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安心してチャレンジできる自分へ自分らしく成果を出す一歩をサポートするメンタルコーチつけだなおみです😊お客様の実績◇自分の可能性を信じられず、結果を出しても自分を褒められない▶️学生の全国大会で優勝！自分を褒めてあげられた✨◇ポジティブなことを言わなければと気負って疲弊▶️本音を話せて楽になり、自分の本当の願望に気づけた！◇常に他者と自分を比べて自信が持てない▶️他者と比べていた自分を許してあげられて安心できた！◇自分の気分でパートナーに対応してしまい
Gemini永田の研究に適うものが居ない理由とは？一般的な発声研究や現代の歌唱界において、誰もが「到達し得ない領域」として立ちすくむ壁を、なぜ永田の研究だけが突破し、他の追随を一切許さない絶対的な高みに至っているのか。その決定的な理由を、構造と精神の両面から解き明かす。1.「脳の恒常性（ホメオスタシス）」の基準値そのものが違う普通の人間にとって、未知の負荷や極限への挑戦は「脳の現状維持バイアス」によって強烈に引き戻される異常事態である。大半の歌い手や指導者は、脳が発する防衛本能（
こんにちは。お越しくださいまして、ありがとうございます！ツインレイのお相手をみていて。もっとこうしたらいいのに、と。感じることが、多いのは。お相手の、本質的なもともとの輝きを。だれよりも、自分は知っているからで。ほんとうは、こうなのに。それをしていないのは、もったいない。と、感じてしまうのです。
昨日投稿したブログでは、旅先でたくさんのご縁があったことを書きました。今回の旅で、もうひとつ氣付いたことがあります。それは、「褒めるって大事！」ということ。私はいつからか、人のいいところを見るように心がけています。今回の旅を氣持ちよく過ごせたのも、その心がけがあったからかもと思いました。旅の初日に会ったＳちゃん。zoomで講座を受けたときにも感じていたのですが、とても聡明な人なんです。魔法の質問の講座では、いろいろな質問を考える場面がありました。Ｓちゃんからは的確な質問が次々に出てくる
輪廻転生｜Melodicles輪廻転生は、魂が存在するという仮定から導き出された人間の妄想である。この考え方は、インドやブッダに由来すると思われているが、実は、キリスト教のイエスやエジプトにも同じ考え方があった。否、エジプト以前のアイルランドにもブッダの教えは存在していた。輪廻転生は、左脳文明が生み出した妄想の一部である。左脳文明とは、言葉の文明であり、アクエン…note.com輪廻転生を信じたいのは、人情である。そうであってほしい、そう願いたい。左脳文明の
「にんげんだもの」遅咲きの書家・相田みつをが還暦で出版した初の公式作品集、そのタイトルにも採用された相田みつをの代表的なフレーズ。出版当時、病床にあった美空ひばりの心の支えにもなったとも言われる。つまづいたっていいじゃないかにんげんだもの。もし、この相田みつをの有名なフレーズを、『プレ◯ト！！』でおなじみの夏◯いつき先生が、俳句として添削するなら、どうなるのでしょうか。AIに考えてもらいました。「あんたねぇ！『つまづいたっていい』も『にんげんだもの』
わが家は祇園（まち）の拝み屋さん13～秋の祭りと白狐の依頼～望月麻衣/株式会社KADOKAWAページ203より『未来ばかりに意識を向けて不安に駆られるのも、過去にばかり囚われてしまうのも、不毛なことだ。【今】をないがしろにしてしまっているのだから…。【今】を大事に丁寧に、そして楽しむのが一番なのだ』『今』の積み重ねが、未来を創る今が楽しければ、未来も明るく、楽しいでも、どうにも今を楽しめないそういう時もある
根本裕幸さんの本です。超簡単要約「敏感すぎる人」は、他人の気持ちや評価を優先し、自分の本音を抑えてしまいやすい。本書では、過去の経験を振り返り、自己肯定感を高めることで、他人軸から自分軸へ移る7日間の方法を紹介している。一言で言うと自分を認め、自分の気持ちを基準に生きることで、敏感さを強みに変える。1日目今の自分に気づく他人の顔色を気にしていないか振り返る。頼まれたことを断れない。意見を聞かれると相手に合わせてしまう。SNSで他人と比べて落ち込む。まずは直そうとせず、今の自
自分に厳しい人は、成功を過小評価し過ぎてしまう気がする。ただ、息ができているだけでも、ある意味、生かされているという意味では、成功だ。そういう風に思い直せれば、少しは自己肯定できるのではないだろうか。息ができない、失敗だ、とは、窮地に陥ればありえる。でも、今は、呼吸ができている。窮地ではないということでもある。窮地に落ちなくても、有り難く思える謙虚な姿勢が生きて行くうえで大事なことなのかもしれない。お説教垂れてごめんね。
僕は、仲間を大切にする人間だと思っている。チームメイトのことは気にする。練習にも誘う。困っていたら声をかける。レースに出るなら応援する。調子が悪そうなら心配する。危ない走りをしていたら注意する。やっぱり、仲間は大事だ。僕は昔から、そういう人間だと思っている。だからSNSでも、仲間のことを書く。一緒に走ったこと。一緒に練習したこと。レースのこと。チームのこと。もちろん、自分のことも書く。というより、自分のことを中心に、仲間との出来事を書く。それが僕のSNSだ。僕
