ブログ記事8,423件
食べ物と食べ方で根本から元気を作るフードケアセラピストの森千穂です。最近、こんなご相談が多いです。「食事には気を付けてきたのに全然よくならないのです・・・」つまり無農薬野菜を買ったり添加物使わないようにしたり気遣ってきたという意味ですがなぜ不調が消えないと思いますか?答えは簡単で・・・「原因はそこじゃないから」(自然食が無駄という話ではないよ)毎回同じ話になるけれど不調改善に必
肌はボロボロ・・・5,6日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけずらいママ・・・そんなあなたがすっぴんでランチに行ける毎日快腸スッキリ美人ママ大好きと言われるこんにちは40歳超えたら自然食食べてキレイを叶える!マクロビオティックセラピストでナチュラルフードプランナーの奥廣紋巳(おくひろあみ)です何を食べたら綺麗になるの?甘いものはやめられないの?肌トラブルは年齢のせい?そんな疑問を解消する季節の
これは絶対受けた方が良い担当の吉岡先生より子どものアトピー性皮膚炎、喘息をきっかけに食事に気をつけるようになり、たった数ヶ月の間に食事だけで完治した経験から食事の重要性に気づき11年間お金もかなり投資して勉強し、健康になるための食事を続けてきました。ヘルスコーチ、発酵食の資格を取得し、オーガニックcafe”carna”(カルナ)を堺市で経営しています。味噌や麹講座、健康講座も行っております。
もうすぐ土用が始まります。(春土用4/17~)年4回もある土用は、次の季節に向けての調整期間。身体は、それぞれの季節の臓器に溜まったいらないものを出してしまおうと一生懸命です。それに加えて脾臓に溜まったいらないものも出しながら、次の季節に向けて最終調整していきます。そんな、我が家の土用の三種の神器の一つをご紹介します。-----------------------------------土用たまご
約100年前日本は多くの面で世界にその名を轟かせていましたその中でも特に注目されるべきは日本人の持つ驚異的な体力でした本記事では当時の日本人がなぜ世界一の体力を誇れたのかその背景に迫りダイエットのヒントとして欲しいと思います-----------------------------------28kgのダイエットに成功したコツは健康になる食事法に出合えたから!ハニーこと長谷川智雄のリアル体験によるしっかり食べるダイエッ
おはようございます🐤全く利用していない理由は色々有るが第一は困窮生活で高価なサプリメントを買う気がなかった!2位は疑心暗鬼本当に効用が有るのか?と3位は人工物を出来るだけ摂取したくない!根本的には自身の体調にサプリメントを必要とする自覚がなかった!ある不調の時は食材の偏りを思い直したりはしてきたつもりだが?これからも人工物にはたよらづ自然食を摂取していきたい!ベランダで無農薬の野菜を育てて食べたい!
最近存在状態が調ったハーモニックサウンドカフェさんに起きた出来事エピソード③30代休日に岐阜県、名古屋、東京、神奈川、大阪、京都市内の自然食やベジタリアンレストラン巡りが趣味でした。あなたの無限大の可能性をもっと使って生きてみませんか?あなたの幸せこそが心の底から欲しかったあなた独自の現実を引き寄せます。ハーモニックサウンドカフェ創設体験型ワークショップ【内観karaoke&存在move】得られる効果存在状態が今より調う心が少し軽くなる心が今より自由になる
ちょっと前になりますが、確定申告を終えて自分へのご褒美に、池袋ルミネ9階の自然食バイキングはーべすとへ。去年も同じコースでした。隣のしゃぶしゃぶ菜の庵は、しゃぶしゃぶとすき焼き両方とも食べ放題というお店。でも今回は野菜とかいろいろ食べたいので、はーべすとへ。はーべすとはバーニャカウダが登場してました。大人¥1899(税込¥2088)ドリンクバー¥249(税込¥273)。ちょっと値上げしましたかね。でもお手頃です。アルコールの飲み放題もあるんですね。ソフトドリンクのドリンクバーでもオー
昨日の夜、営業がスタート。お一人の若い男性がいらっしゃいました。四川水餃子。麻婆豆腐。香港炒飯。野菜スープ。落ち着いたところでお話しさせて頂きましてん。以前から通り掛かっていて気になっていたそうですわ。表の看板を見ていてね。お客様は、自然食派。農薬、添加物、化学調味料を身体に摂取しないとの事。この考え方がわての理念と合致。どんどん話が進みます。ええーーーーー何と何と。キックボクシングを習いに行かれ
こんにちは。イケメンです。毎月28日に東別院境内にて開催されていた、「東別院てづくり朝市」。東海地方最大のマルシェでしたね。新型コロナウイルスの影響で、従来の大型の開催が中止となりました。2020年7月より、『東別院暮らしの朝市』と名前を変えて再出発する事になりました。情熱弁当は、毎月8日と18日の二回出店です。発芽玄米弁当やオーガニック惣菜盛り合わせ等を中心にご用意しています。8日の出店時は、自家製天然酵母食パンを使っただし巻き玉子サ
