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1/3に突貫作業して次の日に乗るつもりが、朝は起きれず、10時過ぎからラグビー観戦に出かけ、ゲーム後15時頃帰宅すると喉に違和感。『やべぇ、またヤツ🍄か？』いつもは次に備えて処方薬を1回分残しておくのに前回飲み切っていたので在庫無し。家にあった市販感冒薬Pを飲み横になるも1時間後には過去最高値を記録。(3回測って全部コレ)今までは39.6でした🤒土曜の夜から月曜の朝病院に行くまで39℃を下回る事は無くなかなかの酷い体験。会社に休む事を伝えいつもの病院に行って喉見せたらいつもの調子で
鱒fishingdiaryvol.10足柄CA2025.01.03念願の頂鱒の巻2025年の年初は足柄CAさんにお邪魔いたしました。今回の狙いは頂鱒を釣り上げること。本気で狙った様子をご覧ください。RockmanShingo#rockmanshingo#鱒fishingdiary#足柄CA#エリアトラウトト#頂鱒#HeartDesign#フェザージグ#ハートデザイン#catshrecordrelease#自己
空き状況明日日曜日の１月５日ロックフィッシュいまんとこ凪予報です‼️予報良いと嬉しくなります笑😆遠距離でご案内予定です。（※予報変われば安全範囲内でいきます。）空きありましたのでお時間合えば遊びに来てください！★★★★★★★★★★★★★★★★★★１月２日釣果ロックフィッシュ出船直後は風裏を中心にスタート！！段々と落ち着いて広範囲でご案内です。この日よくあたる水深は８mから１２m少しミドルレンジです。3インチ-４インチのワームに好反応示してました✊スポットに入る
明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願い致します。海辺は暖かい元旦を迎えています。初詣の後は、いつもと変わらず散歩。でも、朝・夕、合わせて約14km/3時間半、歩いたよ。ロングウォーク/日の距離、自己ベスト更新・笑。あとは、ワイン飲んでおせち食べて、グダグダ←今ココ。まずは、干支ラベルのワインから・・。望んだ通りの、ありがたい元旦を過ごしております。皆様にとりましても、ますます幸多き一年となりますように！
昨日のランニングです。３時間でフルマラソンを走る部下から、スピードはゆっくりでいいので、３時間走り続けて、体を動かし続ける練習もいいですよと教えてもらっていました。そこで今日の走り納めは、３時間ランニングに挑戦しました。が、朝昼で肉まん１つで走ってしまったので、２０kmを超えてからはガス欠で気を失いそうでした。フルマラソンを初めて７年目ですが、ひと月でこの距離を練習したのは過去一です。本番まであと４９日、目標を５時間３０分から、自己記録の更新、５時間９分切りに変更します。
天候が安定しません！この日も前日の予報じゃ凪でしたが、当日になって昼まで持たん様な予報に変身😭ポイントも限定される中でしたが、良型ポツポツ出てくれました👍自己記録更新👏👏👏70アップ〜👍自己記録更新👏👏👏アベレージ65cmとまずまず👍ポイント展開できれば釣果上がります💪今年一年、多くのお客様にご乗船頂き有り難う御座いました🙇また来年もいい釣りが出来ますよう精進致したいと思います💪年末の釣果は翌年にダイジェストで投稿致します🤗少し早いですが、皆様が良いお年を迎えれますよう、心より
おはようございます☀️一ノ瀬ハル代表取締役社長11月度月間指名本数160本Over売上1700万Overおめでとうございます🎉指名本数自己記録更新です⭐️昨日のラストソングは一ノ瀬ハル代表取締役社長です💫TikTok@haru_icinoseインスタharu_haru2100お店のインスタise200111お店のX@is_tsuchiura本日も従業員一同お待ちしてます💯
今年は結局のところ、手持ちのオールドなフットコンを使用しての釣行は一度に終わりました。。しかしながらその釣行で元ホームリザーバーにて今年初バス、そして自己記録更新、、これは嬉しかったです！そして、7月。前週に体調崩し、行けるが不安だったのを乗り越え？他県遠征へ。スモールは30センチ代しか釣ったことしか無かったのですが、釣れた4本が全て40アップ！最大49センチ。スモールの自己記録更新も出来ました！となかなか思い出深い2024年釣行でした。今年はまあ、、もう釣れないだろうけど
