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こんにちは。『脳を制するものは人生を制す』脳・身体の健康とハイパフォーマンスを実現させるグレイスフルカウンセリングサロンの白鳥裕子（しらとりひろこ）です。恵比寿徒歩5分・代官山徒歩3分にある癒しのサロンで脳の力を最高最大発揮させるメトロノームメソッド(脳整体)心理学とNLP(最新の脳科学)をベースにしたカウンセリングこれら２つのアプローチで超健康とハイパフォーマンス脳を実現するカウンセリングと施術を行っております。白鳥裕子公式LINE登録はこちらからhttps://li
長くなってしまったけど、ぜんぜんまとまらない(^^ゞ今度は、めずらし～くメモとった箇所（＝こりゃ大切なことなので肝に銘じておかねば！と思った箇所）を、もっと長くなるけど覚え書きとして写してみたいと思います。まずは大前提として、こんな図⇩が提唱されています。写真が暗くてスミマセン。これは、私たち人間の仕組みを、ふだん使いなれている「頭」「心」「身体」という三つの言葉を使って簡単に図式化したものです。動物は基本的に「心＝身体」（文字通り「一心同体」）のみでできていま
おはようございます2024年4月23日kin185赤い蛇青い夜銀河の音3極めることで影響力を発揮するエネルギー易の流れも変わります気持ちが沈む時であっても常に希望がともにあります太陽の紋章赤い蛇血と情熱コントロールの力真実を暴く本能アクバル（青い夜）の13日間豊かさの力夢見る直感囲い込み銀河の音3「互いに奉仕する」キーワードは未知体験体験したことが人々をつなげる時に役に立ちます今日のガイドキンは赤い月浄化新しい流れ水の力「夢で解決
自分が自分の為にルールを作り、それを守るようにすれば、問題は起こりにくいと思うのですがどうでしょう。自分で決めたことを守れないようでは、自分以外の人の作ったルールも破ってしまうことにもつながりかねず、結果的に生きづらくなるのではないでしょうか。自分で作るマイルールは、自分に厳しくありたいと願うときに作る傾向にあるようですが、甘い考えでルールを作ると、とんでもないことになるのかもしれません。これまでの自分の言動で、良くないと思うことがあれば改善して、自分を縛ることに意味を見出すことは
いつもページを開いて下さり、ありがとうございますOnlyOnePresentsの小川美和です癒しにもその先の『前進』にもつながる生活に楽しく使えるアドバンスカラーセラピーですが実践的で日常でも活用できるのでアドバンスカラーセラピスト養成講座は、大手企業研修、佐野日本大学短期大学様総合キャリア教育学科の教養実践科目の１つ「カウンセリング応用」の中で導入され、自身の持つ力を発揮し、コミュニケーションツールとしてもご活用頂いております。佐野日本大学短期大学様は、小川が講師
あるクライアント様とお話して気づいたことです。普通の夢とは違う夢を見るんだとおっしゃられて。意味がある夢を見ることがあるとのこと。メッセージ的な夢。滅多にないけど、予知夢も見たことがあるっておっしゃられました。そのことについていろいろ質問をお受けしてる間に、私気づきました。夢で見たり、夢うつつで何か起きることって・・そうだ、能力コントロール出来てないから起きることなんだって。かつて私自身もそうでした。夢で見たり、明け方目覚める前のボーッとした意識の時にいろんなメッセージを受け取っ
勉強するマインドセットを持つマインドセットができていないと、本当には勉強なんてしないし、しても身についていかないということを、前回、お話しました。では、勉強するというマインドセットはどうしたら持つことができるのでしょうか。今の子ども達は小さい頃から、ものすごく大切に育てられ、学校教育も無理をさせないようにしてきています。そもそも、ここが問題です。例えば、学年配当の漢字でなければ教えないのです。ですから、「意」が該当学年になければ、「意見」を「い見」と書いて、「意」は教えないのです。
自分と勝負しちゃってない？それ、永遠に自分に勝てないかもしれません「勝つ」と「負ける」って紙一重なもので「自分に勝った」ということは、「負けた自分もいる」ということ「負けた自分」が自分の中にいる限り、結局、永遠に自分に勝つことはできないのかもしれない自分と勝負するのではなくて、自分を飼いならすつもりで、自分と仲良くするといいよたとえば、ワンちゃんを飼い始めて、言うこと聞いてもらおうとするときに、
