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人に自分の気持ちを伝えるのが苦手。空気を悪くしたいわけじゃない。でも、言い方が分からない。「本当はこう言いたい」言葉はあるはずなのに、うまく言葉にならなくて時間だけが経ってしまう。そんなこと、ありませんか？私はずっと、そんな感覚を抱えて生きてきました。表面的にはうまく関われているようでもどこか違和感。「素の自分で生きられてない気がする」そんなモヤモヤが、ずっと心の中にありました。人とうまく関わりた
✔「わかってるのに動けない」✔「向き合ったのにまだ苦しい」そんな専門職女性へ…数秘×心理で“これからの私”を選び直す、再スタートと自己理解サポートをしています。プロフィールはこちら♪自分の数秘だけど…ピンとこない💦数秘の鑑定を誰かから受けたり、アプリなどで受けたりすると…「わかるー！！そういうとこある！」と思う一方で、「この数秘ももってるんだ…💦でもなんか私っぽくないけど…」と感じることって結構多い。
どうしてまた、イライラするんだろう何か不快自分の気持ちがよくわからないなんかは、感情初心者の人が多く持つ悩みだと思うけど。感情の全体像を知っておくといいよ！１．抵抗感感情初心者は、感情を出すことがそもそも抵抗がある。喜怒哀楽がはっきりしている人が苦手だったり。それは過去にヒステリックな人を見てきたか意見や気持ちを否定されて
この方にはいったい何が起きているでしょうか？少し考えてみてください。「急いでいるのかな」「仕事に遅れそう？」「何かから逃げている？」「誰かを追いかけているのかも」10人に聞いたら、きっと10通りの答えが返ってくるでしょう。同じ一枚の写真を見ているのにどうして答えが違うのでしょう。それはきっと私たちが「ジブン」の目で見ているから。これまでの経験や置かれている状況、立場、関心のあることなどによって同じものを見ても捉え方や見え方が変わります。だから「どうして、そ
あなたの人生は、誰かの価値観を生きるためのものではありません。過去の経験も、迷いも、すべては“あなたらしく生きる”ための道のりです。焦る必要も、誰かと比べる必要もありません。生まれた瞬間の星たちは、あなたの「個性」や「歩むテンポ」を優しく教えてくれます。◻️【星でわかるあなたのトリセツ(PDF)プレゼント中🎁】LINE登録してくださった方限定で無料でお届け中。このBOOKでは、✔自分が安心できる環境✔考え方や行動のクセ✔人との関わり方
はじめましての方はこちらに自己紹介させていただいております！YouTubeを見ていたら、タレントの菊地亜美さんが8月からマレーシアに移住されて、日本との二拠点生活を始められると。お子さんの教育環境も考えて、マレーシアのインターナショナルスクールを選ばれたそうです。教育を考えてマレーシアとの二拠点生活自体はそこまで珍しい話ではなくなってきたと思うんです。でも菊地亜美さんの星を見て「おおー！」と思ったことがありました。
ご訪問ありがとうございます。子育てママのメンタルコーチ永岡郁子です。子どもの登校しぶりをキッカケに自己理解に目覚めました。自分を責めがちなママが「私、そんなにダメじゃないかも」って思える瞬間に、立ち会いたい。おはようございます。私をなごませる行動『なご活』の記録です。今朝は呼吸器系ブレンドオイル「イージーエア」をディフューズ。鎮静作用で呼吸を楽にしてくれます。呼吸を通して人生を受け入れることを教えてくれる香
毎日がんばってるのに仕事・転職・人生に悩むあなたへ自分の扱い方・考え方が変わると働きやすさも変わる元手取り16万円転職6回OLが自己理解で人生変わった♡OL転職アカデミー®︎代表じぶん理解プログラム主宰あやプロフィールはこちら今日は！いよいよ明後日から募集する────────────『私に向いてる働き方』がわかる完全オーダーメイド型プレミアム転職診断👠✨────────────について詳しくお知らせします♡ここ最近、「向いてる仕事を知りたい」
札幌カラーサロン＆スクールルーチェ幼稚園の先生からcolorの先生へその理由はこちらから↓Colorを仕事にしようと思った理由人生が上手くいかず空回りしている時悶々、モヤモヤしている時こんなに頑張っているのに！私ばっかり我慢している！どうして私がこんな目に合うの！！苦しくて辛い時ありますね。私も・・あります。そんな時はねゆっくり立ち止まって自分と丁寧に向き合ってみましょう。ゆ
自分に優しくしたいのに、どうしたらいいんだろうってふと立ち止まってしまうこと、ありませんか。気がつけば頭の中は子どもや家族のことでいっぱい。それなのに、一番理解してほしいパートナーからは「ああしてほしい」「こうしてほしい」と要求ばかり向けられている気がして。誰も私のことを考えてくれない。そんなふうに心がいっぱいいっぱいになる瞬間、きっと誰にでもあるのだと思います。そんなときは、そっと目を閉じて“あなたが
