舌痛症

今さらですが…明けましておめでとうございますなかなかブログをかけないまま気づいたらとっくに2025年になってました昨年11月から私が12月からは主人が体調不良でお互い病院三昧でしたまず私11月23日くらいだったかなみかんを食べてたら舌がピリリとして少ししみた口内炎ができてるのかなと思ったけど特に何もできてない。そのうち治ると思ったけど舌のビリビリ感は治らない。口内炎の薬を飲んでも塗り薬を塗っても変わらず。良くなるどころかだんだんピリピリ感が

今日は丸一日、予定のない日。こんな日は滅多にないので昨日からソワソワしてた。「明日、何しようかな？夫をどこかに連れて行ってあげようかな？体調、大丈夫だったらいいな」そうして今日を迎えた。夫と娘と相談し、皆の体調から判断して、近場でランチをすることにした。手の不自由な夫でも食べやすくて、席と席の間が広く、オプチューンしていても気にならない店。導き出した答えは、マスターこだわりのコーヒーが飲めるカフェ☕️一度、娘とここでランチしたことがあるんだけど、クロワッサンが

あけましておめでとうございます。舌痛症の話、体験談を本にして、現在5巻まで発売しています。6巻執筆中です。舌痛症。痛みと治療に、心がボロボロになります。体験を細かく書くと長くなってしまう。それでも、たどった道、感じたこと、書きたくて。本はいつか最終巻にたどり着きます。丁寧に書いていきたいと思っています。

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こんにちは。今年も残り数日ですね!一年って☀️夏が終わる迄は長~く感じて秋口から年末がとにかく早く感じます。今年の1月20日から大学病院の補綴科に舌の痛みで通い始めて一年かけて奥歯のクラウンを作り替えました。舌の痛みは強い時と気にならない時が未だにあります。同じ被せなのに何故?日によって舌の痛みが違うのか?考えました被せが合わないと決めつけていたのかも!どんなに舌が痛くても大学病院の担当医はこの被せは🗣️完璧なんですよ!🗣️どう治していいか?分からない💧先生

更年期心ケア·ゆみでっす🍀さて今日は『舌痛症』について書いてみてまぁす🙌舌痛症の症状は◎痛みは舌の先端から脇に起こる（歯茎や口蓋などに起こることもある）◎焼けるような持続する痛みヒリヒリ・カーっとした◎刺すような痛みチクチク・ジンジン・ずきずきした◎痛みが左右対称に起こる◎舌や歯茎に炎症や潰瘍はみられない症状が重い人は日常生活に支障がでる場合もあるようです😢食事の間は痛みが楽になるという人も居るみたいです。舌痛症も原因ははっきりわかっていないようで更

今日は舌痛症の通院日でした。ちゃまめ地方、天気も大荒れせず、雪は降ってましたが交通に影響はありませんでした。ちゃまめ地方が雪でも、新幹線でトンネル抜ければピーカンのお天気遠くに富士山も観れました。冬の季節、空気が澄んでいると見える事が多いです。今回はまたまたアンさんとランチをご一緒して、お腹を満たして一緒に通院。ランチの様子は次回のブログで。雪で12月は通院出来ないかもと思ってましたが無事、先生にお会い出来ました。『ちゃまめさん、3番の診察室に入って下さい』としゃがれた声で先生が

ラッコ母、実はこの頃舌の存在感！に悩まされておりました。。。寝てるときも眼が覚めるほど。舌が「わたしはここにいますよ〰️」と主張してくる。。。思わず悪いモノを想像する私。ラッコちゃんのためにも長生きしないといけないのにすぐ病院へ行こう！（まず禁酒したらと思いますが💦）はじめに行った病院の口腔外科の先生のご診断は悪いものは全くないが、歯並びの問題とのこと。う～～～む、ワルモノでないのは嬉しいけれどこの歯並びは中学生くらいから。。。唾液が減ってしまい摩擦が増えた？？！納得

