自然塩

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。諸悪の根源「減塩運動」の話。西洋医学は病人を作るためにある。病院は症状を止める薬を処方して一生薬漬けの人間を作る場所です。栄養学は病人を作るためにある。減塩せよと言い続け、糖質を食べるなと言い続け、病人がどんどん増えている。本当は逆だよ。天然塩を好きなだけ食べ、塩水療法を実践し、玄米と大豆の生活にすれば、変な病気は発症しない。もし調子悪ければ、塩水療法に姫川薬石や御影石を入れて飲んでみればい

このごろ、お風呂上がりの水分補給でいっしょに海塩をなめるようになった粗挽きのやつなのでジャリッと甘じょっぱい𖤐ただ水を飲むより沁みていく感じキウイの木だー連休はもりもり遊んでバテバテ中〜鼻の奥がいたいのよぅ！（ケロリン出動）郵便局で荷物出したら本日の任務完了いもうと＆叔母にお届けもの♡♡道の駅ぶらり、秋の美味しいを浴びるあとは家でのんびりさせてもろますユニティタロット、生み出しましょう

おはようございます！間質性肺炎と戦いながら両親の介護をしていましたが2021年冬に認知症の母を見送り2024年夏に父も亡くしたアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます昨日、朝退院した方の代わりに入院された、カーテン隔てたお隣りさんが…男性でした💦検査のため１泊2日らしいけどやっぱり嫌だなぁ…と思っていたら、しばらくして看護師さんがいらして「さっきこちらのミスで隣りに男性が入ったけどお部屋を変えました！」その男性が一番嫌だったかも(笑)その

シママース青い海@読谷ガーラ青い海令和8年7月4日沖縄の記録つづき琉球の風にふかれてDRAGONSPIRIT『【星の民】沖縄.読谷琉球の風DragonSpiritガーラ青い海の風と風習』沖縄県読谷村の風@ガーラ青い海令和8年7月4日沖縄の記録つづき『【星の民】沖縄読谷海人族が運んだ仏教文化と梵字梵字と海人族・安曇』令和8年7月4日…ameblo.jp琉球の風に吹かれてここでメキシコの風の神エカテルを思い出した風から習った風習この地で塩作りが復活

「なんだか、いつも体がだるい……」「手足が冷えて、お肌の調子もいまひとつ」「イライラしやすくて、食欲がわかない」そんなあなたの不調、実は「ミネラル不足」が原因かもしれません。私たちは「減塩、減塩」と言われる時代に生きていますが、本来、塩は消化を助け、血液を強くし、私たちの「いのち」を支える欠かせない存在です。大切なのは、塩を減らすことではなく、自分に合った「適塩（てきえん）」を知ること。『塩マニア』は、世界中から集めた39種類の塩を五感で体験し、あなたを内側から元

お客様が近頃秋雨前線の雨☔等で気温下がりましたがジメついているため薄着➕クーラーで夜に喉の不調で→咳せきがひどくでる今、時乳中なので抗生物質を使いたくなく食べ物で何とかしたいとのこと。喉の不調は→蓮根がオススメですコーレンとは→乾燥させたレンコン（特に薬効が高いとされる「節」の部分）を粉末にした蓮根の粉です。コーレンの特徴と効果せき☆たん予防：呼吸器系のトラブルや、喉のイガイガ

お疲れ様です⭐世間一般的にはシルバーウィークと言われていますが仕事の方もいらっしゃいますよね私もその一人ですお疲れ様です_(._.)_あ～疲れた！疲れた時は酸っぱい梅干しを食べたくなるのは私だけ？梅干しが身体に良い理由はクエン酸がエネルギー代謝を活性化し、体内の乳酸代謝を促して疲労感を軽減してくれますクエン酸はカルシウムや鉄分などのミネラルを包みこんでくれて吸収されやすくしてくれますまた、疲れた時はミネラルが自然なバラ

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。塩選びは難しいです。パッケージをみても騙されるし、原材料は海水で同じだし、製法も素人には分かりません。しかもメディアや栄養学では減塩を推進しているから、塩を減らしているのが偉いような錯覚に陥る。自然塩を減らすと、体力が弱り、栄養不足になり、精神薄弱児になります。塩は命の栄養素です。良い塩は積極的に食べましょう。飲み物にも塩水療法がおすすめです。塩水療法は依存症を改善して放射線まで排出する優れたデトックスパワーがあります。

