自分ファースト

家族を置いて自分一人だけで何日も旅行するなんて…「母親なのに」とか自分の楽しみのためにお金を使うくらいなら家族で食事に行った方がいいんじゃないの？とか家族や親の目、自分の思う常識が気になってしまって自分がやりたいことを心の底から楽しめないあなたそして、いざやりたいことやろうと思った時に思いのほか家族が困っていないことについざわついてしまったあなたへ数年前の私もそうでした自分の存在意義を危うく感じてざわつくことはなかったですけれどむしろ、夫にはもっと自立

20代の頃からずっと愛用しているマキアレイベルの美容液ファンデお高いデパコスファンデや韓国コスメファンデに浮気しても結局ここに戻ってきてます肌が疲れない荒れないそして1番お肌が綺麗に見える気がする笑5月末まで特大割引やってます​今月の目標こんにちは5月に入って早3日目世間はゴールデンウィークですが私は変わらずな日々ですそして今月の目標を決めました仕事ではなくプライベートです自分を労わる！以上。具体的には7時間以上の睡眠やっぱり睡眠大事よく寝ると朝から気分

結婚して2年は愛しあっているけど、その後の愛は変わるなんとも衝撃的な考えだけれど、冷静に考えるとそうなのかもしれないお互いに好きでいたら、あばたもえくぼどんなことにも耐えられる中には成田離婚という言葉も流行ったが、新婚旅行で初めて相手の生活感を知るそういう意味では同棲するのも悪くは無いだろうちなみに私と夫は、長いこと付き合う前に結婚を決めた結婚してから2年間は、新婚というか、付き合って楽しんでいた感じだったまだ若かったし住み慣れた土地を離れての生活は、何もかもが新鮮で私は楽し

めっちゃ久しぶりの更新です💦1年ぶり～この1年、主任ケアマネの研修を受けたり、ハンドメイドにはまったり、推し活したり、少しスピリチュアルを学んだりと自分なりに模索しながら過ごしてました😊もちろん、自分自身とすごく向き合う時間も…その結果、自分ファーストでいこうと❗️改めてよろしくお願いいたします🙏

「自分勝手」と「自分ファースト」は似ているようで異なる概念ですね。自分ファーストとは30～50代の主婦にとっては自分を大切に考えるのはとっても大事なことなのです。とりわけ専業主婦は家事に追われとかく自分を見失う環境に有るためです自分勝手他人や周囲の状況を考えずに自分の欲求や意見だけを優先することを指します。これに対して自分ファースト自己の健康や幸福を最優先に考えることですが同時に他人や周囲の人々とのバランスを保ちなが

Lakshmi（ラクシュミ）BrightFuture（輝かしい未来）心配しないでくださいすべてが順調に進んでいます女神からのメッセージあなたが将来に対する怖れを抱いていなければ、試練や障害はあなたの前にはありません。私があなたの額に、新しく信じる力、希望、楽観的なエネルギーを吹き付けるのを感じて下さい。このエネルギーは現在と未来においてあなたをワクワクさせる源となります。明るい現在と未来以外は考えないで下さい。そうすれば明るい未来があなたを待っている事を私が約

こんにちは。自分を愛して、現実を動かす開運堂どんどんです。寂しさは最凶の感情。誰にでもある寂しさ。たくさんの人と一緒にいても、恋人と手をつないで歩いていても、家族で食卓を囲んでいても、ふと寂しさを感じることは、誰にでも一度くらいはあることではないでしょうか。また、男の背中の寂しさが何となく格好いいと思う人もいるでしょうし、影のある男性に母性本能をくすぐられて、ひかれちゃうという女性もいるでしょう。しかし、その「寂しさ」が「不幸」を呼

こんにちは♡あらためて自己紹介をします（他の記事と一部重なっています）自信がなくて人に合わせてばかりの自分を大嫌いだった幼少期から、ジェットコースターのような地球人生シナリオをリアル体験し数年前の大きなターニングポイントで、ずっと責めていたある過去の自分を許せた時から、自分のありのままに「許可」をしていく「自己受容」ができるようになってきました。還暦を過ぎた今は自分を一番愛することができるようになってきています。自分を感じて自分ファーストで自分軸を最も大切に地球人生の最終日に

