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今日は休み!昨夜はこむら返りなし寝る前に芍薬甘草湯飲んだおかげかしら?枕元にも芍薬甘草湯と水筒用意してたけど使わずに済んだよかったぁ〜昨夜から蕁麻疹もすごくて薬を塗って寝たけど朝起きたら蕁麻疹が結合して巨大になってた…慢性蕁麻疹でビラノア毎日飲んでるのに疲労とストレスなのはわかってるんだけど、働くしかないから我慢我慢薬塗って頑張る今日は旦那も休みで朝から庭仕事をやってくれていたけどもっこチャンのベースを買いに行ってもらわないとで、午前中に前回リサーチした時の店員さんと約束してた
こんな時間に失礼します。まず前置きですが…昨日はお仕事が忙しい1日でした連休前…は関係ないような内容ではあるのですが、自分の受診も重なってすごーく歩きました。歩数計では8600歩くらいでしたが…そんなわけで、ちょっと体も足もお疲れ気味野まま就寝普通に眠れていたのですが…記憶は定かではないですが、なんか変な夢を見ていたところ…足がつって4時頃目が覚めましたしかも左足のふくらはぎ、右足の太ももの裏、右足のすねから足首の前側あたり、という3か所を同時につりましたもうそこからはし
夜中に左ふくらはぎ激痛で飛び起きた久々のこむら返りそういえば、妊婦時代もこむら返りひどかったなぁいっつも左ばっかりで、今回も左ぎゃーって叫んでしまったのに、隣で寝てた旦那は起きることなくぐっすりお寝んね中痛い痛いとのたうち回ってんのに!!しばらく痛みがおさまらずでやっとやわらいできて、また寝たけどすぐにアラーム4:30起きはつらいぜ起きてからも左ふくらはぎ痛すぎて湿布貼ってみた今日も仕事なのに〜芍薬甘草湯の出番??今日は寝る前に飲んでみるかな
ども首腰etc…爆弾抱えて30年超…全身あちこち痺れはいつものことだけど☆みっちー兄貴のCB650R🏍️✨跨らせていただく時必ず‼️左足の甲と中指薬指がつる⚡️⚡️⚡️いつも走り出してからちょっとの間ヒ〜ヒ〜の夢子でした駄菓子菓〜子ネックブレースだけじゃなくまたまた胃男さんからのお宝🌟新情報♪イ〜サンこと胃男さん情報によると✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨世の中にはツムラ68なる漢方薬がある事を知った。足を攣りがちな山登りの人達にも愛用され
暑くもなく寒くもなくだったがちょっと蒸しっとしたかな一瞬薄陽差したがほぼ曇り空朝一番のズキュン痛みから一日が始まった3つの副作用吐き気浮腫み攣れ今日も変わらず手の攣れ頻繁で参った芍薬甘草湯一応効くも少し経つとまた攣れて痛たたたプラス痺れもあり最悪またまた食べ始めてからの昼はオムライス夜は餃子など
天気がいいうちに買い物スーパーの帰り道ちょっと前まで桜だった道端は緑一色にスーパーで買ってきたランチ食べ終わる寸前にパチリ夜は鮭のホイル焼きなど芍薬甘草湯あまりの痛さに立て続けに服用してしまったとりあえず医師と薬剤師に相談してあったので服用できたそれにしても今日は効きあまり良くなかった気がする足の攣れで使用したのだがそのあと今度は手が攣れて参った足よりも痛みに耐えることができたが、服用したかったーあまり気にならないので記録して置かなかったが手指の痺れ夜寝る頃になると出現昼
皆さま、おはようございます。本日は4時起きのぱちゃです。血漿交換の変化は特にありませんが、どうにも便通がよくないのです。首元のカテーテルの痛み😖もありますが、便通問題も喫緊の課題です。昨夜看護師さんが持って来てくれたのが、こちら💁🏻♂️便秘薬のセンノシド12mg❗️https://www.qlife.jp/meds/rx37112.htmlセンノシド錠12mg「セイコー」の基本情報(作用・副作用・飲み合わせ・添付文書)センノシド錠12mg「セイコー」の効果と副作用、飲み合わ
