茨城県つくば市

こんにちは☀️こどもサークル天久保です今回の活動はキッズペア🧘ヨガです！！天久保では恒例になってきましたね😺👏お友達とペアになって、ヨガのポーズを行いました今日のメインポーズはダウンドックです！背筋のストレッチに加えて体幹や上肢筋力の向上に効果がありますさらにチャレンジとして壁側に両足をつき逆立ちポーズも行いました逆立ちはなかなか機会がないと行わないポーズですよね心臓より頭を下にする運動経験を培うことができました今回もヨガ

今日は、花凛でのロミロミがどんなふうに「ふわ〜っと力が抜けていく」のか、やさしくご紹介します🌿✨体がゆるむって、実は“手順より、安心感”がとても大事。その安心を感じてもらえるように、ひとつひとつ丁寧に進めています☺️⸻①やわらかな空間づくりドアを開けた瞬間から、ほっと息がゆるむように。アロマの香りとあたたかい照明でお迎えします🌙緊張していた肩が少しずつ下がっていく時間。②カウンセリングで今の状態を確認「今日はどんな疲れがありますか？」「どこを軽くしたいですか？」

こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル花室です12月12日金曜日天気は晴れ🌞風が冷たく寒い1日でしたね。温かくして体調に気を付けて過ごしましょう集団活動は、みんなで「鬼ごっこ」をしました！今回は、鬼役の職員にタッチされたら、トランプを1枚引き、トランプに書かれた数字の合計が25になったら勝ち！というルールの鬼ごっこです。鬼からは歩いて逃げるというルールだったので、みんな早歩きで逃げることができました🏃‍♀️数字の足し算も、補助が必要な人は、職

エクレアを買いに連れて行ってくれました可愛らしいお店でした10:00開店のお店なので9：30に着いたらもうすでに行列が…整理券番号は80番12月限定「ダブル苺エクレア」は売り切れてしまって買えなかったこの4種を買って帰りました

いよいよ本日からスタートです！12月13日(土)〜28日(日)祈りをまとう神語(かむかたり)アクセサリー展作品はこちらからご覧ください昨日、搬入に行ってまいりました！ぽ、ポスターが感動〜すべて一点もの！今日は「煤(すす)払いの日」寺社仏閣の高い天井を笹葉のついたほうきで掃除する映像ニュースなどで流れてきますよね今日は新年を迎える準備がはじまる日でもあります師走のお忙しい時期ですがお時間がございましたら初個展を応援しにきてくださいそしてお気に入りの神様がい

筑波山近辺だと普段なら日帰りで行くところですが、今回は一泊してみましたお世話になったのは茨城県つくば市筑波山ホテル青木屋筑波山神社の目の前にある旅館ですフロントが3階で、案内された部屋は5階古いホテルを頑張ってリノベーションした感があります窓からはつくばの街が荷物を置いて、筑波山神社にお参りギリで紅葉が見れましたよ〜部屋に戻り、部屋からの眺めを楽しみます肉眼では遠くにスカイツリーや新宿副都心のビルが見えました↑タイムラプスで天気が良いとお得ですねそして、楽しみに

12月13日(土)〜28日(日)祈りをまとう神語(かむかたり)アクセサリー展出展作品すべて写真の一点ものになります期間中、追加製作はいたしません品切れの際はご容赦くださいませ価格表ブローチ・・・8,000縁(天之御中主神のみ9,000縁)勾玉ペンダント・・・7,000縁(天之御中主神のみ11,000縁)イヤリング・・・3,000縁ネックレス・・・4,000縁アマテラスの瞳(ブローチ)・・・6,000縁Hitomi(ブローチ)・・・6,000縁必

茨城県つくば市観音台カット＆着付けサロン大人女性のためのくせ毛専門美容室おりがみです。いつもご覧になって頂き誠にありがとうございます🙇‍♀️くせ毛に悩んでるかたの「キュビズムカット」と和装、着付けアップスタイル承っております。キュビズムカットの目安は、6週間～８週間です。周りの方から褒められる事が多い様とお伺いしてます。美容室おりがみでは、くせ毛に特化した「キュビズムカット」しております。「カットの持ちがいい」で検索してみると・・・「カットの持ちが

みなさん、こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル春日本日は、運動の様子をお伝えしたいと思います今月の課題は『サーキット』ということで、子供たちは全身を使った様々な動きにチャレンジしましたまずはじめのゾーンは…棒ジャンプ！棒の高さをよく見て両足を使ってジャンプしていきます続いてのゾーンは…マット渡り！間を大きくあけた2つのマットを、上手に登ったり降りたりしていきます最後のゾーンは…ダンボールキャタピラー！少し狭いキャタピラーの中を、周囲にぶつからないように四つ這いで移動し

こんにちは！こどもサークル観音台１です！今日はありがとうのSSTを行っていきますよー！普段からありがとうって言えているかな？どうでしょう？お友達とどんなことにありがとうって言っているかな？を確認していきます。「遊んでくれてありがとう」「お手伝いしてくれてありがとう」などいろんなありがとうが出てきました♡では、実際にありがとうを言ってみよう！ありがとうってつたえたくてゲームを開催！お友達一人一人に「どういたしましてカード」を持ってもらいま

