茹で鶏

今日も今日とて夜中に起きてしまいまたリアルタイムでミラノ・コルティナ五輪のフィギュアスケートをリアルタイムで見る事になりましたりくりゅうペアとゆなすみペアを応援したいと気にはなっていましたが何気に私のフィギュアの興味はシングルに偏っているので中途覚醒でまだ眠剤が残ってボンヤリしていたのもありかなりウトウトしながらの観戦となりました五輪だからとどんな競技でも熱中して見られる人は凄いと思うし羨ましいです私は元々好きな競技じゃないとなかなか集中が続かないようですウトウト

🍥が、入ってるんだぜ。（だから？子供の頃、ラーメンに入ってたナルト🍥が、ショートケーキの🍓くらい。または、寿司のいくらくらい。の価値があったんだよなぁ。（回想✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎---------木曜日朝のお散歩むぎちゃんあずきは、寒いから行かないってさ朝焼け毎朝、指がちぎれる寒さだよ。お仕事行って、帰りの夕焼け②ジャーにご飯が中途半端に残ってる。うーんと。チャーハン作ろ。ナルト切って目玉焼き🍳を、超半熟ご

日夜茹で鶏の即席漬けチャーシュー風春菊と柿のサラダ茹で汁使って鶏団子塩小鍋風

午前中に出来なかった家事を一気に片付けたら少し疲れた😅晩ごはんは野菜サラダなますおから鶏そぼろ茹で鶏チリソースかけ味噌汁雑穀米と焼ほっけ久しぶりにご飯を炊いたから少しだけ食べよう🤭もはやおかずシリーズの焼ほっけ少し魚が食べたい時にもってこい😁もはやおかずゴロほぐし鮭フレーク80g6本セットご飯のお供ギフト贈り物鮭瓶詰めお礼お祝いプレゼントほぐし鮭おにぎりの具セットお魚ギフトおいしい贈答お返し内祝出産結婚快気祝い誕生日

本日の夕食・茹で鶏鶏肉もも肉、生姜、塩レタス、ミニトマト、胡麻だれ、ブラックペッパー・キャベツの塩昆布和えキャベツ、塩昆布、胡麻油・茹で鶏のスープ茹で鶏スープ、白菜こんばんは今日は白髪染めDAYでしたお友達に会えてびっくり数ヶ月ぶり……かな…お元気そうでしたその後整骨院へ…マッサージが痛気持ち良い血流も良くなるし身体に良い事ばかり頑張って通います健康になりたい夕食は茹で鶏でしたヘルシー夕食でした

昼ごはん☀️🍴サッポロ一番塩ラーメンｷｬﾍﾞﾂたまごｳｲﾝﾅｰﾁｰｽﾞ背徳すぎるインスタントラーメンw晩ごはん🌃🍴茹で鶏ほうれん草人参塩だれ食べるラー油で玉葱スープ今日はまた、めちゃめちゃ寒いよ🥶昨日は風が強かったけど、思ったより寒くなくて、今日は風はないけど、バカ寒い。お天気が良いてのが、せめてもの救いかもw今日は午後からお仕事の娘ｻﾝ。なので、昼ごはんを食べてからお仕事に行きます。てことで、娘が出かけたら、買い物に行きます。引きこもりしてたから、食材が尽き

今日は、寒い1日😖こたつに入ったら出れなくなるな😖晩ごはんは野菜サラダしらすとネギのだし巻き玉子ウインナーおから鶏そぼろ茹で鶏味噌汁お昼に食べた“ぜんざい”が意外とお腹に残ってるようでだし巻き玉子とウインナー食べれずに残った🤣ハゲ男にもだし巻き玉子(半分)とウインナー用意してある😁お腹空いたって帰ってくるだろうから今夜は、多めにおかずを作った🤭おから鶏そぼろを食べると満足感が違うから品数少なくても足りるようだ😅それでは、また

