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突然ですが、あなたのお尻は冷たいですか?お尻が氷のように冷たいあなたは体が冷えています!今日の動画はお尻がなぜ冷えるのか?とお尻の冷えを改善するための対策をお話ししています。ぜひ、URLをクリックして動画をご覧になってください。↓https://youtu.be/QrNukxdbSjI【お尻が冷たい】お尻が冷えてお悩みのあなたへ【対策あり】お尻が冷たいについてお話ししています!自律神経専門家ちかこの部屋@chikako0357現在、YouTube動画のコメントに対して個別にお答えはし
こんにちは!グリーンフラスコ教育事業部の和田です。今年は、暖冬ですがここ最近は冬らしく冷え込む日が続きました。明日は、暖かいようですね。気温差があると体調に不調を感じやすくなります。自律神経の乱れを感じやすくなりますね。2月には自律神経系整えるシリーズとして、理論編・実践編と2回に分けてセミナーを開催いたします。自律神経系の仕組みと働きや不調に用いるハーブや精油について、弊社代表林真一郎が解説いたします。また、実践編としてYUKANEWYORKYOGA主宰の篠原由
当院サイトのアクセス解析を見ていると、ここのところ急にアクセス数が増えてきた記事があります。それがフラマー症候群に関する記事です。大阪日本橋眼病の鍼灸鍼灸ひより堂フラマー症候群とはフラマー症候群とは、PVD(血管運動調節不全)による末梢血流の障害により、体の様々な部位に支障が出てしまう症候群です。具体的には、手足の冷え...hiyorido.jp<フラマー症候群と眼科疾患【冷え性で眼科疾患に?】>これは体質的に冷え症である方が、眼科疾患になりやすかったり進行
ココロとカラダがリセットする薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。薬膳心理学のワークショップを開催しました。中医学からみたカラダの基礎的な知識をみっちりとたたきこんでいただきました。昨日の薬膳資格講座の生徒さんになぜ薬膳を学ぼうと思ったの?と聞いてみると仕事のスキルアップはもちろんのこと自律神経の乱れと病院で診断されたけれど薬を飲むまではないので様子を見てくださいと言われたそうです。
紫外線が体に悪いことは、ご存じだと思います。夏こそ、UVカットを心がけてクリームなど塗布している方が多いと思います。冬場は肌の露出が少ないので、ついつい忘れがちになってしまいます。でも冬場も紫外線は、降り注いでいます。一番気をつけて欲しい所は、眼です。朝は、眼に日光の光を入れてセロトニンを出させる必要がありますが、部屋の中の5分くらいでも大丈夫です。紫外線が目に入ると、角膜で炎症が起きてその炎症を脳が察知してメラトニンを作らせます。脳では戦闘態
お疲れ様です。ここ最近、食べた後に胃酸が込み上げてくることが良くありますヤバいと思って飲み込むと、気管に入ってむせるというのをここ何日も繰り返していますネットで調べてみると原因はいろいろあるみたいですが、ストレスによる自律神経系の影響もあるみたいですストレスと言えば師長さんその影響はかなりありそうです…。明日心療内科の受診なので、先生に相談してみようと思いますしかし、この数日でまた鬱症状が強く出ているような…。毎日頓服も飲んでるし、どうしたものやら
先に投稿した4大疾病は、ストレスからくるものと考えています。ストレスを感じて拗らす前に自律神経訓練を行うと良いでしょう。老若男女関係なく定期的・継続的に実践すれば効果があります。自律訓練法の健康効果とは|健康長寿ネット自律訓練法とは、自律神経系の働きが悪くなったために起こる不眠、食欲不振、便秘や下痢などの様々な症状に対し、自己催眠により意識的にリラックス状態をつくり、自律神経のバランスを回復させる最も基本的な治療法です。精神科や心療内科で導入されています。本稿では自律訓練法とは、自律訓練
もし、本当にスプーンがなかったら?2024年1月17日FRONTNIEUWS『マトリックス』に出てくるスプーンを曲げる宦官の子供は正しかったと思い始めている。ThereIsNoSpoon-TheMatrix(5/9)MovieCLIP(1999)HDTheMatrixmovieclips:http://j.mp/1uuZTz5BUYTHEMOVIE:http://bit.ly/2c8JJpyDon'tmisstheHOTTESTNEWTR
今日はめまいがあるあなたに向けた動画をお送りします!めまいがある人の傾向4つお話ししています。あなたは当てはまりませんか?ぜひ、URLをクリックして動画をご覧になってください。↓https://youtu.be/53olzLIYUMg?si=G4Kxhc92gXHwqNw-【めまい】めまいがある人の傾向を4つお話ししています!【あなたは当てはまりませんか?】めまいについてお話ししています!自律神経専門家ちかこの部屋@chikako0357【めまい】めまいまとめ動画【動画リストは説明欄に
