自助会

⭐︎お申し込み不要⭐︎発達障害当事者向け日頃のモヤモヤを発散する会日時:9月26日土曜日第4会議室時間:17時45分から21時15分まで会場:大阪市立北区民センター住所:大阪市北区扇町2-1-27地下鉄堺筋線扇町駅徒歩3分JR環状線天満駅徒歩3分会費:500円入退場自由🆓遅刻早退🆗興味のある方は気軽にご連絡下さい。はじめましての方歓迎いたします。支援職の方やグレーゾーンの方も是非。数ある大阪府内の自助会の一部として居場所の存在を知ってもらえたら幸いです。

今朝はまた涼しいですね。今日は月2回行く施設で。女のドライバーさんとランチができる日です。前はゆっくりできたんですが。午後に違う施設に行くようになってから。時間がない日はコンビニのお昼になってしまう。1時間が取れればどこかに入ってランチ。なんとかこの時間を死守しようと思っています。同年代の彼女なので。離婚経験ありも一緒。なんでも話せます。でも最近はその時間も短くて。今日も久しぶりなので溜まった話もあります。今日もお仕事頑張ります！行ってきます😊

去年の夏シーズン、私は、スキマバイトをしたり、就活をしたり、A型事業所で週5勤務していました。※A型事業所はブラック企業でした。今年の夏シーズン（振り返り）は、不誠実対応してくるB型作業所を２週間で退所。その後のB型作業所、何件か回りましたが…微妙な場所ばかりと会う。７月に初参加した自助会に、先日、再訪問したら。失礼な言動され。イライラして。帰ってきた。働く前に、毎日、お弁当作りをして。涼しくなってきたら、短期バイトや１日バイトをして。身体と心を慣らしていく予

「葬送の仕事師たち」葬送の仕事師たち（新潮文庫）Amazon（アマゾン）文だけ読んで男性が書いたものかと思いました。女性でした。固く突き放すような文章がドキュメンタリーに合う。私もこんな文章を書きたい。私が映画会社時代「お前の文は男が書いたみたい。もっと優しく柔らかく女らしく書け」と言われたけど、今思うと大きなお世話だな葬式にまつわる裏方仕事に焦点を当てたドキュメンタリー。私は夫の喪主を務めたが、それでも知らなかった話しが多くて興味深かった。読んでいて、夫に会いたくなって墓参りに行きま

翌檜(あすなろ)です。昨夜はパソコンのモニターを使ったオンラインでのお喋り会に参加しました。参加メンバーは今でもグループLINEで繋がっている発達障害の自助会で知り合ったメンバーでしてもう10年以上関係が続いています。参加者の女性は最近妊娠された方と結婚された方など時は流れたなぁと実感する会になりました。それぞれ現状の立場は違うのですが発達障害と共に色んな精神障害を抱えているので大変な時間を過ごしてきたのは同じです。半年に1回ぐらい開催されていてお誘いを受けてい

今朝は涼しい。台風がきましたね。昨日は母達と出かける予定があり、違う日に変えようかという話もありましたが。私が空いてる日がなかったので。台風が来る前に帰ろうということで出かけてきました。少し雨には降られましたが。涼しくて体が楽でした。今日からまた3日間はお仕事です。最近はちょこちょこお休みがあり。体が楽です。私には何連休というお休みはありませんが。少しのお休みを大事にして過ごしています。今日もお仕事頑張ります！行ってきます😊

⭐︎お申し込み不要⭐︎発達障害当事者向け日頃のモヤモヤを発散する会日時:8月15日土曜日第4会議室時間:17時45分から21時15分まで会場:大阪市立北区民センター住所:大阪市北区扇町2-1-27地下鉄堺筋線扇町駅徒歩3分JR環状線天満駅徒歩3分会費:500円入退場自由🆓遅刻早退🆗興味のある方は気軽にご連絡下さい。はじめましての方歓迎いたします。支援職の方やグレーゾーンの方も是非。数ある大阪府内の自助会の一部として居場所の存在を知ってもらえたら幸いです。