こんばんは放課後等デイサービスこどもサークルつくばです今日は一段と冬らしい気候になりましたね体調管理に気を付けて過ごしていきましょう！さて、今日の課題は「キッズヨガ」ですヨガを通してゆったりとした気持ちになりましょうさあ、自然の音楽が流れてきましたよリラックスに導く音楽に合わせて、まずは深呼吸…大きく息を吸ったり吐いたりしながら気持ちを落ち着かせていきます。その後、木のポーズ、ネコのポーズなど自然や身近な物にちなんだポーズをとっていきますいつも意識していない筋肉を

こんばんは児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町今日は課題は中当てです今回も外野と内野に分かれて中当てを進めていきます外野は立候補制です！今日は外野が人気でたくさんのお友達が手を挙げてくれました！みんなで協力して頑張るぞ!内野のお友達も準備オッケー🙆試合スタート！！よくボールを見てにげよう！！みんな楽しく参加できました！♢本日の集団課題「中当て」は瞬発力と空間認知力を鍛える狙いがあります♢児童発達支援放課後等デイサービスこどもサーク

こんにちはこどもサークル観音台2教室ですクリスマスももう少し…教室もクリスマス仕様になってきており、子どもたちも待ち遠しいようです今日は、クリスマスゲームを行いました指先や集中力を養うことを目的に行いました今回は夏休みにたくさん使ったウキを使ったゲームですまずは、ウキをお隣へ渡していきますお隣へのリズムからサンタが街にやってくるの歌に合わせて、渡していきました次は、集中力と反射神経を養うゲームピッと笛が鳴ったらウキを取り、早さを競います手はお膝で、

こんにちはこどもサークルつくば児童発達支援午前中は『散歩🚶』でした！ちょっと風が強くて寒かったけどお外の空気を吸えてよかったね🚶今日の課題は『制作』です！以前公園等で出かけた際に『松ぼっくり🌲』を拾ったので今日は松ぼっくりを使ってクリスマスツリー🎄を作っていきました！乾かしてデコレーションをしたら玄関等に飾りたいと思います！クリスマスまで待ち遠しいですねお子様の『できた』を増やしませんか？お子様の気になる行動、発達についてお気軽にお問い合わせくださいませ

本日も茨城県家事代行サービスをご利用して頂き誠にありがとうございます！年末で金融機関の休みなども影響してくるため、今回は少し早めにご予約を承ります☺️これから担当者よりお客様へご連絡を差し上げますのでよろしくお願いいたします。2025年12/31〜2026年1/4迄の期間は全スタッフお休みを頂きます。皆様よろしくお願いいたします！茨城県家事代行サービスはどんな会社？私達の会社は一般的な家事代行に加え、ベテラン主婦さんのお料理代行サービス、断捨離のお手伝い、収納のご提案などに力を入れて

こんにちは☀️こどもサークル天久保です本日の活動はルール理解をテーマにアレンジドッヂボールです！天久保ではみんなが大好きなドッヂボールですが今日はお友達同士で話し合い、新たなルールを加えてドッヂボールをおこないました話し合いの結果【王様ドッヂボール】に決定しました王様ドッヂボールのルールは各チームひとりずつ王様🫅をきめます！王様🫅が当たってしまったチームの負けになります！ルールをおさらいしさっそくドッヂボールスタート！

筑波実験植物園では１４日までつくば蘭展が開催されています。この植物園は世界有数の野生ラン保全施設で、ここに保存されている植物の中から美しい花、珍しい花がおよそ200点公開されています。洋ラン愛好団体の方たちが丹精込めて育てた作品の数々も展示されています。茨城県つくば市天久保4-1-1独立行政法人国立科学博物館筑波実験植物園

こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル観音台１です皆が楽しみにしているクリスマス会まで、あと２週間・・・！今日からクリスマス会に向けて練習を開始していきます。歌やダンスは隙間時間で少しずつ覚えてきましたね。２日間行うクリスマス会とっても人数が多いのですお友だちとぶつからないように、練習の成果を発揮するには、立ち位置を決めないといけません本番のステージに合わせて、立ち位置を決めていきましょう！２列や３列で並んでみて

こんにちは🌞放課後等デイサービスこどもサークルつくばですさて、今日の課題は「季節の制作」です今日はクリスマスの飾りを作ります🎄まずは、紙皿に糸を通していきます指先を使って上手に通せました糸を通してクリスマスツリーができたらキラキラシールをペタペタ貼ってクリスマス飾りの完成◆「季節の制作」◆では、「季節感を味わう」「手指の巧緻性の向上」等を目的に行っています。​放課後等デイサービスこどもサークルつくば〒305-0051茨城県つくば市二の宮2丁目13-2

こんばんは児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町本日の課題はプレゼント運びサーキットですクリスマスまであともう少しですね午前中のお友達はお家にプレゼントをたくさん運びました午後のお友達はサンタさんチームトナカイさんチームに分かれて荷物を運んで積むゲームに挑戦しました障害物を通り荷物を届けますバランスをとり上手にのせましょう最後まで集中して取り組めましたこの課題ではルール理解集中力を高めることを目的

