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昨日ですが、東京マラソンを走ったラン友さんと東京マラソン談義をしながら大濠公園をジョグ🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️あゆたんとひろぽんほぼ先頭からスタートしたあゆたんあの紙吹雪の中をスタートしたらしい羨ましい☺️あゆたんからゲットした紙吹雪の画像だけもらいました🤣画像だけ♪(´θ`)ノ東京マラソンから1週間経過東京マラソンのダメージほぼなしまあ、ダメージある位頑張って走れよと言われそうですが😓東京マラソン、楽しかったけど😊不甲斐ない結果に終わったそんな自分に
昨日友人と一緒にブラブラお買い物して久しぶりに一万歩、歩けたのはいーけどね(゚o゚;;あっという間に夕方になりもう帰らないとってことでサッと食べられるのは焼肉かな❓って18時頃になったら混んでくるから急いでテキトーに焼肉屋さんに入りました🥩🐮🐃↑ノンアルコールビール🍺笑途中から写真🤳撮り忘れました。が昔よりホントにお肉🥩沢山、食べられないです(^^;;で、、テキトーに入り過ぎたわ(゚o゚;;イマイチだった大好きな塩タンがイマイチ💦あー美
14日目腰痛ベルトなし。歩けるけど痛い。注射前より辛いのは辛い。病院予定。受診。手術するなら全麻か部分でできるかの確認。よそでCTを。手術決めてから2ヶ月位かかるから日にち見て早めに相談して。とりあえず薬調整。タリージェ5mgから変わらず。違う薬。ブロック注射はほとんど痛み止まらなかったと話すと、今日はやらなかった。タリージェ増やさないんだー…?
2024.3.6(水)『静脈血栓発覚①~受診までの経過~』2024.3.4(月)〜5(火)膠原病内科受診記録と重なる部分がありますが循環器内科受診記録として残します記録寒いこともあるのですが特に最近手足…ameblo.jp記録循環器内科は以前人間ドックで心電図がQT延長要再検になった時お世話になったH内科さん血圧測定・問診の後両下肢の超音波検査になりました前回は両下肢それぞれの血圧を測定してその左右差から下肢
13日目腰痛ベルト。歩ける程度。動き出し痛い。夜はだいぶまし。でも靴下履くのとかつらい。
おはようございます続きですさぁ!スタート!スタートから10キロ!615ぐらいでいく予定が…かなり速いペースで走ってる周りにつられてる😅10キロでメダリスト注入!11キロから21キロ!速いペースながらなんとか走れてる気がしたもしかしたらこのまま走りきれるのか…20キロでハニーアクション注入!芍薬甘草湯も飲む!22キロから32キロ!22ぐらいから足攣りの予兆が…ペースを落とし攣らないように走る!ペース落としたからか芍薬甘草湯も飲んだからか足攣りが少しマシに…
12日目腰痛ベルト。歩ける程度。動き出し痛い。
いま、久しぶりに内腿がつりました痛いんですよ、これいやホントバレエをやる人はおわかりいただけると思いますとくにトウシューズ履く人はねみんなは漢方の芍薬甘草湯を飲むと言いますが、あれは体重が増えるので私はあまり好きでないのです何よりの応急処置はこれちょっと変な画像注意⚠️股の間に筋膜リリースポールを挟みますこれで筋膜に刺激を与えると…あら不思議楽になるのですホントなんだよっていうか足首温め過ぎ?笑笑
11日目動き次第でいたみあり。ゆっくり動けばなんとか。ロキソニン。腰痛ベルト使用。昨日よりまし。
昼ごろからしっかり雨三寒四温といいますがホントにこの寒さの先には暖かい日が来るのかな~グリベック副作用三つ浮腫みまったくひく気がしない吐き気ちょっと強い明け方芍薬甘草湯の世話に脹脛なので残痛あり明日はもっと痛くなるのかと思うと気分先日蜜芋と一緒に買った塩味の芋けんぴ食べだしたら止まらなくなる冷蔵庫が空状態なので慌ててネットスーパーにポチッ夜は刺し身などの和食系って殆ど毎日和食ですけど456
