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目次1.なぜ敏感な人はこんなに疲れるのか？（エネルギーの「漏れ」の正体）2.対策の鉄則：なぜ「まずは肉体（身体）」からケアすべきなのか？3.今日からできる！身近な3つのグラウンディング習慣①「お風呂」をエネルギーのデトックス装置にする②「よく噛む（咀嚼）」ことで重心を足元に落とす③「リズムのある生活」と「自然素材」でエーテル体を分厚くする4.禅の智慧に学ぶ：日常生活の「三調（姿勢・呼吸・心）」まとめ：敏感さは「最強の才能」になる目次を開くこんにちは！「人混みに行
こんにちは。本日は、引き渡し目前の「やさし木の家」アパートに完成写真の撮影に行って参りました。こちらのアパートは、当社の仕様で建てられたアパートです。外壁材はそとん壁。内装材はチャフウォールを使用しています。無垢材を使用し、建具も造作しています。もちろん断熱材にはセルローズファイバーを使用しています。共有部の天井も板張りです。自然素材がふんだんに使われたアパートとっても素敵でした。こちらのアパートは「PureAirL
林業の魅力シリーズ第550弾・記念号はじめに｜木材乾燥は、木の次の時間を始める木材乾燥は、森で育った木を人の暮らしへ届けるための、大切な工程です。山の中で何十年もかけて育った一本の木。その木を伐る。枝を払う。丸太にする。山から運び出す。そして製材する。ここまで来ると、ようやく柱や板などの材料になるように思えます。でも、木の仕事はまだ終わっていません。伐ったばかりの木には、多くの水分が含まれているからです。そのまま使うと、乾いて
▶旧BLOGはコチラ昭島市の廣福寺さんで体験した坐禅のお話の続きです♡『ただ、今ここを感じること♡広福寺さんで初めての坐禅体験。』▶旧BLOGはコチラ9/30（水）は、東京都昭島市にある広福寺（こうふくじ）さんへ♡「坐禅会＆観音舞わかち合い」に参加してきました🥰💕初開催のふんどしの会の次…ameblo.jp初めての坐禅体験を通して、ただ感覚を開いて、今ここに在ること♡そして、頭で理解するだけではなく、自分自身の身体で感じることの大切さを改めて感じた私🥹そんな坐禅体験の後は、久さん
すこし前？夏バリバリの納品でしたが、こちら#ミナペルホネンの#造作ソファといえば、シーエッチ建築工房|宝塚|木の家|注文住宅|自然素材#シーエッチ建築工房さんの物件です。いつになくとにかくデカイクッション。腰痛泣かせのクッションは、もちろん座って腰痛に優しいクッションです。造作ソファでよく有る質問が、「背もたれの大きさや角度は、どれくらいが良いですか？」という質問、答えは、背もたれ要りません‼️背もたれを重要視される場合は、車のシートの様にガッツリ座
断熱材家を建てる際に、断熱等級と言う言葉を聞くと思います断熱等級とは、住宅の断熱性能を1から7までの7段階で評価する指標です。数字が大きくなるほど熱が逃げにくく、断熱性能が高くなります2025年4月にはすべての新築住宅で等級4以上の適合が義務化され、2030年には最低基準が等級5（ZEH水準）へ引き上げられる予定です断熱材には何種類かありますが、工務店さん、ハウスメーカーさんの仕様やグレードで物が変わります住宅に使われる断熱材は、主に「無機繊維系」「発泡プラスチック系
天井には杉材、床にはパイン材を採用。木のぬくもりと自然な風合いが空間全体をやさしく包み込みます。自然素材の魅力を感じる、心安らぐ空間になりました。栃木県芳賀郡益子町益子１６２７－４０２８５－７２－４０５７メールでのお問い合わせはこちらmashiko.life@gmail.comhttps://www.nakano-k.com
昨日は和泉市にある山に入ってきました。橋吉林業さんの山を見学させてもらい、木の植林、下草刈り、枝打ち、間伐の大変さを橋本さん自ら語っていただき、今後山の手入れをしてくれる人の後継者不足も感じました。素晴らしい山でした。その後、松葉善製材所にて原木から製材の見学へ、製材所も減ってきてますが、帯鋸の目立てをする方も少なくなり、機械も古いのを修理して使わないと新しいものは無くなってるようです。人も減るのですが、道具を修理することが出来なくなると継承できなくなります。のみ、鉋をつくる方もいなくなっ