明日への一言メッセージピンと来たカードを選んでねどれもピンと来なかった方は次回をお楽しみに左・・自分ファーストで真ん中・・楽しみを作ろう右・・外へ出かけよう明日もいい一日となりますように個人鑑定はこちらから⬇️https://vbo5b.crayonsite.infotopvbo5b.crayonsite.info

あのﾒﾝﾃﾞｨがｸﾞﾙｰﾌﾟ卒業＆LDH退社を発表した私は特にﾒﾝﾃﾞｨやｼﾞｪﾈのﾌｧﾝではないけれどあのﾆｭｰｽを目にした後謎のどんよりした気分に包まれてしまった記者会見を少し見た後彼の想いも理解できたのと、ﾒﾝﾊﾞｰとも長く深く話し合っての結果なんだと漸く納得先日、臣たんﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽしたMOONCHILDの解散が発表されたせっかく厳しいｵｰﾃﾞｨｼｮﾝやﾚｯｽﾝを乗り越えてこれから夢が現実になるという時にﾒﾝﾊﾞｰの体調不良のﾆｭｰｽもありその

久しぶりに実家に帰った何も言わずに帰るつもりで、私は歩いていたら（行く前に電話しようかと一瞬思ったがやめた）、母から電話がかかってきたおそるべし母普段、めったにかけてこないくせになんとなくかけてきたのだろうあんたは、もう子供いらんのか？できひんのやから、仕方ないやんもう年やで無理ちゃうやんかもらい子もあるやんあたしは欲しかったけどなあだって、夫くん、そこまで欲しそうちゃうしそんなん、母親の気持ちやん育てるのは母親やねんからあんたが欲しいかどうかやんかうーんお

『自分ファースト』で感情と思考の癖と上手に向き合い貴方らしさを無限に発揮していただく心と身体の整え専門家繊細さんも私の個性私の魅力看護師歴18年2人娘のママゆうちゃんちゃんです😊ご訪問いただきありがとうございます❤️『自分ファースト』とは誰よりもまず自分自身を大切にすること自分の心と身体と魂の声を丁寧に聴きただただそのまま素直に肯定し受け入れてあげること自分自身に優しく愛と感謝と承認の言葉を伝え続けることです。『自分ファースト』をたくさんの方

こんにちは＾＾自分軸再生トレーナーの仲地織江です。本日もこのブログへのご訪問ありがとうございます。５月の個人セッション日程ご案内です。【5月の個人セッション】（４月残）満席（4/23）（５月）5/16（木）１０時半5/21（火）１５時5/22（水）１０時半５/２５（土）１５時5/30（木）１０時半※5/３現在（定例の個人セッション）魂の声を聴き人生のテーマと才能を知

こんばんは♫みーかんです。今日から５月♫新学期に入って1ヶ月が経ちました。４月に新しい環境になった方たちにとっては少し慣れてきたくらいでしょうか。私の働く職場では４月からガラッと人事が変わり（３月、４月中旬での退職者が続いて）バッタバタ💦。仕方ないですよね。とにかく自分を大事に自分ファーストで進んでいこう。なんか最近ほんとに思います。先日の週末に５月人形を飾りました。和室の押し入れに仕舞っていて、出してキレイに拭いて和室のこのテーブルの上に。ちなみに横の夫婦人

幸せパートナーシップカウンセラー♡山本尚美です😊５月の予定のご案内ですこんな方におすすめ他人を優先させてしまい自分の気持ちより他人が喜ぶ事をしてしまう人の目が気になり他人から見たいい人の自分を演じてしまう自分の幸せは相手によると思っている人の意見に左右されてしまい嫌われるのが怖くて自分の本音が言えないすぐに他人と比べてしまい自分はダメな存在だと落ち込んでしまう自分の気持ちを抑えすぎて自分は何が好きで何がやりたいのかよく

