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三連休の2日目。いかがお過ごしでしょうか?冥王星逆行終了。次々と逆行祭りが落ち着いていきます。↑昨日の十三夜のお月様。とてもキレイで眩しかったです。明日05:55満月です。見上げる空の魚座の位置。上弦近地点周期になったせいか満月の影響少し柔らかく感じます。11月24日より始める新月近地点周期に向けて上弦近地点周期は始りのための準備期間。そして、短期的には結果を受け取る満月。下弦の月までの間、受け取ったものや結果を自分がどう感じる
Hello!今日のわたし昨日とは違うわたし新しいわたしわたしのわたしうちから漲るそのわたしわたしであることが嬉しくて今日もわたしのありのままでいられるわたしでいることに感謝をするわたしあなたはわたしあなたのみる世界を経験はできないけどおもいは通じ合う通じ合うからわかりあえる悲しくて愛されたいあなた嬉しくて愛したいわたし今日も笑っていきましょう
東京の方は、12月なみの寒さだったそうで。秋は何処行った・・?ですね。福岡は、寒くはなかったです@海岸通り。さて、ワタシも、もう、還暦まで数年なので、歳のせい・・というのも、あるのかもしれないけど、世の中に溢れている「こうしたら上手くいきました」「これで夢が叶う」というような、メソッド系・ノウハウ系の告知とか、啓発みたいなことに、トンと興味が湧かない・・というか、目にすると、シンプルに、疲れる・・( ̄▽ ̄)。と言うことを、自覚しております
ちょっと嘆きます。今日は朝からなんか変なことばっかり、うまくいかないことばっかりで。。。朝4時にぼうずが起床する。笑(寝たの12時なのに。)保育園連れてったらまだゲームしたいやらYouTube見るやら言って大大大かんしゃく。あまりに酷いので先生が一気に3人もヘルプに来てくれて助かるwやたら金属音が気になる。耳塞ぐほど。仕事中ずっと幻聴が聞こえる。社長にずっと怒られてるような。社長は何にも喋ってないのに。眠すぎて何度も何度もタイプミス。足のむくみがやばい。てゆか、手脚がピリ
最近のマイブーム°♡一,自分観察二,Instagramのストーリーに音楽をつけること♪自分観察はできる人は当たり前にできてるんだけど意志氣してやってますInstagramの音楽は他の方がやってるのをみてどうやってやるのかわからずドキドキしながらタップしてたまーに実験してます笑ただ楽しいだけ^^おやすみなさい💤水順
日々考えることの大半は自分の気持ちもう、今はあんまり悩むこともなく誰かを心配しすぎることもない毎日たぶん、自分を掘り下げるのが好きなだけ体感が先を知る何か不安になったり違和感を感じたりするとき瞬間に身体が何かしらの反応をする。感情を感じるよりも先に身体の感覚。それを知ってから自分観察がまた深まってる先日も『お墓参りに行ってきて』と義母から夫に連絡が来た。というだけで、肩の辺りが重くなってる自分に気付いた行かなくてはいけないという義務感で義母の言葉を受
自分と向き合う。そう決めてから自分観察をするように心がけていますが1番わかってるようでわからないのもまた自分で。💦でも、最近、ようやくわかってきたことがあって。内心との向き合いはかなり進んできたように思うのだけど身体との向き合いがイマイチ出来てなかったんだなって。若い頃は「寝たら治る」で済んだことももう、ここまで身体ボロボロやと寝ても治らん💦のが現状🥲それでも、まだこの期に及んで心のどこかで『寝たら治る』と思い込もうとしている自分がいてちゃんと寝たのに…と身体
