自粛生活

西広島駅北口からすぐ足圧で全身をほぐし（女性専用）笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですこんにちはみなさん三寒四温で寒暖差花粉や黄砂などの身体的なのストレス別れや生活環境の変化などの精神的なストレスこのように一年中で一番ストレスを感じやすい時期ですがみなさんはいかがですか？ストレスには血流改善が最適！！血流が良くなることで、体の緊張がほぐれ、副交感神経が優位になり、リラックス効果が得られます。

長かった自粛生活。予定外にかかってしまったインフルエンザB型4日仕事を休んだだけなんですけども、体がキツ過ぎて寝てばっかりで全然有意義てはありませんでした。明日、体がついていけるか心配ですもう、当分感染症にはなりたくないです。みなさんもお気をつけ下さい。

自粛生活しています。インフルエンザ大流行再び今日は自装のおさらいをしようと思っていたけどしばらくお休みです。マスク生活します。選挙結果の分析をしている番組を観たりしていると少し前には想像もしなかった事が起こる世の中今後の人生について考えようと思います。癒しだが大変大変部屋がごちゃごちゃしている不思議と部屋がごちゃごちゃしていると頭の中もごちゃごちゃする。

新成人の皆様、成人おめでとうございます。それを記念し、毎週月曜日は企画記事「大人の◯◯シリーズ」をご紹介します。第２週は大人の修学旅行です。坂本龍馬像高知・桂浜まずは、ここ数年で成人を迎えられた方々は、５６７の茶番により修学旅行をつぶされた方が多いかと存じます。または「バーチャル修学旅行」で済ませられた方々もいることでしょう。ちなみに「バーチャル」といえば、私も乗用車の運転免許の教習で、高速教習はバーチャルでした。これは、自分の教習所が高速道路のインターチ

今日は息子の誕生日でもあるので＆でございますなのにーーー私はーーー今年は12月に入って、ちょっと病院へ行くことがあり１回目治療でほぼ治った？と思うくらいの綺麗な傷痕で安心したのも束の間１週間後まさかの状態に普通はそうはならないと、先生も？？？、治療後のちょっとハードな外出と、1番は(私の体質)が影響したらしく２回目の治療で悶えるくらいの痛さその後傷痕がどうなるのか怖くて長い時間外歩きもできないので、家の大掃除のみの生活抗生物質も飲んでるし、やっと良い状態になってきたので

これまでに食べた一番いいお肉は？▼本日限定！ブログスタンプ〜叙々苑さんのお肉〜生まれて初めて〜♪叙々苑行ったの〜♪「これは確か」記念日に♪2023年11月に訪れた贅沢ランチですコロナ禍は皆さまも、自粛していたと思うのですが、私も、じっと耐えておりましたディズニーも最後に行ったのが息子が12才の時、9年前です〜私の記念日の願い〜☆お肉が食べたい☆芸能人御用達の叙々苑に行ってみたいミーハー☆最初で最後、一生のお願いホントか〜叶いました〜お肉がくる前からソワソ

このブログを書いている人↓元義実家・汚部屋で4児子育て中・HSPママ（繊細気質）👦13👦11👧9👧4足の踏み場もない汚部屋からスタートした子育て。マキシマリストな夫👨との暮らしの中で、モノと心の整理を少しずつ進めてきた。「片づけと心のつながり」や「暮らしの見直し」をテーマに、リアルな子育てや暮らしの工夫をお届けしています。自己紹介はコチラから前回の投稿を見ていただきありがとうございます。本当に怖いインフル大流行…↓『【インフル大流行】欠席ゼロから急

でいいのかな？木曜日に微熱（37.4）簡易検査は陰性だったけど、翌朝再検査で陽性ってことは木曜日が発症0日？でいいのかな？となれば本日、日曜日は発症から3日ということになるねで、火曜日には自粛生活が明けるわけだけど、水曜日のがんセンター外来は気が引ける💦何しろ【がんセンター】だからね💦明日にでも確認の電話と予約の変更をしてもらうようかな夫が仕事休めれば行ってもらうんだけど、まだわからんし...骨折の経過観察と早ければ水曜日にギプスが外れる予定だから息子は行きたいだろうし...

