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時折襲ってくる死にたいという気持ちいざ具体的に死のうというと空恐ろしくなる痛いんだろうか苦しいんだろうか何が見えるんだろうか人に迷惑を掛けないようにとか考え始めるとなかなかその一線は越えられない悲しみや苦しみを大事な家族や大事な人たちに与えたくないから今は無理やり生きているわたしは自殺者遺族だからその苦しみを知っているだけど沸き上がってくる希死念慮未来に希望が持てず生きていくことが不安でいっぱいになる何があればわたしは不安
以前働かせていただいていた病院でもっていた患者さん物凄い元気で優しいおばあちゃん自分より僕の体調を気遣ってくれるU氏「あんた夜も学校行ってご飯食べよるとね?」「ちゃんと寝よっとね?あたしが一緒に寝てやろうか。」80代の超面白ばあちゃん診断何個ついてんの!?みたいな…信じられないぐらい元気ただ心疾患とうつ病ももってたある日突然、普段通りに関わっていたらその面白元気婆ちゃんからは耳を疑う言葉が飛び出してきた。「私にはもう生きる価値がないのよ。」「遺言書は
おはよー。雨ですねぇ。続きますねぇ。自分の発作の様な苦しさも朝から起きましたよ。ホントに苦しいです。今は、だいぶ落ち着いたけどね。悩みですねぇ。なんなんだろう?この苦しさってさ。ネットで調べても出てこないしさドクターに聞いてもさ????そんな感じです。なんだよ?頭の中で神経伝達物質のバランスが崩れて起きてるって事は、たぶん間違い無いとは、思います。でも安定剤も効かないです。リーゼを10錠入れても何も起きません。デパスも多めに入れても何の反応も無く
お寺の新入生はお寺で何を学ぶべきか?ーーーーーーーーーーーー求道この言葉、、、「きゅうどう」ではなく「グドウ」と読みます。漢字の通りです、、。道って、ね、、、どこかへ行くためのルートということでしょ?お寺でどこ行く?って、団参旅行じぁない訳で。お寺でどこかへ行く道、と言ったら、、そりゃー、仏さまのところだ。仏さまのところって、別に死ぬことではない!‼️一般論で「仏になる」って死ぬことを言いますね、、、これは大きな誤解だ!人は死ぬと、、、確かに仏
9月の大会では100m背泳ぎにも出場することにした。おそらく5年ぶりくらい。練習、しとかなきゃ。・・・・先週日曜日にひさしぶりに泳いでみた。力を入れ過ぎず、リラックスしてゆこう。しかし、やはりつらい。。。・・・・まずは、クイックターンがつらい。スローモーな泳ぎなので、クイックターンもスローモー。そうすると、水中にいる時
-2→0→0なんか調子悪すぎ。今日は訪看さん来る。Kさん週間ヾ(・ω・`;)ノ💧疲れちゃった。。。次切るときは首にしよう。。。昨日殴ろうと思ってたけど殴る気力もなかったな…(苦笑)薬ストライキしようか。昨日は抜いたら2時間睡眠ぐらいでした💧ご飯もついでにさ。どんどん壊れてしまえばいいよ。訪看さん13時……(´;ω;`)助けてよ…(´;ω;`)苦しい。。。【追記】眠い…(苦笑)朝と足して4時間は寝れたはず💧でも足りない~💧【追記】訪看さんから「切ってはいけま
自分を大切にしたいあなたへこんにちはMASAKOです。少し前まで、私は他人軸で生きていて自分がどうしたいかよりも相手にどう見られているかの方が気になって顔色をみて行動したり、勝手に相手の感情を想像して悲しくなったり、いじけたり。最近、同じように苦しんでいる人と話すことが増えたので必要とする方に届くといいなと思いそして私も、もう一度再確認をしたくて人間関係について、書きたいと思います。どんなときにイライラしたり、傷ついたりたりするのかを客観的にみてみると
今日も、神経根ブロック注射でした。効いてくれますようにばっちり、効いてくれ〜前回、注射の直後に足の痛みに襲われどうにも左足が動かず歩けなかったのですが今回は…歩けるかなどうかなゆっくり。ゆっくり。おっ歩けた〜しかも今回は、注射が効きました〜夜までは。。。予想していたことではあったけれど痛くて、苦しい左足が痛くて、眠れなーい注射の後、動きすぎたのかな薬や、注射のお陰でいつもより良くなってもおとなしくしてなければいけないこと。分かっているのに。自分を責
