舌癌

おはようございます_φ(･_･☕️あの嘘臭い笑顔偶に真剣に思いつめた顔普通の顔を見たらあーあの人かあー⁉︎認知症の正体その人の本音が現れる⁈うーん深い深い謎毎日毎日働く左側腱鞘炎がヽ(￣д￣;)ノつらい腕が手首が指が手術は100%治るわけじゃ無いとお医者は言う通院してリハビリ治療右手使えないから左手手術で一時的にでも使えなくなるのは痛い踏ん張れぽんこつ飛行機内での暇つぶし教えて！▼本日限定！ブログスタンプ景色⁈映画⁈寝る💤🏃‍♀️🏋️‍♀

最近自転車に乗ることが増えまして、今まで行ったことのないルートなどを開拓するために地図をみようとしたら、何と１０年前の地図しかない！この地図↓が見やすくて好きで、２年おきくらいに新しいのを買ってました。久しぶりに買おうと、自転車で出かけたついでに見つけた本屋で探してみたら、売ってない。昔は小さな本屋でも必ず売ってましたよ。しかも地元の地図は大小含めて何種類か必ずありました。それが、ひとつもない。(東京２３区の地図はありましたけど)これはどうしたわけだ？なぜ売ってないのか？(あんた

今日は在宅勤務。昨日からの月のものの影響で体調が良くなかったので助かりました。なので今日はこれと言って書く話題も無いのでこの前あったことを書こうと思います。タイトルの件。先日、弟夫婦からとある甥っ子の動画が送られてきました。お遊戯会の動画です。先月甥っ子に会った時に、お遊戯会で披露するお遊戯を事前に見せてもらったので、どんな内容かは分かっていました。動画はまず入場から始まってました。何と、甥っ子はセンター‼️流石です。そしてまずは開始前のお辞儀から。ドリフとかでもよく出てきたような音楽に合わせて

皆さん、こんにちは😊先週、半年ぶりにS国際医療センターに行ってきました。今回は血液検査及び形成外科の診察になります。血液検査の結果次第では、CTの検査もするかもと、前回の診察の時に言われました😓朝、家の洗濯物を干してたら、出発時間を予定より少し過ぎてしまいました😥でも、予約時間には間に合いました🚙💦到達して間もなく血液検査をして、１時間ちょいくらい待合室で待っていると、呼び出し機が鳴り、S先生のいる診察室へ🚶‍♀️「失礼しま〜す。ご無沙汰してま〜す😊」と中に入ると、いつも笑顔のS

おはようございます_φ(･_･☕️通院です！あー嫌だ嫌だ私はまだまだ若い（嘘）お茶の水博士ー私の身体の悪い箇所直して取り替えてー！眠くなったら🏃‍♀️🏋️‍♀️🦅🐏🎺🎻🎸🏔️🐾☕️🪵🚶‍♀️🍂

今回は、口内炎を中心とした口腔内の炎症についてです。口内炎ができた時は、口腔内を清潔に保ち、栄養のバランスをとり、十分な休息をとって、免疫力アップを心がけましょう。長引く場合や、他の症状も併発する場合には、医療機関を受診しましょう。（口唇ヘルペスや歯痛については、別途ご紹介します。）口内炎（その１）では、3種類のレメディをご紹介しました。『こんなレメディあり

手術後からバタバタして病院へ行ったり色んな手続きをしたりで忙しすぎました。その間、パートに行ったり母を病院へ連れて行ったりでハードな毎日です。ＩＣＵでは、天井を見つめてるだけで早く脱出したいと言ってたので一般病棟へ移ってからは早速テレビを見てました。旦那との会話が不便なことでお互いストレス溜まります。電子メモボードで文字を書いてやり取りしますが腕も浮腫んでいるので疲れるようです。文字盤で指差ししますが、一文字ずつ読んでたらこれまた意味わからず顔、首まわ

八景島駅にある“シーサイドスパ八景島”が閉店になって、自転車に乗る楽しみをひとつ失っていた私。ネットで検索していて気づいてしまいました。“リネツ金沢があった”横浜市金沢区の海沿いの埋立地にあるごみ焼却施設併設の温水施設です。おそらく、ごみ焼却施設の熱を利用してるから“リネツ”。(たぶん)室内温水プールは、娘が小さい頃来たことがありましたが、そうかお風呂もあるのか！今日は週末の代休が取れたので、自転車で出かけました。途中で例の野鳥観察スポット(長浜公園)にも立ち寄りましたが、今