「体調どう？」「なんか食べたいものある？」昨日届いたLINE私のブログを読んで毎日消化の良い腸に残らない食事に飽きている私を心配してくれたのでしたDr.に言われたわけでもないけれど自分で大事をとって自粛生活しているだけでかなり紫外線対策をしているから通勤中の見た目は怪しいけれど仕事にも差し障りはないです心配しいてくれてありがとう出会った時はやんちゃな小学生だったのに今では４児のパパ一番最初に私に「甲子園に連れて行く」と言ってくれたのですが覚えているのかな職場

ゆのですこの他にも緊急の病院受診で聴いてきた事をブログでお知らせしようと思います(2025年8月26日撮影)やまひこでうなぎの白焼きがあったのでわさびとしょうゆベースの鰹のたたきタレで食べてみますうなぎの蒲焼き(うな丼も含む)でもやっぱり長ねぎは欠かせませんねうなぎの栄養素にねぎとわさびのビタミンCが加わっているそうですって心臓外科の主治医に聞いたところ・ブログ取材などの主に越県を伴う外出これまで心臓への負担に考慮して控えてはいたものの、「問題なし」と判断・弁膜症(広義)にて

占い好きな皆様に…「妃宮美伶の占いサイト」のご案内です無料占いもありますので、ぜひ覗いてみてください「すっごく当たってる～」「面白かった〜!!」というお声も、たくさん頂いております(〃▽〃)↓イベント…講座、メニューのご案内については、最新の記事をご覧くださいね🌸🌸🌸魂を進化させ、魅力を開花する愛と美のコンシェルジュ…Lumiere妃宮美伶です磐田市、浜松市等、静岡県西部を拠点に、名古屋、東京、大阪で…スピリチュアル個人セッション、未来流数霊学講座、手相講座、レイキヒーラ

君に笑顔が戻るまでumikazeoriginalsongこの2年ほど、今でもそうだが、マスクをしたままの生活、それでも新型コロナは蔓延し、私たちの生活を押しつぶし、命までも奪おうとする。人類の歴史を振り返ってみても、こういった疫病の流行は何度もあった。医学や衛生の発達した現在とは違い、もっとおおきな犠牲を出しながらも、人類は叡智と勇気と忍耐をもって困難を乗り越えてきた。人々の顔から笑みが消え失せて、自粛生活が長く続いてきた。や

異例ばかりの日常と閉塞感2021年4月。ハルは小学二年生になりました。昨年度からずっと続いている毎朝の検温と体調管理表への記入学校だけではなく、私の勤務先でも同様です今、気付いたのですが、2021年に撮った写真はたったの20枚でした。びっくりです。出かけた先なんて、1箇所。冬に万博公園へ行っていて、その写真が数枚。なんなら、記憶も定かでない。まあこれは加齢の物忘れが原因かもですが2020年も似たような感じでした。ただ、一年生というのもあって、ランドセル背負って

5年前の今日、2020年5月16日㈯…こくろちの「おはよう」スタンプからLINEやり取りスタート。こくろちはメッセージ15回、スタンプ3回、私はメッセージ16回、スタンプ8回。5年前の今日の朝は、雨のスタートだったみたいですね。こくろちのスタンプが、何となく、天気を反映させてくれていますよね🤗そして、こくろちは、早朝から仕事がんばってますね。仕事終わりの後の「これから帰るよ」とか、帰宅してからのたわいない簡単なメッセージやり取り…こくろちと、こういったLINEやり取りをずっとしていれば

西広島駅から5分、足圧で全身をほぐし笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですこんにちはみなさんゴールデンウィークはどのように過ごされましたか？お疲れは出ていませんか？さてフーレセラピーでの美容健康効果いくつかお知らせします。フーレセラピーの血流改善効果美容・健康効果１４項目はこちら血流改善で〇〇効果ここ最近急に気温が高くなってきました。急激な季節の変わり方に私たちの身体もストレスがかかっている

