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〈世界青年学会開幕キャンペーン〉ルポ福井を訪ねて2024年1月19日■若い力を育むために――総県男子部の会合参加者が2倍に会いたくなる三方支部の創価家族福井希望圏の男子部メンバーらが楽しく語らう(福井平和会館で)実は近年、福井県への移住者が増えているんです。理由の一つが自治体による充実した支援制度なのだそう。2022年度に制度を利用した移住者は1229人で、07年度の集計以来、過去最多。その約6割が20代から30代です。一方で「少子高齢化」に伴う「人口減少」の課題は他府県と変わ
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜塩分はむくみの原因になるこれはよく言われている話なので聞いたことあるかもしれません💡ではなぜむくむのでしょうか?人の体は、約60%が水分で構成されています💧その水分は細胞や血管の中を循環していて、細胞に栄養を送ったり老廃物を除去したり、水分バランスを保ちながら仕事をしています。むくみは、その水分バランスが崩れて細胞間に溜まってしまうことをいいます。そして、人の体には塩
10年以上前の写真になりますが、この頃の私は消防団に所属して消防署へもよく行っていましたので、長男と三男が付いて来た時の写真ではないでしょうか。現在、印刷屋さんに校正してもらっている「豊田こういちレターvol.18」に消防団についての質問を掲載しようと思いましたが、政務活動費を使用する広報に相応しくない可能性があるとのご指摘を頂きましたので、ブログで原稿を掲載させて頂きました。よろしければご覧ください。敦賀美方消防組合管内の消防団について令和6年能登半島地震後、すぐに敦賀美方消防組
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜1月も中旬ですね!この前お正月だったのに💦あっという間に2月、3月が過ぎて春になります🌸みなさん、薄着のシーズンの準備をスタートさせませんか?4月の中頃まであと3ヶ月なので、今から何か始まれば3〜5キロのダイエットは余裕でクリアできます✌️✨1ヶ月1キロで−3キロ✨3キロって大きいですよね!そして、「1ヶ月1キロなら叶えられそう!」って思いませんか??このスモー
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜💡昔から日本は質素な食事で生活してきた💡だから質素な食事をしていれば痩せるし、健康で長生きできると聞いたことはありませんか?ご飯を中心に、野菜、豆などを食べて、肉は少なめにすれば痩せて、健康で長生きできるのでしょうか?お肉のコレステロールを気にしている方もいるかもしれませんが、血中コレステロールが低いほど肺炎や脳卒中、ガンの死亡率が上がるそうです💦かつての日本人が
こんにちは田舎暮らしを楽しむ滋賀県の山奥の散髪屋高島市朽木の理容室美容室髪処玉垣ある日の日常昨日から降ってるけどそんなつもらなかったなでも冬のキンキンとした寒ささて本日のゲスト福井県からいらっしゃいビフォーいよいよあてるんやんね?「そうですね、一度試してみます」と言うのももともとスキンフェードを求めてうちを見つけてくれて長らくバズカットと言われる坊主スタイル毛質的にはそこまで硬くはないねんけど極端な前向き直毛そんでヘアスタイルの可能性も広
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜先日、スシローにいきました🍣最近はミニしゃりというものがあるんですね❣️ネタの大きさは変わらず、シャリ(ご飯)が小さめになっています✨これならご飯の量を気にせず食べれますね♪それでも思ったほど食べられなかったので、ミニしゃりオススメです👍✨外食でも気をつけて食べることができるのでダイエット中の方にオススメ♪今年初のお寿司🍣✨幸せでした〜🙏✨福井県若狭町小浜市
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜あけましておめでとうございます♪今年もよろしくお願いします🙇♀️✨今年初蒸し蒸し♡忘年会、新年会、飲み会、とにかくカロリーの高い焼肉やご馳走が続いたりして、毎日お腹いっぱい💦おもち、おせち、お菓子、糖分の高い食べ物をよく食べてしまった💦そんな後悔だらけのあなたへ💦焦ってはいけません♡顔にお肉がついた感じします?アゴが二重になってる感じします?それ、まだなんとかな
本日は福井新聞社・風の森ホールに展示されている、越前和紙で仕上げられた茶室風の白い和室の大型立体作品(高さ・幅・奥行きともに2m超)を拝見しました。この作品は、若狭町の現代美術家・アーティストの松宮喜代勝さんが鯖江市の「株式会社藤田」の藤田順一さんとタイアップ、福井県の助成も活用し制作されたもの。和室の白い空間は組み立て式。紙だけで出来ていて、壁、柱、床、ふすま、座布団、障子などの構造体は強化段ボール製。それらに下張りと上張りを上質な越前和紙で仕上げを。金属やプラスチックなどは一切
あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします。1,2日は毎年恒例KinKiの2人とラブラブしておりました光ちゃんの誕生日コンサートは神席2人が乗ったシボレーが真横を通ってその瞬間は大号泣大好きな人たちが車を挟んですぐ横にいる~~その大好きな人たちが新幹線のトイレとふんどしで大興奮する~2日間は平和と健康と長寿を祈ったライブでめっちゃ幸せなお正月を過ごしていました今年もKinKiでENDREな年になりそうです今年のJBANは富山バルーンももちろん頑張ります