「今のうつ病は、昔のうつ病とは違う」という話いろいろな書籍を出されている精神科医の泉谷閑示先生の話で、とても興味深いものがあります。それは、今「うつ病」と呼ばれているものの中には、昔から「うつ病」と呼ばれていたものとは、かなり性質の違うものも含まれているという話です。泉谷先生によると、かつて「古典的うつ病」と呼ばれていたものは、入院やしっかりした薬物療法が必要になるような重い病態を指していました。一
所長：それやわー😳！！✨え、めっちゃ内側で調整、あれ？それ風紀委員の一部やない？wwwダメとは言ってないけど、宥めようとしてるやんwコントロールや！w流れてきた寿司を味変しようとしてるwww研究員ソラ：あーーーーーーーー🤣🤣🤣🤣それや！！！！風紀委員、まだおったwwwしかもめっちゃ優しい顔してた🤣🤣🤣昔の風紀委員：👮「そんなこと思っちゃダメです！」最近の風紀委員：😌「ダメとは言いませんよ。まずその気持ちを受け止めてあげて……別の見方もできますよね？」所長：「お前まだ
無紋式数理占術「数5」——中心と変化のエネルギーを持つ人の本質と課題※無紋式数理占術の基本構造（6つの命数・後天定位盤・吉凶の読み方）については、「数1」の記事をご覧ください。無紋式数理占術「数1」——始まりの意志を持つ人の本質と課題｜無紋（むもん）／数理鑑定師｜coconalaブログ無紋式数理占術「数1」——始まりの意志を持つ人の本質と課題無紋式数理占術とは何か占いにはさまざまな流派があります。西洋占星術、四柱推命、九星気学、一般的な数秘術——どれも長い歴史を持ち、多
おはようございます、マコです。まだ夏休み中ですが帰省から帰ってきてすぐに高1長男は職場体験がありました。中学校の時にもありましたが中1に不登校になってから元のクラスに戻れないまま学校行事は全て欠席してきたのでうちの子は参加していませんでした。一般の高校はあるのか分かりませんけれど長男の学校では職場体験をさせてくれるそうで有り難いです。当日の朝『絶対来ないでね』そういって自転車で出かけていきまし
「誰にでもいい顔」を卒業！演じる人生から抜け出す自分解放メソッド空気を読みすぎるあなたのための自己肯定感UP術！本当の性格がわかると人生が回り出す理由とは？自己理解アドバイザー山田あゆみです♡◉リピーター率90%✨◉鑑定人数1,000人以上🔮・プロフィールはこちら・提供中メニューはこちら※顔出しNGです無料モニターを受けてくれたお客様から嬉しい感想をいただきました♡彼女は、子供の前でも保護者同士の前でもい
妊娠中に夫と死別、ワンオペ育児に加えて億越えの訴訟に巻き込まれる。これでもかという絶望どん底の中で私が自分と向き合い、人生を変えていったプロセスを綴っています。私の人生再設計ストーリー、前回の続きです。では、実際に私は何が変わったのか。何か突然、人生が劇的に変わったわけではない。朝起きたら別人になっていた、なんてこともないwむしろ最初に変わり始めたのは、もっと地味なところだった。日常の中での、小さな「選択」。以前の私は、
モーニングメソッドを再開して3回目の挑戦40日目まで1度も外さず続けられている今までで一番の快挙かも早寝早起きは定着して夜には眠くなるようになった代償としては、夕飯時の18時～19時は、もう疲れと眠気が始まる時間なので子供がうるさいとイライラしてしまうことかなあとすぐにでも休みたいとなってしまうからあまり話をきいてあげれていないかもしれないもう少し体力がついてきたらいいかもあすけんに切り替えてから今日で7日目自分でやってるときは全然痩せなかったけど
おはようございます😊2026.8.22(土)【丙午・丙申・戊辰】今日のメッセージです🪶✨今日は、エネルギーがとても高まりやすい一日です🌋✨「もっと頑張りたい」「今の状況を変えたい」そんな前向きな気持ちが湧いてくる一方で、気づかないうちに力が入りすぎてしまうこともありそうです。だからこそ今日は勢いだけで突き進むのではなく、自分のエネルギーを上手に使うことを意識してみましょう😊✔体を動かして汗を流す✔後回しにしていたことに取り組む✔新しいことに一歩踏み出してみる
人間関係で苦しくなる時、私たちは「どう理解してもらうか」を考えがちです。誤解を解きたい。わかってほしい。正しく伝えたい。その努力自体は自然なものです。けれど、関係が長くこじれている時ほど、問題は言葉の不足ではありません。本当に起きているのは、「立っている次元の違い」です。親戚や友人との摩擦に疲弊する時、人は無意識に相手と同じ土俵へ降りています。否定に対して否定で返し、ジャッジに対してジャッジで応戦し、「どちらが正しいか」の世界へ入っていきます。すると、エネルギーは相手との戦い