久しぶりに記事を書きます。タイトルにある通り、昨年の11月くらいに勝手に婦人科への通院をやめました。不妊治療をされている方はわかると思うんですが、生理がもしきたら3日〜5日以内にきてね！というあのタイミングでやめました勝手にというか、熱もあったりして体調が悪かったのもあって病院に行けないなぁという感じでした。でもその前から決めていたことがあります。『今回だめだったら治療を止めよう。』体調が良かろうが行ってなかったというね。笑1年も頑張って

気胸と適応障害で休職したADHD息子と私のその後……初めの頃は息子は何も考えたくない考えられない状況だったのでとにかく休ませよう！好きな事させよう！焦りは禁物！美味しいもの食べさせよう！エネルギー充電期間だー‼️これから長くなるぜ、と腹をくくりました。中学時代不登校になった時も辛そうだったけど今はもう大人、そして2度目の離脱？深刻度が増して当然。そう言えば…就職先を決めるにあたってADHDのことをオープンにするかどうか？そもそも一般就労で良いのか？その辺は

他人を見ているヒマはありません。他人をマネするヒマもありません。他人に合わせるヒマもありません。私たちは自分の人生を生きるだけです。自分オリジナルの人生を生きるだけなのです。他人に合わせたところで不幸になるだけなのです。だって、それは自分の人生ではないから。

こんにちは。自分を愛して、現実を動かす開運堂どんどんです。自分を愛すると人生はうまく行く。【パートナーシップ・マスター・セミナー】〇１０月土曜昼間コース１０月５日・１２日・１９日・２６日https://www.nb-labo.co.jp/seminar/partner※結婚と向き合う勇気のある方のみご参加ください！【マネー・マスター・セミナー】〇７・８月土曜昼間コース７月１３日・２０日・８月３日・１０日https://www.nb-

とうとう五月ですね。こと、創作に関連した上でなら、4月は目まぐるしく猫の目のようにバタバタでした。そのくせ、応募成果として作品化できたのは、通常の「ユリイカ」「現代詩手帖」の定期投稿の詩誌であり、また、某地方新聞と「詩と思想」の投稿欄を除くと、無理やり、応募して事実を作った「資生堂花椿」の詩だけでした。でも、ショートショート作戦の星新一さんの読解分析によるトレース作品を1篇仕上げたのは、めだたたないけど、後々、大きな財産になる予感があります。今、取り組んで、追い詰められている、岡

自然体で自分First💖自分ファーストを叶える✨寄り添い占いカウンセラー・Kanna〜カンナ（プロフィールはこちら。）自分後回しからの卒業いつも今日から、今、この瞬間から残りの人生は始まります。おはようございます。✨魂のミッションコーディネーター✨自分ファーストを叶える占いカウンセラーカンナです。今日からまたちょっと大阪へいってきますまたすぐに帰るんです😰でも今回は特別な使命があるので少し気持ちも前向き❤️

生き方や在り方を変えて人生再スタート幸せ研究家☆ゆみらんです『初めましての方☆幸せ研究家☆ゆみらんのプロフィール』初めまして幸せ研究家☆ゆみらんですポジティブ心理学実践インストラクターセミナー講師業も始めました私のプロフィールをご紹介いたします福島県生まれ、2人…ameblo.jp自分らしく生きたいけど自己肯定感が低くて困っているママのサポートがしたい心を楽にしてあげたいそんな想いで活動してます今日は自己受容できると楽に

今日は1.5時間残業連休の間に仕事が降ってくる帰ってサバを煮る今日は寝かせて明日食べよ衆議院補選東京15区小池都知事の応援むなしく乙武洋匡氏は惨敗この記事の「無名候補にも負けた」って飯山さんのことか？失礼やぞ草でもこれは恥ずかしいでーhttps://news.yahoo.co.jp/articles/f6be353e37c964be9c8afc5b6e48b4dfdee9e7ed「損切り早いねぇ」小池百合子、無名候補にも負けた乙武事務所に姿見せず「自分ファーストらし

