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先日、2025年9月13日（土）に新潟県南魚沼市で開催された「南魚沼グルメライド」に参加してきました！🚴♀️✨このイベントは、ブランド米「南魚沼産コシヒカリ」をはじめとした豪華なエイドが食べきれないほど並ぶことで有名。まさに「走って食べる」サイクリストの夢のようなグルメライドです。私は今回、GCTV特派員として100kmコースに挑戦！実は二人目を出産してから約4カ月、ようやく迎えた久しぶりの外ライドでした。子どもを夫にお願いして、お友達と一緒に思いっきり楽しむことができま
続いてNavarraレース日までちょっと期間があいたのでバスドライバーのBorjaが美味い飯連れて行ってやるとのことで呼び出されたのは地元のテニスクラブ実は奥に食堂があり、確かに安くて美味い穴場の食堂でした次の日はDanielとバーガー更に地元民しかしらない穴場の名所も教えてもらい夜は街一番のレストランへ紹介するには時間が足りないと嘆くBorjaここもイチオシスポット移動した先のホテルに傘ぽんバンに自転車を積む練習をするPolスーツケース仕分けスタート地点目の前がフィニ
続き自転車は常に完璧撮影に協力するJoao撮影に協力するKristeinインスタもって言われてちょっと恥ずかしい子供達がボトル欲しさに群がります頂上ゴール身体が冷えるので頂上でダウンしますシマノニュートラルカー我々のホテル横のチャージスポットで充電するUnoX彼らのホテルはここからまだ先みたい電気自動車はこれが一番困ります到着が遅れた分仕事終わるのも遅くなりますご飯早朝から準備めちゃくちゃつけやすくなった改良版C'sデザインワークス製パッドスペーサーを付けるJoa
今回は女子チームそして女子グランツールブエルタ・ア・エスパーニャ基本は同じ倉庫で準備今回のメカニックはJorgeとJoaoのポルトガル人2人とスタート地点のバルセロナのホテルへ到着お隣さんのフェニックスは仕事終わったらちゃんと車をトラックの後ろに置いて盗難対策オリンピックチャンピオン仕様プレゼンテーション待ち時間に出店ブースを見学スタッフミーティングスタッフミーティング(決起集会)TTday試走待機突如始まるエクササイズバイクチェックいざスタート朝の準備完了スタ
女百景♥womanbikingwomanridingabicyclewomanbikingrideabicyclewithagirl.緑の風も爽やかに🚴♀️青春サイクリング🚴👭コーラス👭🎙️💃林あさ美💃
2024.3.10和歌山県古座川町を自転車で走るサイクリングイベントに自転車仲間や職場の仲間と一緒に参加してきました‼️私達は52.8kmのHanamiコースです。途中には大嫌いな坂がやって来ましたがゲストのキナンレーシングチームの選手の方が後に居てくださったり仲間が居たのでなんとか走りきることができました。エイドではアツアツのピザ🍕やおでん🍢などをいただきゴール後にはジビエのスペアリブやホットドッグをいただきお腹いっぱいになりました。お天気が良くて景色最高で仲間と一緒にサイクリ
今日は天気が良く日中の気温も高め。少し悩んで自転車で用足しに。歩道はところどころ雪が残ってたからそこだけは自転車を押して。でも、だいたいは自転車で行けた。やったー♪通勤など自転車生活に戻れる日も近そうだ。
先週の土日はお天気ぽかぽか小春日和、絶好のサイクリングチャンス！ということで、お隣の市の愛媛県西条市丹原町を2日連チャンで走った。梅がきれいな所にも寄った。（りんりんパークー！）２日間で行ったところ〜位置関係はこんな感じ。（googleそのままの手抜きMAPだけど(^_^;)）丹原はなにげにおしゃれかわいいスイーツ屋さんがひしめいてるのよね〜♪どどーんとまとめて買ったもの一気見せ〜♪◆グランパスツリージャムの製造販売のお店だけど、土曜はパンも売ってる♪イートインでドリ
寒さが厳しかったここ最近は、12㎏の重りをぶん回したり、プランクトレーニングアプリを入れたりして家トレに励んでた。3連休がやってきた！これは走るっきゃないでしょう！と、一ヵ月ぶりのロードバイク。特に旅行プランもないので、こんなときはやっぱりしまなみ海道に行くのが間違いない。今日は、近々参加する予定のサイクリングイベントに車載の関係でリムブレーキの初号機（エモンダ）で行く予定なので、埃をかぶってたのを引っ張り出してきた。去年の夏の熊本阿蘇山サイクリング以来なので半年ぶりだったけど
先週末と今週末は愛媛県の美味しいものを食べに東へ西へサイクリングした。（それ、いつもやんという説も／(^o^)＼）1/7は東へ先週末のサイクリングの話。たしかこの日は風が強かったから近場をちょこっと走るくらいにした気がする。風速７ｍは頂けませんな。ということで、愛媛県今治市を東へ走り、西条市三芳の商店街のカフェライドへ出発。同じ峠を行きも帰りも通った。ハワイゾーン。小雨に降られつつ、夫の希望で丹原のレディ薬局へ。買い物後、速攻引き返す。アジア
