ブログ記事2,731件
元セブン店長×元居酒屋店長家庭目線で「失敗しない食と節約」を発信むぅ〜パパ（45）5歳息子＋1歳娘のパパこのブログで読めること・毎日のごはん＆時短レシピ・珈琲・スイーツのリアルレビュー・本当に使える節約＆お得情報・子育て中でも無理しない暮らしフォローすると暮らしがちょっと楽になるかも※このブログはプロモーションを含みますMuuPapa’sKitchenDiary🍛今日のむぅパパ〜純カレー沼にどハマり中〜🌶️SB赤缶だけという潔さ最近、自分用カレー
夫との仲は良いけれど、夫婦でい続ける意味や価値が分からなくなって、離婚を切り出してから早8年。依然、夫の理解は得られないままですが、"卒婚"を見据えて最近ひとり暮らしを始めてみました♪（そんな私のプロフィールはこちら）昨年の夏から始めた一人暮らしも、あっという間に半年が経過しました。居住費を、ほぼ会社の家賃補助以内におさめているのもあって、あまり節約の必要性を感じていません。そのため、自炊の必要性を感じておらず「私は料理するのが好きではない」と割り切って、半年やり過ごしてきました。
《メニュー》✴︎肉豆腐✴︎ブロッコリーのツナマヨ焼き✴︎銀だらの煮付け✴︎トマトサラダ✴︎にんじんのラペ《食材》✴︎木綿豆腐✴︎白菜✴︎玉ねぎ✴︎牛バラ肉✴︎ブロッコリー✴︎ツナ✴︎ガーリックパウダー✴︎銀だら（冷凍）✴︎大根✴︎トマト✴︎粉チーズ✴︎ドライバジル✴︎にんじん✴︎アーモンドスライス《ひとこと》お酒を飲めると思うと料理するのも楽しい金曜日
《メニュー》✴︎天津飯《食材》✴︎かにかま✴︎青ネギ✴︎卵《ひとこと》お腹は減ってるのに食べたいものが無くて、とりあえず自分の好物をつくった
定期期に書いている自炊記録です。今回は初挑戦した２品を記録していきます。まずはお漬物です。挑戦したのは大根の即席福神漬です。雑誌オレンジページのレシピを参考に作りました。カレーライスの際に一度自家製の福神漬を添えてみたいと思っていたところに今年に入ってからの大根のお安さもありついに初挑戦です。・大根１５０グラム大根は薄めのいちょう切りに切ってからしょう油大さじ１杯といっしょにボールに入れて揉み込み１０分程度おいておきます。・しょう油大さじ１、生姜の千切り１かけ、酢大さじ１／２、
《メニュー》✴︎ベーコンときのこのトマトソースパスタ✴︎野菜たっぷりコンソメスープ✴︎水菜のサラダ✴︎キャロットラペ《食材》✴︎トマト缶✴︎ベーコン✴︎玉ねぎ✴︎しめじ✴︎にんにく✴︎ドライバジル✴︎白菜✴︎大根✴︎フライドオニオン✴︎水菜✴︎にんじん✴︎アーモンドスライス《ひとこと》カルディでトマト缶をお安くゲットできてうれしい
《メニュー》✴︎大根と薄揚げの煮物✴︎チキン南蛮✴︎八宝菜もどき✴︎きゅうりの塩麹漬け✴︎お味噌汁《食材》✴︎大根✴︎薄揚げ✴︎チキン南蛮（冷凍）✴︎ミニトマト✴︎鶏団子✴︎えび✴︎いか✴︎あさり✴︎しめじ✴︎にんじん✴︎白菜✴︎青ネギ✴︎きゅうり✴︎木綿豆腐✴︎わかめ《ひとこと》チキン南蛮はオットと半分こ
夜勤前の腹ごしらえ、今日は本気出してみた一人暮らし歴もそこそこ長くなったけど、夜勤前のご飯って意外と大事だなと最近よく思う。生活リズムが狂いがちな中で、ちゃんと栄養取って体をいたわらないと、後で絶対に響いてくるからね。今日のメニューはこんな感じ。-アジの煮付け（2匹！）-キャベツ・もやし・人参の野菜炒め-冷奴（ネギたっぷり醤油かけ）-もずく酢-たくあん-味噌汁（ネギ入り）-ご飯（しっかり盛った）写真撮ってみたら、思ったより「和食定食感」出ててちょっと満足（笑）
《メニュー》✴︎スモークサーモントースト✴︎さつまいものポタージュ《食材》✴︎スモークサーモン✴︎玉ねぎ✴︎乾燥バジル✴︎さつまいも✴︎牛乳《ひとこと》サーモンが大好きなんだけど高いよねぇ
【一人暮らし男子の今日の夜ご飯】地味だけど最高の和風定食こんばんは〜今日も無事に仕事終わって帰宅→即飯タイムです。一人暮らし歴長いけど、やっぱり夜ご飯は「ほっとする味」が一番だなって最近よく思います。今日のメニューはこんな感じ↓-白ごはん（心の支え）-味噌汁（具はシンプルにネギとわかめ）-豆腐の納豆乗せ（醤油ちょっと多めで）-もやしとレタスとハムの炒め物（野菜ちゃんと摂った感出したい）-漬物（これがあるだけで箸が進む）-杏仁豆腐（デザート気分で最後に）写真撮って