長兄とのブログを書いてる最中だったが、ここで急遽話題を変更する。殿方がまたしても緊急入院してしまった。急にまたどうして?と思うでしょ?一部始終を傍で見ていた私も目まぐるしく変わる状況についていくのがやっとだったよ。話は遡ること一昨日の午後。この日殿方は、週末だからと午後から我が家に来ることになっていた。いつも週末に来て週明けに自宅に帰るというパターンが多い殿方だった。今回もご多分にもれずその予定で、午前中は何度かメールのラリーをしていた。その時は体調について特に何も触れてこなかっ
かれこれ20年くらい食パン焼き続けているけれど死ぬまで焼くのかなぁ夜はいただいたお肉で焼肉今日も吐き気強かったわ~手指の攣れ休み無いな足ももちろん攣れるのだけど芍薬甘草湯を服用しない日がない以前はこんなに攣れなかったような気がするのだが・・・浮腫みひかず副作用の吐き気攣れ浮腫みはもう友達と言うしかないのか久しぶりの青空の気がする蒸し暑くなるようだったが家の中で過ごすにはいい塩梅の気温
→昨夜は2度も芍薬甘草湯の助けが必要になりました。おかげで今日は寝不足が祟ってパフォーマンスの上がらない一日となりました。しなければならないことをやれただけでもいいのかも・・・。明日は体調を戻せるようにしなければ。----------------------昨日のZwift・・・MountainMashinWatopia走行距離37.3km、獲得標高466m、消費カロリー703Cal。
夜のお薬たくさんほとんど痛み止めちゃうか(>_<)芍薬甘草湯…おぉう有名なんか!一発変換出来たデ!
睡眠改善ところが!!!芍薬甘草湯をよるに服用するとなぜかGerminのスマートウォッチで計測した睡眠の質が改善したということを前回述べました今回はこれに関してちょっとびっくりしたことがあったのでそれについて述べます体調が良くなってきつつあることを実感しつつ毎晩、芍薬甘草湯を飲み続けておりましたそうしておりましたら手持ちのお薬が切れそうになりましたそこで新たにこれを処方してもらいましたそうしたら今回いただいたのは同じ芍薬甘草湯でも
昨日は試合のはずだった。試合と行っても昇級とかは関係なく午前中は3~4チームのリーグ戦で午後からは親睦試合とか上級者の方のミニレッスンみたいなのがあったりとかのD級の大会。暑くなってきたからまた足がつることがないように(実は前に同じ大会で足がつって午後からのイベントに参加できなかったという経験あり)前の晩は早く寝て朝食後には芍薬甘草湯を服用しもちろん昼食の時の薬も忘れずに、そしてスポーツドリンクとお茶の準備も怠りなく念のため筋肉痛用の塗り薬も持って万全の
がんの痛みは、患者さんの生活の質を著しく低下させ、耐え難い苦痛を与えるだけでなく、心身に大きな負担をかける両刃の剣です。がんの痛みの緩和について、中医学では、二つの漢方を組み合わせることで、その苦痛を和らげることができるとされています。今回は、漢方の代表的な痛みとめ、証にこだわらずシンプルな処方である「芍薬甘草湯」をご紹介します。「芍薬甘草湯」:全身の痛みを和らげる漢方のモルヒネ「傷寒論」に収録されている処方である「芍薬甘草湯」は、たった二つの生薬で構成される漢
もう何回やったかわからないPRP先日久々にPRPをしてきました〜結局手術は免れなかったけど、やると痛みは軽減される。PRPやる時は局所麻酔ありで💉だいぶ前はノン麻酔で悶絶しながらやってたけど、今じゃ麻酔無しなんて考えられない私が行ってる整形外科の注射は膝の内側や痛い所に注射してくれる膝の外側より全然痛いけど効いてる打った日から数日はジンジン痛いけどね次は大腿骨の手術前に膝をやって貰う予定。そして昨夜?明け方?こむらがえりーーーー!あれ?なんか痛いかも?やば…来るなと思った