明けましておめでとうございます。本当は新年早々にブログ書くつもりだったけど、元旦から胸が苦しくなる出来事が立て続けに起こっててそんな気分になれず、遅まきながら。このブログでは今年もささやかな私事（わたくしごと、主にサイクリングの記録）を書いていきます。今年もどうぞよろしくお願い致しますm(__)m元旦1/1走り初め遅く起きたけど新年から天気が良すぎたので、初詣より先に初サイクリング。幸先良い出発。愛媛県今治市から松山市北条方面へ。菊間の厄除けで有名な遍照院は人がいっぱいいた
12/30は走り納めでしまなみ海道へ！●しまなみ海道のブログはテーマでまとめてます！↓まとめて読みたい方はどうぞ(*´ω｀*)今日のコース愛媛県今治市糸山から広島県尾道市因島市の「はっさく工房まつうら」を往復。色々お店にも立ち寄った。100kmでキリの良い距離だった。この日は暖かくて冬らしからぬ小春日和だった。スタートこの日はそれほど風もなく走りやすかった。サイクリストは少なめだけどぼちぼちいた。赤い花（ツバキ？サザンカ？）がしまなみ海道のあち
会社の忘年会のくじびきの景品……。なんか似たようなの既に持ってるし……。私もお肉一万円分とか高級家電とかが良かったなあ……まあでも普段話せないような部署の人とかとたくさん話せて、忘年会自体は参加して良かった。今日のできごと。（各人に漫画にする許可取ってません……クレームはご連絡下さい……。）これは今日のことじゃないけど。今日は以上こんだけです。年末までにサイクリング行くと思うし、今年はあともう一回はブログ書く予定。です。↓色々なロードバイクブログが見られます。こちらから🎵
エンドレス残業でヨボヨボになる繁忙期をなんとか乗り越え、あっという間に今年も残りあと1週間ちょい。正月は今の所なんの計画もなく……。どこ行っても人多いし、そのわりにお店は休んでるとこも多いからなあ。夫が449円で買ったswichのゲーム「ヴァンパイアサバイバー」に二人でハマり中。単純だけどなかなか奥深くて爽快で中毒性が高く、サルのようにやってしまう時間泥棒(笑)30分で必ず区切りがつくので、忙しい現代の社会人ゲーマーにはぴったり！ハックアンドスラッシュ系かと思ったけどロー
11月26日日曜日昨年に続き今年も参加して来ました。昨年はスタンダードコースに参加し今回はロングコースに挑戦しました。良いお天気に恵まれ素晴らしい景色を観ながら走りました。最初志摩スペイン村の中を自転車で走れるのは嬉しいです。エイドステーションでは珍しいものもいただきました。嫌な坂がいっぱい出てきてしんどかったですがゲストライダーの中島さんにも会えたし自転車仲間さん達と一緒にワイワイ楽しく走ることができ良かったです。参加されたみなさんスタッフのみなさんお疲れさまでした🎵
◎このブログの目次はこちら嵐山へ朝ライドに行った帰り道、買い物しようと20分ほど駐輪しておいたら、そのあいだにクロスバイクの後輪がパンクしていました翌日はびわ湖南湖一周のグループライド。レンタサイクル予約しといてよかったわ・・・パンクした場所のすぐ近くに自転車屋さんがあったんだけど、なぜか私は「明日のライドで誰かがパンクするかもしれないし、これはパンク修理の練習をせよという神の啓示」と勝手に人生のハードルを上げてしまい歩けない距離でもなかったので、自転車押しながら帰宅。家に
こんばんは今日もよく働きました！笑仕事中はだいたい10000歩歩いてるみたいです。その歩きを小走りにすると痩せると教えてもらってますが…たまにの実践のみです…なので、全然痩せません…母から借りていた電動自転車を卒業し、普通の自転車で通勤しはじめています少しずつ、太ももの筋肉がついてきたように思います✨帰り道のラストスパートに心臓破りの坂があります！そこはめちゃくちゃ気合いを入れて自転車をこぐのですが…私の前をゆっくり自転車で走っているおばさまが、私の勢いに驚き自転車を降りてしま
10月1日日曜日まつさか香肌峡サイクリング大会に初めて参加しました。約60kmのコースに挑戦。途中雨が降りだしたり激坂が続き苦しかったですがお仲間さん達と一緒に制限時間内にゴールすることができました。エイドではでんがら松阪牛弁当茶々大福をいただきました‼️ゲストライダーとしてなななチャンネルのななさんがおられたので一緒に写真撮ったりめちゃくちゃ苦しい激坂だったけど楽しい一日を過ごすことができました。サイクリング大会終了後に道の駅にある温泉に入りましたがめちゃくちゃ気持ち良かっ