風もなく昼間は気温ホームセンターに買い物歩きではなく車ですが・・商品を見つけるのに結構歩数稼いだよしよし歩いたぞ今日は浮腫みだけかな芍薬甘草湯のお世話になることなく済んだただ坐骨神経痛朝は薬で収まったが夜にまた痛くなった痛み止め服用してしまった昼は鍋焼きうどんインスタントですが夜は納豆チャーハン入れ忘れの調味料あったけどとりあえず食べられたので千葉の地震続いているので防災グッズが品薄になっているらしい私も備えないとな~452
10日目ギリギリ動ける。痛み強い。ロキソニン。腰痛ベルト使用。子供と風呂入るの勇気いるわ…
9日目いつもより早起き。起きたては痛み少ない。子供おんぶして遊ぶ。1時間後激痛急に歩くのもきついくらいの痛み。騒ぎながら掃除。一日3回ロキソニン。ギリギリ動ける
子供の頃はちょっと手伝うだけだったが雛人形を飾るのと片付けるのが大変だった思い出今は雛人形どころかカレンダー上の行事になってる今日は一日太陽の暖かさあり午後から強風だったけれど風吹く前に買い物など済んだのでこの時期になるとあちこちの駅で駅社員一同からの卒業おめでとうメッセージを見かけるなんとなくほっこり今年なんでか91歳の母からお年玉をもらった元気だけどなかなか会えないのでちょいプラスしてお財布を購入した母と一緒にいるような感覚になるかなって期間限定で蜜芋が売っていてつい買って
みなさまこんにちは任意団体人生100年時代QOL女性サポート会です。こちら筋肉の痛みを和らげる漢方薬芍薬甘草湯です。私もお世話になっていますつらい痛みに耐え眉間にシワを寄せる時間をしのぐよりおすすめですよかかりつけのお医者様にご相談を。ご予約はこちらから↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000685462/coupon/クーポン・メニュー|リンパ流しラボ|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】リンパ流しラボのメニュー
なんとか太陽見えた晴れたり曇ったりの一日今日も地震あった毎日揺れるって気持ち悪いこちらだけでなく宮崎で震度4の地震もあったようだグリベックの副作用三つ浮腫み吐き気攣れ変わらずあり芍薬甘草湯即効性あるのはありがたいが持続しないのが難点先日の目の出血すぐに収まったが時々出血するような痛みが両目にあり昼はお好み焼きイマイチでした夜はが餃子メインおかず家で食べているとまんて
8日目いつもより早起き。起きたては痛み少ない。いつもの時間には痛み。朝ロキソニン。すこしましか?
こんにちは。今日はパートもアルバイトもない休日です(万歳)朝はセキセイインコのお世話スーパーで主人のお昼ごはんを買い、ミスドへ寄り道モーニングセット割引でお安くなりました。甘くて濃っ!と思ってもペロリと食べられる不思議ホットカフェオレはおかわりしましたいつも思うけど、老若男女が集ってます。80歳になってもドーナツ食べられるって健康ですよね(普通ですか)いつのまにかセルフレジに変わってました。店員さんがあれこれ指示してくれますが、楽天カードがなかなかピッていわないのでドキドキしてし
おはようございますいつもご覧頂きありがとうございますキングスライムですここ最近酷いんです酷すぎて泣きそう足がつる〜ふくらはぎがつりすぎて痛い水分は適度に取ってるしな〜原因が分からんけど確かな事は足がつるって事だこんなにつるのはバセドウ病の確定診断を受けて投薬治療が始まった時以来だな〜キングスライム、今は低下症ですが以前はバセドウ(亢進症)でしたバセドウの治療は投薬治療だったわけなのですが、どのぐらいの量を出すか決めるのに最初にメルカゾールを高用量飲んだんだよね〜そしたらさ
7日目痛みあるためロキソニン。反対側の腰にも少し違和感。午後もロキソニン。昨日よりまし。夜足攣りそうになる。
たんとのブレーキランプ光らない車が前にいてめっちゃ怖かった。したもたまには多分ブレーキ踏んでるとき光る。上も左右も。整備不良か?どうやってブレーキランプ光らせないで登り坂でとまってんだ?