金曜日、朝天気予報をあまりのきちんと見ないでモリモリお洗濯してたくさん外に干して稽古に行きましたひさしぶりの稽古で基本の打ちの稽古中足がつる…ウギャー(+_+)漢方の68番、芍薬甘草湯を一包決めて【第2類医薬品】ツムラ漢方芍薬甘草湯エキス顆粒20包Amazon(アマゾン)これ、本当に効きます稽古再開この日は体験の方もいらしたので面を打つ稽古の練習台になりまして端の列で外に向かって立って打たれていたのですが外を歩く人がみんな傘をさして歩いているのが視界
念願のお釜アタック。いろいろ課題はあったが楽しい山行となりました。そして、記録に残しておかなければいけない重大なことがもう一つあったので、ここに記します。山旅のまとめです。①行き先はちゃんと言わないといけない!今回、蔵王のガイドツアー(お釜・濁沢)を見つけ行くことに決めました。かみさんにも蔵王のガイドツアーに参加することを伝え承諾を得ることができました。しかし、お釜ドロップを伝えればきっと反対されるに違いない、絶対行けなくなると思った俺は、お釜と濁沢のことは黙っていたのです。下山後、
ZWIFTの週間チャレンジ、ノルマを達成するために、今回は軽めにするつもりでした。週末までにはもう一回はローラー台に乗る余裕があるはずでしたから・・・。そこへ明日、予定外のシフトが入ってしまいました。土曜日は忙しいし、日曜日には奉仕活動が決まっているので、ちょっと頑張って今週のチャレンジを終えておくしかありません。きっと今夜は芍薬甘草湯が必要になることでしょう。今日のZwift・・・Watopia'sWaistband走行距離45.4km、獲得標高13
昨夜から嵐のような風雨何回も目が覚めちゃいました昼頃止んだと思ったがまた雨寒暖差についていけないよ〜嵐のせいか停電も浮腫みひく気配なし足の攣れなくてよかったのに今朝攣れて目が覚めた昼間も芍薬甘草湯服用まではいかなかったが何回か攣れた手指の攣れは少し↓この血豆は副作用ではなくちょっと挟まれてできたもの痛い昼は冷凍のオムライス&グラタンセット夜は餃子明日は暖かいのか寒いのか晴れて暖かくなって欲しいなー
久しぶりのお休みかかりつけ医を受診しました。最近、夕方になると、ふくらはぎが攣るんです立ち仕事のせいかな?漢方の芍薬甘草湯をお願いしました。医師の話では1日1回飲む程度ならいいけど1日3回も飲むと、カリウムが減少したり血圧も高くなるから気をつけてね漢方も薬と同じで用量用法を正しく守らないといけません。1ヶ月分出していただきました。足の裏や指が攣ると辛いですよねドタバタしながら、アキレス腱のばしたり足指を反ったり曲げたりして痛みと格闘してます。芍薬甘草湯は痛みがある
グキッ2日目。レベルに分けるとその場から動けない、トイレに行くのも脂汗、の最強激痛魔女の一撃、ではなく(過去3回体験した。救急車呼ぶか悩んだ)レベル6くらい。とは言え歯磨きするのも台所仕事するのも立っていられないから椅子に座ったり立ったり常に、「ゆっくりゆっくり」と自分に声掛けて動作に入る。昨年ペインの先生に芍薬甘草湯を処方してもらってギックリ腰の度に服用してたけど昨日で無くなり🥲ペイン予約日は、まだ先。仕方なく夫に買って来て貰いました。【第2類医
こんばんは(^^)今日は、卓球の試合に行ってきました。毎月ある試合なのですが、先月、私は足がつってしまいました。いつも、塩分の入った飲み物を用意していたのですが、朝、急いでいたから、だたの麦茶しか、持っていかなかったのです。そのせいだと思います。足がつるって騒いでいたら、一人の人が、即効性のある漢方薬(68番芍薬甘草湯)を3袋くれました。飲んでからも、少しの間は、足があちこちつりましたが、段々、おさまりました。残りの2袋は、お守りに持っといたらいいと言ってもらい、卓球カバンに入
昨晩、寝ていたら両脛が攣りました脹脛ではなく向こう脛ハイ、前側です何をした訳でもなくグググッと攣る前の硬直?が来てヤバい!攣る〜となったらもう痛いのなんのって…先ずは左足に来て治るかどうかの時に右足が脹脛は過去に1、2度あったかな?位でしか無く両脛は良く攣ります………おかげで今日は両脛が筋肉痛ですもう寝てる時に攣るのは辛いので帰りにマツキヨで芍薬甘草湯68番を買って来ました効いてくれますように💕