今日は有給取ってマイナンバーカードの更新に行きました。この時代にわざわざ平日に窓口に行かねばならないなんて…。でも定期的に病院に行くから更新しておかないと保険証使えなくなるので頑張って出張所まで向かいました。歩いて15分くらいかかるのですが、暇だし今日は天気も良くて比較的暖かかったので良かったです。出張所は空いていてすぐに手続き開始。5分くらいで終わりました。次回は5年後。カードも変えないといけないそうです。確かに10年経てば容姿も変わるからそれくらいのスパンで変えないとですね。その後、スーパー

おはようございます_φ(･_･☕️昨日は自由ヶ丘散歩に🚶‍♀️🚶‍♀️‍➡️人混み人混み久しぶりの自由ヶ丘馴染みの散歩が久しぶりの人混み酔い疲れました〜！何でも若いうちがいいかと年齢重ね足腰弱る達者なのは滑らかに滑る口今じゃ脳卒中舌癌病気重ね大事な滑らかに滑る口お喋りも中々m(._.)mᕦ(ò_óˇ)ᕤ頑張ってお喋り歩きリハビリ私に出来る事🏋️‍♀️🏃‍♀️🦅🐏🎸🎺🎻🏔️🪵🥾🐾🚶‍♀️☕️🎄

定年退職を機にというか、老後の備えというか、断捨離を再開しました。年末の大掃除も兼ねて。今日は部屋の隅に積んであった本の山を処分しました。段ボール２つ分くらいですけど。これは中をじっくり見てしまうと進まないので、最初に直感で選り分けた１０冊くらいを残して、あとは思い切って捨てます！思いがけず、新人の頃にお世話になった部長の定年退職記念パーティーの手作り冊子を見つけてしまいました。私が大好きだった上司です。2014年に大腸がんで亡くなりました。↓※部長のこと_５月１２日に寄せて(2

今日は上野で昼から高校の同級生と忘年会でした。朝から冷たい雨が降っていて天気は良くありませんでしたが上野は相変わらず人が多かったです。今日行ったのは初めて行くイタリアン。前菜、サラダ、ピザ、パスタに飲み放題付いて4800円です。どれも美味しかったけどこれで4800円なら元気会のお店の方が得なような…とか思っちゃいました。そのお店に行き過ぎて贔屓してる感じになってるのだと思いますが（笑）2時間飲み放題なので私は遠慮なく飲みまくりました。昨日も散々飲んだというのに…、2時間、あれこれ喋って食べ

口内炎が、中々治らない、舌に出来物があるなどの症状がありましたら、早めに専門医の診察をお勧めします。口腔癌は、早期診断治療が大事な予後因子です。まさき歯科(札幌駅)では、口腔外科専門医/口腔内科専門医が診察させていただき、必要があれば高次医療機関に速やかに紹介させていただきます。お気軽にご相談ください。

おはようございます_φ(･_･☕️寝たのかどうか？いまいち眠りが浅い事件が起きました寒い日の過ごし方を教えて！▼本日限定！ブログスタンプ炬燵に入って炬燵の上のカモノハシを眺め窓の外を眺めながら……。自然の中に溶け込みたい歩き回り走り回り新しい発見をシ心豊かになり珈琲豆挽き淹れ飲む🏃‍♀️🏋️‍♀️🚶‍♀️🎻🎸🎺🪵🐏🦅🐾☕️🍂🏔️

１０月に行われたわが社の職場対抗ウォーキングコンテスト。職場ごとの平均歩数を競うのですが、定年退職を迎える私は最後の戦い。毎日朝礼でスタッフを鼓舞してましたが、今年の結果は過去最低。今年は施設の種類ごとに３位までを入賞とするルールだったので、チャンスが広がったはずが入賞ならず。昨日届いた参加賞もコレ↓何コレ？フェイシャルマスクって何？おっさんに“フェイシャルマスク”。“ネコに小判”、“ブタに真珠”と並び称されそうなセレクト。あ〜あ。最後の戦いが終わった。(フェイシャルマスク