ONE'SboxingschoolboxingONEboxingRADIA本年もたくさんのご参加とご協力いただきまして本当にありがとうございました🙇♂️おかけさまでいろんなボクシング活動をすることができましたボクシングを頑張る皆さまコーチの皆さまご協力をいただいた皆さまに感謝の気持ちを込めましてまた来年もますますボクシングを通して成長、喜び、感動などをお届けできますよう精進していきたいと思います🥊---1月のスクール予定です☝️-----小浜スクー
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜今年も残すところあとわずかとなりました✨みなさんはどんな年末を過ごす予定ですか?わたし自身、体調不良に悩まされた一年でしたが、自分を見つめ直すよい機会にもなりました。健康、食べることの大切さをしみじみと感じる一年でした✨来年はもっと美味しいものを食べて、楽しく幸せな一年にしていきたいと思います♪来年は5日から営業しておりますので、またどうぞよろしくお願いします🙇♀️
メリークリスマス素敵な夜を過ごされてるでしょうかクリスマスアレンジメント今更ですが写真載せますw実は2つ作ってました1つ目は↓サンタさんがメインのアレンジメントサンタさんがインパクト凄かったからシンプルにゴールドとシルバーのスターだけで仕上げてみましたいつもお世話になっているパスタとオムライスのお店にプレゼントしましたたくさんのお客さんの目に触れていると良いな~2つ目は↓シルバーのスターがメインのアレンジメントベースがティーカップ型なのでカフェとかに会う感じになっ
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜いつもじゃないけど、昼食後についついデザートを食べてしまう…。「1個くらいならいっか♪」と家事や仕事をしながらついついお菓子を食べてしまう…。そんなちょこちょこ食べがやめられないあなたへ昼食ちゃんと食べてますか??お菓子がやめられないことを責めるより、昼食のバランスを一度見直してみて❣️パスタだけラーメンだけおにぎりだけそんなお昼ご飯になっていませんか??ご
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜大雪になるかと思いましたが、私が住んでいるところは大したことなくむしろ晴れていました☀️天気予報をみて、「明日の朝は雪除けかなぁ?」と憂鬱になりながら眠りにつくのは雪国の宿命ですね涙さて、今日はクリスマスイブ!🎄チキンとケーキを食べる予定の方も多いのではないでしょうか?今日1日くらい食事の栄養バランスが乱れたって大丈夫👌✨どちらかと言うと、イベントの日に控えたり
くるくるミラクル幸せくるくる中卒たえこ先生しまだたえこです福井県から帰ってきましたぁ今年の幸縁会が昨日無事に終わりましてホッとしていますラジオで語っています☘️今年の幸縁会が無事に終わりました-中卒たえこ先生の🏫くるラジ学園|stand.fm#今年ラストの幸縁会#福井県大飯郡おおい町#おおい町立大飯中学校#2年生#若州一滴文庫#水上勉さん#町のために#渡辺淳(すなお)さん#竹人形館#車椅子劇場#たった一人の少年に#若狭町#民宿#大ご馳走s
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜天気予報通り、寒いですね💦寒いとカラダが縮こまってしまいます💦呼吸も浅くなってませんか??そんなときはウーンと背伸びして肩を後ろにまわしましょう♪肩が上がっている人は肩をストンと落としてあげると、息が深く吸えますよ😌寒い日は肩の力を抜いていきましょう♪サロンに通ってくださるお客様ですが、2回でお腹がスッキリしてきたとのこと♪実はお腹まわりのお肉は呼吸でも変わってきま
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜連日食べ物の画像失礼します♡笑昨日の夜はお好み焼きでした🍽️キャベツとネギをたっぷり入れて、お肉、魚介も入っているので、栄養満点!キャベツにはビタミンCが豊富に含まれ、抗酸化作用もあります🙆♀️豚肉に含まれるビタミンB1は、糖質をエネルギーに変える働きがあります🙆♀️卵と豚肉でタンパク質も補えますし、もう言うことなし❣️…ですが、カロリーは高めなので、ソースやマ
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜この前、たのんだランチ🍽️サラダがたっぷり〜♡まずはスープをよく噛んで食べ飲み🥣そしてたっぷりのサラダを、これまたよく噛んで食べます🥗そしてご飯とメイン、副菜をまたよく噛んで美味しくいただきました♪この順番で食べると、太りにくく痩せやすいカラダに🙌✨外食の時だけでなく、普段からこの食べ方で食べてみてください💡続けていくと体重や体脂肪だけでなく、むくみなどカラダの変
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜来月のキャンペーンのお問い合わせ、ありがとうございます😭✨1月の土日はほぼうまってしまいましたが、平日はまだまだ空きがあります♪春までに痩せたい方、卒業式や入学式までに痩せたい方、お待ちしております❣️❣️❣️1ヶ月でお腹まわりがここまで細くなりました👏👏👏胸とお腹が一直線だったのに、胸とお腹に差ができてきたり、下腹ぽっこりもへこんできました✨ご本人様もお腹のスッ