メチャ苦しいよ。発作なのかな?発作的なんだよね。物凄く苦しいんだよ。頭の中がグチャグチャなんだよ。何なの?もう寝起きに来る事が多かったのに今日は、夜に急にだよ。なんだよパニックとも違う気がする。パニック発作がどんなのか分からないんだけどさ。活字では、読んだ事は、何度も有るよ。でもさ皆が同じ様な発作なのかな?何処から何処までがパニック発作なんだよ?鬱とも違うしさ長さも違うんだよ。この前なんか朝から25時間位続いたからね。もう訳分かんないよ。苦しいよ😭妻ちゃん
今日は事務員達のランチ会でした苦痛な一時間ちょっとでしたそこで今月末で辞める報告もしましたおかげで休憩した気分にならなかった辞めようと強く思った会社の事務員には顔も向けませんでしただってムカつくからもう何でもいいもんそれから実家で食べて帰って来ましたそうそう、朝遅れてもいいや、と思いながら格闘してました出かかってるのに出ない最後の息みで何とか出ましたランチ会だったからほんとに良かった仕事も遅れずに行けましたまた手で掻き出されるのかも、と怖かったですほんとにスッキ
はぁ。向いてないわ気分ゲキ落ち体力も落ちた1曲やるだけで苦しい。。。しんどい。死ぬかと思った。1つだけお願いがあります。メッセージくださるのはもの凄く嬉しいです。ただ、ひとつだけ。前から書きたかったけどうつ病の人に対してお前ならできる頑張れ期待してるは絶対に禁句です。マジで、シンドイです。そのぐらいの知識は持ってた方が良いです。意外と鬱な人って周りに沢山居るから本当に気をつけてください。ますます頑張れないし頑張れないのがうつ病だから。イライラ
神様や仏様に願望を叶えてもらう確率を大幅に上げる方法があるのをご存知ですか?一生懸命お祈りしても願いが叶わないなんてありませんか?それは神様や仏様に願いが届いていない?それとも神様や仏様が本気だと感じてもらえていないのかも?どうしても叶えたい事があるなら、しっかりと伝えなければ叶えてもらえません!願望を叶える確率を大幅にアップする方法があるのをご存知でしょうか?神様や仏様は絶対に見放したりはしません!ただお願いする方法が違うだけです。詳しく書いた方法を¥2700(税込)にて好評販
こんばんは、心のゆとりメイカー*ゆき*です***昨日、一昨日と、心がモヤモヤ不安定なときに私がしていることについて、書いています。3つ目の今日は、昨日や一昨日の方法で、心に隙間ができたときにやっていることですそれは…ーーーーーーーーーーーーーーーーー優先順位を再確認する(柄杓に言葉が書いてあった!かわいい!)ーーーーーーーーーーーーーーーーーです最近の私は、より楽しく生きていくために試してみたいことや習慣にしたいことがたくさんあります。
過去を振り返ってみれば、確かに生き辛さがありました。社会に出てからも、いろいろなかったワケではありませんでしたが、普通の範囲だったと思います。いいえ、思いたいんです。でも、普通になろうと努力し、目標をもちここまで来て、私は普通になれないとハッキリいわれました。すぐに受け入れる事が出来ません。こういう時、前向きな人だったら、じゃあ、こうしようとか、ああしようとか思ったでしょう。でも、私は無理でした。長い間、努力してきた事は報われないといわれたのです。ダメージは大きいく何をする気にもな
夕焼け小焼け。何でこんなに切ないんだろ。泣きそうになるんだろ。音楽と共に家に帰るよう促すアナウンス。帰るところがあるんだね。そこに待ってる家族がいるんだね。当たり前なようで当たり前じゃ無い。苦しいなぁ。
今日は元彼の誕生日で、色々考えてしまいなにも手につきません、、、17時からバイトだけどなんかだるい結構前から今日のこと考えてたんだけどな、大好きだよ会いたいよなんてお誕生日おめでとうって伝えたかったけど伝えられなくて苦しいな