どんちゃんでございます。最近肩凝りがひどく頭痛が待ったなしの状況です。これだと余計自律神経系が乱れてしまいます。どうしましょう、、、。お薬に頼るしかないのでしょうか。まあ、無理せずいきましょう。どんちゃんでございました。YouTubeもぜひご覧ください。またお会いしましょう。
昨年末(2023年12月)に佐久平にあるニトリへ、横向きに寝るのに良いよぉ~ってな枕を買いに。そうそう、1月3日以降、極度の睡眠障害(中途覚醒)は改善傾向にありまする。今後、災害、事故が起きても、僕タンに影響ありませんよう、神様仏様何様にお願いしたい所でございますカバーは別売なので、そこそこの値段になりましてっと枕の高さを調整できるのですが、一番高いモードで使用しているからか、中途覚醒すると、『枕、高いなぁ~』と、無意識のうちに、どこぞへやっちゃっているようでありまする
【過敏性腸症候群】下痢と便秘を繰り返し、その不安感から外出もままならず、外出しようとすると、トイレが不安でお腹が痛くなったり、急にもよおしたり段々と自信を無くしていく症状です。うちにもご紹介でたくさんの方がお見えになります。来るのも、その日にならないと、体調考えてご連絡されます。私たちがすることは、脳が記憶してしまった、緊張や不安を取り除くことを施術で行います。脳の誤作動を改善するのにピッタリの施術です。何回か繰り返していくと、緊張がほぐれて
アロマ屋さんをしているので基本香りが好きなかたがいらっしゃるわけですがあまり香りに馴染みがないかたでもお友達や彼氏彼女また旦那様奥様に誘われて天然香水作りに来ていただくことがあります。先日は奥様からのサプライズで香水作りにいらして香り作りの過程が実験のような感じもして香りのメッセージを伝えると占いみたいと言われて何も知らされずに連れてこられた旦那様も結構楽しかったようで心地よく感じる香りが何かあるはずなのでそれを見つけてブレンドしてという工程を楽しんでいただけているのがと
今日の動画はちかこのつぶやきです!つい自分を責めてしまうあなたに向けたお話をしています。✅自分のせいだと悩んでしまう✅もっと頑張らないとダメだと思う✅自分なんてどうせこうだからと決めつけるこういう傾向があるあなたはぜひ、URLをクリックして動画をご覧になってください。↓https://youtu.be/aN7NISX9uVA【自分を責めてしまう】ついつい自分を責めてしまうあなたに向けた動画です!【ちかこのつぶやき】自分を責めるについてお話ししています!自律神経専門家ちかこの部屋@
どんちゃんでございます。なんか身体だるおもです。やはり自律神経系が整ってないからなのか。なかなか難しい、、、。ストレスもあり、疲れもとれにくいのも重なって。まあ、どうにもならないほどじゃないのでボチボチがんばります。みなさんもお気をつけください。では、どんちゃんでございました。YouTubeもぜひご覧ください。またお会いしましょう。
どうも先週の中ぐらいから大腿の裏の痛みが増幅して…痛み止め薬が効かなくなってるよーな感じで…毎日毎日深夜…っつーか未明まで痛くて眠れなくなって来ている😓その割には…日中はどんな姿勢でも痛みが少なく眠れてしまう😅🌏公転による遠心力の影響なのか、自律神経系の狂いなのか、自律神経系は正常だが身体の修復機能が強い状態に変化して修復に伴う痛みなのか…サーッパリ解りまへん😅今週末はペインクリニックの通院日なので、また薬剤の変更とかの相談をしなければならない😓にしても、寝不足続きだから🥱眠いのなん
Youtubeって悪い使い方をすると滅入りますね今までドキュメンタリーやトー横とかそういう系のばかり観てましたそうすると人間不思議なもんで、気分浮き沈みが激しくなったり、モヤモヤしたりしますね自分も何でかわからんけど、塞ぎ込んでしまって…😖後、今日久々イオン行きましたが、床が波ゆってました😵💫確実に目回ってます😵💫メニエールではないと思います💨たぶん…ってかメニエールなら薬でマシになってますなってないという事は霊障か自律神経系の乱れですかねしかも今回は特に嗅覚が鋭くなっ
今なら関われば相手が自己愛性パーソナリティ障害かどうかわりとすぐに分かると思いますが彼等は、人格が幼稚。育成環境。育ての親がそうだった可能性が高い。しかし、もっと具体的に何が原因でそうなるのか?幼児虐待?長年の恨み?我慢ばかりをさせられて来たから?具体的な原因が分からなければ、治療も中々、進まないと思います。人格が幼稚なまま大人になりそれなりの立場になっている人もいる。そうでなくても存在自体が迷惑行為になっている。この症状の人達を放置しているのが問題ですよね。
今日の動画は冷えてめまいがする、フラフラするあなたに向けた動画です。簡単な対策をお伝えしています!ぜひ、URLをクリックして動画をご覧になってください。↓https://youtu.be/OXbHX4NGuBU【めまい】冷えてめまいがするあなたへ!【冷やさないようにするポイント】めまいについてお話ししています!自律神経専門家ちかこの部屋@chikako0357現在、YouTube動画のコメントに対して個別にお答えはしておりません。コメントは歓迎します!ひとつひとつ読ませていただいており