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜糖質っていかにも太りそうダイエットの敵って感じしませんか?でも糖質って、生きていくために欠かせない大切なエネルギー源なんです♪小中学生のときに習う、「糖質脂質たんぱく質」の三大栄養素のひとつ糖質から栄養を得ている細胞もあるので、太りそうだからといって減らしすぎはNG!ダイエットや健康のために運動する人はエネルギー不足になって、健康というより不健康なカラダになって
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜子供たちのおやつにサツマイモを蒸しました🍠✨甘くてトロットロの焼き芋が完成♪痩せたいなら蒸す方がヘルシーでオススメ!蒸し料理は焼くよりも低温で調理できるので、栄養が失われにいんです✨とくに水に流れてしまいやすいビタミンを逃すことなく摂取できるので、蒸し野菜はオススメ✨そして揚げたり、焼いたり、高温調理をしてしまうとカロリーも上がってしまい、栄養価が下がってしまう野
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡ダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜黄砂に温度差、気圧差、色々としんどいですが、みなさんはいかがですか?今日のお客様とそんな話をしていました💦年末はただでさえ慌ただしくて、体調を崩しやすいので気をつけたいですね!年末年始に親戚がきたり、実家に帰ったり、女性は考えることがいっぱいなので、よもぎ蒸しで、たっぷり汗をかいてリフレッシュ&リラックスしませんか?色々考えてすぎて頭がいっぱいの人にオススメですよ♪頭で色々
こんばんは今日は「つみきハウス」さんのクリスマス会にてバルーンショーをさせて頂きましたバルーンショーがメインやったみたいでうひょーでも今日も楽しくさせてもらいました曲に合わせて手拍子してくれたり、幸せな時間がずっと流れてました先週も今日も障害を持った子や大人たちが相手やったけどみんな色んな反応があってとても楽しかったです今日はちょっと大きな音が怖い方が居たから最後の方には音が立たないように気をつけながらしました「楽しい」って言ってくれたから嬉しかったみんな喜んでくれてたみたいで良
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜痩せるために必要なこと💡運動する?甘い物をガマンする?ん〜、どちらも正解ではあるけれど、変わりたい❣️と思う気持ちがないと何をするにも続かないと思うんです。痩せて外見を変えたいということは、今までの生活から何かを変化させて痩せるということ💡運動するにしろ、甘い物をガマンするにしろ今までの生活から変化していますよね!今のあなたのカラダは、今までの生活でできています✨
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜先日、我が家は焼肉でした🙌✨母屋のお父さんと一緒に食べたのでにぎやかな食卓でした♪お義父さんが、久しぶりに焼肉したいと良いお肉をくれたんですよね〜😍食べ盛りの小学生2人もいると、ちょっと足りないかな?という量だったのでスーパーでお肉を買い足してきました💦焼肉って、カロリーも塩分も高いし、絶対太りやすいって思ってる人も多いと思うのですが、それも食べ方次第でダイエット中
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜昨日のブログで書かせてもらった来月のキャンペーンについて✨人気No.1メニューの寝てるだけ♡360度お腹ダイエットコースなんと、、、3回目以降、無料❣️(1ヶ月以内)1ヶ月の間に2回ご予約の方は、3回目以降が無料❣️せっかく2回来てくださったので、3回目も受けていただきお腹痩せを加速してもらいたい!そう思って今回のキャンペーンを企画しました🙌✨お腹のお肉スッ
こんばんは今日はのぞみ会のクリスマス会にてバルーンショーをさせて頂きましたショーの最後に出てくるあの子もクリスマス仕様風船に魔法をかけるお手伝いしてくれるコたちがめっちゃ楽しくて面白かったです蝶の妖精さんに変身させてあげた女の子なんてもう可愛すぎたし面白すぎたしめちゃくちゃ喜んでくれて嬉しかったですかえでのジャンプwみんな真剣に見てくれてたみたいです今日は魔法使いさんがたくさんいて楽しかったですいつも呼んで頂きありがとうございます楽しくさせてもらってますかえでのショーの前に
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜黄砂がひどいですね💦みなさんは大丈夫ですか?💦主人は花粉症みたいな症状がでてたり、私も喉がイガイガしてるので、黄砂のせいかなと思ってます😱黄砂って大陸から色んな汚染物質を含んで日本にやってくるので、なるべくなら体に入れたくないですよね⚡️ダイエットも、汚染物質はもちろん食品添加物はなるべくなら摂らないほうがよいとお伝えしています💡…が、色んなものに入っているので摂
福井県若狭町小浜市【お腹痩せ】がんばらない♡甘やかしダイエットサロンmaihand〜マイハンド〜年末に向けて歌番組や、お笑い番組が増えてきましたね!うちでも年賀状を作ったり、ちょこちょこ掃除をはじめたり年末っぽいことしてます💦毎年あせってするので、今年ははやめに動いております笑笑笑さて、来年1月の予約表を更新しました❣️またご予約お待ちしております❣️⬇︎⬇︎⬇︎https://ameblo.jp/yomogimushiko/entry-12263497970.