5年前の今日、2020年5月4日㈪…こくろちの「おはよう」スタンプからLINEやり取りスタート。こくろちはメッセージ13回、スタンプ2回、私はメッセージ17回、スタンプ5回、写メ1回。5年前の今日は雨だったようですね。そして、GWなのに、引き籠もり自粛生活。お互いのスポーツジムの休業の話題していますね。こくろちは、日帰りで、湯河原へ仕事だったと思うのですが、もしかしたら、夜、湯河原に泊まっていたのかもしれませんね。地震があって、最初、揺れてないようなことメッセージあったので。この湯

5年前の今日、2020年4月29日㈬…こくろちの「おはよう」スタンプからLINEやり取りスタート。こくろちはメッセージ7回、スタンプ2回、写メ1回、私はメッセージ10回、スタンプ3回、写メ2回。こくろち、入院生活、早々に飽きてきていますね。点滴繋がれる前に階段昇り降りでプチ運動したり。私は祝日でも、しっかり、引き籠もり自粛生活しています。☆ブランチのポトフ☆ブランチに「ポトフ」作っていますが、こくろちの朝の病院食もポトフのような病院食だったようですね。そして、しっかり、夜の病院食の

5年前の今日、2020年4月28日㈫…こくろちの「おはよう」スタンプからLINEやり取りスタート。こくろちはメッセージ6回、スタンプ3回、写メ3回、私はメッセージ6回、スタンプ2回、写メ1回。こくろち…前日の私の不安が的中してしまい、咽頭炎で入院。こくろちの咽頭炎で入院は毎年恒例となっていましたが、5年前の今日からの入院以降、咽頭炎を発症することなく、入院しないで、生活できていますよ。偵察兼ねて病院に行って…「（確か）薬の写真」「点滴剤の写真」「お夕食の写真」送ってきてくれていますね。

5年前の今日、2020年4月19日㈰…こくろちの「おはよう」スタンプからLINEやり取りスタート。こくろちはメッセージ6回、スタンプ5回、私はメッセージ10回、スタンプ3回、写メ7回。5年前の今日は、前の日の雨の朝から一転、朝から、とてもいいお天気だったようですね。こくろちは、コロナ禍のこの週末も、土、日曜日ともにお仕事だったようですね。私は、引き籠もり自粛生活のリフレッシュを兼ねて、隣駅まで、大きな橋を渡って、お散歩に出ていましたね。5年前の今日のお散歩の光景、今でも、とてもよく覚え

ぽっこりお腹の原因は？原因は大きく分けて４つ。〇脂肪〇便秘〇筋肉が少ない〇骨盤のゆがみコロナ禍で多くの方が運動量がかなり少なくなりました。運動量が減ると筋肉量も低下し、内臓を支えていた筋肉も叙情に衰えてしまいがち。自粛生活での食生活の乱れなどで脂肪も月や宇井条件が重なっています。食生活が乱れると、内臓環境も良くないので便秘も引き起こします。そして、自宅での不自然な姿勢でもパソコン操作や、スマホの長時間使用などで骨盤がゆがむと、猫背になり、内臓が下垂してお腹がポッコリ、お尻も垂

5年前の今日、2020年4月16日㈭…こくろちの「おはよう」スタンプからLINEやり取りスタート。こくろちはメッセージ9回、スタンプ4回、私はメッセージ11回、スタンプ6回、スクショ1回。こくろちの「明日は、会えそう？」「なに食べたい？」「たまには、中華とかは？」「アジアとか？」「行ってらっしゃい👋😊」「帰ったかな？」「寝ますよー」優しいメッセージばっかりだよ…5年後の今日、涙が止まらないよ。

