自力

(´∀｀)絶好調な時ほど不安になる。(・ω・)そのうち落ちるかも。(´∀｀)なんでだと思う？(・ω・)本当は絶好調なんて望んでいないから。(´∀｀)(;ﾟДﾟ)ええええ・・・(・ω・)実は不安でいたいから。。。(´∀｀)・・・('_')(・ω・)不安でいることで自分を守ろうとしてるのかも。本当の自分は。(´∀｀)。。。なら不安も悪くないね。(・ω・)そうだねぇ。不安も含めて人生を楽しめたらいいね。癒し・ヒーリングブログランキン

7月の鈴成り座での公演、本当にありがとうございました😊本気で本気で座長生命賭けてやっていたので、『目標にいかないと辞めないといけないぞ』って気持ちでちょー前向きなんだけど、毎日ちょー気持ちが重かった。夜になると少しホッとして、でも疲れてて寝ると朝には復活して身体は元気だけど気が重いみたいな😏そんな毎日を全力で一ヶ月ぶっ通して、続いてやってきたのがせら温泉♨️せらでも目標がある‼️さすがに『座長生命賭ける』なんて宣言は毎月出来る訳がないから、それは言えないけど、必ず目標を達成する気持ち

(´∀｀)自分の価値ってなんだろう。。。(・ω・)それ誰が決めるの？(´∀｀)え？上司？(・ω・)え？(´∀｀)え？(・ω・)自分じゃないの？(´∀｀)他人じゃないの？(・ω・)他人が君に価値がないと言ったら？(´∀｀)自分には価値がない。(・ω・)他人からしたら、君は宝にもゴミにもなる。(´∀｀)ごみ。。。(・ω・)ちなみにゴミ判定はどうにもなりませぬ。(´∀｀)Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ(・ω・)ゴミでもいいじ

(´∀｀)自分の気持ちを無視してないかい？(・ω・)(。´･ω･)?そんなことないよ。(´∀｀)例えば・・・全然平気！(・ω・)う。。(´∀｀)元気！幸せ！最高！ハッピー！絶好調！(・ω・)う。。。(´∀｀)本当にそう思ってる？思ってないのに無理やり思い込もうとしてない？(・ω・)そんなことはない。。。(´∀｀)けど本心はどうだろうね。(・ω・)う。。。(´∀｀)我慢してない。無理してない。楽しいよ。幸せだよ。・・・(・ω・

(´∀｀)初めてやることってさ、楽しい時もある。嫌な時もある。その違いは？(・ω・)自分で考えたり調べたりするか、誰かが逐一指示や口出しするか。(´∀｀)お。。。(・ω・)わからないことってすぐ人に聞く？(´∀｀)聞きたい。だって自分で考えるより早いし正確だし楽だし。(・ω・)(*￣-￣)ふ～ん(´∀｀)けど人に聞くのが苦手。邪魔だなって思われていそう。(・ω・)(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ(´∀｀)まずは自分で考えたほうが良い？(・ω・)知

(´∀｀)今日はどんな言葉を出した？(・ω・)暑い。。。(´∀｀)うん。暑くていいね。(・ω・)(ﾟДﾟ)いい。。。(´∀｀)暑くてどうなの？その後の言葉で人生は分かれるよ。(・ω・)状況はどうにもできないけど。。。(´∀｀)自分のとらえ方はどうにでもなる。癒し・ヒーリングブログランキングへ

(´∀｀)あなたの心に花を手向ける。(・ω・)💛💛💛(´∀｀)それだけでいいんだよ。日々。(・ω・)💛💛💛(´∀｀)泣いてるならそっと傍にいる。(・ω・)💛💛💛(´∀｀)花は何も言わない。けどそれでいい。(・ω・)💛💛💛(´∀｀)あなたの心にそっとしみ込んで温かく広がっていく。(・ω・)💛💛💛癒し・ヒーリングブログランキングへ

鳥居ミコですモノゴトには、“タイミング”があります。「この日、この時、このタイミングだったからこそ」掴めたチャンスや、生まれたご縁。あなたにも、思い当たるものがあるんじゃないでしょうか？例えば、こんな友人がいました。珍しくミニシアターで映画を見た日。たまたま入口で見かけた映画のキャスト募集のチラシ→なんか面白そうだと思って応募→面接ですぐ採用→まもなく撮影された映画で女優デビューし、その映画が海外の映画賞を受賞→レッドカーペットを歩く

『自力』でも『他力』でもやっぱり生かされてるってすげー仏教と出会い浄土真宗を学ぶ中で１つ感じることがある。考え方が暗くない浄土真宗に限らず『浄土門』と言われる浄土宗・時宗なんかもそうなのだろうけど基本的な姿勢は『他力本願』