ついに男鹿の北浦で季節（沿岸）ハタハタの水揚げがあったみたいですね〜男鹿・北浦地区で約4キロの季節ハタハタ初漁日は15日か｜ABSNEWSNNN男鹿市の北浦地区で14日朝、およそ4キロの季節ハタハタが水揚げされました。競りは15日行われる予定になっていることから、今シーズンの初漁日は15日になる見込みです。news.ntv.co.jpそのボリュームはなんと４キロ！オラの体重の約17分の１（笑）それでも一応、今季最大の水揚げですね〜そんな話題やニュースを探そうと、ネットで「ハタハ
疾風「龍刃」でカウンター890オーバー実数は900は軽く超えてるでしょうね🤩素晴らしい釣果です🥰👌👌龍刃に6gは実釣テストでもあまり経験が無いセッティングでこれからの穂先開発の製作参考になりますね。これから氷上に向けて「龍刃」がどんなドラマを作ってくれるか楽しみです😍👍
防府マラソンは残念な結果になりましたがそんなこと言っている暇もなくすぐに始動しましたが？まだ気管が完全じゃないですそれでも量はしっかり目標600km超えを目指しつつ質はスピードアップのための心肺と脚の負荷を上げています。年内22日と来年初5日のナカオカップマラソン練習会にてスタミナはチェックしますが、スピードは年明け伊万里や鳥栖などに行けたらと思います。レースは行けるくらいに仕上がれば行きますがまだ未定です。13回の坂練と2回のナイターで身体は重い状態が続きますがこれを乗り越えれ
今日は、ATHLETEさんの貸切ティップランFirst2㌔upAwardおめでとうございましたアオリイカALLHits本日は、一華丸をご利用頂き誠にありがとうございましたご予約状況reservationreservation-[12月・1月度]◆乗合；定員5名様◆貸切；4名様～🧑4名様以上でのご予約の場合貸切でご利用が出来ます。(幹事様特典ありますtb0047.amebaownd.com
おはよ〰︎︎ございます♬.*ﾟ今朝は早起きジャガちゃん!!!(๑•̀ω•́๑)ｷﾘｯ✧もう基山へ向かっております。朝ごはん食べながらw今朝のメニューは昨日ウチで4本108円で売ってたバナナを1本と〰︎︎さっきセブンで買ったレッドブル☆☆☆(๑و•̀ω•́)وﾖｯｼｬｰつっても、走るのはたったの5kmだけどねwさて昨日は。閉店後の夕方ジョグは疲れたくないので軽くෆ˚*(៸៸>⩊<៸｀)ｴﾍﾍモミジが真っ赤っかꔛෆ江津湖の夕陽とそれに照らされて黄金色
今月4日に釣り上げた自己記録75cmの真鯛の魚拓が仕上がってきました。ひと口に魚拓と言っても昔は魚に墨汁を塗り付けてから半紙をあてがって作るので、仕上がりはイマイチだし魚は墨汁まみれで食するのにもためらいましたが、今は釣り上げた時の画像を元に原寸大のフルカラーで仕上げるデジタル魚拓が主流になりつつあります。今回もre-fishさんで仕上げて貰いました。
出雲商工会議所女性会創立４０周年おめでとう御座います！！ジロー今村も良い時間を過ごさせていただきました。ありがとうございました！今年、自己記録更新が続いている。ライブの内容も凄くいい。常にピークだし、あすはそのピークをまた超えて行きたい。世路志駆！出雲市。初ラピタでした。愛夢魂語るより感じろ！
最近の話！！動悸が頻繁に起きている寝ている時に動悸があってから最近では車を運転している時や家でくつろいでいる時にも動悸が止まらない原因はストレスや飲酒等らしいけど、間違いなく原因は飲酒だろうなに、してもしんどいというより気持ちが悪い酒を飲みすぎな自覚はあるから控えないといけないと思っているんだけどなぁとりあえず東京マラソンを走るまでは元気でいないと行けないのでお酒とも上手に付き合いつつ動悸を抑えて行きますマラソンも順調に故障もなく走れるスピードや距離を伸
11月3日（土）シーズン最終戦となる県小学生秋季大会・中学生秋季記録会が開催絶好のコンディションと、毎回この最終戦では大きな力を発揮する傾向にあったので、、自己記録を更新する選手がほとんどで、今回もまた無事に終了することができましたそして今はシーズン終了後の「移行期」として、身体と心をリフレッシュして12月からの冬季練習に向けた充電期間に位置付けていますただ、私自身のリフレッシュが一番の目的かもしれませんバスケットボールなど行ったり目いっぱいに身体を動かすことを夢中で行ったりと、、
こんばんは。11月７日は立冬でした。暦通りにこの日を境に急激に寒くなり、一気に冬になりました。年々、秋と春が短くなってきていますね。このままいくと、四季（春夏秋冬）ではなく、二季（夏冬）になってしまうのではないかと・・・・・さて、今日は東松山スポ少記録会を行いました。急な気候の変化で体調を崩し、DNSとなった団員も多くいましたが、参加した団員は自己記録更新を目指して頑張りました。それでは、記録会の様子です。W-upしっかりと身体を温めましょう！