6日目痛みあるためロキソニン昨日よりいくらかまし。でも仕事中も痛いから無理せずロキソニン追加。
5日目腰の痛みはある。今日は朝からロキソニン。昼ロキソニン飲んだか忘れた、とりあえず痛い。もったいないからあとは明日飲む。子どもと風呂に入ってる時に足攣りそうになった。なんとかなったけど焦る。芍薬甘草湯飲む。足攣ってからでた腰の痛みで、芍薬甘草湯買ったんだけど多分無意味。ヘルニアのせいで足攣ったんだと思う。順序が逆だ。
2月ダイエットはリバウンド気味ダイエット中で栄養不足?なのかな?こむら返りが半端なく痛い😞💥毎夜、少し足を動かしただけで筋肉が~物凄く痛いです。ふくらはぎならまだしも、足首や足の甲の筋肉まで、普通そこはつらないだろうに大概夜中なのに、日中につった時は、筋肉が凄い勢いで縮む感覚を味わって、未だに足のふくらはぎが痛い‼️ちょっと異常じゃないかな⁉️と思うくらい。芍薬甘草湯を飲んだ日は起こらない。原因は、肉体疲労か栄養不足…やはりダイエットかな~おかずは何でも食べてるけどな~1
カリフラワー【オレンジ美星】の収穫オレンジ色のお花の様な可愛いミニカリフラワー定植後約65日で収穫の早生品種【一月末】ついにlastoneを収穫ちょっとばかり遅すぎた感有り💦先に収穫済の【バイオレットクイン】生育旺盛で作りやすい早生の紫カリフラワー。定植後70日前後で500g程度の良質花蕾が収穫😊コレにて今期の【カリフラワー】は全て終了😋昨年の今日のブログ『寒さも一段落したので【モーニング】へ❤️』もうあと一息で春だな午前11:00までに間に合って久し振りの【株
こんばんはご訪問ありがとうございます。朝ドラ終わって出掛けたっきり、家に帰ってきたのは夕方の4時半頃息子くんと遊んでたのね家について、第一声は「歩き過ぎて、足つったから、漢方飲む」だって歳考えろって息子くんと遊んで、ご機嫌で寝たよとてもじゃないが、私では相手できないねでは
おはよう☁️先日急きょフェリーに乗って鹿屋まで行ってきた⛴️フェリーから見る桜島きれいだ桜島フェリーは乗船時間15分くらいなのでいつも車の中のまま〜こちら垂水フェリー⛴️は45分くらいのる薩摩半島から大隅半島を結ぶフェリーだ⛴️長いので車から降りて客室へ開聞岳が遠くに見えるフェリーを降りてMちゃんのところに🚙Mちゃんお引越しが決まってお別れだ〜話が尽きない急きょ送別会鹿屋の栄楽寿司さんへMちゃんお世話になりましたかなしい〜また会う日まで昨夜は大雨と雷で寝付けず夜中に
明け方まで降っていた雨止んであおぞら〜友達とランチに行くので駅まで坂道散歩一枚着るもの減らして正解かなり暖かいっていうか暑い電車冷房効いているような冷気夏日に近いと冷房なのかなちょっとまだ早いのでは今日はこちらのお寿司屋ランチいつもビールって言いたいが今日もやめておいた徳島県産かぼすソーダでランチメニューでお腹いっぱいなのに白子とかウニとか頼んでしまった朝から手の攣れ頻繁お寿司屋さんでも芍薬甘草湯のお世話になってしまったその後散策していたら足が攣れていたが友達に迷惑
面接無事に終わりました!!行くまでは腹痛で3回くらいトイレに行きましたが到着してからは痛みもなく面接に夢中でした!!今日も芍薬甘草湯ありがとう
今から面接がある。今日も芍薬甘草湯を行く前に飲み挑む!どうか無事に終わりますように、、、四逆散ってあまりドラッグストアにないですよね?クラシエの四逆散の文字が入った似ている物は見かけるんだけどなんか違うのかな??四逆散について過敏性腸症候群にいいと見たから試してみたい。考えすぎて腹痛になるから精神的不安感にも効くなら芍薬甘草湯よりいいのかな??もし詳しい方いたらコメントもらえたら嬉しいです(^^)今日も負けないからな。過敏性腸症候群よ。行ってきまーす!!