🌟愛と光あふれる豊かなあなたへ。こんばんは💓😊Mihoです。今日のありがとう「自分観察27よる」正面から見たひよこ🐤リトリートから帰ってきて2日目。何か変化は??ある!ありますよ!目がカーッと開く感じ?開眼したというか?覚醒?身体は疲れています。なんかしんどい。それだけ大変化し始めているんだなあと思います。昨日から仕事復帰しましたが、大学のほうは、わたしの不在の間に、相変わらずエキセントリック同僚がメールでやらかしていたり、秋入学の学生のもろも
皆様大変ご無沙汰しておりますブタちゃんなんとか生きてます沢山の方からご心配のメッセージ頂いてありがとうございますアイスクリームのプレゼントも頂いてありがとうございます約7ヶ月振りですって書けなくなったキッカケはちょっといやかなりショックな出来事がありもう悲しいやら自分が甘かったなやらどうにもならなくてドン底に落ちてましたそして年齢もまた増えて体調が不調になったりあちこち体にガタが出たりこうやって年を取って行くのかぁなんて自分観察しながらの日
安曇野の森より雨上がりの朝気温は何度かなぁ、13℃か?温度計を見に行くと14℃掴んできたか、この感覚気温を見る前に体感で予想するユキヤナギの葉っぱの雨粒が銀色に輝いていた緑の葉っぱ、今のうちにしっかり見ておきたい今日の写真です九月が終わりに近づいてこれから本格的な秋が来るコブシの葉っぱもサビ加減だけど、この雫に私は強烈に反応する両手のひらに、雨粒を垂らし目を閉じて深い呼吸をすると鼻の奥がツンとして一気に私のアンテナは立つフラワーエッセンスがきっかけで最初
今日もブログを読んでいただきありがとうございます!「趣味は自分を知ること」ハンナです♡今日は最近の気付きを。実は、私最近運転の練習を始めたんです!免許は大学入学前に取得して何度かは乗っていたものの、就職をしてからはずーーーーーーーっと乗っていなくて、乗ってないとまた運転するのも怖いし、自分が運転できるイメージも湧かなくなってしまって、私は運転出来ないから助手席がいい♡ってずっと思ってたし、周りにもそう伝えていたんですね。
🌟愛と光あふれる豊かなあなたへ。こんばんは💓😊Mihoです。今日のありがとう「自分観察24よる」今日は秋分の日の前日。で?特に変化はない。いや、そういえば、職場のロシア人が廊下ですれ違ったときにお疲れ様です〜😔とあいさつをしてきてビックリ。大概会釈程度だったから初めて声聞いたかも。こんなこともあるのね〜。色々変わってきてますかね。お散歩中の彼岸花発見❣️今日は朝からやっぱり、好きを集めるだけでいいんだよなー。って思いました。わたしは何人かスピ
🌟愛と光あふれる豊かなあなたへ。こんばんは💓😊Mihoです。今日のありがとう「自分観察23よるをあさ」昨夜は爆睡💤💤💤のため、昨日分をけさ書いてみる。今朝ベランダに白い羽根発見🕊素敵だなあ✨昨日は目の前にくるモノ事ご縁はどんなものでも大切にする。というメッセージが二回キタ。多分もう自分に必要なものはきているんですね。エゴ判断必要ないってことで😊うわ、これ〜⁉️ってやつもわたしにはお宝なんです😘よね。ますますマニアックな地球ゲームを楽しんでいきた
数日前、炊いた白米を冷凍し今朝、解凍しておにぎりを作った。。。のだけどやっぱり解凍したご飯はすぐにちょっと固くなるんだよなあ。。。来年の夏よ、早く来〜い!ここ数日の私はとにかく自分の感情を書き出してます。大丈夫、って思う自分もいるけどやっぱりどこかで不安に思う自分もいるよね。仕事が忙しいと忙しくてイライラするのにそんなに忙しくないとつまらない、って思ってしまって結局ないものねだりなんだよな。とにかく書いてそれを読んでフムフム、って思うだけ。ムカッときたら何に対して
🌟愛と光あふれる豊かなあなたへ。こんばんは💓😊Mihoです。今日のありがとう「自分観察22よる」今日はやっちまいました‼️何を⁉️勤務時間中、同僚にメールして送ったつもりが、共有メアドに送っていた‼️きゃー🫣まあ、誰かの悪口書いていたわけではないけど、なんだか小っ恥ずかしくて。。そしたら共有メンバーがわたしも以前、悪口書いた相手に間違えてメールした事がある‼️というような武勇伝をご披露いただき、少しホッとしたわたしなのでした。しかしメール誤送信、