土曜日に、職場で、なんやかんやとあって、イライラ💢マックスでした。要は、受け持ちの子供🧒🏻が居るのに、他の事を手伝いすぎる、受け持ちの子がおろそかになってると、2階から降りてきた、先輩のNさんに言われて、腹が立って、八つ当たり的に、ちょっと怒鳴って？しまいました。手伝うのを、断る勇気も大事だけど言えないんだなぁ〜ーーーーーーーーーーーー☆☆☆日曜日に、教会⛪️に言って、Yさんに話を聞いてもらって牧師にお祈りしてもらったり、氏神様にお参りに行ったり、働いてると、職場では、

舌痛症を患った私の体験談を本にしています。AmazonKindleにて電子書籍発売しています。本日発売の第5巻の表紙は青です。いろいろな病院へ行き、第4巻で舌痛症と診断されて、第5巻では、漢方薬治療に取り組んだ道のりを書いています。病院選び、薬との相性、痛みとの戦い、舌痛症は難しい病気です。どのように治療に取り組んできたか、私の舌痛症との戦い。読んでもらえたら嬉しいです。

舌痛症になった原因はなんだろう。いつも考えていました。自分の行動のどこかに原因があるはず。そう思って、必死に原因を探す日々。使っている身の回りのもの、心当たりは、歯磨き粉。長年愛用しているのは、チェックアップのスタンダード。高濃度のフッ素が配合されている事と、泡立ちや刺激が少ないのが好きでずっと使っていました。高濃度のフッ素配合の歯磨き粉を長年使い続けたのがいけなかったのか？考えて、いろいろ歯磨き粉を変えました。歯磨き粉なしの水磨きも試しました。時間をかけて試行錯誤した結

舌痛症を患う人は、1%なんだそうです。100人に1人の割合って考えると、結構いるんだなって思う。でも、私の周りに舌痛症になってる人はいないし、舌痛症になった人を知ってるって話も聞かない。医師は、「珍しい病気じゃないんですよ」って話していたけど、やっぱり認知度低いし、周りにいないってことは、珍しいってことかなって思うんです。100人に1人の確率の病気。99人がならないのに、なんで私がなる側の1人になったんだろう。っていつも思ってました。なんでなのかな。

舌痛症。食べている間は、痛みが楽でした。だから、一日中ずっと食事中だったら、痛くないのに…って思ってました。でも、そういうわけにはいかないから、困ってしまいます。何かに集中している時も、痛みが楽でした。でも、一日中、何かに集中しているわけにはいきません。ふぅと一息つけば、痛み出てくるし、今日はゆっくりするぞって思う日は、痛い。痛みに勝るほど集中する出来事なんて、そんなにないから、結果、何をしていても基本痛い。痛いということから逃げられない辛さ。舌痛症は

舌痛症になってから、自分を見つめなおしました。どうして舌痛症になったのだろう原因はなんだろう私の何が悪いのだろうとにかく、原因と思われるものは、すべて調べたり、試したり、いろいろしました。私に足りないものはなんだろうと考えた結果、運動でした。明らかに運動不足な生活をしていたので、それを改善したら、舌痛症も改善するかもしれない。そう思って運動をはじめました。有酸素運動をほぼ毎日、1日30〜60分。1年半くらい続けました。結果、舌痛症と運動不足は関係ない。運

簡単な自己紹介私主婦株＆断捨離＆ジム大好き夫年収2千万体育会系ﾘｰﾏﾝ東大卒息子小6進学くらぶで25年中学受験娘小3ASD国立大附属の特別支援学校IQ63→IQ90台成長中専業主婦みうの日常を描いています。年収1200万の会社員ﾘﾀｲｱ後専業主婦に今年の目標はインカムゲイン年間100万円達成また体調不良です備忘録です。火曜午後〜体調に違和感あったのですが、今日の朝、娘を送迎後、発熱しました発熱に気付いてから、ずっとベッド