本日のランチタイム。続いてご夫婦でご来店。季節野菜天然塩炒め。水煮鶏肉「鶏肉激辛煮込み」香港炒飯。坦々麺。お食事が終わりかけの頃に、やっとお話が出来ましたわ。な・な・なんと彩花の安心安全料理を食べたくていらっしゃったそうですわ。インターネットをご覧になられているそうですわ。ご夫婦も自然食派。変なもんを口にしないそうですわ。ご主人も食に詳しい。意見が良く合いますわ。ホンマに分かっている方にお越し頂けるのは
ランチタイム二組目のお客様は、自然食派のご夫婦。我が彩花を求めていらっしゃいました。鶏唐揚げからスタート。餃子。炒飯。香港炒飯。無茶苦茶美味しい。自然な味がするとおっしゃいます。それでね、わてが色々とご説明させて頂きましてん。こんなに素敵な中国料理店があるなんてねと。おまへんおまへん。うちみたいな店、滅多におまへんで。ふっふっふ。
マクロビテイストの自然食ヘルシークッキング出汁の取り方昆布出汁昆布はあらかじめ水に浸して置きます。15分ぐらい煮て味を見て出汁の旨味があれば昆布を取り出して5分ぐらい弱火で煮ます。干し椎茸干し椎茸を水に浸して5分〜10分ぐらい煮て旨味を引き出します。干し椎茸を取り出します。干し椎茸の品質によりますが、細かくて必要なら濾します。鰹節鍋に水を入れて煮たら一旦火を止めて鰹節を入れてそのままにしておきます。旨味が出たらザル等で濾します。ワカメ出汁ワカメを水に浸しておきます。
マクロビテイストの自然食ヘルシークッキングマクロビと言うと玄米菜食と思われがちですが、食べてはいけない食べ物が一切無いのがマクロビです。食材の性質を知って自分の身体を知って必要な物を選ぶので魚をいただく事もあります。カラスガレイのポワレ《材料》(3〜4人分)カラスガレイ切り身・・・2キレ菜種油・・・・・・・・・大さじ5バター・・・・・・・・・適宜塩・・・・・・・・・・・茶さじ1〜2ガラムマサラ・・・・・・適量クミンパウダー、グローブ、ホワイトペッパー等適宜《フライパンレ
こんにちは。イケメンです。例年よりも早く咲くはずだった桜。蓋をあけてみれば、開花予想は大外れでしたね。ぶっちゃけ、1週間後の方がお花見日和では?ということで、急遽開催決定。4月最初の日曜日。人気の天丼を、テイクアウトにてご用意させて頂きます。お花見前のお立ち寄りでも、イベント帰りの晩御飯でも。今回は、天丼だけではなく、天ぷらだけのご飯抜きVerもご用意しました。お花見には行かないけど、おうちで天ぷらを食べたい方もぜひ。フードロス防止の観点から、事前の
発酵食品の自然食がいただける古民家カフェ・菌カフェ753さんにてランチ🍴こんばんは横浜線中山駅近くのアロマサロンフォンティスの藤井です。菌カフェさん、身体をいたわりたい時におじゃましています😊一汁三菜発酵甘酒柚子の香りがふんわり香る、やさしく味わい深い甘酒でした。消化促進のため、食前に飲むのが⭕今回は一汁三菜でしたが、お肉やお魚をプラスすることもできるそうです🐟🥩人気のカフェなので予約された方が確実です!当アロマサロンから徒歩6分ほどなので、よろしければご案内させ
アンチエイジング・ナビゲーター榎戸なおみです。根津の谷さん先日、根津の自然食品のお店に行ってきました。なんと!45年の老舗です。キャリアが続くって本当に凄いと思う。こちらのお店には自然食のヴィーガンレストランが併設されていて日替わりランチをいただきましたよ。ところで自然食とオーガニックの違いってご存知ですか?私は自然食をかっちょ良く言ったのがオーガニックだと思っていました(笑)厳密な決まりはないようだ
みなさんこんにちは自然食アドバイザー健康管理士のkayoです今日は一日雨昨日愛媛県西条市田滝の自然栽培圃場でみんなで収穫してきました4/4(木)~自然栽培新玉ねぎを葉付きで自然食日本料理じぃ家の店内マルシェで1個~販売します!大中小ありますのでお好みで選んでくださいねじぃ家·〒790-0811愛媛県松山市本町2丁目2−2★★★★☆·健康食料理店maps.app.goo.gl店舗内の自然派マルシェにオーガニックのお野菜は無いですか??と言うお声をたくさん伺って
マクロビテイストの自然食ヘルシークッキングフルーツゼリー白砂糖とゼラチンを使わないヘルシーゼリー《材料》水・・・・・・400cc粉寒天・・・・2.5〜3gメーカーの表示を参考に加減してください。葛粉・・・・・大さじ2〜3水・・・・・・大さじ3甜菜糖・・・・大さじ5好みのフルーツ・適宜甘味を追加したい場合、フルーツがレモン等酸味が強い場合はメープルシロップを入れてもかまいません。《作り方》①鍋に水と粉寒天を入れて混ぜます。②粉寒天が馴染んだら混ぜながら加熱します。③
久しぶりに伺いました!バランスよく満足感たっぷりです🙆♀ごちそうさまでした✨