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こんにちは〜！埼玉県ふじみ野市で活動しています、不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねやフォローをありがとうございます今週のナンバー1ブログはこちら今週もありがとうございました来週も不登校ママさんの心が軽くなるようなブログをお届けします。※我が家の不登校ネタも書きますではでは、また書きますね
こんにちは〜！埼玉県ふじみ野市で活動しています、不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねやフォローをありがとうございます【ベテラン不登校ママ鈴木とは？】☆長男（大学生）☆長女（元不登校・中卒）☆末っ子（現不登校・小4）3兄妹のママです。不登校ママ歴は11年目長女の不登校をこじらせた事をきっかけに始めた、【心の学び・自己受容】は8年目になります。当ブログは、【子どもさんを学校へ行かせる】為の内容では
人が喜んでいると、自分のことのように嬉しくなる。ちょっといい話にジーンとして、もらい泣きしてしまう。それは私の好きなところでもあるのですが、同時に「自分を後回し」にしてしまう原因でもありました。5人家族だった頃、買い物に行くと4個入りの商品が多くて、一袋では足りないし、二袋だと多すぎて困ってしまうことがよくありました。そこでいつも「私の分はなくてもいいか」と一袋だけ買うのが当たり前になっていました。子どもが「お母さんも食べて」と言ってくれても「いいよ
シェア会でおしゃべりしていたら気付いてしまったんです！宮本佳実さん主催ワークライフスタイリスト®認定講師ayakaです🩷1年間のミラクルを振り返るミラクルシェア会めっちゃ楽しく開催されました（ほんと、大盛り上がりだったんです🤭）シェア会のキーワードは願いは半年で叶う！みんなでこの1年を振り返っていたらほとんどの願いは半年で叶ってるということに気付いてしまったんです春に願ったことは秋に夏に願
こんにちは〜！埼玉県ふじみ野市で活動しています、不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねやフォローをありがとうございます今週のNo.1ブログはこちらでした誰かに頼る＝ダメな人間だと勘違いしていました。それは、何でも自分で出来るようになりなさい！という教えがあったからです。それが自立だと信じていました。でもそれはちょっと間違いだと分かりました。自分で出来るならやれば良い。出来ないならお願いすれば良い
家族最優先で自己犠牲が当たり前だったそんなわたしが今気を付けていること🩷宮本佳実さん主催ワークライフスタイリスト®認定講師ayakaです🩷『ノートtimeをゆっくり取るぞー』って思ってたとある日の夜、娘ちゃんから突然お出掛けに誘われて（一緒に来てほしいな…って感じで）迷ったんだけど結局、付き合ったんだよね。娘ちゃんは欲しかった物を買って満足。わたしも欲しかった無印のオイルを買ったの。オイル1つ買うため
🌈「完璧でなければ」と頑張り、他人をジャッジしていませんか？その努力、実は豊かさを遠ざける「エゴ」かもしれません。欠乏感と批判の周波数を手放し、心地よさだけを追求して豊かさを自動創造する絶対法則を公開します。＿＿＿＿＿＿＿🪷セッション体験談∶D1さん50代女性会社員常に「完璧な私」という仮面を付けていた私は、上司から「休んでいいよ」と言われた出来事についてセラピストさんに話した時に、仮面は剥がされてしまいました。私が「連休ができて嬉しい」と話した際、柔らかな音で「本当は？」
こんにちは〜！埼玉県ふじみ野市で活動しています、不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねやフォローをありがとうございます今週のナンバー1ブログは、こちらでした土曜日の昨日は、末っ子さんの推し活サポートでした！晴れていたけど、空気が寒〜い皆さん、体調にお気をつけくださいではでは、また書きます
今回の話は連載の３回目（初回）『ウラは読むな！』先日、ＳＮＳで見た投稿がかなり興味深かったので今回はその話題に触れてみようと思います☆どんぐりです、こんにちは♪私が見たＳＮＳではとある主婦の方…ameblo.jp（２回目）『『怒り』の理由』今回の話は前回の続き『ウラは読むな！』先日、ＳＮＳで見た投稿がかなり興味深かったので今回はその話題に触れてみようと思います☆どんぐりです、こんにち…ameblo.jpさらに突っ込んで語っていこう
核をカウントする生き方＃6【第6部：共生】錯覚を味方につける人は、自分のことを一人だと思ってしまう。例えば、分身の術で自分が二人になったとて、自分が本物だ。と、認識してしまうでしょう。だから自分の中に自分がいるというのは日本語としては分かるが腑に落ちない。だから、その感覚を利用するんです。自分の中の「核さん」を、“あなたが守るべきもう一人の人”としてカウントしてあげる。そうすればメタ認知が出来る。♦体の中の“もうひとつの世界ではもっとメタ認知しましょう。
こんにちは〜！埼玉県ふじみ野市で活動しています、不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねやフォローをありがとうございます今週のNo.1ブログはこちらでした今週もたくさんの方に読んでいただき、ありがとうございました来週も、長い目で見たら気持ちが楽になる記事を書いていきます。ではでは、また書きますね
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･繊細さんが必要なのは〇〇だよ。色が教えてくれたメッセージをお届け🌈繊細で優しい人ほど、誰かの支え役になってしまうことがあるいつも話の聞き役。困っている人を見ると放っておけない頼みは断れないでも、それって本当の優しさなのかな？もし相手を間違えたら、あなたはずっとその人の支え役になる。私は長らく、今も意識しないとそのパターンにハマってることがあるから、色で自分に還るのを意識しています土台がぐらぐらの人。気をつけて⚠️とレッドが言っているよ
核をカウントする生き方#5【第5部：事実】他人は“あなたの扱い方”をコピーしている他人には丁寧に接するのに、自分には驚くほど雑に扱っている。誰かの期待に応えるために、自分はいつも後回し。でも、それっておかしくない？♦核さんを他人と同じように扱えば良し他人Aさん、Bさん、Cさん・・・・この人たちと同じように、核さんという人が存在すると考えてみてください。他人Aさんを気持ちよくさせるために
感情を解放して、心も人生も軽やかに整える♪潜在意識トレーナー山本りえです。自己紹介はこちら約1年間、私の継続セッションを続けてくれたクライアントさんが、嬉しい変化を聞かせてくれました😌💗今日はその中でも、とくに心に残っていることをシェアさせてください。クライアントさんは幼いころから、揺れているものを見るのが怖いという感覚をずっと抱えてきたそうなんです。たとえば…・電気のスイッチの紐が揺れる・ブラン
核をカウントする生き方#4【第4部：核】核を犠牲にするな「自分を大切に」って、正直どういう意味なんだろう？私はずっと、この言葉の意味が分からなかった。だって、自分のことを誰よりもぞんざいに扱っていたから。自分に“票を入れる”なんて発想は一度もなかった。でも、気づいてしまった。その人を―私の大切な核さんを無視したまま、人生がうまくいくはずがなかった。♦思考の自分と、核の自分私たちは「考えてる声」を自分だと思い込んでいる。つまり思考が自分だと思
アメブロ様に人気記事と言っていただいた最近の記事⇒親の幸せが生み出す子供への…⇒頑張り過ぎに気づかないあなたへ…人気記事・#タグ、ランクイン記事一覧⇒11/20え！これ頑張り過ぎサイン1⃣…⇒11/2010月人気記事ランキング…疲れ・ストレス…あなた、大丈夫ですか？これも頑張り過ぎサイン？！頑張り過ぎサイン1⃣〃サイン2⃣〃サイン3⃣ふとした瞬間、呼吸が浅くなっていたり、笑顔が減っていたり、夜になると
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