パンガシウスねぎソース+お野菜スープ（自家製有機栽培野菜の葉）お家手作りご飯。感謝。ありがとう。実家でのお父お母のお世話と山の畑作業お疲れ様でした😸愛猫ピッピ中心のホームでのんびりしてね😸🐎お人好しは卒業してね。多少は自分ファーストに変貌してね。

こんにちわ💖幸せパートナーシップカウンセラー♡山本尚美です😊見て頂いてありがとうございます✨自分の感情を抑えて他人を優先他人からどう見られるかを優先そんなあなたが自分ファーストに❣️自分の感情を素直に出せて安心のパートナーシップを築けるそんなお手伝いをしていきます🍀初めましての方プロフィールはこちら両親との関係は今のあなたに大きな影響を与えているGW真っ最中いかがお過ごしですか❓旦那さんは10連休❣️で

乙武氏出馬の仕掛け人・小池都知事は姿見せず…知事選にらみ側近「一番恐れていた流れ」【読売新聞】２８日に投開票された衆院３補選は、自民党派閥の政治資金規正法違反事件など「政治とカネ」の問題が逆風となり、自民は、唯一候補を擁立した島根１区で敗れ、ほかの２選挙区の「不戦敗」と合わせ、全敗の結果に終わった。自民が候補www.yomiuri.co.jpそれにしても、今回の乙武さんは、小池自分ファーストの会のバックアップもろ見栄のポスターが背景にありながらの無所属出馬と言う爆笑物の痛い会見か

「損切り早いねぇ」小池百合子、無名候補にも負けた乙武事務所に姿見せず「自分ファーストらしい冷血ぶり」【衆院補選】「損切り早いねぇ」小池百合子、無名候補にも負けた乙武事務所に姿見せず「自分ファーストらしい冷血ぶり」【衆院補選】（SmartFLASH）-Yahoo!ニュース4月28日に投開票がおこなわれた衆院東京15区補選は、立憲民主党の新人、酒井菜摘氏が初当選。小池百合子・東京都知事が支援した無所属新人の乙武洋匡氏は、大差をつけられ落選した。自民・公明の両党news.yahoo.co.

家族ファーストをやめた私みんなええ大人なんやし勝手にやればいいやんということで自分ファーストにしました！お風呂はもちろん一番風呂♡いつもね『私のお風呂が遅くなるから早く入れや！』ガミガミ言ってたんだけどー知ってた？一番風呂やと言わなくて済むの♡夜中は猫に起こされまくって全然眠れてなくて、、ここんとこ昼間も眠気がすごい夕飯後は眠くてウトウトしちゃってお風呂入らず寝てしまったりと、、とにかく早く寝たいの私22時にはお布団に入りたい0時から1時間おきの猫らの攻撃

「損切り早いねぇ」小池百合子、無名候補にも負けた乙武事務所に姿見せず「自分ファーストらしい冷血ぶり」【衆院補選】https://news.yahoo.co.jp/articles/f6be353e37c964be9c8afc5b6e48b4dfdee9e7ed「損切り早いねぇ」小池百合子、無名候補にも負けた乙武事務所に姿見せず「自分ファーストらしい冷血ぶり」【衆院補選】（SmartFLASH）-Yahoo!ニュース4月28日に投開票がおこなわれた衆院東京15区補選は、立憲

『自分ファースト』で感情や思考の癖と上手に向き合う伴走者脱『良い子』の専門家看護師歴18年2人娘のママゆうちゃんちゃんです😊ご訪問いただきありがとうございます❤️『自分ファースト』とは誰よりもまず自分自身を大切にすること自分の心と身体と魂の声を丁寧に聴きただただそのまま素直に肯定し受け入れてあげること自分自身に優しく愛と感謝と承認の言葉を伝え続けることです。『自分ファースト』をたくさんの方に知っていただき実践していただくことでたくさんの方に安心