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昨日は本質美継続コースのセッション日でした。前回のセッションから昨日まで、今までの人生の中で1番食事のことを考えた時間でした・苦笑。「今まで私は何を考えてたんだろう?」晶さんに投げかけてもらった言葉に、私も深く頷きました。本当に一体私は今まで何をしてたんだろう??何を見て、何を意識してきたんだろう??彼のことも意識してなかったし、自分のことも意識していなかった。本当によく今までこれでやってこれたなという気持ちと、彼に対する感謝と申し訳なさがありました。以前気になっていた身体の症状
冷凍してあった鶏むね肉。先日夕飯用に解凍したのですが諸事情で夕飯がなくなり…もともと冷凍する前に塩ふりだけしておいたのでひとまず蒸し鶏にしました。予めメニューを決めて、この食材を揃えて…ではなくいま家にあるもので何が作れるかなーという私のような人間にとって、蒸し鶏は便利なアイテムです----------この日は冷蔵庫に下茹でしたブロッコリーとキムチがあったのでキムチのパワーサラダとなりましたビタミンもたんぱく質もあってかつ発酵食品立派なおかず一品できあがりある日は
今朝は、炊きたての十八穀ごはんとともに、昨夜「サミット」で買っておいたチーズタッカルビをたいらげた左下は酒じゃあないよこのあと、緑茶を注いで飲んだレンジで5分あっためたチーズタッカルビ、容器のフタを開け、いっただっきまあーーすド美味サミット、やるねえ~~まあ、途中からは食う前にイメージしていたとおり…こうするよねチーズタッカルビを持ち帰れて家で食えるだなんて、なんとも便利な世の中になったよなあ~~~
だいぶ涼しくなって秋しくなってきましたねこれからもっと涼しくなるんだろなぁ、、夏から秋に変わる時って毎年せつない気持ちになる今日はランチの予定無くなっちゃったからお部屋お掃除してたよ?家計簿もレシート溜めずに1週間以内にはつけて最近自炊も頑張ってるのぉ自分で言うなよって感じだけど節約頑張ってるんだぁ週末はこれまで必ずランチ夜もめんどくさくなってお惣菜に頼ってたし朝もモーニング行ったりしてたけど週末のランチはおうちランチで夜も作ってるよー年内に300万は貯めたい
月曜日に豚肉が安かったので買って帰って、半分を味噌漬けにしておいた。それを焼いて晩飯に。宅急便が届く予定なんで早く帰って家で晩飯にしたんだけど。19:00~21:00の指定で19:05にはもう来た。いつもこのくらいだと良いんだけどねぇ。
昨夜の濵ノ屋亭晩ごはんは、・そうめん・鮭の塩焼き・だし巻き玉子・昆布の佃煮そろそろ、そうめんも終わりかな…と夏の終わりを感じながら頂きました。本日の濵ノ屋亭…というより、濱ノ屋飯店のお昼ごはんは、・チャーハン・餃子・豆腐の旨辛スープ餃子は、浜松餃子風に盛り付けてみました。ちなみに浜松餃子の定義は、浜松で作られているという事です。なので、もやしが添えられていたり、丸く盛り付けするというのは、お店によって違いますよ。
自炊したら安いから頑張ろ!って思うけど…なかなかめんどくさい(⊙‿⊙)彼氏、食べられないもの多すぎる(⊙‿⊙)私の好きな物全部食べられない(⊙‿⊙)ただ今日貯金額見たら少なっ!ってびっくりしたから自炊がんばるか〜と言いつつ最近の惣菜たち。この日はすき家のキムチ牛丼とマックのナゲット。確か15ピースで安かったのかな海鮮丼!ここのお店はめっちゃ種類あります。夏野菜のパンと硬めのパン。はま寿司お持ち帰り。100円の回転寿司ならはま寿司が一番好き!最近楽天ポイントも貯まる
こんにちは!元JTBで旅行に詳しい芸人・こじま観光です!!さて、皆さん突然ですが北海道って美味しいもの多いですよねー!!海鮮、味噌ラーメン、ジンギスカンなどなど美味しいものがたくさんある中で今回は北海道のど定番スープカレーを家で作ってみた!!!ということで作っていきたいと思います!!(こう見えて自炊好きです。Twitterかインスタで#こじまごはんと検索してみてね!)①食材を切りますスープカレーといえば野菜たくさん!ということで今回はこちらで作ります!【用意した
春に買った器。ずっと気になってたマルミツポテリの器たち。昨年出産して富ヶ谷の直営店に行けずにいたところ六本木のミッドタウンでフェアがあると聞き、「頑張れば行けるんじゃ⁉️」と娘をエルゴに入れたまま自宅から自転車と電車地下鉄を乗り継いで(間違っても近所ではないw)はるばる六本木までやってきたのでしたそうしてやってきた器たち。ここぞと言う日に…と出し惜しみしては勿体ない!好きな器だからこそ、なるべく普段使いします。↑先週チャーハンと一緒に出した野菜の焼き浸し↑出汁骸で作った
おはようございます。愛美です。自己紹介は→《こちらから》昨日の夜ごはんは、念願の串カツ〜〜!!ずーっとずっと!串カツが食べたかったのです!!w旦那さんが市場で見つけたそうで、買って来てくれました♡(こうゆうところが、大好き〜〜♡)他には、キムチベースの手羽元とトッポギ豆苗とアボカドのサラダ白ごはんでした。お腹も心も満たされて大満足のごはんでした…💕★関連記事★最近のおうちごはん。今日の夜ごはんは、パングラタン。おむすび屋さん。ーーーーーーーーーーーLI