本日も茨城県家事代行サービスをご利用して頂き誠にありがとうございます！朝晩の気温もグッと冷え込みまして、いよいよ冬が深くなる季節となりましたが、皆さま今年のギフトはお決まりでしょうか。先日あるお客様から友人へ家事代行サービスのギフトをプレゼントしたいというご依頼をいただきました。この季節ならではのとても素敵なギフトですよね☺️もしよろしければご相談承りますのでお気軽にお声掛けください！一緒に大切な人へのプレゼントを考えましょう✨2025年12/31〜2026年1/4迄の期間は全スタッ

FELCOと言えばbaseball.baseballと言えば野球野球と言えばクボタクボタと言えばK2APARTMENT.‼︎ということで…FELCOイベント、予定よりフライング気味でいよいよ始まります！時を超えて息づくヴィンテージスタイルたちが、年内最後にK2APARTMENTに集まりました。この空気、ぜひ感じにいらしてください!【FELCOPOP-UPEVENT】期間:2025年12月13日(土)-21日(日)場所:K2A

みなさん、こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル春日本日は作業療法士が中心となって、マット押しを行いましたマット押しとは・・・重いマットを雑巾掛けの形で押して運ぶ活動です♪この活動では、両足の協調動作や足の筋肉を大きく使うことを促したり、力加減を上手くコントロール出来るようにすることを目的として行っています。重いマットですが、力を使ってどんどん押していきます先生やお友達がやってきたー押し合いだぁーよく頑張りましたこど

先日TVで的場浩司さんがここのお店を紹介していたらしいだから混雑？30食限定のサツマイモモンブランを購入うまいけどゴマが強すぎて芋の味はあまりしなかった蔵出・焼き芋かいつかつくば店029-893-2175茨城県つくば市松野木93-18https://tabelog.com/ibaraki/A0802/A080201/8015932/

こんにちは😊こどもサークル天久保です本日はルール理解を目的に時限爆弾ゲーム💣を行いましたやり方はとってもシンプルタイマーを時限爆弾に見立てて円になりタイマーを持った児童がお題に合った言葉を言ったら次の児童に回していきます（山手線ゲームのような感じですね）タイマーが鳴った時に手に持っている人が爆発という感じですが勝ち負けではなく、爆発しても気にしないルールのもと行っていきます本日のお題は果物の名前🍎動物の名前😺お題しりとりなどを行い

〜がんばっている体に、休むスイッチを〜「寝ても疲れが抜けない…」「休んだはずなのに体が重い」40代以降になると、こんなお悩みがぐっと増えてきます。でも実は、これにはちゃんと理由があります😊今日は、サロンでもよくお話ししている“疲れが取れない３つの理由”を、やさしくまとめてみました🌿⸻1.自律神経がずっと緊張モード毎日の家事・仕事・気をつかう時間。体は休んでいるつもりでも、心が休めていないと交感神経（緊張のスイッチ）が入りっぱなしになりがち。この状態だと、筋肉も呼吸も

いよいよ明後日から12月13日(土)〜28日(日)祈りをまとう神語(かむかたり)アクセサリー展出展作品すべて写真の一点ものになります期間中、追加製作はいたしません品切れの際はご容赦くださいませ価格表ブローチ・・・8,000縁(天之御中主神のみ9,000縁)勾玉ペンダント・・・7,000縁(天之御中主神のみ11,000縁)イヤリング・・・3,000縁ネックレス・・・4,000縁アマテラスの瞳(ブローチ)・・・6,000縁Hitomi(ブローチ)・・

お陰様で、地元である茨城県つくば市でのソプラノリサイタルが無事に終演いたしました支えて下さった皆様、いらして下さったお客様、心を寄せて下さった全ての皆さまへの感謝の気持ちでいっぱいです❣️❣️❣️ピアニストの白土花子さん、素敵なダンスで共演して下さった平多武於舞踊研究所つくばのダンサーの皆さま、アナウンス・進行・ダンスの振り付けをして下さった平多結花先生、ロビーに素敵なクリスマスフラワーアレンジメントの作品を飾って下さったフローリストの近藤けい子さんそして舞台上ではご紹介できなかったので

本日、「こどもサークル花室」で身体拘束等の適正化研修を実施しました。正当な理由のない身体拘束は、身体的虐待に該当する行為とされています。身体拘束の廃止は虐待防止に欠くことのできない取り組みといえるため、定期的に研修を行っております。今回は、全事業所共通で使用している「身体拘束等の適正化のための指針」の内容を全職員で読み込みました。身体拘束は身体的虐待につながる原則禁止の行為であることを、指針を見て再確認しつつ、やむを得ず実施せざるを得ない場合の手続きや留意点について学びました。

ランチは食べログを検索して上位店舗へスペイン料理ここコスパ良くてめっちゃうまい特にハチの巣は最高でした近所にあったら一週間に一度は来たいお店ですボン・グー050-5594-5479茨城県つくば市二の宮2-2-22つくば横丁会https://tabelog.com/ibaraki/A0802/A080201/8017566/