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こんにちは50代からでも安心して始められる、埼玉県さいたま市浦和駅徒歩4分のフラメンコ教室、プリエです。昨日は、以前にも伝えたことがあると思いますが”金運は眉からの”フェスに再度行ってきました相変わらず、元気はつらつな木村れいこ先生人の運は顔から始まるを元に観相学、人相学を研究して導き出した”眉”をしっかり描く事により内なる気分の変化、それは仕事、お金に跳ね返ってくるという独自の鑑定を確立してこられた先生の話が実に楽しく、心揺さぶら
真似だけで良いので拳で何かを殴る動きをしてみて。やった?ではもう一度ゆっくりと自分の動作に意識を向けながら殴る動きをしてみよう。殴る前に肩や肘を後ろに引いているよね。こんな感じ↓殴るとなったときに準備の動作が入る。これが普通の人。でも拳で競うボクシングではそれを徹底的にそぎ落とす訓練をする。相手は僅かな動きも感知してパンチを避けるからノーモーションで相手の急所にパンチを放つ。そうやって殴り合いに関してはボクサーは普通では
何かが上手くいかなかったりつらいときって余計な検索をしてわざわざ自分から嫌な情報を取り入れたり些細なことがらもネガティブな情報に左右されたりマイナスに受け入れていたりうまく自分をコントロールすることが難しかったりしますよね以前マイナス思考の匠から卒業した話にも書きましたが(詳しくはこちら👇)『マイナス思考の匠からの卒業その①』自己肯定感がめちゃくちゃ低く人間関係、恋愛、仕事など…人生のありとあらゆることが上手くいかないネガティブMAXだった私、MOFUが「こ
自分が許せない!何としてでも変えたい!そう思ったあなたにとって、本日のブログはお役に立てれると思うよ!メンタルケア心理士、松崎歩凛です!自分を本気で好きになれたら、こんな悩みなんてないわけだから、幸せでいっぱいだよね、なんて考えちゃう。それくらい、自分が嫌い。わたしも、他の誰かになりたいって沢山思ってました…でも、自分が自分以外になることは絶対に出来ないし、もしなってしまったらあなたを愛してくれている人が悲しむのよ…そう、あなたは愛されている人!まずは、そう思
1から6まで番号が振られた、一見文房具やオフィス雑貨に見えるもの、何だかわかりますか?これらは全部、ベイプなんです。ベイプは、ニコチンやタールを含まない水蒸気を電気で発生させてそれを吸う電気タバコの一種だそうです。今日の夕方、学校区が主催した、子供達を薬物から守るセミナーに参加しました。どのベイプ用品も、誰が持っていても違和感なくて、ベイプに見えない!使い捨てタイプのものは、バレそうになったら捨ててしまえばいいので、人気が出てきているのだとか。さらには、ベイプ用品、普通に売ってるお菓
周りの人と同じようにできないとおもったとき、あぁ自分はダメなんだな、と感じてしまう人は沢山います。かつての私はほぼ常にソレで自分よりできる人ばかり見て自己評価を下げていました。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。今はね、おかげさまで得意分野が違うのよ〜と気楽に捉えられることがほとんどになったけれど、それでもちょこちょこ出てくる。で、それはチャンス!なんだなぁ。子どもの頃は様々な感覚や価値観が狭いところにごじゃら〜っと集まって意味わからないことだ
4月19日(金)のハッピー占い🔮A型⭐️睡眠不足に注意して。人間関係はあなたが思うほど、わるくない。O型⭐️元気がない日だって誰でもある。あなたを頼りにしている人の存在を、忘れないこと。AB型⭐️ラッキーデー。自己肯定感が上がる言葉を使って吉。B型⭐️大きな決断をするときは、信頼できる人に相談して吉。子供に対しては素直な心で接して。皆様、お身体に気をつけてくださいね。健康診断も受けてください。負けないで。梅田の母奏多らら現在、三宮センタープラザ東館地下一階で鑑定中です。電話
