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インラケッチ🌸あなたはもう一人の私私はもう一人のあなた4月3日(水)のマヤ暦は、【赤い蛇の日🐍】です。キーワードは、情熱自己コントロール✨生命力【赤い蛇🐍】は、集中力があり、情熱家です。この紋章は、運動神経も良く、体感が鋭いのです✨もしもストレスを抱えていると感じたら、体を動かしてみるとスッキリしますよ🏃💃🕺今は、赤い地球🌍のエネルギーも流れているのでリズムに乗って🎶なので今日は、✨リズムに乗って体を動かす日✨としてみませんか?パソコンやスマホ画面をついつ
どうしよう前向きになれないつらい動きすぎたんかなー困ったご飯は炊けた!レトルトカレー様々よく食べるようになったなぁ子供達1日働いてきてくれた夫に申し訳ない作ったもの食べさせてあげられん明日には回復してるといいな寝たら大丈夫!そう願う。寝る寝る。涙がでてくる末期や
髙田クロエですはじめてこのブログにいらした方へ…はじめましての方へ◉自分は、他人にどう思われているのだろう…◉自分は、他人にどうみられてるのだろう…と、あなたの思考が、無意識に働いていませんか?もし、あなたが、こんな思いを抱いているのだとしたら、このまま最後までお付き合いくださるとその思いのコントロールの方法がおわかりになると思います✨あなたは、無意識に、『他人にどうみられるか』という基準(よく言われる他人軸)をもとにして、自分の行動を選んでいるかもしれません。『
●投資や貯金に役に立つマイルール2選①50%ルール自身の昇給額の半分を投資や貯金する。何でそうするの?給料が上がった分そのまま使うと生活水準を上がり続けていざ収入が減ってしまった時等いざという時にとても困る。例えば…1万円給料が上がったら1万円の50%……つまり半分の5000円をプラスで投資してあまりの半分5000円を好きに使う②2倍ルール贅沢や好きな事にお金を使ってしまったら同額を投資貯金する。なんでそうするの?お金のストレスは結構脳にダメージが残ってしまう。その為に同額
頭の中が忙しくネガティブ思考で体は動かなくてしんどかった。お風呂スキップしたの久しぶり。ご飯の支度も出来なくて、夫の帰宅待ち。こんなダメな自分を責めたくなって、つらくて涙が出たわ。だけど頓服と眠剤飲んだら、よく寝られた。まだ眠い。今日が休みでよかった。子供達も朝、夫が送ってくれる!ありがたい!ジムの予定どーしよかな。お風呂もどーしよ。とりあえず、もう少し寝ようか。朝ごはん準備しなきゃかな。起きたくない。ダメ母だな。今週、受診あるから、それまでやりきろう。
ウツ期のせいだ!きついーでも、土日休みだから良かった!私、夫がいないと何も出来ないのかも?と思って。また、自己卑下モードやっぱワンオペきついわー私の言う事聞かん!自由すぎる子達。夫がいないとルール守らせるのもキツイ。怒るの疲れてる時はサボりたくなる。はぁ母大変!こんな事言いたくないけどね。大変な事選んだのは自分。それで、成長させてもらってるのも自分。病気さえなければ?!なんて。。いや、私は病気で良かった!とまでは思えないけど、まぁ経験できて良かった!とは思える。
混合からのウツになりかけてるーしんどい。眠い。疲れてる。はぁ消えたくなる困ったなぁ何度きてもキツイ。ウツ期こんなんなら、いっそ消えてしまえばいいのに。悪い思考になってるんよね。これがウツ期休めのサイン休めばまた復活さ!春休みの朝のお弁当作りとかさ、子供が言う事聞かないとかさ、なんか負荷が多いせいだね。はぁ寝たら回復出来るかな!これから夜修行タイムだ。お迎え行きたくない!1人で寝たい。
最近、おうち英語をやっていてブログにはおうち英語のことを書くことが多いですが、子育ての第一目標としてはごうくんが幸せになってくれれば、という1点だけです。幸せな人生を送るカギは良い人間関係らしいのでグッド・ライフ幸せになるのに、遅すぎることはない(&books)Amazon(アマゾン)周りの人と良い関係を築いて周りも幸せにできて自分も幸せになってくたら最高です英語ができるようになるかどうかとか勉強ができるようになるかどうかはその方が楽かな
