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おはようございます今日も良いお天気です天気が良いとそれだけで幸福度高くなりますねタイトルについて。昨日、お昼過ぎからあまりにも眠すぎて絶賛何もしたくなーい!だったのですねそういう時こそ頭の中での会話がめっちゃ活発になるんですよね。『あー今日夜ご飯作りたくないな』『外食したいけど明日もするし』『最近食事気をつけられてるから身体に良いもの食べたいのに』『とにかく寝たい、でも買い物行かないと』『でも寝るより本読んだ方がいいよな』『ワッフルコーンのソフトクリーム食べた
「真面目に頑張ってるのに私ばっかり損する…」我慢や自分責めのループから抜け出せないあなたが星+香り+心理療法で鋼メンタルに大変身するサポートをします♪占星術師&メモリーオイルブレンダーfumieです★提供中のメニューはこちら★西洋占星術個人セッション「ちゃんとしなきゃ…」からの劇的!脱出3ヵ月プログラムお子さんが小さいと親御さんのサポートが必要な場面が多々あるかと思います。その中でも私のお客さまが一番疲弊していた作業…それ
えんどぅーさんからの金曜日はふんじゃらけですずみりです(*´艸`)。ちょっと物を取りにいくのに眼鏡を外して置いといたら、すっかり忘れて「バキッ」踏んづけて壊した(゚Д゚)あちゃば~。やっちまったなー!!ま、しゃーない!新しくしよう(・∀・)それ以上なにも思わなかったことに気づいて、ひそかに嬉しくなった。前だったらあー、なんでそんなとこに置いたんだろう
セルフラブでハッピーライフ人にやさしくしたいけれどなかなかできないあなた人を愛したいのにいつも素直に自分の気持ちを伝えられないあなた先ずは自分を愛することから始めましょうセルフラブができてこそ本当のハッピーライフが始まるのですこんにちは朝起きが苦手な私はどうしても夜寝るのが遅くなり今朝も3度寝をしてしまいました毎回毎回こんな感じで起きた時にはかなりテンション低くてあー
【スピリチュアルでブロック解除】をしようとしてたのは誰だ♥️はい、私🤭🤣💛スピリチュアルだったら寝てたら瞑想してたら祈ってたらブロック解除が出来ると思ってた♡笑ブロックはあってはならない。という見方が過去の私にはあった。ブロックがあるから動けない。できない。でもね、ブロックあって良いんだよ♥️ブロックが可愛くなる解除がらくになる-魔法の言葉-Day4*講座で伝えていくね✨️💕︎ブロック解除をしたい人。ブロックの概念を変えたい人。ブロックって?な人。
続きです持ってくるはずだったものをうっかり忘れて私の中に浮かんだのは攻撃と防衛。『なんで忘れるの?』なんて、だ〜れも、私のことを責めてなんかないのに私だけが悪い?みんなにも持って行くこと言ってたのに、みんなも忘れてたじゃん!なんで私だけが悪いみたいな空気になるの?!みたいな思考が頭の中に浮かんだことに気付いて自分でもびっくり。口には出してないけれどまだまだ私の中には思考の癖が残ってる。私が自分で自分を責めてるから(なんで忘れるの?キッチンが暗いのめちゃくちゃストレスな
先日、何気ない家族での時間に改めて?気付いたとがありましたお家の電球が切れたので処分もしてもらえるし、新しいものを買うときに間違わないためにも切れたものをもって電気屋さんに行く予定でいました。忘れないように玄関に置いておく!ということも家族に伝えていました。にもかかわらず物忘れがひどい私はすっかり忘れて家を出て道中でそのことに気がつきました。そんな些細なことです(とはいえ、キッチンが暗いので私はかなりストレス)その時に私の頭に咄嗟に浮かんだ思考が攻撃と防衛でした。続