つづきです千葉ライド⭐︎1日目『千葉ライド٩(*▽またまた放置ブログ最近は少し気温が落ち着いてきたのでちょびっと走ってます2週間くらい前に千葉に走りに行ってきました〜8:00市川駅ベッカーズのモーニング乗る…ameblo.jp朝7時に目が覚めた昨日は目覚ましもかけずに寝てしまってたので寝坊しなくてよかった〜外はとっても良い天気…っていうか、暑そうだな7:30朝食いろんなのがあって気になるものを全部取ってきたらこうなった売店でお土産も買ったよ豆絞りクッキー…持ち運びで割っち
9名参加バッテリー充電するのを忘れてた！途中まで
8月19日6年ぶりにまた鈴鹿サーキットを自転車で走ってみたくなり挑戦してきました‼️午前中は1時間サイクルマラソン(女子)に出場。午後からは旦那さまと2時間エンデュランス(2人)に出場しました。暑くてしんどかったけど職場の仲間達とワイワイと楽しい一日を過ごすことができ良かったです‼️
10名参加ＴＴ練習、女子チーム仕上がっています
「一日で直江津まで行くだけのよくわからない企画」に今年もお誘いいただけたので参加しました。土曜日、夜中の1：00集合。今回は４人でスタート。ルート、こんな感じです。もともとは、とあるチームの直江津ライドに混ぜてもらって、ケガで行けない年やコロナで開催されない年もあったりで。今回はそのイベントに誘ってくれたまきちゃんちが主催。旦那さんと行くけど、一緒に行かない？とお誘いいただきました。ちょっと悩んで、参加表明『輪行袋持っ行くから、途中から電車に乗ってもいい』という魅力的なお誘い
11名参加後半女子TT練習！レベルが上がっている。後は呼吸と風の継承！空気が関連している！風になれ！
今年初笑自転車乗りました。せっかくの桜の時期を若干逃した感あり。。。今日はですね、久しぶりにポタガール活動？というか、ポタしてきました。集合場所にはパンクのため間に合わず、途中で合流。自転車も久しぶり笑榎本牧場も久しぶり笑ポタガールも久しぶり笑なんでも久しぶり笑今日はひろこさん・千夏さん・あゆみさん・ともえさんと５人でポタ。そうです、まさに女子ポタですいいでしょー榎本牧場でオヤツを食べて生後数日の牛と戯れて。久しぶりのポタジャージ、やっぱりかわいいにエサをあ
こんにちは！「綺麗は健康から。楽しく、効率よく、効果的に」feelathome岡島めぐみです。「顔ヨガ」と「運動」の先生やっています。仕事の合間にストレッチ（写真をクリック↓）自転車旅行②帰り道も楽しむ『自転車旅行①道中から楽しむ』こんにちは！「綺麗は健康から。楽しく、効率よく、効果的に」feelathome岡島めぐみです。「顔ヨガ」と「運動」の先生やっています。仕事…ameblo.jp目的の息子くんの所属するサイクリング部のおぜんざ
こんにちは！「綺麗は健康から。楽しく、効率よく、効果的に」feelathome岡島めぐみです。「顔ヨガ」と「運動」の先生やっています。仕事の合間にストレッチ（写真をクリック↓）道中から楽しむ❣️良く晴れた日曜日旦那くんと自転車デート❤️息子くんからもらったお揃いの水筒（この太さがないとドリンクホルダーから落ちちゃうのです。）行き先は息子くんの学園祭‼️大学生になってサイクリングを本格的にはじめた息子くんのおかげでわたし達の自転車ライフも
どうも、くま海です🐻今、近くの秋桜畑が満開をむかえています「コスモス祭」という旗も掲げられていて、週末は多くの人で賑わっています（「祭」って言うてるけど、なんもやってない）私は、人の少ない平日のお昼間を狙って行ってきました（単独行動好き発動🚨）私が行った時は、カメラ女子が2人ほど居るだけ。のんびりとしていました。（作戦は大成功しかし、滞在はたったの5分程でした）さぁ〜、自転車好きお待ちかねの、愛車との映え写真撮影TIME📸全く上手く撮れない・・・（カメラ女子さん
どうも、くま海です🐻昨日は、おいちゃんローディーの方からお誘いを頂き、午後から一緒に、林道を登ってきました🚵♀️〜午前11時私のスマホの着信が鳴り響く〜（この1本の電話が地獄の始まりだということを、この時のくま海はまだ知る由もない）今日おいちゃん、桐原林道へ行くんやけど、一緒にどう？はい、是非ご一緒させてください！（まだ脳内はお花畑）桐原林道について距離：片道約15km最大勾配：14％少々のアップダウンがありました。〜14時20分地獄のヒルクライムのゴングが
9月の後半〜10月の前半にかけて体調を崩し、ずっと自転車に乗れていなかったのですが、今日は、久々に自転車に乗ってみました2週間ほど開いてしまったので、少しずつ少しずつ体調を見ながら体力を戻していきたいと思いますもう、無理はしない自転車に乗らず、休養している間も自転車の事が頭から離れなかったので、正しいトレーニングの方法や、メカについての知識をずっと調べていましたオーバーペースになり過ぎてしまった反省を生かしてこれからは徐々に徐々に基礎体力を付けていきたい💪今日の天気