あなたは何をすれば自分が幸せなのか、何が自分の悲しみなのかを知っていますか?知っていれば、幸せを感じることを体験するために一生懸命に働いてお金を得ようと思えます。何をすれば悲しかったのかを知ることで、同じことを繰り返さないように気を付けて生きていこうと考え方を立て直したり、それに基づいた行動を取ることができます。一度、幸せや悲しみを感じることを書き出してみると、自分の感情がどういうときに上下するのかを漠然とではなく、しっかりと確認することができます。考えるテーマをもらい、答えを書き出し
こんにちは。『脳を制するものは人生を制す』脳・身体の健康とハイパフォーマンスを実現させるグレイスフルカウンセリングサロンの白鳥裕子(しらとりひろこ)です。恵比寿徒歩5分・代官山徒歩3分にある癒しのサロンで脳の力を最高最大発揮させるメトロノームメソッド(脳整体)心理学とNLP(最新の脳科学)をベースにしたカウンセリングこれら2つのアプローチで超健康とハイパフォーマンス脳を実現するカウンセリングと施術を行っております。-----【思考停止?!】エンジンがかからない!そんな時の”
一枚引いたらこのカードだった~!!!というあなたへあなたは何を探していますか?あなたにとっての「光」とは何ですか?自分と向き合って、何を得たいですか?あなたの外側に正解はもはや無いとしたら?深く考えることができている、内観ができ自分の中の真実をちゃんと見極められている状態を表すカードです。カードの絵・図からの視点を見てみよう老人が立っている氷山…0の愚者
仕事辞める。決めた。今は混合期で、あまり安定してないから色んな決断する時ではないと思うけど。。私の気持ちは決まってしまった!夫もいんじゃない❓^^と。いつでも、私が決めた事には賛成してくれる夫。神✨✨✨楽しくない事はやらない!そんな選択肢をさせてくれる夫の懐の深さに感謝‼︎ちなみに、家計管理は私の役割なんだけどね。そして、私が無収入になると赤字。笑笑ってられないけど、やってられない!面倒くさい人間関係の話力関係の気の使い職場の雰囲気作り子供の体調不良で休む頻度の高さ
明後日、春分の日は、私達しろじに紅くの『宇宙・歴史・雑学・覚醒講座シン復活編』参加の皆様、お楽しみに~✨春分は、まさにゼロポイントになるエネルギーに満ちています。新しく何かを始めたり、これ迄の流れを修正したり、と、リセットには最適なエネルギーです。私達もかなり、バージョンアップしていますので、今年、ここから皆様へお伝えしていくにあたりエネルギーの放射は、かなり強くなりますよ!4月からのお知らせです❤️4月6日(土)は、オンライン『愛を編む教室』を開催します❤️
我が子は最近自己コントロールを覚えたみたいで。大人顔負けの暗示やら対処法を教えてくれる。うちのコは少なくとも私寄りはEQが高そう。EQは数値として見えない。そして、その成果が何処でみえるかもわからない。だから、商売になりにくい?IQや偏差値は数値化できる。だから、商売になりやすい。やればやるほど取り敢えず上がるから。でも、結果その子供が勉強嫌いになろうと、深海魚や不登校になろうと、取り敢えず目の前の数字を上げるほうが大事。中学受験に躍起になってる人たちの学歴、、、どこかの会社が調べてくれ
やっぱ双極には生活リズムの変化は、よくないねーあと、お酒分かってるお酒は、たまににしよう。本当にたまに。睡眠の質が悪いだけで、病状も悪くなりがち。本当、基礎的な事をいかに続けていくか。はぁ混合状態やだな。思考4行動7気分3うつじゃないから、動ける。だけど、気分は最悪、思考も良くない事考えがち。久しぶりに、苦しさを感じて。。朝起きたら、少しいいかな。天気良さそうな日曜日!何しよう!
