがあまりに優しすぎる♪♪思い出だけに包まれて過行く日々は寂しすぎる今すぐ声を聴きたいもう一度抱かれてみたい悲しくて悲しくて
銀歯が取れたので治療しに近所の歯医者へいつもより気が重たいのは何故?名前を呼ばれユニットに座る先生から治療内容の説明を聞くその時に思い出した!そういえば麻酔して治療するって言ってたな…だから気が重かったのか!!記憶では忘れていたけど脳のどこかで覚えていてのかな…久々の麻酔今まで何度か経験した事あるのに何故かメンタルがやられた段々感覚がなくなりうがいが上手くできない治療が終わり家路につくと
こんばんは。マスターキレイコンシェルジュkarinです。今日は、ショックなことが2つありました。娘のことと、夫のこと。次から次へとやってくる試練を、私は乗り越えられるのでしょうか。乗り越えられるから、やってくるのでしょうか。自分のどこがいけなかったのだろう、と落ち込み悩んでも今さらどうにもなりませんね、、、。私に出来ることをするしかないのでしょう。頭ではそうわかっていますが、やはり、ため息が出ます。この出来事で、親であることに感謝して対応出来るか否か、私の度量が試されてるよう
うーむ。気持ち低迷中Ҩ(´-ω-`)体型の変化がねぇ、どうしても受け入れ難いみたいなんだ。どうしたら治るのか。どうしたらがんばれるのか。わからなくなっちゃったぁ。自分でも急にどした?って思う。何をどのくらい食べたらいいのかもわからん(´-ω-`)なんだかうまく食べれない。夕ご飯ローソン寄ったら安くなってた。カロリーわかると食べやすいな。今日は摂取カロリー少ない。
女性ホルモンが出なくなることで、体に色々な変化が起こりますが、それは肉体的なことだけでなく、精神的な気持ちの変化、というものもありました。私の場合、特に、周りの友人達がまだ誰も閉経していなかったことで、誰にも相談できなかったこと、苦しみを分かち合える友がいなかったこと、も大きかったと思いますが、とにかく、ものすごく落ち込みました。特に、同級生と話して、相手がまだ閉経していないと聞いたり、まだまだ女性という「性」を謳歌しているような話を聞くと、自分だけが「女じゃなくなった」という例えようも
こんにちは!ネガティブ思考解消専門トレーナーの小林ゆりこです!「自分の人生はうまくいってない…ちょっと高額だけどこれを受ければ変われるかも…」「なんとかこのつらい状況をすぐにでも抜け出したい…」そんなことを考えて自己啓発セミナーやスピリチュアル系のセミナーに参加される方が多いと思います。ところが、いろいろなセミナーを受けにいっているのだけど現実の仕事や生活や人間関係がほとんど改善されない…ご本人はそれを認めな
アジト新発売〜いらねwww素敵画像はTwitterより〜はむまろはペレットが不味いから食べたくないらしいwwwうまうまくれくれ攻撃がハンパない今日は朝から頭がぼーーっとして1日具合が悪かった。気分も落ち込み何か楽しいこと考えたいけど、ウツの時ってなんも思いつかないのよね。逆にネガティブな事ばかり考えてしまってますます落ち込みそんな時は出かけるのが一番なんだけど、どこに行ったらいいのか行きたいところもないし何もかも億劫で。すっかり負のスパイラルにハマった?もしかして?やっぱり
急に体型が気になりだした。どんどん丸くなっていく。私の体どこまでいくんだろう。激務が終わって心に余裕ができたからなのかな?大きな波にのまれてる。お腹が空かない。なのに、食べちゃう。必要以上に丸くなるんじゃないかと怖い。便秘も復活してきた。マグミッドの服薬を増やしても出たり出なかったり。ガスもすごい。お腹はパンパン。食物繊維を取りすぎだから?と思ってタンパク質を増やしてみてる。お昼ご飯にオイコス追加したり、夕ご飯はお肉160グラム食べた。そ
落ち込んでる時って落ち込んでしまうような出来事を引きずってる時の場合。落ち込んでる時はちゃんと落ち込む。早く前を向こうとしなくてもいい。落ち込むような事があってその気持ちを引きずってるからってまた、落ち込む現実を引き寄せる訳ではない。落ち込んでる時には最悪な事ばかりが起こる訳じゃない。楽しい事、嬉しい事もある。落ち込む方にばっかり目をやってると見逃してしまう。落ち込みながら見ればいい。笑落ち込む事は落ち込む事でいい。ただ、落ち込んでる日でさえラッキーな事は落ちてる
『向いてないんじゃねーかな…』ともはや思いもしない!…って話(笑)こんにちは。『私と関わるとあなたまで運が良くなっちゃうよ♪』の現実コンサルタントなゆー*です。はじめましての方は【プロフィール】をどうぞ(´ー`*)【現実コンサルティング】とは?受付中!4/19(金)八咫烏さんゆかりの地参拝【師岡熊野神社】(横浜)4/25(木)歩く瞑想【皇居】(東京駅)4/26(金)【現実コンサルティング・1dayフルコース】昨日、満月の時間にのそのそと起き出して…エ
毎日拝見している、ラブちゃんのブログをリブログさせていただきました4/18〜4/27の運勢の切り替わりの時期の、運気アップの秘訣を参考にしたいと思います先週後半ぐらいまでは、気持ちがかなり沈んで重くて苦しかったけれど、先週金曜辺りから徐々に気持ちが軽くなりかなり浮上してきました先週後半ぐらいまで、これまで今まで上手くいっていた事が、じわじわとことごとく上手く行かなくなり、どうしようもない落ち込みと悔しさを感じていましたでも、この心の底から湧き上がるどうしようもない悔しさ
ここのところ、ちょっと気分が落ち込みぎみです。ちょっと前にはしゃぎすぎた反動かなと思ったりもして・・・あと、船越先生の叙勲のお祝い会が近づいてきて、着ていく服をどうしようかと悩んだり・・・残念なことに体型がだんだん元に戻ってきてしまって、しまりがないわまた孫の世話をしないとダメだわ!!笑笑とりあえず宴会の部とはいえ、司会をするのだから、ちょっとは見栄えのするのを着たいけど、1回限りの服にそんなにお金をかけたくもないし・・・ふーっ、どうしたもんかいのう
minneの私のギャラリーです(*^^*)見てねこんにちはお久しぶりですなかなかブログアップできなかったです何回か録音してみたんですけど字幕がねうまくできなくってあの結構字幕直すの気力を使うんだけど出来なくて諦めましたえーとね何かここ何日か気力がダウンしまってですね昨日はちょっとすごい落ち込んじゃってですね訳もなく涙がポロポロ溢れてきたりしてお金の心配とかお金の不安とかお金の不自由とかねそういうのが一番今の自分の落ち込むポイントなんですけどもでも急にそんなふうになるのは