脳科学で自由自在に願いを叶える♡ゆるく、楽に理想の人生を生きて行く方法を発信自己犠牲をやめて、「私」を認めてそのままでも愛される柳沼亜美です。つい誰かと自分を比べる。そして出来ない自分に自己嫌悪。自分はダメだと思ってしまう…気がつくといつも自分を責めてしまっている。私もこれを繰り返し、ずーーーーーーっとやってました。そんな自分をなんとかしたくて色んな講座を受けました。で、大体そこで言われたのは「自分がそれ(自分責め)したいか
こんにちは!KYOKOですご訪問、いいねやフォローありがとうございますありがたいです!どんどん、つながって広げていきましょうわたしについてはこちらからある日のランチのデザート。チョコレートとベリー、チョコレートとかんきつの組み合わせが好き先日、子供たちとファミレスに行きまして、、、食後のデザートをどうするか迷い、、、どれにしよう?そもそもデザート要る?なくてもいいかなぁ?いや、食べたいよね?とぶつぶつ言いながら
数年前の私の話です。何を始めるにも色々考えて考えて考えて・・結局、動けない・・そんな時期がありました。石橋を叩いて叩いて叩いて「割って渡れない」みたいな(笑慎重だった・・というよりも失敗が怖いし完璧にできないとダメ!!と思っていたので最初の一歩が出なかったのですよね。その頃は完璧主義が強い時期で夫にも娘にも「私の理想の姿」を強要して私の期待に応えてくれない夫と娘にイライラする・・そんな日々を送
そのままの自分で望みを叶えるカウンセラー自分のペースでなぜかお金も人間関係も上手くいっちゃうのりみみです♪★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆自分の行動、やりたいことが、ちゃんとしているのか?変に思われないか?安心を求めてしまう。だって、怖いもん。それで諦めてきたこともたくさんある。でもさ、こんな人生楽しいの?って考えると、最初はいいかもしれないけど、慣れてきてつまらないなと。だったら、やったほうがいい!それが私だし、私の人生!
怖れ、自分責めから軽くなる感覚を感じる禅タロットセッション奈美です〈プロフィール〉子供の事って本当に好きで大切ですそして子供が生まれた時だって、純粋にとても嬉しかったわけです。ですが自分の中を深く深くみていたある時、私は(子供が欲しいという純粋な気持ちもあったけれども)・子供がいて子育てをする自分に価値がある・子育てを楽しんでいる自分になりたい・子供がいてこそ、自分がみとめられる子供がいない自分はまだダメだという思いがあったことを発見したのでした。ということは私は
(ゆる~くゆる~くいったらいいにゃ~)心が窮屈だなって思う時ないですか??仕事をしているとき、誰かと関わっているときだけでなく、お休みの日、一人でいるときにさえ、何か嫌な事をやっている時だけではなく、特に何もしてなくても心が窮屈だなって感じる時ありませんか??何が、そんな窮屈なんでしょうか???心が窮屈だなって感じたときには、目を閉じて、「今私は何を思ってる?」
こんにちは🌸自己受容コーチ&カメラマンささもとちえこです。(プロフィールはこちらをご覧ください)【先着2名様限定・60分無料コーチング本日20時より募集開始しました!!】私は幼少期から人見知りで人付き合いが苦手でした。私はそういう人だと思って生きてきたので克服するとか乗り越えるということもせず苦手だけれどただ、頑張ってみるだけどうまくいかない自分にこもる自分とは合わない人がたくさんいて人付き合いが苦手なま
気分が落ち込むときというのはたいてい自分を責めているとき。何かができない、とかやっぱり行けばよかった、とか間違えちゃった、とか「先見の明」がなかった自分を責めている。自分が悪い、というように。でもその後悔は次回に活かせるから「後悔すること」よりも「体験した」と思う方がその「後悔した経験」をムダにしない。もっとシンプルに後悔した体験を捉えるとすんなりと前に進んで行ける。後悔を気づきに変えて次に活かす。