Zakka*時間vol.21出店者さんの紹介です[redbeans](富山県)@redbeans67天然素材のオリジナルの洋服・アップサイクルした洋服やバッグ等自然素材に加え、ヨーロッパミリタリーのヴィンテージ素材をアップサイクルしてずっと使い続けたい！と経年変化も楽しめるお洋服やバッグなど-----------------------------------------------素敵なshopがやって来る♪Zakka*時間vol.212026年11月21日(土)
我が家は夫、私、小学生息子、幼児娘の4人家族です🌲現在、自然素材のおうちを建築中🏠我が家、足場も外れていよいよという感じがしてきました🏠完成は来月末。『失敗したこと』我が家は夫、私、小学生息子、幼児娘の4人家族です🌲現在、自然素材のおうちを建築中🏠失敗したこと。現場を見せてもらったのですが、家づくり、早くもいくつか失敗して…ameblo.jp失敗もあったのですが個人的にはそれよりもポイントが多かった・軒天と破風のひのき工務店さんのすすめで本物の木を使いました🌲質感が、いかに
竹藪の再生を考えてみた【竹細工で平屋の家をつくる絵】【絵】じゃないね。写真画像みたいだもんね。でも、四人の作業員でできそうなんだ・・・。竹・・・一本だと重いけど。材にしたら、軽量で、地震のも耐性ありそうな、柔軟性・・・なのかしら。ＡＩでつくらせてみると・・・見えてくるものがあるわね。実に面白い。断熱防水問題はありそうだけど・・・高温高湿度な気候になったら。夏の住まい。夏の休憩所としては、どうかしらね。
先日撮影したバティックをアップしました。新柄は10種類です。インドネシア伝統柄をつかったシックで格式高い雰囲気や、伝統柄をアレンジした明るく華やかな模様などお楽しみいただけます値段の高いのは、クオリティの高いコットン素材で、肌触りも良いです。今回アップしたバティックの1つをベッドカバーにしたイメージをChatGPTに作ってもらいました。シングルベッドは、長さ195cm幅100cm。このバテ
▶旧BLOGはコチラ手作り好きが興じて、ワードローブを手作り服で満たそう！！という試み＝《女神の手作りワードローブ計画》を進行中です♪↓この記事の続きです♪↓『作って良かった❣️ゆる✕ゆるコーデのバランス調整に便利な"腰巻き"♡【女神の手作りワードローブ】』▶旧BLOGはコチラ手作り好きが興じて、ワードローブを手作り服で満たそう！！という試み＝《女神の手作りワードローブ計画》を進行中です♪↓前回の記事でも少…ameblo.jp以前の『女神の手作りワードローブ』でご紹介
⽊の実のボタニカルランプ秋が深まる季節、お部屋に優しい温もりを添える「ボタニカルランプ」を手作りしてみませんか。用意するのは、お好みの透明ガラス瓶と、100円ショップなどで買えるLED電球、またはLEDワイヤーライト、そして松ぼっくりやドライフラワーなどの秋の自然素材です。作り方はとても簡単で、ガラス瓶の中にドライフラワーや木の実を配置し、その隙間にLEDライトを絡ませてフタをするだけ。シナモンスティックなどの香りを楽しめる素材を少し添えると、より一層オリジナリティが高まります。
昭和住宅さんの「心地よい暮らし発見プラン相談会」のお知らせ！「そろそろマイホームが欲しいけれど、何から始めればいいかわからない」「お洒落な家に憧れるけれど、自分たちの予算でどこまでできる？」そんな家づくりの悩みを相談できる昭和住宅さんの相談会をご紹介します。【無垢材の家は高いと諦めてない？予算内で叶える、心地よい暮らし発見プラン相談会】無垢材と漆喰で建てる「木の家」を実際に見ながら、これからの住まいについて相談できるイベントです。【まだ家づくりが具体的でなくてもOK】「どんな家