(・ω・)自分の心地いいことをしようよ。(´∀｀)自分が心地よくなることを考えようよ。(・ω・)嫌な気分になることばかり起こるって？(´∀｀)嫌な人が気になるって？(・ω・)それをまるごとひっくるめて心地いいことに眼を向けようよ。(´∀｀)人はネガティブが大好き！探さなくたってすぐ目にとまるんだ。(・ω・)だけど心地いい事はふっと感じるだけ。目立たない。(´∀｀)そんな儚げな心地よさを見つけてあげることが生きる意味かもよ。(・ω・)まるで・・・(

中学校の先生をされているTAKETAKEさんから、コメントを頂きまして、「中学生に国語辞典授業で必ず辞書を引かせています。１２歳は、少々遅いですが、効果はありそうです。教えてくださって、ありがとうございました。」との事だったので、辞典を引く力について書いてみます。小学校3年生で辞典が引ける子は稀ですが、毎年、30人中、1人か2人はいて、ほとんどの子が全ての教科で100点か、95点をとっていました。その中の1人は、小学校3年生でハリーポッターシリーズを全巻読破とか、かなり

(・ω・)期待するのをやめた。(´∀｀)あら。不思議。腹がたたなくなった。(・ω・)なんで他人に期待するのだろう。(´∀｀)察してやってくれてもいいのに。普通はこれくらいできる。(・ω・)期待する人は自分勝手だね。自分のことしか考えてない。(´∀｀)腹が立つ原因を自ら作り出してることに気づいてない。(・ω・)思ってても何も伝わらない。(´∀｀)けど言うとめんどくさい。何倍も反論される。だから思うだけ。(・ω・)察しろよ。って思うだけなら無駄だから

(・ω・)仕事なんて５０％の力でやればいいよ。(´∀｀)１００％出し切れよ！！お金もらってんだから。(・ω・)さて、どっちが正しい？(´∀｀)愚問ですね。(・ω・)そうですね。(´∀｀)１００％で走ったらばてるて。(・ω・)１００％がんばっても評価されないかもよ。(´∀｀)５０％のあの人が評価されるかもよ。(・ω・)解せぬ。。。(´∀｀)うん。１００％は自分以外の為だけに使うと理不尽とおもえることが山ほど起こる。(・ω・)だけど５０％

久しぶりに坐禅の話をする。日曜日の夜、20時に早めに寝た所、1時頃に目が覚め、2時頃から2時間坐禅をした。日課としての坐禅は続けていたが、最近はあまり熱心ではなかった。久しぶりに長く坐ったのだが、やはり坐禅はある程度は長く坐った方が良いのだな、と思った。曹洞宗の坐禅の説明では、姿勢については割と詳細に説明されるが、呼吸や心持ちについては、比較的簡単にしか触れられていないことが多いように思う。物足りないものを感じていたが、ある意味ではあれで良いのだと思う。人間が生きていれば頭脳も働き、

(・ω・)もうだめかもしれない。(´∀｀)じゃあだめだね。(・ω・)もう何ともならない。(´∀｀)うん。ほかっておこう。(・ω・)いいの！？(´∀｀)え？自分でそう言ったんじゃないか。(・ω・)まあ。。。そうだけど。(´∀｀)言ったことの責任は自分がとるんだよ。(・ω・)思い通り。言った通り。(´∀｀)あーあ。もったいないったらない。(・ω・)私。。。きらきら輝いてる。癒し・ヒーリングブログランキングへ

(・ω・)考えない極意を教えてください。(´∀｀)考えないと言うことはね、つまり考えるということだよ。(・ω・)(。´･ω･)?(´∀｀)矛盾していないかって？考えてるというのはどういうことかわかるかい？(・ω・)頭の中でこねくりまわすこと？(´∀｀)おしゃべり。想像。妄想。憶測。仮説。計算。過去。未来。真実も史実も嘘も全部、考えるということ。(・ω・)結局どれ。。。(´∀｀)あなたが考えてる時、欲しい答えは何？正しさ？真実？安心？得？危険予知？(

大阪自力整体ナビゲーターのみほです🎵熱田神宮に参拝して参りました💕推し観劇で名古屋に来たので熱田神宮に参拝してこようと思い立ちました⤴️私新卒で入ったのが名古屋に本社のあるインターホンのメーカーだったのですがその頃はまだ神社に興味が無くて💦研修中名古屋市熱田区にある本社に通っていたのに今思うと残念なことをしておりました⤵️これもご縁なので今が行くべき時なのかもしれません😊とっても広い境内でびっくりしました伊勢神宮には何度となく参拝させて頂いているのですが

大阪自力整体ナビゲーターのみほです🎵久しぶりの推し活💕御園座に行って参りました🤗レベッカ観劇です⤴️やっと観劇出来ました♥️♥️♥️大阪公演のチケットは当たらず💦名古屋のチケットのみ何とかゲット✊（東京への遠征は最近は控えております😅）今回の一回に全集中🥰レベッカの事は何も知らなかったので観劇前に調べてヒッチコック作品だと知り昔はテレビで放送していたのでヒッチコック作品はよく見ていました何だか懐かしさも蘇りレベッカは見たことなかったけどYouTubeで解説や本編