茹でればできる。✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎---------火曜日。朝のお散歩あずきちゃんむぎちゃん、ウインク😉冬至の翌日、太陽低い。お仕事行って、帰りのブルーモーメント🩵①②③晩御飯は、茹で鶏。10分塩茹で、して放置。茹でてる間に、もう一品。こんにゃくとエリンギの醤油炒め茹で鶏を放置してる間に、お散歩。お月様出たよ🌙冬🪾むぎちゃん。あずきは、サボり。県庁前。帰ろうね。茹で鶏。切って、盛るだけ。

今回は、モニターでいただいたリッチモを使って簡単に作れる爽やかな前菜風サラダを紹介します。とっても美味しいカスピ海ヨーグルトなので、ぜひみなさんもお試しくださいね簡単＆爽やか【茹で鶏とフルーツの前菜サラダ】リッチモでコク旨！|ふうらぼ今回は、フーディストパークのPR企画に参加して「カスピ海ヨーグルトリッチモプレーン」をモニタープレゼントしていただきましたので、こちらを使った簡単で爽やかなパーティー料理【茹で鶏とフルーツの前菜サラダ】を紹介します。

おむすびマン🍙？✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎---------火曜日。朝のお散歩、日の出前？あずきちゃんむぎちゃんペロリ😋太陽🌞が、顔を出したよ。お仕事行って、帰ってブルーモーメント①②③Amazonで頼んだ、ドライマンゴーヨーグルトにつけると、フレッシュになると聞いてあ、飲むやつしかねーし。いいや、入れちゃお。明日に取り出そう。晩御飯の支度。鶏ももと手羽先を塩茹でネギと生姜もタレは、にんにく、味噌、

晴れの日が続いて青空が澄み渡り心地よく過ごせました。ただ水曜日は黄砂が舞い、中途半端な雨に悩まされました。車が汚れて少し残念でしたが、季節の移ろいを感じました。晴天のありがたさを改めて実感できる一週間でした。久しぶりに別府へ行けて、とよ常で昼食を楽しみました。いつもなら定番を選ぶけれど、今日は思い切って外してみました。天ぷら定食の揚げたての香りに、りゅうきゅう丼の旨みが重なって、新しい発見に少し嬉しくなり、自分の選択に満足しました。帰り道に杏樹でアイスを食べられ

いつも仕事が休みの日は9時過ぎまで寝てるんですが昨日から息子が帰ってきているので今朝は7時には起き朝ごはんを食べさせました当たり前だが早く起きると色々できるねw掃除に洗濯をして晩ごはんの支度を進めておいた今夜は息子の好物のコロッケとエビフライ♪11/19食事記録✍️朝寝起きにりんご1/3具沢山味噌汁味玉雑穀ごはん韓国海苔小松菜辛子和えコーヒーと焼き芋仕事はのんびり〜やることやったら1時間くらいおしゃべりしてただけw定時上がり買い物して帰宅昼納豆ご

ゆで鶏のにゅうめんお中元などでいただくことが多いそうめんですが毎年、夏の間だけでは中々使いきれません朝晩が寒くなってきたので温まれるようににゅうめんを作ってみました人参と冷凍保存していたしめじとほうれん草も入れましたむね肉が思ってたほどしっとり柔らかくならなかったですでも、主人は硬いのが好きみたいで喜んでくれたから良かったそれから、お弁当作りで余った牛乳で朝食用にコーンスープも作りましたどちらも美味しくできて心も温まりました

ハゲ男のお酒を買いに行ったついでに5Lの焼酎が1週間で終わった😭😭😭他の用事も済ませてきた😁お昼ごはんは茹で鶏柿なますもやしと油揚げの玉子炒め雑穀米久しぶりのお米🍚麺類続きだったから雑穀米が美味しい😁茹で鶏は、昨晩の残り😅柚子胡椒をつけて食べました食後のコーヒー☕️今日は、雨が降りそうで降らない微妙な天気☁️少し野菜も買ってきたから整理しないとな😖午後からも家事頑張ろう😊それでは、また