いつもご訪問いただきありがとうございます音楽と絵本とセッションで心を解放し自己肯定感を育むいのうえちはるです保育ソング第17段はえほんライブ®「にじいろめがね」の挿入歌「泣いてもいいよ」です🎵コロナ禍にクラブハウスという音声メディアで絵本「にじいろめがね」の読み聞かせをしていただいてました😃この絵本のお話は大人の方に刺さるようでたくさんの方から「感動して涙が止まらなかった」「子どもの頃の自分の体験とリンクして癒
看護師が仕事で抱えた生きづらさを開放し笑顔で自分らしく生きる!!をサポートする心理カウンセラー看護師メンタルトレーナー花田郁枝ですあなたの看護大切にしていますか?大切に出来る看護現場ですか?命と向き合う看護師は命が最優先!!これ以外の最優先はあなたが選択してもいいんだよ優先順位をあなたが選択!!「自分ファースト」とは「やりたいことを他人への迷惑を考えずに
四柱推命がめちゃくちゃいい人いて、本人も自覚していたりする。自己肯定感は確かに高くていい。それはいい問題は世間での評価とは違うこと。通変星で親がよかったりすると、有利に働くのか、思いもよらず大企業に勤めていたりする。本人は自分の力というけれど、別の判断があるように思う・・・職場に多いので、お相手に国公立・有名私立大学卒を望んだり、花形職種を選んだりする。彼らが自分に相応しいと思っているから?では、何故、職場でご縁がないままなのか。自分を信じるあまり、妥協はない
こんにちは連日お花見散歩、楽しんでいますここ最近、菓子パンなどの無駄食いが無くなったせいか体重計に乗ったらまさかのマイナス4キロでしたご飯は三食頂いているんだけど、夜に切り干し大根のサラダとかこんにゃくの麺などSNSのヘルシーレシピを作って食べていたのと散歩時間を増やしてたからだと思います。顔回りが少しシャープになって、ウエストももたつかない笑なによりも前向きになれるし、自己肯定感が全然違いますね。節約と食の変化で思わぬラッキーでしたこの調子であと2キロほど
夢は話しまくってると叶うというならばなんとなく生きづらい。悩むことが多い。ホンネを隠してくすぶっているあなたへ本当はもっと堂々と毎日を楽しみたい!仕事もプライベートも楽しみたい!と願う女性のサポートをしています================人目を気にして疲れやガマン愚痴だらけだった私↓心の仕組み×自分軸でやりたいことを自分らしく楽しむ毎日へ!ショコラです初めましての方はこちら♪ショコラです江戸へ向かう新幹線の中からこんにち
こんにちは!!今日は強迫症や不安症の回復本として森田療法の上級本を紹介したい思います~(選考は独自の判断によるものになりますm(__)m)「初級本」では、とにかく分かりやすく図解された本を選び、「中級本』では、理論をしっかり深く学べる本を選びました。そして上級本では、すでに森田療法の理論に精通されている人が、さらに全体を俯瞰した立場や目線で見ることが出来る本を選ばせて頂きました(^^まず一冊目はこちらの本です★『森田療法で読む強迫性障害ーその理解と治し方』[編]北西
先日母からちょっといいシャンプー&トリートメントをもらいましたそしたら髪ツヤツヤそしたら『心』が喜んじゃってウキウキエネルギー全開『良いもの』は心を喜ばすんですねお肌にも『ちょっと良いもの』を使って心を喜ばせてあげましょ心が変わると顔が変わります(*´¨`*)みなさまは自身を喜ばせてあげてますか?【2点セット】OggiOttoオッジィオットインプレッシブPPTセラムSSスムースシャンプー700ml&セラムSMスムースマスク700gAmazon(ア
ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーー2024年は自分に新しい経験、嬉しい経験、楽しい経験、レベルアップする経験をたくさんさせてあげる!経験にお金も時間もエネルギーも使う!と決めているのですが早速バンバン叶ってる!😍春夏秋冬ホテルステイとかできたらいいなぁって何年も思い続けてきたけど気づいたら今年は3月/4月/6月/7月すでに前半だけで4回😊💓