昨日はお休みでした。午前中は暑いけど走ってきて。その後はダラダラ。やっぱりダラダラするとテンション下がります。髪の毛のボサボサが気になり。動画を観ていたらセルフカットしたくなり。やってみようかと思いましたが。危険だなと思ってやめましたが。セルフカットいいなーと思いました。前髪は切りますが。明日は台風が来るんですね。母と妹と出かける予定だったんですが、、。あきらめないとと思っています。そんな影響あること知りませんでした。今日はいつも通りお仕事です。行ってきます😊

東京世田谷にてカサンドラの自助会を開催しています看護職ボランティア団体です次回の自助会は8/23(日)13:30-15:30場所:世田谷男女共同参画センター４階研修室参加費1000円予約は、予約サイト【ストアーズ予約】を使用しています予約サイトにつきましては、下の記事をご覧ください『次回の自助会は7/19(日)』こんにちは世田谷にて・カサンドラさんの自助会・発達障がいの子どもを抱えるご家族のための自助会2種、同時開催しています看護職ボランティア団体が開催する自助会です…a

今朝はまた少し涼しいかな。湿度が低いからか爽やかです。昨日は久しぶりに息子に対してイライラ。いろんな事を話しかけてきていて。私に対して機嫌悪くないんだなーというのはわかるんですが。こちらは夜ご飯を残ったエネルギーで必死に作っているのに。手伝う素振りもなく。ただいろいろ話しかけてくる。それだけならまだいいんですが。いきなり、鼻筋が通ってるってどういうこと？と質問。私なりの思う事を言ったら。それは違うと。違うのに堂々と答えて恥ずかしいと馬鹿にしたような言い方。は？意味わかん

皆さんこんばんわ。今日は半日有給を取って、ほかの地域の断酒会がされている取り組みを見学に行ってその後の例会に参加してきました。ただ、私の下調べが十分できていなくて、深くは理解できなかったのは残念。ただ、責任者の方のお話しが聞け、そこからヒントを得られたのは事実。それは足で稼いで得られたものです。行って良かったと思います。色んな断酒会があります。例会や研修会は、共通する部分が多いかと思いますが、酒害啓蒙活動や相談事業はそれぞれバラバラかと思います。これからも事例

このお題は、私が入院していた病院の今月の「交流会」のお題の一つです。交流会は、病院の患者さんが元患者あるいはすでに断酒できている人から、意見や知識を得ようという場です。断酒してからどのように一般社会に戻っていくのか、患者にとって切実な問題でしょう。アルコール依存症の患者さんは3か月の入院を経て、一般社会に戻っていくのですが、一番大きな問題は、仕事への復帰でしょう。休職扱いで入院していて、退院したら元の会社の元の職場なのか別の職場化に戻れるというのは、本当に恵まれた立場です。入院まで

今朝はもういつもの夏ですね、暑い。今朝はなんだか寝不足を感じます。なので電車が座れて助かりました。1時間立ってるのは辛い。目をつぶりたい。この後は日曜日がお休みなので楽しみ。こんな楽しみがあるっていいなーと思ってます。おとといは息子が飲み会だからご飯いらないと。わーやったー作らなくていい。まるで旦那がいるよう。母のところに行って食べさせてもらいました。こんな楽しみもあったり。今日は院長こない、わー楽ーとか。些細な楽しみ、幸せがたくさんあるってなんかいいですよね。今日も

今朝も曇りで少し蒸し暑いですが。いつもよりはいいですね。4カ所の職場で。小さいいろんな事は起きていますが。自分がぶれなければ。影響は受けない。周りで台風が起きていても。自分は何かのガードが張ってあって守られているような。ちょこちょこ何か起きてますが。私の中まで入ってこないイメージ。前はすぐに周りの影響を受けていた。仕事をやってきて。自分なりの自信もあり。周りに何か言われても、自分の中ではそうではない、やってから、見てから言ってくださいと思える。今日これから会う院長です