ポテトサラダが好きです。この投稿をInstagramで見る#作りおきおかず#ひき肉と白菜の中華炒め#ニラ玉#玉子いりポテサラ#晩御飯#ハンバーグ#とうふとワカメの味噌汁兄嫁ちゃんにお土産で#焦がしはちみつ頂きましたなのでデザートらしき物を作ってかけてみたりハンバーグのソースにまぜてみたりしました🍀PMS期なんで、家つむりです🐌学生時代以来にHTML、css使って作業してみた昔は拒否反応でしたが、今はち
こんばんは🌇今日の晩ごはん🍚はキャベツとピーマン炒め部屋に戻ってきて自炊しました❗️やはり、自炊したら…出来たてで美味しい❣️でも、いかんせん…味付けに難あり昨日、お風呂掃除してカビ取りしたからお風呂が綺麗になって良かったです❣️みんなの回答を見るお気に入りのキュートな写真見せて!持ってないので検索しました!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
息子の月一手料理。9月は、“ミルフィーユカツ”でした。キャベツの千切りが大胆ね~カツは、食べやすくて美味しかったです♪息子は月一で料理をしてくれますが、この夏は、家族の留守中にも何度か自炊していました。息子が一人で留守番の日に作った“オムライス&コンソメスープ”母と娘の留守中に、父と二人分を作った“鮭と茸のホイル焼き&味噌汁(じゃがいもと油揚げ)”母の外出中に、娘と二人分を作った“豚肉のガーリックバターソテー”わざわざ家族LINEに送って来るのがかわいいしかし、この
本日の濵ノ屋亭お昼ごはんは、・牛丼風の豚丼・青唐辛子とピーマンの甘辛炒め・コロッケ・キャベツの味噌汁豚丼は、醤油・みりん・酒・砂糖・顆粒だしなどで15分くらい煮込みました。柔らかく、味が染みて美味しくできました☆青唐辛子の甘辛炒めは、めんつゆ・みりんで炒めたのですが、そんなに辛さはなかったです♪ご近所の、加藤さんの手作りおはぎがとても美味しかった♪ごちそう様でした☆便秘気味だった日々が、環境が変わると解消するんだよね
昨夜は岡山のショッピングセンターの駐車場で車中泊した✌️夏場の車中泊のスタイルは運転席と助手席とバックドアの内側に網戸をして、バックドアはボーンバーで半開きにして風を通るようにしているが、昨夜は風が強かったので扇風機も要らず、涼しくてよく眠れて目が覚めたのは6時だった😊朝御飯はソースと焼肉のたれを掛けたアジフライのサンドイッチと、、、豆乳ココアと野菜サラダ😊(レタス、玉ねぎ、キュウリ、ミニトマト/胡麻ドレッシング)彼女と夕方迄一緒に過ごし、岡山を出ていつもの相生のショッピングタウンに着
今日のご飯は、子どもたちが気に入ってくれた回鍋肉みそ汁にはワカメとしめじとネギが入っているのですが、しめじとネギは休みの日に切って冷凍していたものなので、使う分をパラパラと入れるだけでした!あらかじめ切っておくとほんとにラク〜なるほど〜これは休みの日めんどくさくてもやっておいた方が後で自分がラクですね!すでに世の自炊女性が当たり前にやっているであろうことを今更始めて感動する34歳(`・ω・´)
こんにちは、らんらんです9月もまだまだ暑いですね最近、毎日同じような日を繰り返している感じで、刺激が少ないなぁと思っていました。そんな中、私は、ある決心をしました…それは、1ヶ月自炊日記!!を付けるという決心です。この時期、大学生としては自由に時間を使えるとき。ということで、いままでやったりやらなかったりしていた、自炊を1ヶ月がんばることにしましたしかも、毎日インスタグラムで投稿することで、日記を続けようという思いを持たせ、見た目にも気を配った完成度の高い料理を作ろうと
おかしなタイトルだと思われようが、この言葉が降ってきたんだから仕方がないの!最近いろんな言葉がどこかから降ってくる私。そんなことはおいといて私は、産後からずーーーーっと女性特有の悩みが私を襲ってきて、なかなか改善せず、仕事も忙しいし、でそのまんま、むかーし習った方法を思い出す時にちょこちょこやってたんです。でもね。ここ最近、ヤバい。(どうヤバいかは、ヒミツ)これはちゃんとトレーニングせねば。と思い立って、同じ先生に再度骨盤底筋トレーニング習いに行ってきました。一時間なのにね
こんにちは😌✨3連休最終日は、お兄がやって来ました〜!3連休だろうと関係なくお仕事しているお兄😿土日休みじゃないから、私とは休みが被らないし、エルがいるから外泊できないしで、お兄がうちに来てくれないと、基本会うことができません。。けれども必ず週に1、2回は無理してでも来てくれるお兄😭💓いつもごめんね💦って言うと、俺が会いたいから行ってるんだよ、って、言ってくれます。。だから申し訳ないから、私はご飯を作る😌!🍴ミネストローネ🍴ピーマンとちくわのきん
一昨日の濵ノ屋亭晩ごはんは、・豆乳スープうどん・いか大根豆乳スープうどんは、めんつゆ・豆乳・ごま油・ラー油でスープを作りました。最近これにハマりまくってます♪昼間仕込んだいか大根、美味しかったです☆本日の濵ノ屋亭お昼ごはん、・焼きそば・シーザーサラダ・味噌汁焼きそばを食べる時は、ライスがないと何か物足りないと思ってしまいます。炭水化物+炭水化物美味い☆