門脇様ファミリーが、遊びに来てくれました門脇パパは数々のデカバスをキャッチしてきてるし、色んなパターンの釣り方で釣っていらっしゃいますが、今回はファミリーフィッシングという事で、楽しみながら釣りをする‼️後、ヤッパリ自己記録更新は外せないよね！ではスタート🎣友達のカナピー君は目標25センチが自己記録更新なんですがバラシやぶち切られるなどのハプニング🎣皆んなで反省ムード😱😱😱めちゃくちゃ琵琶湖も荒れていて難しい😓😓😓でも。
小５トップクラス【お悩み】十傑から陥落した。灘を志望するのはムチャなんでしょうか。私∶いやいやいやいや小６真ん中より下【お悩み】クラスがまた陥落した。灘を志望するのはムチャなんでしょうか。私∶いやいやいやいや言葉は全く同じなのに…気持ちの重さたるや。
先週に続き（今日も）天気予報は大雨‥でも、でも、でも、でも定刻が近づくと（不思議と）必ず晴れて来るんだ！！皆さんの心意気＆情熱♡に感謝。全体ウォーミングアップメインのタイムトライアル。まず19:35「1000m」スタート！（先日の西三河選手権男子800m優勝の）きょーやくんが2分39秒.1で当タイムトライアル歴代記録も更新。そして19:50「3000m、5000m」同時スタート！１周目（400m）通過するランナーたち結果な、なんと！３種目
結果（記録）の数字だけではなくどれだけの余裕度を持って快走できたかがポイント☆土台（体幹力）をベースに保有能力を高めてこれからの成果につなげてまいりましょう。最近ではＴＴ時における狭隘☞適正な記録計測に支障をきたすことも散見されていることから、８月から見直し「小学生等」と「中学生以上」を別の日に分けて実施しています。最終水曜日＝中学生以上を対象その１週間前＝小学生等を対象※今月は10/30が陸上競技場利用不可のため10/23に行います【まず現状を知ろう】結果より
日曜日の夜と月曜日の朝、一週間で一番嫌な時間帯この頃は嫌ぷりが毎週自己記録更新中仕事が特段辛くなったとかって訳でもないんだけど…加齢のせいか？土日が忙し過ぎるからか？また始まる一週間今週は5日間頑張れば、何の予定もない10連休が待っている。とりあえずゆっくり出来るが、11月5日の朝が今から思いやられる。
10月2日(水)快晴今日はまた30℃くらいまで気温が上がるようですね。もういいんですけどね・・・今朝の定点観測です、久々の朝陽。今日も元気で行こう！さて今日もよろしくお願いします。昨日の続きです。会場へ向かう途中で起きたパンクはスペアホイールに交換でなんとか走れる状態になり、下山用ウェアは無しの決心をしてスタートを切りました。序盤はどうよ？パレードランも最後に時沢神社前の交差点を左折すると登りが始まります。5、600
今日、所属している塾にあなたの合格実績をカウントする権利があることになります。後はただただ真っ直ぐに自己記録を更新してってください。
ダウンショットの季節‼️サイズもぐーんとデカくなった🐟秋の琵琶湖🍂パターンでロクマルを目指して下さい。皆んな自己記録更新をしていってくれますボトムから巻き巻きまで楽しい季節です。琵琶湖endlessfishingへ遊びに来て下さい。マダムまり
2週連続の入江さん。madamガイドで自己更新中です。ボトムの日や巻きの日など秋らしいパターンです。今回は巻き・巻きズドーンと、お見事です！重たすぎて、入江さんぷるプル！おめでとう🎉ございます。また、冬にお待ちしてますマダムまり
久しぶりの更新です💦相も変わらず、気まぐれなので…💦9月5日は自分のBirthday🎂誕生日の日には何か大切な用事がない限り仕事は休んで釣りに行きますそして…今年の誕生日には神様からのスペシャルなプレゼントがありましたいつも誕生日の釣行は１人が多いのですが、今回の釣行はいつもの友達としかも今回、亀山湖をセカンドシートから案内しながら操船せずの釣行🎣自分は魚探を使わず普段釣りをするのですが、今回は友達が魚探を準備してくれたので水深などいろいろと分かる予定…だったのですが、友達がな
昨日競技会に参加しました。初参加の生徒さん自己記録更新を目指す生徒さん翁会場での経験を楽しむ生徒さんそれぞれの想いを胸に精一杯頑張ってくれました。みんな本当に頑張ってくれ私たちもこれでいけると言う確かな手応えを感じました。その中で小学校低学年男子70mで総合４位という好成績を出してくれた生徒さんもいます。メダルまであと1人です。次はいくつかメダルを獲得しようと思います。
インスタ、Facebookで先行配信していた分です🎥