添加物で美味しい味付けにして素晴らしい抗酸化作用を封じたのですね（アジシオと自然塩の関係と同じ）カレーのスパイスは抗酸化作用が高くがんなど万病に有効ただし市販のカレールーは添加物だらけお勧めのカレーの材料①エスビーの赤缶②ターメリック、クミン、コリアンダーなどのスパイス③アイハーブのカレーパウダー④その他添加物の少ないカレー粉など—東大阪健康サロン@健康オタク(@CS60osaka1)September17,2026エスビーの赤缶買って来ようかな

「健康のために減塩味噌汁や減塩ドレッシングを選んでいる」「減塩しているのに、身体の冷えや疲れ、腰の重だるさが全然抜けない…」世の中では『減塩＝健康』が常識のように語られていますが、実はその行き過ぎた減塩が、あなたの身体の元気を奪っているかもしれません。東洋医学の視点で見ると、良質な塩分（自然塩）は生命の源である「腎（じん）」を養う最高の食薬です。今回は、知られざる「塩と腎」の深い関係と、40代・50代からの本当の体質改善について詳しくお話ししますね✨なぜ行き過ぎた「減塩」が身体の冷えや疲

テレビや口コミで話題の、北海道最北端でつくられる自然塩「宗谷の塩」。「近所のスーパーに置いてない」「どこで確実に買えるの？」と探していませんか。結論からお伝えすると、宗谷の塩がいちばん確実に手に入るのは大手通販サイト（楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピング）です。実店舗は北海道内が中心で、北海道外では取り扱いがかなり限られます。▼宗谷の塩の販売状況まとめ▼主な通販：楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピング（在庫が安定・最も確実）実店舗：北海道内のスーパー（イ

こんにちは！9月の発酵美人コミュニティLivekitchenはお家で簡単に作れる「米粉うどん」です。小麦粉不使用（グルテンフリー）なので、お腹に優しく体に負担をかけにくいのが嬉しいポイント。さらに今回のレシピでは、生地に「甘糀」を練り込んでいます！甘糀の保湿効果で生地がしっとりまとまり噛むほどにほんのりとした自然な旨味と甘みが広がります。腸活にも嬉しい心と体が喜ぶ一杯です。サイリウムハスクを使うことで米粉だけでもしっかりとした

愛で満たしてインナービューティーな毎日をインナービューティーカウンセラー兼フラワーエッセンスセラピストのkumiです今日、９月９日は菊理姫の日と言われています菊理姫と書いて（くくりひめ）菊理姫は「日本書紀」に出てくる女神さまでイザナギノミコトとイザナミノミコトの仲を取り持ったとして登場しますそこから、菊理姫は縁結びのご利益があると言われていますまた、それだけではなくて、菊理姫（くくり姫）という呼び方から、「くく

ずーと手が冷たい、そうして手の指に霜焼けが出ます。足は冷たいと感じたことは無いのに〜霜焼けなんて死語でしょ！通っている体操教室でも手を触れられると「冷たいね」って言われるが、なぜここにきてこの話を書くかと言うと偶然、自然塩は体温を上げる効力が有ると、減塩は間違いだと「塩の真実」と言う本に書かれていた。いろいろ調べてみると、確かに、医者でそう言ったことを書かれている人もいる。私は食にも気を付けてやっているのが、何か根本的が違っているのでないかと思っていたので、ここに来て減塩が原因で腑

塩は体にとってとても大事なものです。8月、醤油作りを習っている「大和ファーム」さんで塩の講義がありました。よく調べられていて、この講義を受けて本当に良かった！塩には精製塩、再製加工塩、自然塩とありますが、よく食卓塩で置いてある「精製塩」は完全に作られた塩なので摂らないほうが良い塩です。「減塩」がいい、と言われていますが、それは精製塩のことで、救急車で運ばれた時などはまず塩水を点滴するほど、塩は体にとって大事です。しかし、誤解が広がっているなあと思います。減塩した方がいい、というのも