今日は、祝日だけど我が家には関係ないから通常通り😅お昼はうどんでした『お昼ごはん』今日は、15分寝坊🤣ハゲ男を見送ってから家事を済ませて足りなくなったおからや肉類を買いに行ってきたよ🚲ちょっと肌寒い感じだけど動いてたら気にならない😁お昼ごは…ameblo.jp麺類は、すぐお腹が空くと思ってたけどたんぱく質と組み合わせると割りと腹持ちが良いみたいだ😁晩ごはんは野菜サラダおから鶏そぼろ味噌汁ローストビーフ大根おろし明日のお昼用に少し取り置きしてやりました😁ちょっと

おはようございます不定期更新にも関わらずご訪問くださりありがとうございます🙇そしてワンズにたくさんの応援をありがとうごさいました🙇今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m今日はあずきの18回目の月命日黒プーと仲良く過ごしていますか今日は昨日からの雨も止んでいいお天気になりそうだよ遊ぶにもいい陽気だけど我が家でのんびりゆっくり過ごすのも悪くないよ鶏肉もしっとりと茹でたし黒プーと食べにおいでねなんかいいにおいする〜僕らの好きな匂いだよ二人の大好きな鶏む

在住ランチ茹で鶏ちょっと味つけたくて酒と砂糖揉み込んで下味つけて茹でるのも塩を足した。薬味だれは茗荷大葉小ねぎ青唐辛子醤油かんたん酢ごま油大蒜入れるの忘れた…そしてタレ多かった…鶏むね厚みがあったからしっとりジューシーとガリっと歯応えと異なる食感w（お腹は大丈夫でした。ww）えのきチーズ焼きじょーじさんのしらすチーズ焼きからヒントを得て…卵焼き器で作ったから厚めにだし巻きのように巻けず…

茹で鶏元々は違う料理になる予定だった鶏むね肉。急遽、茹で鶏になりました。シンプルにお醤油とラー油をかけてます。大葉ときゅうりの和え物を添えて。奥は、カクテキ夜が肌寒くなってきましたね。乾杯。

炊飯器で茹で鶏我が家の定番、炊飯器でほったらかしの茹で鶏を作りました炊飯器でドボンと入れておけば、後は出来上がるのを待つだけ。そしてタレは混ぜるだけの簡単レシピです低温調理なのでしっとりやわらかに仕上がり、タレでアレンジもできるのでも我が家では定期的に登場しますヘルシーに食べたいときにはもってこいです作り方炊飯器の内釜に鶏むね肉を2枚が重ならないように入れます。そこに塩、きび砂糖、生姜スライス、ローリエ(ねぎの代わり)を入れ、そこに熱湯を肉が隠れるまで注ぎ

夕方になったらどんより曇り空☁️晩ごはんは野菜サラダもやしとおから鶏そぼろ和え味噌汁今夜のメインは鶏皮ポン酢茹で鶏茹で鶏は、鯛みそつけて食べました😊明日は、何を作ろうかな？😅それでは、また

本日の夕食・茹鶏鶏肉もも肉、生姜、白葱、塩レタス、ミニトマト白葱、ポン酢、胡麻油・納豆・昼ごはんのかき卵汁こんばんは夕食は茹鶏簡単ヘルシーメニューばかりあー、美味しかった今日はジムの手続きと病院の日でした何だかんだ毎日が忙しいおごちそうさまでした〜

９月１９日金曜のごはん肉野菜炒め残りのカレー小松菜と豆腐の味噌汁９月２０日土曜のごはん鯵の塩焼き茹で鶏サラダ鶏だし味噌汁（キャベツ・椎茸・玉ねぎ・人参・たまご）９月２１日日曜のごはん鶏手羽元の煮物大根サラダシーチキンの炊き込みご飯前日の味噌汁

弟子、優勝しました。✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎---------水曜日。月火と休んで週のはじまりは水曜日。朝のお散歩あずきちゃんむぎちゃん太陽の位置も低くなったね。今日は、中学の新人戦、水戸地区予選。ベスト〇〇（忘れた）まで上がれば、上の中央地区大会に進めるステップ大会。最後は県大会ね。弟子の親御さんから、6位入賞と写真が送られて来ました。頑張ったね。そんで、写真は、ないけど優勝しました🏅と、もう1人。ペアの後衛の