安曇野の森より雨台風で、どしゃ降りの朝バシャバシャと雨の音コブシの葉っぱから両手のひらに雫をもらったら軒下に駆け込み、瞑想を植物たちがしっかり潤い水分が多いせいかアンテナが立ちやすい呼吸を深く、深く今朝の瞑想内なる声の爺さんはこう囁きました✴︎心身一体ここに肉体をもつ事で体現できる✴︎生きてるということこの体があって体験ができる精神だけでもダメ肉体だけでもダメ心と身体バランスが整って体現することができる心と体は常に繋がっているどちらの声も聞きな
🌹ロンサーフ+アバスチン🌹30回目🎊ケモトータル90回終了🎉9月14日はその続きで治療予定でしたが自己都合によりお休みいたしました台風の影響にて被害に遭われた方にお見舞い申し上げますこーこさん地方も朝方上陸🌀ワタクシ夢の中でよくわかりませんでした電車🚃通勤の娘は運休のためバスにて🚌向かうため朝6時には家を出ていきましたがバス停まで旦那が送っていきましたバスはほぼ時間通りに来てくれてホッとしました上司にも「本当ならば休んでも
🌟愛と光あふれる豊かなあなたへ。こんばんは💓😊Mihoです。今日のありがとう「自分観察21よる」今日は朝8時からカラオケ屋さんに姉家族と集合❣️昼までカラオケざんまい🎤まあみんな歌う歌う‼️中学生の姪っ子が歌うのは今風⁉️というべきか❓チャカチャカした曲でほお。という感じ。おばさんは昭和の曲歌いましたわよ。昭和の曲は様々な曲がありいいなあ。。としみじみ。とにかくカラオケは体内のモノがでて、体にもいい‼️ハズ。少しずつカラオケ行く機会を増やしてい
おはようございます〜♡心とからだを内側からゆるめるセラピスト佳代です◡̈❁ご訪問いただきありがとうございます。最近ね、こころと身体の変化を自分観察して楽しんでんだけど〜もっすごきつい、つらいってさ〜誰かに頼りたいし何かに癒されたいよね〜でさ身体の不調って、やっぱりこころが疲弊してたり、なんかもやもやがのこっててスッキリしなかったりあると思うのもちろんただの頑張りすぎ疲れって人もいるんだろうけど本質はさ全部自分の中に答えあるんだょねセルフケアしてたらそれに気づいてい
『自然観察会』のご案内です。場所大阪市靱公園日時10月16日13時〜15時参加費お一人さま大人1800円7歳以下500円🍃🌳残席3組さま🌳🍃自然観察指導員yokoプログラム(交流)・心身が楽になる体操、ワーク・自然観察、自分観察・自然を感じる、自分を感じる・素材採集・アートいつもの都会の公園ですが、自然との触れ合い方や、感じ方を変えると、別世界になります。日頃のストレスを振るい落とす時間をとり、スッキリしてから
🌟愛と光あふれる豊かなあなたへ。こんばんは💓😊Mihoです。今日のありがとう「自分観察20よる」最近夜9時ごろになると、突然スイッチオフ!意識を失ったかのごとく寝てしまっている。まあ見事な寝落ち。で、10時前にふあ⁉️と起きてビックリするという。睡眠薬飲まされるとこうなるのかしら⁈と、あほな話はさておき。今日も姉とおてーをする。プリンパフェ🍮うまい😋なんだか最近キテレツな人が現れる。姉の隣の家のおばさんも話を聞くとかなりのキテレツぶり。とてもまとも
他人の評価ばかりが気になるやりたいことがわからない自分はいつも後回しいつも頑張っていないと不安努力しても満たされないそんな生きづらさを抱えるあなたへ生きづらさの根っこにある「こころのブロック」に気づいて自分らしく、自由に頑張らない生き方へシフトしませんか?心理カウンセラー&セルフラブコーチマケイ美由紀です。「今日は寒いな〜」と思ったら、なんと!!今朝の気温は10℃!!一気に秋が深まったそんなイギリス