5年前の今日、2020年4月15日㈬…こくろちの「おはよう」スタンプからLINEやり取りスタート。こくろちはメッセージ6回、スタンプ4回、私はメッセージ4回、スタンプ11回。私は、仕事（他部署上司）のことで怒りまくってました。そして、こくろちは、夜仕事で、仕事終了が23時過ぎでしたね。前日といい…この時期の、こくろちのLINEスタンプやメッセージが、とても、とても、感慨深いものがあります。

567の茶番による圧力からではなく、今週末は本当の意味で地域（地元）で過ごしたくなった。翌週の春分の日には親戚の法事があり、今のうちにゆっくりしておきたい。

ガチャ…ガチャ玄関ドアが開く音がして、すぐに閉まりました。？？？母はコロナ陽性で、昨日から自室で自粛生活中。何しに外へ？数分後、置き配指定の宅配便の配達完了メールが届き、みんみん玄関へ。ゲゲッ！荷物が玄関ホールに鎮座していたよ…母よ…何故、こういう時に限って余計な事をするのかな？わざわざ部屋から出て、何で取って来るの？アナタ、コロナに感染中なんですよ？信じられない！👽｢外に出たら、たまたま荷物があったから｣嘘つき。明らかに、荷物だけ取るために玄関を開けていたではない

今朝の体温は、36.6℃。僅かですが(^o^;)、熱は下がっています。まだ、鼻水と咳は止まりません。喉の奥が焼けるように痛みます。頭痛もだいぶ減ってきました。ウエルシアで買った飴ちゃんが大活躍しています🍬紅茶やルイボスティーにも、千切りにした生姜を入れて飲んでいますが生だからか薫りも良く体がぽかぽかする気がします。身体に良い効果が作用してそう午後になってから、喉のイガイガと痛みが和らいできました鼻声と声のカスレはまだ治らないので、携帯電話に出る度に「ろこさん、ですか？」と聞かれまし

567の茶番が始まりから、早いもので５年が経ちました。あの時は、567そのものより世間の目が恐ろしかった。その一方、本当の意味で、遠出せず地域でゆっくり過ごしたいこともあります。が、世間の目に従って「自粛」ごっこをして不利益を受けたところで、世間が責任を取るわけではない。世間は言いたいことを言いっぱなしで、その後なんもしない。それなら自分の本音に従って、自分の意のままに生きることが大切だ。世間の目に屈して、したくもない「自粛」ごっこなどして、時間を無駄にしてしまった。あの時から５年

この時期にコロナが流行り出し、自粛生活がはじまりました。支援センターにも閉鎖されていたりでなかなか行けず、近くの公園で過ごす日々が始まりました。１歳ちょうどくらいで歩き始め、名前を呼んでも振り返らないことが多く、とっても大変だったのを覚えています。歩くのは大好きで色んなものが気になるけど、私の言うことはほとんど聞いてくれていませんでした。（ですが、毎回聞いてくれないわけではないので言葉の理解はできていることは分かりました）逆さバイバイや、近所の同じくらい〜少し小さいくらいの子供

先週火曜日から高熱が出て、その後病院へ発熱外来を受診したら、コロナ陽性反応が出て。。。そこから、地獄の苦しみで夜も寝れず、体はあちこち痛くて…5日目にようやくブログを書けるようになりました。体力低下がひどくて、フラフラしますが、回復に向かってると信じてますが、あと2、3日は自粛生活が続きそうです。早く治したい。。。

名古屋から帰ってきて体調があまりよくないって思っていましたお酒が・・・ビールが・・・いつもほどおいしくないそれでもなんとかまぁまぁやってきていたのだけど今週は友だちの会社の仲間さんと一年に一度の牡蠣ツアーっていっても日帰りだけどめちゃくちゃ寒くて帰りは雪も降ってそれでも次の夕飯には買ってきた牡蠣でお好み焼きも食べたもちろんすごく楽しくておいしくてよかったんだけどねその夜くらいからなんか胃がキリキリお昼ごはんがおいしくないなぁなんて思っていたら下痢が（