自宅飯など食べたいモノを作る賄い飯的な自宅飯を投稿中🍚味覚は千差万別👅個人の味覚のままに書いてます！とゆーコトで昨日の自炊生活は？舞茸＆えのきで旨味倍増！高石食堂の特製親子丼ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食べたモノ&材料◾️【自炊生活】「舞茸＆えのきで旨味倍増！高石食堂の特製親子丼」・鶏もも肉・玉ねぎ・舞茸・えのき・出汁の素◾️豆腐とワカメの味噌汁自炊とは即ち自分たちが食べたいものを食べたいように作るだからこそ(*ﾟДﾟ)эcｩｯｩﾏｨのよね！
ViewthispostonInstagramhttps://filmarks.com/users/toyomurakeita豊村慶太の映画レビュー|FilmarksFollowers:2人／Following：1人／レビュー数：479件filmarks.com
フェブラリーSの予想です今回、馬券絡み率の高い根岸Sからの馬が不在なことと上位人気の騎手がみんなやる気を出してぃて狙っている感じなこととくにえださん、ささきさん、調教師の先生が最後のG1になるシックスペンスとラムジェット戸崎Jも三浦Jも恩返しして頑張りたぃと言っていました頭決めるの迷うレースですよね私ゎ穴を先に選びました1、オメガギネス3、ブライアンセンス4、ペリエール10、ロードクロンヌ16、サイモンザナドゥ１番、3番、岩田親子に期待したぃ感じです！シックスペンス、ラ
自宅飯など食べたいモノを作る賄い飯的な自宅飯を投稿中🍚味覚は千差万別👅個人の味覚のままに書いてます！とゆーコトで昨日のお昼ご飯は相方食堂特製！揚げ物も玉子焼きも全部入り！朝から全力弁当ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食べたモノ&材料◾️おにぎりツナマヨ◾️おにぎり昆布◾️イカ天◾️魚フライ◾️ミニバーグ◾️豚バラ煮◾️もやしナムルやっぱ自炊生活の弁当🍱は良きスーパーの惣菜も含めてだけど相手を想い作られた弁当🍱美味しいのであります😋ご馳走様でした
今週の自炊記録おはようあさごぱん🍞🙆📻カレーライスサラダベーコンエッグ胡麻和え木綿豆腐納豆完全手抜き日清焼そば2人前こんにゃくごぼう玉子焼きサラダ肉団子さつま揚げウインナー目玉焼きなど完全手抜きラーメン厚揚げ納豆パスタプレート煮物ピラフ味噌汁
自宅飯など食べたいモノを作る賄い飯的な自宅飯を投稿中🍚味覚は千差万別👅個人の味覚のままに書いてます！とゆーコトで昨日の自炊生活は締め日で遅くなったので相方食堂による豚キムチ炒飯と豆腐スープで腹パンーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食べたモノ&材料◾️豚キムチ炒飯・豚バラ肉・キムチ・えのき・舞茸・玉ねぎ・玉子◾️豆腐スープ・豆腐・乾燥ワカメ・ダシダ遅くなった日はこう言うのが良いのです♪町中華的夕飯！でも…舞茸・えのきでボリューム🆙と食物繊維チャ
お恥ずかしい話、「おかゆ」って全てご飯から作るものだと思っていました。ご飯というのは炊いたご飯のことです。風邪を引いたときぐらいしかおかゆを食べたことがなく、そもそも固めのご飯が好きな私はおかゆ自体があまり好きじゃなかったのでおかゆに興味がなかったのかもしれません。今は体調崩してもゼリーや栄養ドリンクなども充実していてわざわざおかゆを作って食べることもないですしね。ではなぜ急におかゆってことなんですが。年明け早々に日本では「七草がゆ」を食べる風習があります。おかゆ興味なしのわたし
自宅飯など食べたいモノを作る賄い飯的な自宅飯を投稿中🍚味覚は千差万別👅個人の味覚のままに書いてます！とゆーコトで昨日の自炊生活は休みだった相方によるポークバーグをーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食べたモノ&材料◾️豚肉100%のポークバーグ◾️舞茸のアスパラ炒め◾️キャベツナサラダ◾️坦々スープ久しぶりにハンバーグ食べたら(*ﾟДﾟ)эcｩｯｩﾏｰﾍﾞﾗｽﾅﾝﾔｯﾃｱﾎｶジューシーで玉ねぎの甘味(っ’ヮ’c)ｻｲｺｳｶﾖｫｫｫｫｫｫ食べた時間が20時を回って