目の調整をしているのは、自律神経系眼の疲れや乾燥も脳の自律神経が、関係しています。遠くを見るときは、交感神経が働き瞳孔を薄くして遠くにピントを合わせます。近くを見るときは、副交感神経が働き瞳孔を厚くして、近くにピントを合わせます。ドライアイは、とても女性に多い症状です。女性の方がパソコンに張り付いて、仕事をするのが多いからとも言われています。近くのパソコンを見ているのに、仕事で緊張していますので交感神経が働いています。その調整に、自律神経が疲れま
皆さまおはようございます!年始から忙しく仕事されてる方が多く連日のご予約ありがとうございます。昨日は3組ご夫婦でいらして下さいました。職業によっては不規則な睡眠時間の方も多く睡眠の質や、骨格や関節、筋バランスが崩れやすいため、調整しました。施術後、左右のバランスと自律神経のバランス、トータル活動が活性化され筋肉が弛緩し血流が良くなり顔色にピンク色がかかっていらっしゃいました。皆さん表情が穏やかで、体が軽くなり楽になられたそうです😊仕事が忙しいそういう時に限って!!よく風
みなさん、こんにちは。恵比寿のパーソナルジムワイズジムの代表、山崎です。最近、急に寒くなってきましたよね。みなさん寒いこの時期、鳥肌が立つことが多くなっていませんか?私も今の時期外に出ると、高頻度で鳥肌が立ってしまいます。なぜ鳥肌は立ってしまうのでしょう?本日はそんな【鳥肌の立つ理由】について、パーソナルトレーナーの視点で解説していこうと思います。鳥肌とは?そもそも鳥肌とはなんなのでしょうか?鳥肌とは、皮膚の表面に小さな隆起(毛が立つ状態)が現れる生理的な現象です。
澤江昌範さん投稿より人間には「古い脳」と「新しい脳」の二つの種類が有るそうです。「古い脳」🟰「大脳辺緑系」は自律神経と呼ばれ、呼吸・脈拍・血圧・消化・吸収・体温調節など、無意識に行われている体のリズムをコントロールしていている脳。「新しい脳」🟰「大脳新皮質」は、思考・判断・記憶などを司っている脳だそうです。人間と他の動物との圧倒的な違いは、人間はこの「新しい脳」を著しく発達させた事だといわれています。又、自律神経系の特筆することは、「現実」と「想像」の「区別がつかない」という性質を持っ
今回はどんな人に来てもらいたいのか‥これも前回話したように来たい人がいたら来たらいいじゃないかと思っていました😳💦💦でも、他人からしたらお店の広告を何もしてないのに来てくださいって話てるようなものだなぁって最近しみじみする機会がありました🤣💦💦オススメする人とにかく疲労を回復したい肩こりや腰痛で身体が強張りやすい人ケガしたくない、不調になりたくない人ための予防身体の動きを良くしたい人慢性的な痛みを少しでも和らげたいアロマのオイルで香りを楽しみながらゆっくり過ごしたい
年が明けて仕事が始まったあなた、お正月休みのあなた、お正月も全然お休みがないあなた、今年もちかこの公式LINEを読んでいただいてありがとうございます。年明けから大きな災害や事故があり、亡くなられた方にご冥福をお祈りいたします。被害に遭われた方にはお見舞い申し上げます。ニュースや情報で心がざわついているあなたに向けた動画を撮りました。ぜひ、URLをクリックして動画をご覧になってください。↓https://youtu.be/9u_d925TbjQ【ちかこのつぶやき】年明けから心がザワザワす
長時間の座り姿勢は、ものすごい体の負担イラストにあるように、長時間の座りっぱなしでは、いろんな支障が出て来ます。座り姿勢では、股関節の付け根えが直角に近い状態で曲げています。その為に血管とリンパ管が圧迫されて、循環が押さえつけられて疲労物質の元となる老廃物の排出がうまく行きません。そうすると疲労や疲労感が抜けにくくなってしまいます。少なくとも1時間作業したら立ち上がって軽く動かしてください。それでも疲労や疲労感が抜けないのなら、全身の筋バランスや自律
地震が続いてます。心配でなりません。テレビで観たら、逃げないですぐ近くに津波が迫って見ている人がいます。気持ちは分かりますが、逃げて!とテレビでも連呼されていました。緊急時に何故逃げないのか?心理学的に書きたいと思います。(1人の場合)危険だとテレビ放送されたら、大体逃げ出します。(周囲が避難する場合)自分以外はその行動に賛成していると思い込んでしまう行動を多元的無知と言いこれは危険だと感じて、自分も逃げます。(周囲が避難しない
2024年あけましておめでとうございます!札幌は穏やかな年越しです。新年早々雪かきはしなくて大丈夫でした。お住まいの地域はいかがですか?良い元日でありますように願っております。今年も健康で楽しく過ごせますように、お手伝いができれば幸いです❣️どうぞよろしくお願いします🙏年始の挨拶動画です。ご興味がありましたらぜひご覧くださいませ。↓2024年ご挨拶です!明けましておめでとうございます年始のご挨拶です!自律神経専門家ちかこの部屋@chikako0357現在、YouTube動画の