3連休でしたね〜久しぶりに夫と街散歩へ行って来ました2020年3月に開業した東京港区にある高輪ゲートウェイ駅何度か通り過ぎたことはありましたが駅に降り立つのは初めてホームから駅構内へ上がってびっくり❗️こんなに広々とした空間が⁉️全体的に“木”を感じる素材が使われていて風の流れと外との一体感を感じる雰囲気さすが、自然素材を好んで使う隈研吾さんのデザインです至る所にベンチがあって全部、木を使ったデザインちゃんと植物とも共存させていて落ち着きます
いよいよ11月に、パナソニックから屋外排気の電気衣類乾燥機「ソレイル」が発売されますね！乾燥機といえば今まで「乾太くん（ガス）」一択でしたが、オール電化のお家で導入しようとすると、わざわざガスの配管工事が必要になったり、都市ガスの屋内配管だけでも約20万円の工事費が上乗せになったりと、なかなかハードルがありました。その点、ソレイルは200Vの電気と屋外排気（ダクト）で完結するため、オール電化住宅や太陽光発電を搭載したお家にとっては、ランニングコストを抑えて乾燥機が使える大注目の選択肢です。
LittleMotherHouse♡先日、退院祝いという事で、後輩ちゃんから頂いた高級なチョコレートリトルマザーハウスの「生はるはな」のチョコレートは、金木犀＆ラズベリーパッションフルーツのトリュフですカロリーは1箱あたり322kcal1箱に12粒のトリュフが入っていますリトルマザーハウスとはホワイトチョコレートをベースに、フルーツやお茶など天然由来の素材で色付けをしているんだとかコーヒービーンズも気になるという事で、早速それぞれのチョ
こんばんは。いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。倉敷市フラワーアレンジメント教室シエルスラン目黒桂子です。Christmas商品の準備が楽しくて、ウキウキの毎日です。ヒムロ杉の苗が昨今大人気！「育ててみよう！」と思われる方が多いのかな？花屋さんでは、なかなか苗を見ることはありません。メルカリで冬に近づくと挿し木した苗を見る事があります。私は、自分で挿し木をしています。ヒムロスギは、挿し木を1年水やりをして、涼しい場所で管理していると、しっか
和を奏で、伝え、繋ぐ🫶看護師としての医療の知識と、音楽家としての感性で心と身体を整える学びをお届けしています🪈🌿地球のまなびやままの木板倉かやです😌うさとの服展in浜松11/12〜15濱松秋葉神社さんにてうさとの服展を開催いたします🍂✨秋の秋葉神社⛩️🍂さんはきっと素敵だろうなぁ…と色々想像しながら、ワクワクしております☺️💓皆さまのお越しを心よりお待ちしております☺️🌸✨𓈒𓐍𓂃𓈒𓏸◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓏸◌𓈒𓐍
先に書いた、たくさん勉強させてもらったサイトで、建材の中で最も重要なのは、断熱材という結論となり、断熱材は、時間をかけて検討して決めました。結局採用した断熱材は、過去のブログの記事から見つけてみてね。でも、この断熱材を扱かえる工務店今もあるのかな。。
我が家は夫、私、小学生息子、幼児娘の4人家族です🌲現在、自然素材のおうちを建築中🏠『造作カップボード』我が家は夫、私、小学生息子、幼児娘の4人家族です🌲現在、自然素材のおうちを建築中🏠造作カップボードについて。長さ180センチ、高さは85センチ、奥行50センチ…ameblo.jp『金具考察』我が家は夫、私、小学生息子、幼児娘の4人家族です🌲現在、自然素材のおうちを建築中🏠取手について。取手はシロクマという会社から選びます。カップボード・玄関靴箱・…ameblo.jpもう何日、カップボ
こんばんは。いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。倉敷市フラワーアレンジメント教室シエルスラン目黒桂子です。Christmas商品の準備が始まりだしました。ヒムロスギ・ブルーアイス・常緑樹・実の確認や収穫を徐々にしています。赤い実は、まだ倉敷ではオレンジ色。もう少し気温が下がるのを待っています。さてさて。今年は、「ふるさと納税」で季節のブーケを掲載させていただいています。11月にお申し込みいただくと、12月始めに「ポインセチアのブーケ」をお