1日5分親子いっしょに遊ぶだけ1週間で勝手に勉強する子どもに変わる家庭学習法親勉【岡山】親勉インストラクター松井和子です。本日もご訪問ありがとうございます親勉中級講座のご案内中級講座は、親勉初級講座を受講済みの方向けの講座です。詳しくはhttps://oyaben.com/course/こちらを講座案内遊ぶように勉強し、日本の未来を創っていく子供たちを増やすoyaben.comご覧くださいね。
今日はSBBの撮影会だったよ😍💖画面越しだった皆んなにリアルで会えてめちゃくちゃ嬉しすぎた😆💗💗みんなたったこの数ヶ月で沢山挑戦したり、課題を乗越えてて最初の時とはめっちゃ変わってて本当に素敵やった✨✨同じSBB生でも課題は全然違う!でもそこに向き合って進んでいく過程は同じ☺️相乗効果でみんなで引き上がっていくのを凄く感じたよ🥰今日も沢山の気づきや学びがあったんやけど、ゆめさんと話してた時にふとこれしてみると良いよって言ってもらった言葉があって帰りの新
こんにちは♪パステル和アートインストラクター三色パステルアートインストラクターアトリエHARU主宰まえたはるこです♪さて今月から新しいアトリエでスタートしたパステルアート和みの会パステルアート和みの会が始まって2週間が過ぎました♪単発でのご参加もできます😊5月中は前日までのお申込みで参加可能となっております✨この会にご興味がある方から火曜日、金曜日はどんな予定になってるのか知りたいとのご要望がありましたので毎月20日前後に次月の活動内容をアップすることにしまし
三男の高校の入学式で校長先生が、大切にしてほしいことを話されました。私は、なるほどなぁ、本当にそうだなぁと思ったのですが、次男坊の意見は違っていたんですよね。✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎自分らしく生きると決めたあなたをとことん応援する臨床心理士佐瀬りさです✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎校長先生がおっしゃったのは、
【AiMusic】新/真・音楽教育何故「作曲」を教えないの?<ホームページ>今後の講座予定<MusicPlay指導法講座><コード分析基礎講座>申込み問い合わせは『コチラ』【AiMusic】すずきピアノ教室のレッスン風景新小学1年生でも作曲が出来ました!!皆様こんにちは!!【AiMusic】新/真・音楽教育研究会主宰鈴木紀子です。こちらでは音楽全体を俯瞰した指導内容をご提案してお
息子2人京都府立医科大学医学部現役合格。「ぺたほめ」で自信とやる気と人生を楽しめる子どもで日本中いっぱいにしたい!藤田敦子です。ぺたほめ初級を終わられた方から感想です。自分自身が中学受験塾で苦労したことから、今の幼児期の時間のある時に出来ることをしてあげたい、そのノウハウを学びたいという思いから受講しました。ぺたほめを始めてから、長女の折り紙や工作に対する熱意が高まり、毎日何かしら作るようになりました。そして、その作品を自ら壁に貼っています。また、受講前は何でも
あなたの朝が変わる!おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます😊ただいまお気に入りパック中です20分貼っといてねって使用方法に書いてるんだもの笑1つ前のブログ自分への要望…今朝、やっと叶えました。実はその夜は最近ポカポカ陽気だったから薄着で過ごしてたら夜寒くて…食べたくなったのがラーメン。美味しかったけれど時間も遅くて翌朝、体調重たかったぁ本日