しなやかに変われる人だけが、信念を守り抜ける「私は絶対に変わらない」と言い切ることは、一見すると強い意志の表れに見えます。自分の考えを曲げず、どんな状況でも同じスタイルを貫く姿には、確固たる信念があるように感じるでしょう。しかし、本当の意味で強い人は、必ずしも変わらない人ではありません。むしろ、必要なときには自分のやり方を変え、考え方を更新し、環境に合わせて柔軟に動くことができます。それでも、変えてはいけないものだけは手放さない。外側の形は変わっても、内側にある核は揺らがない。その「しな
あなたが最初に就職したとき自分の使命を自覚していましたか❓最初は使命感に燃えていても途中から炎が消えてしまう人もいらっしゃるかもしれません😞もし「使命なんて考えてもいなかった」としても大丈夫。あなたが始めたファーストキャリア、そして今までのプロセスは決して意味のないものでも、ましてや「間違い」でもありません😉なぜならファーストキャリアを「間違いだった」とずっと思い続けてきた私自身がこれまでの経験やスキルを活かしてキャリアを再構築できたからです💡そのきっかけ
あるとき、インナーチャイルドを癒すワークで、霊視鑑定の先生にこんなことを言われた。「家族に言われて嫌だった言葉を思い出してみてください。」でも、そのときの私は、何も思い浮かばなかった。しばらく考えても、「これ。」と思える出来事が出てこない。もちろん、家族との間で何もなかったわけじゃない。でも、思い出せなかった。そのときは、それが不思議だとも思わなかった。うちの家族は仲良しだからそんな傷つくような出来事ないんだなくらいに思っていた。
🌸プロフィールはこちら🌸「初めは優しかったのに、今は思いやりがないと感じる」「俺からの一方通行の愛だと感じている…」夫から、そんなことを言われたことはありませんか？これは、私自身の過去の経験や、お客様からご相談いただく中でも出てきたことのある話です。夫からそう言われたとき、「何を言っているの？愛がなければ一緒にはいないでしょう？」と返して、その場の会話を終わらせる。けれど妻の心の中では、「一方通行の愛だと感じているなら、なぜそうなった
話すのが下手だから（涙）私は、感情が高ぶると、どんどん思いついたことを話します娘には、「ママは何を言いたいのか、わからん！」と言われますすると「やっぱり私は話すのが下手だなー」「私は話すのが下手だから、やっぱりみんなから嫌われてるよね」って思っていたある時、友人「Yちゃん」（私よりだいぶ年下）が、「私（Yちゃん）と話しているときは、話、分かりやすいよ」「ん？？？」なぜだろう？そっか、Yちゃんと話すと
人生設計コーチの香月伸子です。初めておいで下さった方はこちら起業から2ヶ月で月商60万円（スピリチュアルコーチ）最高月商600万越えを達成（占い師）初めて目標月商50万を達成臨時収入があった（複数の方400万円越の方も！）お申し込み０だったフロントにお申し込み（複数の方）パートナーシップ・家族関係が良くなった（複数の方）自分を責める声をずっと聞きながら3年前までやってきました。「これ、また自分責めてる。」と気づくようになり、気づく場面が増えてから起き始
人生初の蒲田に行ってきました。そして、人生初のハンチング。実は私ハンチングをかぶってみたい気持ちはずっとあったんです。でも、これまで何度試しても似合わない・・・・・浅くかぶっても変。深くかぶっても変。反対に被っても変。だから、工夫しても限界がある。つまり「私はハンチングが似合わない人なのだ」と思って諦めていました。ところが今回、6月のイベントにもきてくださったあさのまりんさんがお勤めされて
朝起きると、まずタロットカードで「今日のボクに必要なメッセージを教えて」と、一枚引きをしてからスタートしてるんですが...これが不思議とその日に必要なメッセージが降りてくる。朝、カードを引いたときはわからないのだけど、夜、日記を書くとき、ふと朝のカードを思い出して、「なるほど！これを教えてくれてたのか！」とか、何かに迷ったり、困難だと感じることが現れたとき、朝のメッセージが効いてくる。そして、毎日受け取る中で気づいたこと。同じカードでも、そのときどきで受け取るメッセージが違う
最近、「事実と解釈を分ける」ということを考えるようになってから、日常のいろいろな場面が少し違って見えるようになりました。そして、あることに気づきました。人って、思っている以上に「事実」そのものではなく、「その事実をどう解釈したか」の中で生きているんじゃないか。たとえば、誰かに「あなたはもっとこうしたほうがいい」と言われた。これは事実です。でも、そのあとに、「私は否定された」「私のことを認めていない」「私はダメなんだ」「この人とは合わない」と感じると
こんにちは。ドイツ在住の画家yuukoです🌹前回の記事は、もう、ご覧いただけましたか？『なんで「画家さん」がセッションを？？ソウルナビゲートセッションって、何？？』こんにちは。ドイツ在住の画家yuukoです🌹昨日は、近所の2ヶ所のお宅でパーティーをやってて昼間から夜まで、音楽や会話、笑い声が聞こえてきた。み…ameblo.jp前回は、ソウルナビゲートセッションの生い立ちなどを詳しくお話ししました。今日は、体験セッションのご案内をさ