こんにちは!心の学びを深めているもーちゃんと言います自分の気持ちを書いていますよろしくお願いしますブログ訪問ありがとうございます子どもが不登校に。子どもは元気。なのに、やたらと気を使っていたり、お世話をしてしまうことがありませんか?私はありました。初めの頃は子どもが休んでたら私も出かけない。そのうち出かけるようにはなったけど、お昼は必ず用意してく。機嫌よくいてもらうように言葉をえらぶ。などなど。やめたくてもやめられない…親子の法則人生の悩みが消える「親捨て」
奈美です(プロフィール)怖れや焦り、自分責め、罪悪感などから軽くなり、自然な自分で生きていく感覚を感じる禅タロットセッションをしています。自分の内側に向き合って感情を感じきるとか思い込みを手放すとかカウンセリングを受けるとか…いろいろなことをして変化があった、けれど時間が経つとまた戻ってしまい同じようなネガティブに苦しんでいないでしょうか…これはそのネガティブな記憶・感情・思い込みに伴って感じた体感が残っているからです。このセッションでは、禅タロットカードから出てきたことを
にゃこ姉さんの自分ビジネス講座第9期を受講しています現役研究者のAyaです自分の商品作るためにも自分らしく生きるためにも友達や仲間と笑ったり悶絶したり時々泣いたりしながら笑日々自分と向き合い中転職活動をして4月から新生活転職活動の詳細はこちら『自分の強み:アカリクさん編』にゃこ姉さんの自分ビジネス講座第9期を受講していますAyaです自分の商品作るためにも自分らしく生きるためにも笑ったり悶絶しながら日々自分と向き合い中✨…amebl
今日は毒親育ちのあなたが考えるべきことについてお話していきます。先に私の生育環境のお話をしますね。私の育った家庭環境は身体的な暴力と精神的な暴力や言葉の暴力がありました。子どものころからお母さんから押し付けられた一方的な約束を守らなかったら叩かれたり心配からくる過干渉で、お母さんと私の境界がなく私はどんどん自分が侵食されていくような人形として生きていかねばならないようなそんな感覚を感じていました。人を尊重することも自分を大切にすることもわからないから体だけでなく、心も
なんと書き終わった記事が消えた良い記事が書けたのにー悔しいけど気を取り直して、ひろこさんとパワーセッション2回目笑1回目はこちらの記事「厳しい」=「愛情」自分の為に時に厳しくする事も大事だけど、厳しいだけが愛情ではない(ここだけお願い頑張ってー🙏とか自分に言ったりするw)良い気分の状態が続くと怖い自己否定の日常が当たり前だったのに、良い気分の状態が続くと、いつもと違うから、自分が間違ってるんじゃないかって怖くなる明るいわたしがわたしな訳ない軽いわたしがわたしな訳
昨日クラシックのライブ行く予定だったんだけど、なんと!!お財布忘れてたどり着けませんでした〜🤣🤣🤣でもそんなときでも神彼登場!!大丈夫だよ〜帰ろう〜ってお話して帰ってきた😂例え失敗しても恥ずかしいことが起ころうともしんどい時でも苦しい時でも自分を責めずに自分が最大の自分の味方でいるの!!これしてたらメンターつけなくてもコンサル受けなくても自分で自分を褒めて褒めて褒めちぎって前向いて生きていける!!そしたらさ自分に優しいから子どもにも優しくなれるし周りの人にも優しく
そんなつもりじゃない。責めてるんじゃない。だけど自分のこと責めてる人は責められてるように感じちゃうんだよね。あーあ大失敗。死ねばよかった生きててごめんそんなこと言わないでよ。せっかく前向きになってきたところだったのに私ったら私ったら不安があふれ出てしまった