今日は参加するのが楽しみだったイベントの日でした。イベントは夕方から。でも参加への緊張で朝早くに目が覚めてしまい、ちょっと？だいぶ？飲みました。さすがにイベントに備えて早めに切り上げてコーヒーとか水を飲んで緩和。そしてイベント会場に向かいました。とあるオフ会への参加です。お蕎麦屋さんでのオフ会という事でお蕎麦屋さんらしい料理が用意されていました。蕎麦を含め他の料理もとても美味しかったです。会が終わって外に出たら雨が降ってました。予報よりも早く降り始めたようです。そんな中、2次会へ。2次会はチェ

おはようございます_φ(･_･☕️昨日は久しぶりにカジキマグロ入りカレー🍛こしらえた！今朝温めなをしたら早速寸胴鍋ごと仕事場に持ってたよ！いんだけどねー若い人は肉カレーの方が喜ぶと思うのだけど⁈米10合福神漬け店舗派🏃‍♀️🦅🐏🐾🏔️🪵🎺🎻🎸☕️🍂

今年の漢字が発表されました。※Yahooニュースさん提供“熊”なるほど。例年のものよりも納得いくけど。ちょっとブラックかも。ナガノさんのとか、オバケぱんだのような“熊”ではないのでね。被害者もたくさんいらっしゃるし。人も熊も、受難の年でした。

今日は夜は何の予定もない日なのでコンビニ惣菜でも買って飲むかな〜とか思っていたら先輩から急遽飲みのお誘いが。もちろん、行くことにしました。急なのでお店の予約をしておらず、忘年会シーズンの金曜日に入れるか不安でしたが、どうにか3軒目で入れるお店を見つけました。最初は満席だと断られたのですが、他の店に行こうとしたら呼び止められて「ちょうど空いたんで！」と入れてもらえました。一軒前では「ちょうど満席になって…」と断られたばかりなので捨てる神あれば拾う神ありです。入ったのは三重の料理を出しているお店です

おはようございます_φ(･_･☕️今朝は風が強風が恐怖で朝のリハ散歩が向かい風ᕦ(ò_óˇ)ᕤ追い風ᕦ(ò_óˇ)ᕤたったの3828歩でお仕舞いお昼と夕方に挑戦し直して歩むこればかりは……_φ(･_･人が思うほど私は強く無いただ弱みを隠すつけこまれたくないから🏋️‍♀️🏃‍♀️🐾🦅🐏🎻🎸🎺🪵🏔️☕️🍂

癌の告知を受けてから４週間本日手術家族は病院へは来なくていいですよとの事で終われば電話連絡ありますが大手術なんでまだ連絡なし。近くにスマホは置いてますが音沙汰なし。朝は８時から開始で１０時位に担当医から電話有り不具合がありまだ始まってないとの事。ます１０時３０分から開始になっても只今、１３時間経過ごめんなさい眠気覚ましにコーヒ片手にチョコを頂いてます。先生方に感謝です。もうすぐ日付が変わります。旦那にとって人生初の手術がこんな大きな手

先週末、久しぶりに自転車で３０km近く走ってみて思いました。そう言えば道路交通法が改正されて“反則切符”が適用されるって言ってたな？いつからだっけ？歩道は走ったら違反だっけ？疑問だらけ。ほっとくと捕まりそう。勉強しないとね。歩道は原則として走れないとは知ってましたけど、実際はこんな場面もあります。(デカい車が駐車してる)こうなると自転車のくせに追い越し車線にはみ出して走らなきゃならない。恐怖！さらに「止まれ」も「一方通行」も「右側通行」も、車といっしょで、守らないと“違反”です

今日は部署で他のグループの人と交流する、という取り組みをしており、その一環で他グループの人達3人とランチに行きました。行ったのはメンバーの1人が推薦してくれた居酒屋です。昼のメニューは鳥料理のみ。色々と悩んだ挙句、唐揚げにしました。唐揚げ、好きなので餃子と同じくらい選びがちです。出てきたのは割と大きな唐揚げ4個とスープ、サラダ、ご飯。1000円。値段は普通です。ご飯は少なめにしました。唐揚げは甘めのタレで味付けされていてちょっと珍しい感じです。焼鳥のタレでしょうか。胸肉であっさりしていました。