おはようございます。曇り空の関西地方。今日は休日出勤、しかもイベントなのに雨になるらしい、、、気持ちは晴れ晴れと明るくいきましょうと言いつつ今日は少し暗いお話し。私には、不幸オーラ全開の友人がいます。その友人から、一昨日とても辛辣なラインが届きました。私の娘達の黒歴史、私の不倫、それにまつわるブラックな出来事を一生忘れない。と送って来たのです。一瞬、ビックリしたけど、多分お酒飲んで書いてるんだろうと察しがつきます。私も同じヘマをやらかした事があります。夜中に
高校生や、OVER高校生との親子関係は、こじれてしまったら、絶望的な気持ちになってしまうかもしれません。もう、どうしようもないわ、取り返しはつかないわ、どうせ、間に合わないわ、私は親失格だわ~(泣)などと思っているのだとしたら、諦めるのは「親業」を受講してからにして欲しい!こじれた親子関係の、どこをどう、解していけばいいかを、具体的にわかりやすく習得できますよ♪なぜなら、どうして今のような親子関係になったか心理学に基づいた人間関係の理論を、日頃
ようやく、こちらも晴れた日は暖かく春らしくなってきました今日は各チャクラが身体の特定の部分や器官に与える影響を簡単にまとめました第1チャクラ(Muladhara)腰から足首までの下半身全体、特に脊椎、肛門、腎臓、膀胱、大腸に影響を与えます。安定感や生存欲求に関連しています。第2チャクラ(Svadhishthana)腰のくびれから下腹部、特に生殖器、腰椎、腎臓、膀胱に影響を与えます。創造性や情熱に関連しています。第3チャクラ(Manipura)腹部、特に消化器官(胃、膵臓、肝臓、腸)
中学受験。受験勉強の3年間は、たった3年頑張ればその後安泰で人生を謳歌できるのだからと考えてのことだろうけど。子供の1年は大人の十年に相当すると考えたほうが良い。どれだけのことを1年で子供は学び、傷つき、克服し、成長するか。3年は三十年に等しい。いや、実際には1年間は3年分くらいだろうし、3年間は、9年分程度だろうけれど。。。第二子は今年ものすごく成長した。大人顔負けの自己コントロールを身につけた。時に驚くような格言めいた事をいう。自分を勇気づけるために獲得した考え方のよう。中学受験対
おはようございます。インバスケット研究所の鳥原隆志です。昨日TICでは動画を公開しました。【公式】「インバスケット回答用紙以外で評価されるもの」インバスケットの評価は回答用紙だけ・・・と考えている方が多いですがそれは誤解です。理由をインバスケット思考第一人者の鳥原隆志がお伝えします。▼鳥原隆志公式ブログ(毎日更新)https://ameblo.jp/inbasket55/▼鳥原隆志のネット授業「インバスTV」https://www.inbasket...you
インラケッチ🌼*・あなたはもう一人の私私はもう一人のあなた3月13日(水)のマヤ暦は、【赤い蛇の日🐍】です。キーワードは、集中力自己コントロール✨情熱【赤い蛇🐍】は、集中力があり、いつも目の前のことに一生懸命なのです。この紋章は、情熱家🔥が多いため、スイッチの切り替えも大切になります。家に帰ったら、もうゆったりとリラックスしましょうね🍵なので今日は、✨浄化の日✨としてみませんか?もしお疲れの方は、のんびりゆったり過ごしましょう(*˘︶˘*).。.:*♡アロマやキ
おはようございます。インバスケット研究所の鳥原隆志です。本日雨の朝ですね。ジョギングに出かけようかとガラス窓を開けるとアスファルトに水たまり。その水たまりがわずかな波紋を作っているのをみてがっくり・・・・いえ、どこかほっとしたような。こんな甘えた朝でした。さて、本日は「優先順位」についてお話ししましょう。昨日、かかりつけのアレルギー科に行きました。花粉症の薬を出してもらいに行ったのです。夕方の診察受付ちょうどに行くとなんと12人がす