長い間生きているといろんなことに出会います。他からの影響を受け、その反応で様々ことが起こります。よくよく考えてみると、何もしないでじっとしていれば問題はなかったのではないかと思うのですが、どうしても反応してしまうのです。ボーっとして、遠くを眺めているようなときに何も考えていないような気がします。しかし、そんなときに脳はものすごく活発に活動して、それまでにあったことを整理整頓しているのだそうです。デフォルトモードネットワークというらしいのですが、エネルギーの使用量は何かに集中しているとき
心理学で人生を楽にしたい！そんな目線で心理学を勉強しつつカウンセリングもしておりますいちご大福と申します前回は頭が真っ白になるメカニズムについて記事にしました緊張する場面で頭が上手く働かなくなりベストパフォーマンスが出来ない…そんな時に一体何が体で起こっているのか前回は説明しましたね緊張で頭が動かない！一体何が起こってる？今回からはそんな状況を改善するために出来る対策について簡単に出来るおすすめの方法を何回かに分けて書いて行きたいと思いますまず今回は
富士山画家で女優で金運カウンセラーで財テク女優のあいはら友子ですTikTokはじめました！https://vt.tiktok.com/ZSeXY8PoV/登録してフォローしてくださいね。きつい口難が出る人は案外心が弱い人がいるのですね‥‥客観的に自己コントロールができにくいのですね。人の心をグサッと傷つける言葉がもろ刃の刃といって・・・自分も必ず傷つきます。言霊っていう位・・・・ことがは大事ですよ・・・口難はなるべく避けましょう・・・イライラしても
なんなんだろうまだ迷ってる色々考える答えは急がず、毎日継続して行動する事を考えていこうとりあえず、任務完了。私は、やっぱり繊細HSPなんだろな。心配性でも、なんとか楽しめたので良き！成長！笑
皆様おはようございます肥満と性格の悪さの関連性研究によると、肥満やメタボリックシンドロームと攻撃性、敵意、神経症的傾向などの性格の悪さとの関連が指摘されています[1]。心理的要因の影響肥満やメタボリックシンドロームは、生活習慣や遺伝だけでなく、ストレス、抑うつ、自己コントロールの欠如などの心理的要因にも関連しています[1]。社会的側面の考察社会的な要因も重要であり、肥満やメタボリックシンドロームの発生は社会経済的地位やストレスにも関連していると考えられています[1]。総括と今後の展
結局、何かあると自分を責めて答えを出そうとする。答えなんて出さなくていいのに。自分が悪いだけじゃないのに。分かってるのに。思考の癖がついてる。出来てない自分を責める。ストレスに弱すぎる。もっと強い人でいたいのに。なれない自分。弱い自分。また責める。大切な人の希望も叶えられないなんて、ダメな私。でも、苦手なものは苦手だし。キャパせまいし。そんな、がんばれない自分が嫌になる。消えてしまえばいいのに。心が苦しくて、もやもやして。子供が赤ちゃんだった時、1番ピークで辛か
本来の自分を生きるための学びの場La'cemaraラクエマラLa'cemaraそれは、ひとり一人が自立、自律し、お互いを認め合い、助け合う、まるで皆が家族のような国。lacemara.comプライベートサロンKiaOra～キィオラ～今後のサロンスケジュール身体と心をゆるめるお手入れと(うぶ毛に触れる程度のフェザータッチで行う全身オイルトリートメント)自然療法のひとつであるクレイテラピーの講座と施術をしていますサロンKiaOr
人それぞれ〜幸せを感じる基準。感覚。選択。私は私なりの幸せの選択をしていく。もう39だけど、まだ30代。やれる事はあるんじゃないか！何でも、とりあえずやってみる！挑戦！行動力！じっとはしてられないよ！
２０２０年アメリカのテキサス州で１７歳の少年が母親に携帯電話を没収されたことに激怒して就寝中の母親の頭を銃撃しました。アメリカでは、未成年と言えども有罪になれば死刑判決を受けることもあります。アメリカのフロリダ州の高校で授業中にゲーム機をしていた１７歳の男子生徒が教育補助員の女性にゲーム機を取り上げられたことに逆上して殴る蹴るの暴行に及び逮捕されました。これは酷い。この男の生徒は、まるで正気を失っているかのように見えます。暴力という言葉が完全に当て嵌まる行為でさらに