みなさんこんにちはみなさんは舌痛症というのをご存じですか?舌痛症になるキッカケは歯医者に行って治療したら舌痛症になる事が多いようですが決して歯医者が悪いのではありませんまず舌痛症になると舌の全体が針でちくちくと刺されてるような感覚が激しい痛みとともに現れ毎日寝ている時以外はとても苦しく辛い耐え難い痛みに襲われます私はかれこれ１年以上苦しんでますが以前よりかは少しは痛みは治まりましたがなんとも言えない口内の違和感まるで舌が麻痺しているかのよ

そろそろ第5巻が書き上がります。書き上がったら、最終チェックと表紙の準備をして販売開始できます📖私が舌痛症と戦った治療経過が分かる本。Amazonの電子書籍で第4巻まで発売しています。Amazonの検索欄に「舌痛症」と入力して検索すると、比較的すぐに出てきます。のぞいてもらえたら嬉しいです。

私の舌痛症との戦いの中で、絶対に欠かせなかったものはガムでした。痛みが強い時も弱い時も、常にガムを口に入れてました。味がしなくなって、たとえ噛まなくても、ガムが口の中にあるだけで、痛みが紛れる事が多かったから。痛み方も、痛む場所も、痛む時間も、日による舌痛症。同じメーカーの同じ種類のガムでも、日によって余計に痛くなったりしていました。ガムがあっても痛い…でもないよりマシだからガムを口に入れる。どちらにしても痛みを我慢するしかない辛い日も多かったです。そして、

舌痛症を体験した本を、Amazonから電子書籍で発売しています。私の経験した舌痛症。電子書籍ではじめて出版した時は、果たして、読んでみたいと思ってくれる人はいるのだろうか。と不安でした。第一巻出版から１ヶ月ちょっと経過して、今は第4巻まで発売していますが、読んでくれる人がいる事にとても感謝しています。現在、第5巻執筆中です。

2〜3年前、コロナにかかった時、熱や喉の痛みや倦怠感が落ち着き始めた頃、味が分からなくなりました。コロナの後遺症。味覚障害になりました。何を食べても、何を飲んでも、なんの味もしない。味噌汁なんて、味がしないから、お湯に入れた具材を食べている…そんな感じ。味の分からないチョコレートは、気持ち悪くて、味が分からないのに、不味かったと覚えています。味のない生活でいつまでこのままなのか、とても不安でしたが、2週間くらいで、少しずつ味が分かるようになっていきました。

私は、カフェインの入ったもの、コーヒーや紅茶、緑茶を飲むと、痛みが増幅していました。カフェインには、利尿作用があり、ドライマウスになったり、舌のむくみにも繋がります。カフェインそのものが舌に刺激となって痛みを強く感じてしまうこともあるので、カフェインは控えていました。なので、カフェインレス、ノンカフェインと表示されているものを購入して飲んでいましたが、何故かそれも痛みが強くなってしまう…なぜ？？？これでは、冬に暖かい飲み物が飲みたいと思っても、白湯しか飲めないな

舌痛症を患った私の体験談を本にしています。AmazonKindleにて電子書籍発売しています。第4巻はグレーです。様々な病院へ行っても、なかなか舌痛症と病名を告げられる事はありませんでしたが、第4巻では、舌痛症と診断されて治療する様子、薬の副作用に苦しんだ事などが書かれています。どのように治療に取り組んできたか、私の舌痛症との戦い。KindleUnlimitedなら、出版から90日間は、無料で読めるので、読んでもらえたら嬉しいです。

ティッシュカバー3個目。三目交差編みを縄編み針を使ってここまで編んで、やっと昔よくやってた縄編み針を使わない方法を思い出しました。(ホント最近よく忘れる💦)この方がめちゃ楽ですね❣️最近、持病の「舌痛症」がひどくなってきました。舌痛症に効果があると言われている抗うつ剤をもう何年も服用しているのですが、どうやら私には効かないみたい🥲。なので東京医科歯科大学心身医療外科に通っていましたが通うのをやめ、薬もやめました。"痛み"を緩和する効果のあるセロトニンという脳内物質を活性化するしかない