あんこ大好き人間炊飯器で作る発酵あんこ砂糖不使用でも甘いに魅せられて材料は小豆・米麹・自然塩・水この状態でふきんなどをかぶせて保温６時間ほったらかし途中で確認は必要丸めてきな粉をまぶしてお団子に現在のお気に入り小分け冷凍していろいろアレンジを楽しんで、、。

BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/プロフィールはこちら⇒★push砂浴終了昨日の雨で微生物も活性化されていて過去一デトックスされた気分眼がボヤけて見えません😅随分疲れが溜まっていたようで震えが止まりませんでしたあー、スッキリすっきりそして本文的には、先日担当した看護師さんに「ミネラル補給にリンゲル液」な話をしました🤣ちゅーことで、高坂さんのFacebookより転載させていただきます。いつもありがとうございます

BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/プロフィールはこちら⇒★push明日はデトックスに砂浴行ってきますちゅーことでFacebookより転載させていただきます。いつもありがとうございます。↓↓↓過去のポストですが、好評だったので、再度、掲載します。鍼灸師、武術家で知られる鍋島健士氏は昭和一桁生まれ。広島で被爆した時、「塩の間接灸」で助かったそうです。著書には、子宮系疾患には、お茶パックに自然塩を入れ、貼るホカロン

〈２５種類の塩体験付〉体も人生も変わる！おいしい適塩の秘訣その名も【塩マニア】千葉県流山市の自然素材yosagenaさんにて９月４日（金）開かれる『塩マニア』。満席御礼有難うございます。塩マニアは、いのちのミネラルである「塩」の大切さを一人でも多くの方に届けて、日本中に健やかな幸せを広げたい使命で開いています。１５０分「塩」ばっかりの講座！！「塩好きな方」「塩マニア」にも「予想を超えていた」と喜ばれております＾＾ミネラル豊富なおいしいお塩で体の中からもっと健

ちゅーことでFacebookより転載させていただきます。いつもありがとうございます。↓↓↓過去のポストですが、好評だったので、再度、掲載します。鍼灸師、武術家で知られる鍋島健士氏は昭和一桁生まれ。広島で被爆した時、「塩の間接灸」で助かったそうです。著書には、子宮系疾患には、お茶パックに自然塩を入れ、貼るホカロンに付け、塩の部分をお腹にあてて寝るといい。翌朝、塩が水分を含むが、それは毒なので捨てること。と書いてあります。私もしばらく続けてました。ホカロン灸なので超簡単！使っ

スルメ、大好きなんだけどイカが全国的に不漁でとてつもなく高騰してるで、手作りしようと考えたスーパーで時々特売で出ているスルメイカ二杯で３９９円税別これを使って自宅で干せば安くて安全なスルメができると干物網を買ったんだけど、まだまだ暑く、外で干すと腐敗してしまうそうだ！夏に取り寄せたばかりのマイナスイオンサーキュレーターがあるじゃないかこれこれということで、早速作り方イカの内臓を取り、よく洗い、５％の塩水に10分漬ける水をよく拭き取り、受け皿を敷いた網に載せ、

ヤッホー♪リリアルの大木千絵子です。（写真左）娘のあかね（写真右）と一緒に「雑穀×ヴィーガン」温活美人食の料理教室をしています。だれもが３６℃台になれる奇跡の食事サラサラ血管美人で幸福度１２０％以前、パンを習った方からいただいたご感想です。私はパンが大好きなのですが、天然酵母のパン屋さんは近所にあっても、素材までこだわっているかとゆうとそうでは無いのです。おかげさまで安心して美味しいパンを沢山食べたいとゆう夢がかないました♪

やさいは言霊でかんがえると、やさしい、という響きになります。夏はもうとにかくきゅうりの塩もみを作りますね。ビニールに入れて海の精(自然塩)を入れてよくもんでからビニールの上に軽い重しを乗せて30分冷蔵庫で寝かせます。そして程よく水分も出て塩もなじみます。しっかりと絞りそのままタッパに入れてよく冷やして食べます。柚子を少し乗せてもいいし、大葉を乗せても香りが爽やかになります。私はそのままシンプルにいただきます。食べることは生きる基本。やさしい気持ちで食をいただき、感謝の気持ちでいた