あの死にたいって言葉が頭から離れなかったのは、何？！って感じ。頭が晴れた感じ。不思議な病気。本当、しみじみ思う。うつ期1週間から10日位だったかな。昔の診断受けてない時は、数ヶ月、下手したら年単位でうつ期やってた。夫いわく。よく、生きてたよ。私。ここまで生きててえらい。何が大切かって、休む癖づけ！疲れたって事に気がつくこと。疲れる前に休む。私は、そう思うなーたーだ、軽躁の時には中々気がつかない。だから、繰り返してしまう。だから、可視化して客観視する事が大切。分
腸活は大事腸内環境が崩れるとどうなる？メンタルが落ち込む…自制心失われる…自己コントロール能力下がる…こいつは気をつける食品その名はジャンクフードなぜだめなのか？糖質＆脂質とても多いタンパク質＆食物繊維少ない
浮気癖が治らない男性には、以下のような特徴が見られる場合があります。1:連続して浮気を繰り返す:恋愛やパートナーシップにおいて、浮気を繰り返す傾向がある。一度の浮気だけでなく、何度も同じような行動を繰り返すことがあります。2:自己中心的な行動:自分の欲求や利益を優先し、他人の感情やニーズを考慮しない傾向がある。自己中心的な考え方や行動が目立つ場合があります。3:責任転嫁や言い訳:浮気を行った際に、責任を自ら負わずに他人や状況のせいにすることがある。また、浮気の理由や言い訳を重ねること
ご訪問ありがとうございます。おはようございます、開運占いカウンセラーのエマでございます。今日の開運アドバイス『しなやかで強い精神力』包容力。自己コントロール。ピンチをチャンスに変えられる時。何事も諦めずに忍耐強くやり抜く意志の強さが成功のカギ。恋愛、対人関係はグイグイ積極的に働きかけるよりまずは信頼を築き心を開いてもらう努力を。素敵な今日をお過ごしください。■ご予約、お問合せhttps://www.anima-te.com/（メール24時間受付）電話：03-5758-3
パソコンを操作していたら突然その時が訪れました右肩の激痛矢が刺さったのかと思うぐらい🏹（妻曰く大げさ）検索したら右肩だけが痛いのはなぜですか？｜肩の痛み肩の痛みの「右肩だけが痛いのはなぜですか？」に関する現役医師の回答がご覧になれます。ubie.appその他にもいろいろな回答がありました。素人判断ではわかりません。しかし身体が不調だと精神もイライラしますね本来ならば大したことないことでもイラついて暴言を吐くとこでしたそれがわかっていたので
ちょっと上がってきたかな！昨日頓服のロラゼパム飲んで、少し頭休まったかも！よきよき！今日は動けるといいな。
とりあえず今日が終わったら受診なので、なんとか乗り切ろう！意外と仕事始まってしまえば動けてしまう！自分エライしかし、昨夜はマックが夕食、笑家では何も出来てない。子供より先に寝た。夫の帰りも待てない。そんなウツモードいんだいんだ。自分を大切にする時なんだ。季節の変わり目は、やっぱメンタル崩れやすいのね。人って過ぎた事は忘れてしまう。こうなる前に、もっとコントロール出来たらよかった。気づけた自分えらい！しんどいよーこの繰り返しの病気から抜け出したい。上手にコントロール
こんにちは！セルフイメージを書き換えて、楽しく、いい気分で、心の声に従って生きるサポートをするプロフェッショナルコーチの、セルフイメージコーチ平元華子です！今日は、心を「乱されない」体勢【クンバハカ法】を伝えたい！！！！！とインスピレーションが降りてきたので早速お届けします！池田光さん著書の「中村天風怒らない恐れない悲しまない」の中から、私はこの体勢を毎日、一日中、意識してやっています。そして、効果も感じています。日々の自分自身の心とカラダを自分の思う通りにコントロールできて
マヤミラクルダイアリーNo２１ご予約受付中4/2123：59までhttps://ameblo.jp/synchro146/entry-12846368005.html『マヤミラクルダイアリーNo２１ご予約スタートします』大変お待たせ致しました毎回、大好評の２６０日サイクルのマヤミラクルダイアリーNo２1(２０２４.7.8〜2025.3.24)通常版、ノートサイズ予約受けスター…ameblo.jpおはようございます。今日は、自分の思いを溜め込まず、吐き出してみましよう。吐き出さずに
（東京から届いた桜の写真）おはようございます2024年4月3日kin165赤い蛇赤い地球銀河の音9三次元を超える黒キンのエネルギー赤い地球のエネルギーの13日間今日は9日め太陽の紋章赤い蛇自己コントロール血と情熱真実を暴くカバン（赤い地球）の13日間シンクロニシティ心の連帯絆銀河の音9「意図の脈動」キーワードは傾聴しっかり聞いて人々を元気づける今日のガイドキンは赤い龍生命を育む生命を大切にする今日は大切なマヤ仲間が肩の手術をしますきっと