レッツ!ナンプレ|無料のナンプレゲームで毎日脳トレ無料でナンプレ(数独)パズルが遊べます。問題は毎日10問入れ替わります。難易度は入門から難問までありますので、自分のレベルに合わせて遊べます。無料のナンプレ(数独)で毎日脳トレ!レッツ!ナンプレ!si-coding.netどんな旅をしてみたい?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんにちはお久しぶりですみにきてくださってありがとう今日は久しぶりに書いてみます(*^^*)この春は上の子が高1真ん中の子が中2下の子が小1となり新生活を慌ただしく過ごしています私は神経質な面があったり自己肯定感がかなり低い面があったり大きな視点で物事をみれない面があったり受け流すことやきりかえが下手だったりこだわりが強すぎたり依存心が強すぎたりと本当は明るくノーテンキなところやおそらくしんの強さもあるのだろうけど時々、どうしようもなくスーパーネガティ
恋愛でも婚活でもやっぱり自尊心を育んでいるとうまくいく!自分を大切に愛そうねいつだってLoveyourself♡ご自愛くださいませ🩷Believeinyourself😊ではでは!🎁1390名が受取済み!豪華9大特典🎁美・愛・お金を強力に引き寄せる美人道ワークこちらから試しにしてみてね👇【吉村玲香/公式Lineのご登録はこちらをタップ】\愛と自尊心を育み、自信と魂の輝きを取り戻そう/自己肯定感を上げて全
今日から新企画スタートです数秘術って面白いよ~~電波を送るため(笑)気になるあの人って何がすごいのかどうしてそんな活躍できるのかでも同じ人間!困難がないわけじゃない!そんな視点で魂の本質をのぞかせて頂きます回数重ねていろんな人をのぞくことで言葉にならない感覚の秩序のようなものができてきます私は数秘術家でありエゴの声、ハイヤーセルフの声をヒアリングして見極める専門家なのでいくらちゃんとお話してないけれどこういうことあったんじゃ
注射から10日経過先日の関節注射後について関節リウマチ暦15年です。ほぼ、寛解の状態ですが、1月の終わり頃から、手首に痛みが出ていて、先日、関節注射を打ちました。と、ブログに書きました。『【膠原病】関節リウマチ関節注射を受けました』手首に注射って恐怖でしかなかったけど久しぶりにリウマチの事。膠原病の関節リウマチと診断を受けたのは、15年前です。ほぼ、寛解の状態ですが、1月の終わり頃から、…ameblo.jpで、効果はあったのか?結論から言うと、効果はありました。
心身の不調、病気、トラブル、事故など起きてほしくないことが、起きたとき「なんで‥‥」って思いが、消えないのならすべてとは言えないまでもそれは、その出来事からのメッセージとして捉えるときかもしれません。なぜかっていうと身体と心は、繋がっているから。起きてほしくなかったことをメッセージとして受け取りながらその出来事を深掘りしてメッセージが、紐解けると状況は、改善されていく。そんな実体験がわたしは、幾度とあります。そこで今のわたし実は不正脈が、時々起きるん
久しぶりに友達とカウンセリングし合い、心がほかほか息子の喉乾いた〜の言葉にもめんどくさ〜ってならずに、私:レモンジュース一緒に飲もうか?と、ご機嫌で提案♡レモンジュースっていうのは、我が家のレモンで作った酵素ドリンクの炭酸割り♡『酵素ドリンク』年末に作ったパイナップル、りんご、みかんの酵素ドリンク、あっという間になくなってしまったので、次はレモネード飲めるように、レモンで酵素ドリンク制作中ー✨✨美味…ameblo.jpゴクっと一口飲んで。息:あ〜やっぱりこれがいちばん美味しん
育脳シニアピアノレッスンの教科書伊加賀西町支部竹本明子ですシニアの方々にとって、“ときめき”は充実した人生を送る上でとても重要です。ときめく心は、心の健康を維持し、やる気や意欲の源になります。イキイキとした日々を過ごすために、今回はシニアの方が“ときめき”を見つける方法をご紹介します。ぜひ参考にして、輝く毎日を送っていきましょう。【目次】夢中になれること、情熱を注げることを探す興味のある活動に参加する学習やスキルアップに取り組むコミュニティやグループに所属する自