手術から9ヶ月が経った変わらず『様子見ましょう』だ舌先の火傷したみたいな痛みだけでもどうにか改善したいこの症状手術前に先生に聞いた時は癌の影響かもしれないから手術したら治ることもあると言われずっと放置してた術後も手術の影響で痺れてるのかも？とでもやっぱりこのヒリヒリ感は別物だと思う何もしてなくても常にヒリヒリしてる熱いの食べると痛いフライやせんべいスナック菓子も痛いこの寒い時期お鍋の熱々食べたい！お煎餅やフライ物食べたい!!と言っても私食べてるけどね(^^)苦痛

離婚してから転職→今の職場にそして昨日…永年勤続15年表彰されましたビックリもう15年ですって！入社して辛い事沢山あり（最初は事務所勤務でした）、辞めたくても辞められないし…不眠症・舌癌にもなり…振り返れば大変だった…よな？もう忘れたわ今は現場に移動になり、ある程度自分のやりやすい様に仕事できる様にもなってきました。あの時、離婚して良かった転職して良かった退職しないで良かったガマンが身を結んだと思いますご先祖様、神様本当にありがとうございますそして離婚後、励まして

おはようございます_φ(･_･☕️今日あたりまで2桁気温土曜日あたりから1桁気温予報私にとって今もじゅうぶん寒い昨日のスーパークリスマス用品とお正月用品が競って並んでた王様の散歩道と言うトレッキング海外スウェーデン🇸🇪お金も時間もいやいや時間はある無いのは💴飛び出したいけどいまは渡航望んでない！🚶‍♀️🏋️‍♀️🏃‍♀️🏔️🪵🥾🐾🦅🐏🎻🎺🎸🍙☕️🍂

さあ、今週の日曜日はまたまた10キロの大会🏃今はスピードをつけることが第一。体重を落とすことが第二。ここから3ヶ月は本気モード。走って走って走って走って🏃自分に負けるなよ俺〜さてさて。あまり良くないニュースが親友が癌に罹患したと私。身内に癌患者が多い。母親もおじさんも死因は癌。他にも…私の周りにいると癌になると言われるくらいに癌になる人が多かった時期もしかし。今までの友人はすべて完治して帰還。癌も今や治る病気にしかし…今回はなかなか厄介そう舌癌なのだとあま

今日は在宅勤務。昼ご飯はこの前作った豚汁の残りを食べる事にしていました。もう飽きたから夜は別の物が食べたくて…あと1回分くらいだったので昼で片付けようと。割と多めの一杯でしたが…。豚汁温めて納豆とか用意して箸なども準備していたのですが…箸置きが見つかりません。こんな時は前の日に洗ってそのまま排水口のゴミ受けとかに入ってる事が多いのですが、昨日は水切り用のゴミ袋を替えてるのでそんなはずはありません。一応見たけどやはり無い。箸などを入れている所を探したけど無い。間違って捨てたかもと思ってゴミ箱を見た

すっかり寒くなってきまして、コンビニのお昼ご飯にも温かいものが欲しくなります。私の場合はカップスープが定番なのですが・・・ない！これだけいろいろとみそ汁やら春雨スープやらがあるのに、“コーンポタージュ”と“ポテトポタージュ”だけがなくなっております。この通り。ほかのはほとんど残ってます。ポタージュだけがない。これ、仕入れだか、品出しとかで何とかならないですかね？（せっかく“ピッ、ピッ”って言うシステムあるのにな）コンビニのスープ買うために、お昼にダッシュはしませんよ〜

舌癌手術から3年という事で造影ＣＴ検査のため大阪けいさつ病院へ行きました（12月8日）現在坐骨神経痛で歩けるか不安でしたが駅から近いので何とか歩いて行けました。（痛くて歩けない場合はタクシーで行くつもりでした）再診受付を行いＣＴ検査へ行きました造影ＣＴなのでまず点滴の針を刺すのですが私は血管が出にくいので採血の時も針が入らなかったりして苦労しますが今回は一回でＯＫでした。撮影室に入りＣＴの撮影が始まりましたしばらくしてから看護師さんが「造影剤を入れます」と言って点滴の個所から造