合同会社５H代表沖縄/福岡リンパマッサージ&スクールTiratisu〜ティラティス〜の太田安奈ですサロンについて太田安奈についてＨＰはこちら先日スクール相談した方がいました皆さん色々な講座に興味を持って頂き本当にありがたいですその中で、今よもぎ蒸しやリンパマッサージサロンをしているけど塩よもぎ蒸しが気になるとミネラルの大切さが分かっているから塩を取り入れたいしもしなれるなら認定講師も気になりますとただ、今回その方は既によもぎ蒸しも私以上に長年されているしリンパ

塩は、いのちのミネラルー。□だるくてやる気が出ない□体力がなくて、すぐ疲れちゃう□イライラしやすい□手足が冷えてつらい□お肌の調子が悪い□食欲がわかない□代謝が悪くて太りやすい□寝ているときに足がつるそんなあなたの不調、ミネラル不足からきているかも！ミネラルが不足すると、私たちの心にも体にも影響が出てくるのです。生きていくには欠かせない大切なミネラルであり、基本の調味料である「塩」。私たちの体の中には、太古の海があり、その母なる海の結晶である「塩」は、私た

📢【理由が判明】水ばかり飲むとトイレが近くなるのはなぜ？腎臓のすごい仕組みと正しい水分補給法💡「健康のために毎日しっかりお水を飲んでいるのに、なぜかすぐトイレに行きたくなってしまう…💦」「外出前や仕事中に何度も席を立つのが困る…😭」そんなお悩みを抱えていませんか？💭実は、「お水をたくさん飲んでいるのに喉や体が潤っている感じがしない」「すぐトイレに行ってしまう」という現象には、私たちの体に備わった【水と塩分のバランス】と【腎臓の働き】が深く関係しています！🧠✨

超少食健康法「空腹の時間」が病気を治す！／石原結實著|新星出版社朝食を抜いて「空腹の時間」を長くすると、健康になります！少食にして「空腹の時間」を長くすることで健康・長寿を手に入れる本です。【1日3食は、食べ過ぎです】多くの方は、1日3食を摂っています。しかし、それは食べ過ぎです。www.shin-sei.co.jpまぁ、鏡を見てガックリ・・・老婆がそこにいました白髪・皺だらけ・・・特に、目力が無い。たった3日程寝込んだだけで・・・ではありません

「なんだか、いつも体がだるい……」「手足が冷えて、お肌の調子もいまひとつ」「イライラしやすくて、食欲がわかない」そんなあなたの不調、実は「ミネラル不足」が原因かもしれません。私たちは「減塩、減塩」と言われる時代に生きていますが、本来、塩は消化を助け、血液を強くし、私たちの「いのち」を支える欠かせない存在です。大切なのは、塩を減らすことではなく、自分に合った「適塩（てきえん）」を知ること。皆さまは、毎日使う「お塩」、どうやって選んでいますか？「減塩しなきゃ…」と、

ご訪問いただきありがとうございます(^^)こころ整体院の船山武です。塩分は、食塩（精製塩）からではなく、自然塩からしっかり摂ることで、健康に非常に有効であるということを前回のブログ（塩分の摂り過ぎはよくない？）で書きました。※食塩：海水に含まれる豊富なミネラル分が徹底的に取り除かれた塩化ナトリウム99%以上の精製塩ですが、現在市販されている塩の多くは食塩（精製塩）であり、調味料（醤油・味噌・ソース・ポン酢等々）にもほとんど食塩が使われていて、自然塩

腸活には、毎日の食事に味噌や醤油、漬物などの発酵食品を取り入れることも必要です。味噌については、微量の亜鉛が含まれているので、免疫力向上に対する効果が期待できます。亜鉛は免疫力だけでなく、発育や成長に関わっている他、皮膚代謝や糖代謝にも必要な必須ミネラルです。しかし、うま味調味料（化学調味料）や食品添加物が使われただし入り味噌は、体内のミネラルの減少や免疫力の低下を招くので、免疫力向上には逆効果といえます。市販の味噌の多くは、熟