今朝も爽やかな朝で。秋？みたい。秋もなかなかこないと毎年思っていましたが。えっもうこんな感じを感じられるなんて。神様ありがとう！と思ってしまいます。昨日も仕事場でいつものイライラがありましたが。なんとか、なんとか。ちょっと出てたかもですが、我慢。仕事はして当たり前。この我慢でお給料もらってる。今日も仕事というより、我慢できたなーと。今日の仕事場もそうかな。仕事はして当たり前。先週お休みだったので久しぶりだから億劫。頑張ります！行ってきます😊

皆さんこんばんわ。昨晩は、布団での就寝の前に居間で寝たせいか覚醒し寝ぼけて風呂を沸かしたりなど全然ダメな睡眠でした。午前の会議の事務局は辛かった、、、都合、缶コーヒー、ボトルコーヒー、ドリップコーヒーと杯数を重ねてしまいました。就寝前の昼寝？という中途半端な事をしたらやっぱりダメですね。これはアルコールの退薬症状以前でしょう。昼食後に休憩スペースで少々寝たりなどで多少は取り返しましたが根本的には解決できず。昨日は猫活に行く元気がなく、アルコール自助会どころじ

お疲れ様です。毎日暑いですね🫠☀️いかがお過ごしでしょうか🍀少し久々のブログになってしまいました。本来であれば、「障害がてんこ盛りな人生③」を書くはずだったのですが、ちょっと順番を変えて、今回のこの記事を先に書かせていただいています。障害がてんこ盛りな人生③は、1週間以内に書きます。8/1(土)に、アダルトチルドレン当事者会を開催しました。29名の方がお越しくださいました。本当にありがとうございます。18名で2次会として行った居酒屋さんも盛況でした🍺🍖✨で…、今回の当事者会について

今朝も晴れていますが涼しいです。昨日はお仕事忙しかったです。自分の仕事口腔ケアのノルマもあるのに。院長について回るのに2時間くらい。私の仕事の事なんて考えていないんだなーとがっかり。まあ仕方ありませんが。さらにもう少し時間かけてやってとか言われ。十分必要な時間はかけてやってるつもりなので言われたくない。見てから言ってよねと思いました。慣れてる慣れてる。息子で鍛えられてるのが効いているのか。私も流すのが上手くなった。はあ？と思うけど。呆れて怒る気にもならない。土俵が違う

【福井京都自助会遠征ふりかえり】2026.8.1-8.2お疲れ様でございます。先週の土日に福井県と京都府に行って参りました。土曜日の朝から在来線で福井市内向かいました。福井駅に着いてからフォロワーさんが迎えてくれました。ありがたいことに福井のうまいもんご馳走になりました。肝心な自助会に関しましては2回目の福井自助会は10名の方が参加してくれました👏なんせ1回目の自助会で参加してくれた方が名乗りを上げて自助会を立ち上げてくれたおかげでたくさんの方が参加してくれま

皆さんこんばんわ。今日は早出で事務所出勤が恒例の月曜日。昨晩、早く寝たつもりですがそれでも睡眠時間は５時間弱。土日に早く目覚めてしまった上に、昼寝で睡眠負債を完済できなかったのが響いたのか、午後は使い物にならず、、、コーヒーをがぶ飲みという表現がまさにぴったりな午後でした。なので今日は夕方に早く事務所を出て視察モードへ。もっと早く出たらよかった。しかし二日間連続での早期覚醒はなんだった？これまでにないパターンでした。で、これまでにないぐらい眠かったのです(笑)

今朝は涼しい、すごい。1週間くらい続いて欲しい。暑いと思っているので。調子が狂う感じもします。え？みたいな。今日は施設で一日口腔ケア。なかなかハードです。よいしょっ、頑張らないとです。コツコツです。まだ入居者の方のお顔と名前が一致しないので。探すところから始まります。私は席の図を書いてお名前を入れていってその紙を見ながらお声かけしていますが。たまに席が変わっていたりして。頑張ります！行ってきます😊

皆さんこんばんわ。今日は休みですが、今日でないとアップされないデータがあり、ゆっくり起きてから午前中に片付けられればと思っていました。しかしながら昨日同様、早く目覚めてしまい、じゃあという事で妻が起きてくるまでに仕事を済ませようという事で朝の６時半からコツコツ仕事していました。この土日、自身の睡眠に何か起こっているようです。まあ仕方ない、、、昼寝すりゃいいか、、、ということで今日も仕事を終わらせて、筋トレに勤しみました。何かに打ち込める事っていいですね。それもマ