こんにちは♪4月になりました。桜も咲き始め過ごしやすい季節となりました。本日は、我が家の次男の大学入学式晴天に恵まれ、無事に終了しました。充実した大学生活を送ってほしいと思います♪さて、今日は漢方ブログです。よろしくお願いします。春になり暖かくはなりましたが…。最近は寒暖差による冷えや、からだの疲れによる「足の痙攣・こむら返り」を訴える方が多く来院されます。皆様の体調は如
おはようございます。今日は3月31日。(今日は体内時計の日)今日もご覧頂きまして、ありがとうございます。心と身体の健康配達人、藤井ナオコです。昨日は1番身体を動かす日特に最後のレッスンは1番ハードで、ご参加頂いた方はわかりますが、珍しくベテランエアロ好きなお客様がほぼお休みで誰を見たらいいか、あたふたしたでもね。皆さんとにかく頑張って動き、最後はやっと形になりその根性はあっぱれ素晴らしいです私もそんな皆さんに負けないよう動く動く。帰宅後ゆっくりストレッチして身体をほぐして布
黄砂の影響か青空なのにくすんでた気温上がって暑くて窓を開けたかったがやめておいた昨夜寝る寸前に脚の攣れ?筋痙攣?が始まった左右交互に激痛なのでもちろん芍薬甘草湯効き悪く延々悶絶それでも30分くらいで収まったかなやっと寝られたが今度は両脚同時に筋痙攣またまた激痛しっかり悲鳴あげてた旦那様が起きてしまうとか言ってられぬ時間を見たら2時間半後くらい先日こういう時があるので診察時に服用していいかの確認を取っていた痛くてなかなかすぐそこにある薬に手を伸ばすことができずやっとこさ芍薬
3/30今月も思うように乗り込めなかった。残す2日、できるだけ乗っておこう。快晴!昨日までの天気が嘘のよう、気温も上がり初夏を思わせる暖かさだ。久しぶりの足出し、腕出しでも暑いぐらい。そして山行きも久しぶり。多摩川、浅川と辿り大垂水を越える。そして裏相模湖のアップダウンををウロチョロ。ただでさえ乗れてなくキツイのに上りはさらにキツイ。GIANTTCRが整備中なのでクソ重たいスチールロードなので尚更だ。例年では咲いている河川敷や沿道の桜はまだまだだ。一箇所、峠の切り通し
菜の花とホタルイカのリゾット「春はぎっくり腰になりやすい」とテレビでいってましたが、皆さんは経験ありますか?中医学では急性の腰痛には「瘀血(おけつ)」といって血行不良が絡んでいるといいます。特に寒さが残る春は、筋肉が凝り固まっていたり、緊張していることが多いので、無理な体制などをしたときにピキー!!!となるのでしょう。かなり辛いらしいのですが、その後のケアをしっかりしておかないとクセになるので、気を付けないといけないですね。今回は春に消耗しやすい水分や血液を補う「ほたるいか」と血行促進
小林製薬は表記の「コムレケア」という薬を売っています。これは箱にも記載されてますが漢方の「芍薬甘草湯」が成分です。どちらも第二類医薬品です、なぜ小林製薬は芍薬甘草湯という名前で売らないのでしょうか。漢方薬販売会社として「ツムラ」と「クラシエ」が有名ですが、どちらも「芍薬甘草湯」として売っています。なぜ、小林製薬は「コムレケア」という製品名で売るのか。芍薬甘草湯は医院や病院で処方されます、調剤薬局で買いますね、渡されるときに注意を言われます。コムレケアは第二類とはいえ簡単に買えるのかな。この
飲む薬減らして腎臓と肝臓を助けてやりたい、と自己調整するお薬を減らそうと目論んでいた、術後化学療法2回目直後の宇宙人たるさんです。抗がん剤点滴から4日目漢方2薬を3回1包ずつ飲み眠剤なし5日目漢方2薬を昼に半分/夜なし、寝る前眠剤あり6日目漢方2薬を昼・夜半分ずつ寝る前眠剤なし『【がん】痛みと食欲・睡眠〜ズレた宇宙人の抗がん剤副作用対策〜』抗がん剤の点滴から6日目。絶賛筋肉痛まつりのヒト女性型宇宙人たるさんです。宇宙人だから食欲もりもり。そんな宇宙人のささやかな実験の