在宅ランチ鶏むね肉を納豆おじさんさんのポスト参考に…タレは残ってた冷やし中華のタレに大葉茗荷青唐辛子ニンニク先週市場で買った宍道湖産しじみを冷凍ストック久しぶりにしじみの味噌汁鶏むねの茹で汁とWスープ昨日実家でもらったお袋のまぜごはんをおにぎりに

茹で鶏の香味だれがけ炊飯器で低温調理した鶏むね肉の香味だれがけを作りました炊飯器の保温スイッチをいれるだけで、しっとりやわらかの茹で鶏ができあがりますそれに香味だれをかけただけですさっぱりした鶏肉にしっかり味の香味だれがとても合います肉は炊飯器で放置あとは切って混ぜるだけの香味だれ作り。とても簡単なのが嬉しいところ作り方鶏むね肉は皮をつけたまま炊飯器に入れます。そこに塩、きび砂糖、千切りの生姜、ローリエ(ねぎの代用)を入れたら、そこに肉が浸かるくらいの

今日の晩飯。夕方、雨が上がったので運動のために行ったスーパーで少量のカット野菜が安く売ってたので、まずはそれで。メインは茹で鶏。水晶鶏も考えたんだけど、茹で汁も欲しかったんで。他、あり物で適当に。

睡眠不足で1日中、眠い晩ごはんは茹で鶏サラダエテカレイの干物もやしとおから鶏そぼろ和え味噌汁切った茹で鶏のせただけで野菜バクバク食べれる😁チリソースに少しケチャップとマヨネーズ酸味が欲しかったから多めのポッカレモンを入れてチリパウダーも入れたエスニックなソースを作ってたっぷりかけて食べたら美味しいハゲ男用も取り分けてあるからしっかり食べてもらおう😁お腹いっぱいになったら眠くなってきたちょっと寝ようかな😅それでは、また

昨日はおやじ料理サークル「オムＤＥ食いジーヌ」の活動日♪「皮」から作る「北京ダック風」を作りました♪「北京ダック」と言っても「茹で鶏」で、です♪「皮」は「上新粉（米粉）」を使うのでモッチリ♪昔、まだ「米粉」があまり知られていない頃、「お米」の普及のために・・・「米粉」のレシピを色々と考えたんです♪で、この「皮」はその時に考えたもの♪「皮」を焼く時のポイントは「皮」をフライパンに入れたら・・・素早く、優しく、「お玉」の底で表面をなでるように広げること♪そして表面が半透明になり

沖縄・西表島にある【食堂ワタブンブン】です。西表島ランチのお店です。「トマト冷麺」に使用。ゆで鶏をつくっています。弱火でゆっくり火を通すことでパサパサにならないように。西表島は石垣島から船で45分で遊びに来ることができます。西表島に来られた際には、ぜひお立ち寄りくださいませ。[食堂ワタブンブン]お肉・魚介類・ヴィーガン料理など提供◉営業時間：11：30−14：30LO.14：00◉定休日：8月⇨日曜・第1第3月曜◉席数：18◉駐車場：ありTEL：050-6883-

お昼はガッツリカレーを食べたから晩ごはんは、あっさりメニューに😊まずはタンパク質補給😁納豆メカブきゅうりもやしとおから鶏そぼろ和えハゲ男は豆腐・きゅうり・メカブ・納豆生卵を入れてタンパク質補給😅焼き鯖茶漬け夜は、炭水化物抜きにしてるけどハゲ男が美味しいと進めるから食べてみたらめちゃくちゃ美味しい晩酌🥂の肴は茹で鶏の梅ポン酢かけイカゲソ天揚げ物が続いてるからそろそろ控えないとな😖あと片付けして早めに寝ようかな？😅それでは、また