ハンパ生地使用のアームカバーです基本リネンとコットンです裏表違う色柄なので、リバーシブルとして楽しめます約15センチなので邪魔にならないのデスしっかりとした生地を選んでいるので袖口のゴムだけで形が出来上がります❣️長袖の季節には必需品ですよね食器の洗い物のとき大活躍です毎年喜ばれている商品ですここ2、3日は夏が戻ってきたみたいに暑くて、時期早かったかって感じですけどね朝晩と昼間の温度差にご注意をです。私先月末、大流行に乗ってしまい…発熱40℃超えで、流石に病院goま
▶旧BLOGはコチラ9/29（火）は、初開催となる「木の布ガーゼで作るふんどしちくちくの会in坂戸」を開催しました〜♡『✔募集中❣️木の布ガーゼで作るふんどしちくちくの会9月in坂戸』▶旧BLOGはコチラ｜木の布ガーゼでつくるふんどしちくちくの会｜9月29日（火）、坂戸で小さなちくちくの会をひらきます♡／今回使うのは、私が今とっても惚れ込…ameblo.jpご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました🥰💕今回は、まどかちゃんのお家をお借りして、皆んなでちくちく手縫い
🌿🏡アバカ素材のローテーブル！幅約120cm・強化ガラス天板・棚付き・テレビ台兼用のおしゃれなリビング家具をご紹介！「おしゃれなローテーブルを探している！」「自然素材を使ったリビングテーブルが欲しい！」「強化ガラス天板のセンターテーブルが好き！」「テレビ台としても使えるテーブルを探している！」「収納棚付きのローテーブルが欲しい！」そんな方にチェックしていただきたいのが、アバカ素材を使用した幅約120cmのローテーブルです。😊今回ご紹介する商品は、自然素材のアバカと強化ガラス天板を
江東区古石場にお住まいにお客様のお宅の畳新品取替です。採寸させていただきました。bfore国産畳に備わる機能性畳には単なる床材という枠を越えた多くの機能が備わっています。特に国産い草を使用した畳は、その自然素材としての特性を生かし、快適な住環境を支える役割を果たします。見た目の美しさだけではなく、暮らしの中で感じられるさまざまな快適さこそ、国産畳の真価があります。
こんにちは！クローバーハウスです😊毎日過ごすお家だからこそ、家族みんなが心地よく、安心して暮らせる空間にしたいですよね。「子どものアトピーや喘息が気になる」「リノベーションで使う建材は、どんなものを選べばいい？」「花粉やPM2.5が気になるので、室内の空気環境を改善したい」そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ読んでいただきたいブログ記事をご紹介します！今回のテーマは、「アレルギーから家族を守る！北摂で叶える自然素材リノベーション」です🌿記事では
こんばんは。いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。倉敷市フラワーアレンジメント教室シエルスラン目黒桂子です。あっという間に、秋を感じる季節となりました。クリスマスリース、しめ縄など今年もご用意させていただいております。山で収穫し、フレッシュな常緑樹を使い商品を作成させて頂きます。今年は、ほぼ「ふるさと納税」での掲載を中心となります。ぜひ、年末の飾りを探されている方はご検討いただけますと嬉しいです。が下記↓サイトよりご覧いただけます。岡山県倉敷市,
やっとエアコンなしで過ごせる気温になりましたね。とはいえ、雨の日が多いので気分は晴れないし、身体もじっとりとなんとなく重い・・・。これではいけない！！と晴れ間にしっかり歩いて心身ともにスッキリしてきました！！そんなときのおともにはコレおススメです！！持ち歩ける！！自然素材のエネルギーバーRAW-BITEナッツがゴロゴロ入ってます＊デーツ+ナッツ+ドライフルーツのみで作られています＊さとうなどの甘味料不使用5466アップルシナモンやさしいアップルの甘さにシナモンの