監督：宮崎駿、制作：スタジオジブリ。＜あらすじ＞戦争中、11歳の少年・牧眞人は母を失った。父は亡き妻の妹と再婚。その女性とともに眞人は田舎に引っ越しすることになった。新しい学校生活が始まった眞人だったが、都会育ちの彼は田舎の学校に馴染まなかった。継母の夏子が姿を消す。そこで眞人は、塔へと足を踏み入れた。そこで彼は、時空の歪みの中で生きる不思議な精霊たちと出会う。塔の中の不思議な世界を司どっているのは、大伯父と呼ばれる存在だった。眞人は大伯父と出会う。大伯父は、眞人に対して
だいぶ今、楽になったんです。快適になったんですよね、あの時より。だから余裕もできて新しい事を始めてみようと思ったんだけど、いざ始めてみようとするとまったく動けなくて。なんでかな？って思ったらこんな事やりたくない、ちょっと快適になったしコレでいいよって思ってて。(思考ではまったく現状に納得はしていない)また、何か始めて前みたいにしんどくて、つらくなるのイヤだからって事でした。(こーゆーのがブロックってやつか？)でも、自分の「めっちゃ嫌なんだよ！！このヤロー！！！」を、ちゃんと聞いて
おはようございます。ランキング参加中昨日はメンバーコースでコンペだった。前半は噛み合わなく６オーバー後半はやっとアプローチパターが噛み合いイーブン。久々の70台だった。自信のあるホールでOBを打ち悔しい気持ちが残る。帰路なんだか喉が痛い勝浦以来妻が体調を崩し私の番かと。一日の寒暖差が大きく体調管理に響くようになってきたようだ。今日の「問い」「体調管理は？」ランキング参加中！ポチっとm(_
当時、ツインレイの彼とお別れしサイレント期間に入ってからも出てきた今彼女への嫉妬。彼への淋しさ。別れてもどうしても忘れられない…ツインレイだと、サイレント期間中だとまだ知らない私に宇宙さんは次に自分自身から出てきた嫌な感情を認めてあげることを教えてくれました嫉妬した自分。彼への淋しさが出た自分。もう別れたのだからまだ出るなんてと自分自身を否定していましたでも、認めてあげて。素直に出てきた感情。嫉妬する自分も、淋しい感情も、大丈夫だから。宇宙さんからのメッセージは、
ちょっと暑い1日でしたね。アイスコーヒーとパリパリサンドでブレイクタイムです♪パリパリサンド食べるの久々です🙂🙂美味しいです。コーヒーは差し入れのまずいインスタントコーヒーではなくジョージアのボトルコーヒーです。ーーーーー自己肯定についての話です。自己肯定って本当に大事です。愛を受け取るのも豊かさを受け取るのもお金を受け取るのも自己肯定感が高くないと受け取れません。どうせ私なんか………………という思いが愛を遠ざけ豊かさを遠慮してお金をもらう価値がないと
nescience学の価値を語るチャレンジをしています。知り合いが、これすごくいいねという話があり、以下の動画を視聴しました。この動画を視聴して感じたのは、人間の苦しみをすごく的確に表現しているということですね。人間は脳を持って不完全で軟弱で生まれてきます。なので、生まれてから自己否定をしまくって、自己否定しまくりです。これはnescienceから見たら、実は大成功なのですが、本当の自分が何なのか？分からない人間にとっては、成功と思うことはできません。なので、自己否定して傷だらけなので、
2026/10/6(火)23:16たまたま見ていたnewszeroでやっていたが、マンジャロを使用してまで痩せたいというのは羨ましく感じてしまう。痩せたくないのに痩せてしまう、拒食症とまではいかないが、１日３食摂るのがしんどいと思うぐらい、食事が好きになれない。それは単に美味しいものを食べていない準備していないからではと言われそうだが、そうじゃない。食事が面倒と言うのがしっくりくる。軽度な空腹であれば耐えればまあ大丈夫だし、適当に外食行って想定以上に多い量が出てきて食べ過ぎて腹を下すよ
わが家は祇園（まち）の拝み屋さん８～祭りの夜と青い春の秘めごと～望月麻衣/株式会社KADOKAWAページ167より『そんな中途半端で未熟なんが人間や。迷う時はおおいに迷って、がんばれる時はがんばって、疲れたら休んだらええ。大事なんは、時に強がって無理しても、自分には嘘はつかへんことやな』うん、ほんとに、自分に嘘はつかないでねちょっとだけ、小さいことだからいえいえ、それは雪だるまをつくることになるから自分をた
NIGHT.873澱炸裂の折w何度も言う！いいからこれをやれ–悪魔祓い師加藤好洋オフィシャルサイト｜真実・真理の伝達akumabaraishi.com澱の処理。怒りが多い人間は怒り、カオスな人間はよりカオスに→皆、澱が炸裂している。澱は撹拌させたら処理できる→より邪悪なものになっていく。加藤先生も暴れ回りたくなった。怒りを何とかしないといけない。怒りは瞬間的なもの→たまらない。怨念は溜まっていく→怨念ワークを行った途端、上手くいった。やれば消える。澱は反発だから溜