ママの心と身体を整えて笑顔と人生を輝かせる専門家ライフコーチ・かじゆうこです。プロフィールはこちら緊急開催春の無料企画募集は終了いたしましたありがとうございました!!6名様限定募集増席中残席2名様募集不安で行動できない人今が変わるチャンスです。不安を手放して1歩踏み出す60分数秘をもとにしたエッセンシャルオイル診断付き・自分には価値がないと感じてしまう・やりたいことがあるのに行動できない・漠然とした不安がある・
あの時、なんの気になしにやってたことがえ、今そんな感じで繋がるの?ってことが最近、起こったりしてます。ビジネスをやり始めた時は必死で見返りを求めて"種まきをしよう"の言葉の通り種まきを意識してたと思うけど笑それもいいけどね笑かわいいじゃん笑へぇーーーーそーーーんな感じで繋がっていくのねーーーーと感じた出来事があった。笑今、なんにも望む結果が出てないと感じる人反応が全然なくて寂しい気持ちになってる人続ける気持ちがなくなりそうな人必ず、あなたが今やって
シンママの幸せな再婚を叶えるセラピストRIKAです。心のゆとりを奪う脳内お喋り先日、インスタストーリーズでライブやブログのテーマにしたくてアンケートとらせていただきました!!心のゆとりがない時物理的に時間がないということもあると思いますが、他にも心のゆとりを奪ってしまうのが脳内お喋りなんです。脳内お喋り!?何それー!という方もいると思うので解説していきますねー心にゆとりがない人は普段から頭の中でこんなお喋りをしてませんか?✅また子供に感情的に怒っちゃった。こん
こんにちは!いつも見て下さってありがとうございます。イレブンえりこです♬***************◎お客様の実績◎・仕事がしんどくて抜け出せない→自分の性質を数秘で知って退職を決める!・何がやりたいかわからない→自分の気持ちを吐き出すことを徹底していくうちに、憧れを再認識し、東京への移住を決める・突破口を見つけたい数秘コンサルタント→「楽しさ」のキーワードを見つけビジネス以外の楽しさを模索し、月商1000万円へ!
˗ˏˋmakesmehappyˎˊ˗心と身体のセルフケア×ブレインコーチング私らしく楽しんで人やお金から愛される働きかた・生きかたを提案サポート一社)はぐくみセラピスト協会代表潜在能力開花スクール主宰セラピスト起業歴24年竹内智香子ですNEW!!プレゼント▼▼▼▼▼4つの悩みをオールインワン解決!イライラ、モヤモヤ自分責めから解放!自分を大好きになるあるがままの私で
おはようございます☀️いたこ屋じゅんじゅん😊です。繋がるとまるで【いたこ】のように勝手に口が喋る特性をもつ大人女子です家族問題に自分のこれから考えると思考がぐるぐる🌀自分責めが止まらない大人世代に『ハイヤーセルフとの対話セッション』『ヒーリングウェーブで遠隔ヒーリング』をご提供しています満月🌕の周波数の共振共鳴装置ヒーリングウェーブを使った遠隔ヒーリング1日体験今月は44名様にご参加いただきました。ありがとうございま
おはようございます🌅私が変わらなきゃ子どものために…不登校の母は自分が変わることで子どもが変わると言われ何で私が変わるの❓と疑問は尽きないがとにかく子どものためなら変わらなきゃと子どものために自分を変えようとする前提が子どものためにになってしまう子どもに変化がないと私が変わってないからと自分責めしてしまうそれでは母が疲弊するのも無理はない何か変えようと行動するとき子どものために、が前提でないか確認してみてね🤗不登校あるある川柳📝変わらなき
おはようございます。自分責め解放サポーター燿子です生きにくさを感じている方が少しでも和らぐヒントになればと、自身の経験を発信しています自分でなかなか決められない?今日は「決める」ことについて書きます。やりたいのにやると決められない。要するに「迷い」がある状態ですよね。新しいことや気になることをやってみたいと思っても、私たちが躊躇する、迷うのはて怖さがでるから。私たちの脳は変化を嫌い、