お金を稼ぐことお金をもらうこと苦手意識が強くって。お金をもらうことが悪いような気がして。ありがとうより、すみません;;;って気持ちになる。だからついついもらわないといけないものをもらわずにいて。払いたくないとも、まけてほしいとも言われてないのにね。自分で勝手に払っておきながらあ~なんで私がはらわなきゃいけないの?って内心怒ってた。お金をくださいってなかなか言えないよ~。結局のところ、私にはそんな価値がないっ
経験すること。何もしないことも経験。何もしないことはたくさん経験してきた。これからは何かすることを経験していこうか。結果が怖くて動けないんだよね。人の目が怖い。失敗すること。うまくできないこと。思いが伝えられないこと。自己犠牲して頭の中は文句ばかり。そんな自分が嫌で否定してこんなこともできないの?いい年して何やってんの?バカじゃないの?誰よりも自分をののしっている。あーあ。そして落ち込んでってい
私は私の人生を生きる。人生やり切った。すべて出し尽くした。もう、悔いはない。そんな風に人生を終わりたい。
引っ越したのは義父の提案だったのですが正直、最初は戸惑いました。引っ越しだけでなく慣れ親しんだ場所や物の変化は勇気がいりますよね〜もっと極端にえ〜って思える時でも何とかしようとするよりも自分観察水のように変化する慣れ親しんだ場所がより良く変化していく暮らす場所も物もスムーズにタイムリーにストレスフリーになる今日は次女の送迎行きも帰りも同じ車が前を走るNo.39サンキューOrchestratingのように共振している世界と子宝https://ameblo.jp/
🌟愛と光あふれる豊かなあなたへ。こんばんは💓😊Mihoです。今日のありがとう「自分観察16よる」いやはやうっかり寝てしまった😅鉄剤を飲むとめちゃ眠くなる、。。なんか、身体にいいのか悪いのか。あと少しで病院検査。血が濃くなってるといいなあ😆で、ここ、最近マヤ暦も気になり見ている。9月はシンクロミラクルが起こりやすいんですって。宇宙エネルギーすごいんですって。9月1日から15日まで黒KIN。次は16日から10月5日は神秘の柱。中でも24から27
yujiさんのお菓子のYouTube、面白かったです!自分の太陽星座に合うお菓子はもちろん、「◯◯座力」が欲しいときに食べるのも面白い!獅子座はヨックモック、プリン🍮で「へぇ〜」と思って見ていましたが、獅子座の最後に「あっ、これも用意してたんです」と出されたフロランタン大好物ですがなーーー!!ほぼ年中食べています!そのあと「クッキー系も獅子座」と出されたチョコチップクッキーも大好物でかなり頻繁に食べてます🤤固い焼き菓子が好きで、フロランタン、ガレットドブルターニュ、エンガディーヌ(
こんにちは、えりこです☺︎東洋美容✨“臓活”によって人生を輝かす美肌エステ♡アトピーが酷かった娘が脱ステロイドした方法やハッピーになれる東洋美容情報を発信中です🧚♂️自己紹介はこちら♡臓活エステでは、お客様の体質を分析しお伝えするのに陰陽五行を使います💡その陰陽五行とは何か、ご存知ですか??陰陽五行とは古代中国の思想の1つで自然界のもの全てが陰と陽、そして5つの要素(五行)から成り立っている、というもの
楽天より届いた‼️膣トレ🤭夕べいちばん軽いやついれて緩いヨガ🧘♀️10分何ともお股が不思議な感覚に陥る効果はどんなふうに現れるのかなぁ⁈昨日とあるナースからmomomoさんいつも姿勢よくて颯爽と歩く感じなのに今日は何だか疲れたモード炸裂ですね家族対応大変でした?‼️ちょっとショックでしたわたしは美人ではないのでせめてせめて姿勢だけは良くして笑顔😃心掛けておりました仕事ですからわたしの態度ひとつで周りの空気も変わるそれくらいの気持ちでいるん