うつなんかなーと。したら、生理遅れてきた。生理前の不調だったのかな。仕事中がね、頭動かなくて体動かなくて嫌になる。元気な時との差が激しいのよね。あるある明日は主治医と会える!話して癒されてこよう。
欲しいな、でも即決できない。以前の私は、ふいに買いたい、これ欲しいと思った時に、実店舗の時、ここを離れたら売れてしまうかも。ネットでも、次はもうないかもと悩んでしまう癖があった。買うか、買わないか?どうしようとずーっと悩んで、買う方を選んだ物たち。家の中を見渡して、即決出来なかった物は私の場合は大切に出来てない、結局実際には使っていない事が多い。物を減らして、本当に必要な物へ絞って行こうと思った時に私なり1人遊びチャレンジを思いついた。m
「医者にダメって言われてんだよなぁ」と言いながら、酒を飲むオッサンがいます。念のため、私ではありません。。。さらには、「これがいけないんだよ……」と言いながらシメのラーメン。うまいんですけどね。「痩せなくちゃ」と言いながら甘いものをパクパク、ムシャムシャ……「ダイエットは明日から!」って、絶対にやらないでしょ(笑)。行動を決めるのは、「マインド」だといわれています。「マインド」とは、「脳」と「心」の連携です。「脳」で理解する、納得するのはカンタンです。ちょっとした理屈を聞けば、行
今日のセッション・・・苦しさ、迷い、葛藤、孤独感・・・様々なネガティブな感情が次から次へと湧いてきて、なかなか自己コントロールができない。でも、それでも、なんとか乗り越えようと時間を使い、こうして足を運び、答えを一生懸命に探してる・・・その姿こそが、実はもう既に前進している・・・って思います。^^その成長の一歩を自覚できた時、次の前進のヒントや答えに出会えるから大したことではないと、けして思わないで小さな前進に大きく喜び、自分にOKを
おはようございます。インバスケット研究所の鳥原隆志です。昨日間もなく出版予定の書籍のゲラ(正確にはゲラ前)の修正を終えました。また返ってくるのですが一旦脳の中に大きな領域が空きました。さて、今日は「インバスケットの魅力」です。多くの方はインバスケットに対してネガティブなイメージを持っているようです。テストや試験を好きになるそんな方はあまりいないので当たり前かもしれません。ただ、私は今まで受けたテストの中でインバスケットだけはとて
この数日でさらに自分の変化を実感する出来事がありました自分の中で愛したい気持ちが勝る感じでそれは決して悪い事ではないのですが全てを愛そうみたいな気持ちが強くてなのでプライベートで偏りが生じる感じの現実から若干抜け切れない感じが否めなかったのですが愛される事に完全に許可が出ていなかったと今更ながら気が付いて今のこの私のままで存在するだけで愛されて良いとさらに深い部分で許可が出たんです許可も本音度合いの割合があると感じてますそ
子どもが反抗的、反発、身勝手、暴力的、逆ギレ、急に怒りだす、急に無気力になる、わがまま、無関心、落ち着きがない、やる気がない、個性的、特性が強すぎて困る、悪口ばかりで行動しない、何を考えているかわからない、、など自己規律とはほど遠く、情けなさ、怒り、戸惑い、不安など、色んな感情が交錯しているあなたへ💦なぜ、子どもは反抗的・無気力や依存的になるのでしょうか?それには、明確な理由があります。色々な思いが交錯する中、あなたが本当に望んでいることが、子どもが自分で考えて前向き
子殺しする女性をニュースで結構見かける。これは、結婚自体は幸福であり社会関係力の向上としても「基本」であるにも関わらず、なぜこのようなことをするのか?その答えは極めて簡単で、流動性能力が低いからである。それも極端に低いとわかる。このような殺人行為は「悪意」すなわちセロトニンの働きが影響しているが、自分で自分を保ち続けれるかどうかは流動性能力の高低に依存する。つまり、「日頃から、自分で自分を保ち続けて、人が人であり続けていれば」このような行為には及ばない。一方で、流動性能力が高い女性であれば、