アイコンを変えました10年ほど？プロフ調整していなかったので見易くわかりやすく調整しました皆様、引き続き、宜しくお願ぃします新しぃアイコンゎ1年で1番大好きな日のメリークリスマスを背景に！お気に入りの白いクマのミルクちゃんを撮影しましたMerry→楽しい、陽気な。白くまのぬいぐるみ→実る、癒し、純粋。といぅ意味があります大体、ピースあとゎ首傾げ、歯痛ポーズで上目づかぃ、いまのところこれですね写真ゎ想ぃ出に残ったり過去の自分の記録なのでなるべく可愛
《メニュー》✴︎麻婆豆腐✴︎春雨サラダ✴︎エビマヨ✴︎かき玉スープ《食材》✴︎木綿豆腐✴︎豚ひき肉✴︎長ネギ✴︎にんにく✴︎生姜✴︎きゅうり✴︎にんじん✴︎春雨✴︎すりごま✴︎ミニトマト✴︎エビマヨ（冷凍）✴︎わかめ✴︎卵✴︎干し椎茸✴︎青ネギ《ひとこと》中華定食風のごはんでした
自宅飯など食べたいモノを作る賄い飯的な自宅飯を投稿中🍚味覚は千差万別👅個人の味覚のままに書いてます！とゆーコトで昨日の自炊生活は？極旨の相方食堂特製の坦々鍋を喰らうーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食べたモノ&材料◾️極旨豚と鶏と野菜たっぷり坦々鍋・豚バラ肉・鶏もも肉・白菜・長ネギ・豆苗・豆腐・舞茸・えのき・ごぼう・キムチ・水600ml・鶏ガラ・白味噌・すりごま・コチュジャン・豆板醤・醤油適当に入れる（笑）これもぅお店レベルなんなら…
たまに登場する麻婆茄子です。まさに天ぷら食材のピーマン、茄子、人参が豪華参戦。丸美屋さまの素全面使用になります。昔は味の素さまのクックドゥを使っていた時代もありました。
前日に天ぷらを拵えると、どうしても残っている食材の始末に苦労します。と言う事で、生椎茸入り卵焼きが誕生します。そして、キャベツがもうちょい余っていたので、大きな椀で味噌汁にします。
久しぶりに海苔巻きを巻きました豆腐入り肉じゃがと食べました醤油ちりめんじゃこ、きゅうり、大葉、卵焼き、ゴマ、を巻きましたカニカマ入りゎマヨネーズ入れましただんだん巻くのが上手くなったように思ぃます！牛肉のバター塩コショウ焼きチーズベーコンピザオージービーフと玉ねぎ炒め生ワカメのお刺身どっちも爽やかで好きです抹茶を炭酸で割ってレモン入れて抹茶ソーダが好き食後に飲みたくなりましたフローラル系のハーブティーで抹茶を割ると美味しぃです(ベルガモット、カモミール、ピーチ、
《メニュー》✴︎まぐろの漬け丼✴︎きんぴらごぼう✴︎きゅうりの梅おかか和え✴︎厚揚げの煮物✴︎お味噌汁《食材》✴︎漬けまぐろ（冷凍）✴︎卵黄✴︎青ネギ✴︎ごぼう✴︎にんじん✴︎いりごま✴︎きゅうり✴︎梅干し✴︎鰹節✴︎厚揚げ✴︎さつまいも✴︎わかめ✴︎鶏団子（冷凍）✴︎舞茸《ひとこと》どんぶりだけだとさびしいかなあと、簡単な副菜をいろいろ。
自宅飯など食べたいモノを作る賄い飯的な自宅飯を投稿中🍚味覚は千差万別👅個人の味覚のままに書いてます！とゆーコトで昨日の自炊生活は？圧力鍋で煮込みに煮込んだ豚バラ大根ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食べたモノ&材料◾️発芽玄米ご飯◾️豚バラ大根・栃尾のお揚げ・卵入◾️キャベツナ豆苗サラダ◾️味噌汁一昨日の豚すき焼きの残り出汁を活用して作る豚バラ大根！お野菜の旨味も染み込んだ大根が(*ﾟДﾟ)эcｩｯｩﾏｰﾍﾞﾗｽﾅﾝﾔｯﾃｱﾎｶそして栃尾のお揚げの染み具合が
こんばんは、真夜子です冷凍弁当を作り始めていつの間にか1ヶ月経ちました最初は「めんどくさくならないかな」「毎日同じで飽きないかな」そんな不安もありましたでも今はやって良かったと思っています食費が目に見えて減った一番大きく変わったのはやっぱり食費です以前は・毎日のようにコンビニ通い・たまにちょっと外食・ついでのちょこちょこ買い気が付けば結構な出費でした冷凍弁当を始めてからはまとめ買い＆まとめて調理無駄な買い物も減って1食あたり
《メニュー》✴︎オムライス✴︎プライドポテト✴︎舞茸のコンソメスープ《食材》✴︎卵✴︎豚ひき肉✴︎玉ねぎ✴︎にんじん✴︎ピーマン✴︎ブロッコリー✴︎ミニトマト✴︎フライドポテト（冷凍）✴︎舞茸✴︎パセリ《ひとこと》焦るあまり、オットの分の卵のせを失敗しました…（悲）
ふつかめ〜✌️初投稿いいねもらえて嬉しい今日は就活進展あったぞ！二次面談進める。第一希望は音沙汰ないから多分落ちたな😢夜ご飯に醤油ラーメン食べた。白菜入り。インスタントラーメンっていいよね。安くて楽で。