今日、第3水曜日、舌痛症の病院へ通院の日。予約時間が遅かったので、お昼前くらいに東京駅着。毎回恒例の舞浜詣してからの病院行き。で、ランチは舞浜。お馴染み、和カフェ・ちゃわんさん。メニューウインドウがクリスマスに🎄遅めのランチタイム。今日は『おろし和風ハンバーグ』です。熱々で、ボリューミー毎回ジャコご飯を頼みます。お腹も満腹になったところで病院へ向かいます。おーっと、舞浜で遊びすぎて予約時間若干オーバー。ごめんね先生。待合で待つ事10分

舌痛症を患った私の体験談を本にしています。AmazonKindleにて電子書籍発売しています。第3巻は黄色です。こんなにつらい思いをしているのは「私だけなんじゃないか」治療している時、そう思って、孤独に感じる事がありました。治療する病院も限られているし、治療した人の情報も少ない舌痛症。あなただけじゃない。どのように治療に取り組んできたか、私の舌痛症との戦い。良かったらのぞいてみてください。

昨日の出来事です！歯の被せ物が取れてしまい治療に行った帰りバスが発車した後だったので２０分程歩いて帰宅しました帰宅後・・・ショルダーバックの中身を出そうとして財布に《茶色の汚物の様な物》が付いていて唖然としましたΣ(￣□￣|||)丁度真ん中の上部縫い目辺りに集中していました(拭き取った後です！)直前玄関先で座り靴を脱いだ時に同様の汚れがマットに付着していて何処か座った時にズボンに付いたのか？と不審感はあったんです咄嗟に臭いをかいだけれ

舌痛症を患った私の体験談を本にしています。AmazonKindleにて電子書籍発売しています。第1巻の表紙は緑です。第1巻、「はじめに」に書籍にした私の気持ちをつめました。「治るかもしれない」という希望が欲しい治療している時、そう思うのは私だけではないと思います。治療に励んできた私の道のりのはじまり。第1巻。良かったらのぞいてみてください。

午前はインフルエンザ予防接種一度かかって酷い目にあって以来毎年うってます内科、患者さん多いのにびっくり予防接種は予約なしなので大人しく待って…ついでに来年１月の特定健診の予約もしてきました午後は歯医者最近舌がピリピリ診断結果『舌痛症』最近何か生活変わりましたか？って聞かれましたこれといって思い当たらないけど…何にストレス感じてるんだろう？☆今日の晩ごはん冷蔵庫にあるものですき焼きもどき😆水菜のサラダ豚汁器にピントがあってしまった😆牛肉在庫なしだったので豚肉でした

すっかりご無沙汰してしまいました。先月30日朝に母が自宅で倒れて頭を打って救急搬送されてから、実家に泊まり込みで見守りをしています。幸いなことに骨折もなく母は今のところ元気です。（15日に脳のMRIを再度撮ります）私は疲労が蓄積して舌痛症や腰の痛みなどありますが、母との時間は今だけのかけがえのない時間だと思って大切に過ごしています。今日母が2泊３日のショートステイに行ってくれたので、やっと自宅での私の時間ができました。母が倒れる前の日まで元同期で心友ちゃんと一泊二日で京都の長楽館へ行っ

舌痛症になって、食べられないものがいくつもあります。食べると痛みが増幅しちゃうもの。これは、人によるんだと思いますが、私の場合は、にんにく、たまねぎ、ねぎ、ニラ、生の大根、香辛料、柑橘系、チョコ、カフェインの含まれるもの一時期は、トマトもダメでした。主婦だと、自分だけ避けていればいいというわけではないから、結構困る状態でした。好きなものも食べられなくなって、悲しかったけれど、痛みが増すことを考えると、やっぱり食べるのを我慢するしかなかったです。でも…やっぱり、好き