(・ω・)休みの日は何もしたくない。(´∀｀)毎日がんばってるからだよ。(・ω・)休みの日は何も考えたくない。(´∀｀)いつも考えすぎてるからだよ。(・ω・)つまり。。。(´∀｀)君が率先して休まないから、体が勝手に休みに入るんだよ。(・ω・)私がばてないように。(´∀｀)また走れるように。癒し・ヒーリングブログランキングへ

(・ω・)何も考えない。(´∀｀)何もしたくない。(・ω・)何もかもいやだ。(´∀｀)結局何かしたくなる。(・ω・)結局考えてる。(´∀｀)嫌でも時間は止まらない。(・ω・)あ。これ無理だわ。(´∀｀)匙を投げた時、何かが変わる。癒し・ヒーリングブログランキングへ

(・ω・)暇だとうれしい。(´∀｀)暇だと余裕がある。(・ω・)暇最高。(´∀｀)びっくりだね。退屈だと文句言ってる人と同じなんだぜ。(・ω・)同じ境遇でもこんなにも違う。(´∀｀)暇ひとつとっても、とらえかた次第だよ。見てる世界が違うんだ。癒し・ヒーリングブログランキングへ

(・ω・)私は必要のない人間だ。(´∀｀)私は誰からも必要とされない人間だ。(・ω・)おめでとう！！！(´∀｀)やったね！！！(・ω・)なんで！？と思ったそこのあなた。(´∀｀)必要とされなければいけないという思い込みがひとつ見つかりましたね。癒し・ヒーリングブログランキングへ

大阪自力整体ナビゲーターのみほです🎵フェイラーの沼に💕前に「フェイラーのキーケースを買いました🗝️」と写真を末尾に載せたいのですが、、あれからハマってしまいフェイラーの公式サイトをチェック✅️色々購入している私💦買い物も依存だとは分かっているのですが可愛い物には勝てません🤣これ以外にハンカチも数枚学校シリーズも最近はお店で優雅にお買い物ではなくNET販売や先着抽選と競争率が上がってしまいスマホ音痴の私にはなかなか難しいですね😅ですが好きな物が手元にあるとテ

No.496令和8年7月22日(水)晴れ今日も暑い日になりそうです。熱中症警戒アラートが発せられる地域も多いので注意が必要です。(⁠+⁠_⁠+⁠)前回、論語の衛霊公第十の21番目の章句子曰く、君子は諸を己に求む。小人は諸を人に求む。をご紹介しました。何事も他人や周り、環境のせいにするのではなく言い訳しないで自分の出来ることをする。自分を磨き続けるが大切で分かり易い表現として「矢印

(・ω・)思考を止めよう。(´∀｀)目を閉じよう。(・ω・)思考を止めよう。(´∀｀)心に息を吹きかけよう。(・ω・)思考を止めよう。(´∀｀)体に触れよう。(・ω・)思考を止めよう。(´∀｀)体を動かそう。(・ω・)思考を止めよう。(´∀｀)単純作業を繰り返そう。(・ω・)思考を止めるためにできることはたくさんある。(´∀｀)まずは一番上からやってみる。癒し・ヒーリングブログランキングへ

大阪自力整体ナビゲーターのみほです🎵摂津富田のスタジオレッスン⤴️先週の矢上先生の自力整体眼窩の持ち上げ猫背直し踏み込みこの３つの動きが多かったので早速私の教室でも実施してみました😆眼窩の持ち上げの効果について私の中で今までに無い感覚がありました❗鼻の奥粘膜などの感覚が違う私、就職して直ぐに風邪を引いてしまい鼻水に苦しんだことがあったんです🤧それから何年後かに蓄膿になってしまってこの時の風邪が原因だったんだと思いますそれから何年も耳鼻科に通ったのですが粘

(・ω・)思考を止めよう。(´∀｀)どうやって？(・ω・)簡単っていうけど簡単じゃない。(´∀｀)止めようと思えば止めれる。(・ω・)けど止めれない。(´∀｀)飲み込まれる。(・ω・)だけど気づいたら止めれる。癒し・ヒーリングブログランキングへ

(・ω・)泳ぐことは生きること。(´∀｀)え？(・ω・)なわけないけど泳いだら気持ちいい。(´∀｀)なぜだろう。(・ω・)海が水が恋しいのだろう。(´∀｀)なぜ？(・ω・)覚えてない記憶を思い出すから。癒し・ヒーリングブログランキングへ

昨日夫に在宅ワークをお願いしたけど、無理だったその後、、長男に朝ご飯を食べさせていたんだけど、『やっぱり今日は(オンライン'講座を受講したい‼️』という気持ちか拭えなくて結局、講座の先生に、『傍らで長男を見守りつつ、時に離席することもあるんだけど、受講させて頂きたいです❗️』と事情をお伝えし、了承を頂き、10時から15時までの講座を受けさせてもらいました6月1週目土日のJちゃんの別荘行きも、高速に乗って3時間、通常車でないと行けないんだけど、夫は休んでくれず、だけどどうしても行きた