⭐︎お申し込み不要⭐︎発達障害当事者向け日頃のモヤモヤを発散する会in東京日時:9月6日(日)13:00-17:00会場:朝日会館休養室住所:昭島市朝日町5-6-20会費:500円+投げ銭（任意）入退場自由🆓当日飛び入り参加🆗西東京でのお試し自助会ぜひ🙏#日モ会

今日も暑いですね。それでも家は田舎だからか都内よりは涼しいかな。3日お休みできて。体も休めて。疲れも感じず、快調。気持ちにも余裕ができます。今朝は走りませんでしたが。今日は午後からのお仕事。仕事より通勤の方が大変かも。今日の夜ご飯は何にしよう？行ってきます😊

2026/8/1投稿分です。第20回TEAMMHSお話し会(大阪)～顔面神経麻痺患者の集い～日時2026/10/10(土)10:20~12:40場所JR京都線某駅下車公共施設参加希望の方には個別にお知らせ致します募集人数10名参加費500円程度(会場費及びお茶菓子代)参加条件顔面神経麻痺の当事者参加申し込み方法コメント、メッセージ又はLINEで受け付けております終了後にランチを兼ねた懇親会を予定しています(希望者のみ)13:

振り返ったら、依存性との付き合いはかなり長いです。中学生くらいの私は、思春期でしたし、体型はずっと小さい頃からぽっちゃり以上(今もです😅)で、痩せたい‼️って、常に思っていました。ある時、きっかけは忘れましたが、「食べたものを吐いてしまえば、カロリー取り込まないから太らないじゃん！」と思いたち、過食嘔吐をし始めました。より沢山詰め込めば、吐きやすいとばかりに、食パン1斤食べきったり、インスタントラーメンを3個1度に作って食べたり、そして吐く💦それがやりにくい時期には、とにかく無理なダ

3日間おやすみでした。なかなかない。夏休みになりました。娘達と孫が来てくれました。私が子供達小さい頃に父、母の家に遊びに行ったようでした。スイカや桃を買ってきて。母は煮物を作って持ってきてくれました。孫は母に人見知りで大泣きしたり。短かったけど楽しい2日間でした。父、母がしてくれたように。夏休みは旅行に連れて行ってあげたい。してもらった事をしてあげたいと思います。今日からまたお仕事が続きます。頑張ります！行ってきます😊

暑いです。昨日は涼しくて助かりました。今日は朝早く出て免許の更新に行ってきます。引越したので初めて行くところです。迷ったら困るので早めに出てきました。午後から娘達が遊びにくるので。用事を早く終わらせてと思い、朝一番の予約を入れました。今日から3日間お休み。まずは免許更新を無事に終えてこなきゃ。大雑把なので、忘れ物や思い込みやミスしがちなので。気をつけてるつもりですが。無事終わりますように。行ってきます😊

今朝も涼しいですね。なのにクールネックを首につけてきました。家で家事をしていたらなんだか暑くなり。家を出たらあら涼しい。でもまだつけていて気持ちがいいのでつけてます。これをつけてるのって私くらいのおばさん達が多いですね。あと子供達。料理しながら、お風呂あがりとかにも私はつけます。気に入ってます。だいぶ風邪の体調不良、疲れ、が取れてきたような。睡眠もしっかりとるように努力しています。今の優先順位は睡眠ですね。周りで病気になった方をみたりして。ほんとに健康は大事だなとリアル

昨日雨が降ったからか。今朝暑いですが涼しい風も吹いてきます。昨日はやっとのお休みでした。かなり疲れていたので。でも朝走りに行って。お昼から母達とお買い物、お昼ご飯を食べて。ゆっくりしました。まだまだ足りないくらいですが。今4箇所で働いていますが。ほんとに嫌になったらやめてもいいかなと思います。それまでは。疲れをためないように。60歳までは少し無理しても頑張りたい。60歳になったら。もう少しゆるくして。長く細く元気に働いていたいから。加減って難しいです。今週は水曜