ブログ記事3,853件
自己犠牲をやめたいあなたへ、こんにちは～。スピリチュアルライフを実践している穴口恵子です。もしかしてどこかで自分が犠牲になっているって思っていない?もしそう思っていたら、周りの人との関係で自分を後回しにしてしまっていて、気づいたら自分が誰かの犠牲なっていたりしていないかしら?それをずっと続けていたらどんなことが起こると思う?周りの人を気づいたら責めていたり、自分のことを責めてしまって、なんで、私はいつもこんな目にあうのかしら?と苛立ちを感じたり、怒りを感じたり、悲
心つながる龍遣いKazuです希少価値のある「ドラゴンクリスタルチャネリングカード」を使いあなたの心を癒しそして未来へ繋がる龍たちからの愛のメッセージをお届けします。《龍のメッセージを受け取ると》・笑顔になる・気持ちが楽になる・不安が解消する・未来が楽しくなる・生きがいを感じる・やりたい気持ちがアップする・ワクワクしてくる・ネガティブ思考がなくなる・何とかなる様な現実が表れる・龍が身近に感じられる・シンクロニシティがおこ
ご訪問ありがとうございます。心理カウンセラーの井上太一です。カウンセリングをしていると、過度に自分を責める傾向をお持ちの方によくお会いします。それが、なんらかのご病気や症状に伴う場合もあれば、きつい体験をされて以降、そうした思考パターンを持ってしまった場合もありますし、それから、気質的にとても繊細で、それが元で過度に自分を責める場合など、当然ながら人それぞれです。最近は、HSPという言葉が世の中に定着してきたように思いますが、過度に自
こんばんは豊田市アロマサロン立香〜Rikka〜です。いつもご覧いただきありがとうございます。12月のお休み1日(月)、7日(日)、8日(月)15日(月)、21日(日)、22日(月)、31日(水)風邪やインフルエンザが超流行っていますねキャンセルも出ていますのでひとまず明日は割引メニュー出しています。ホットペッパービューティーのメニューをご覧ください。公式LINEからでも承ります。アロマサロン立香(Rikka)｜ホットペッパービューティー【ホットペッ
今井田志保ですはじめましての方勇気づけで幸せな世界を広めよう入院しながら、色々な事を考えていました^^出来事の捉え方は相手を知るきっかけになるしなにより、自分自身を知るきっかけになりますそれは、自己受容感を深める1歩にもなります入院中に、ふと思い浮かんだ事お話ししていますご縁ある皆さまとお話しできる日を楽しみにしていますstandFMこちらよりhttps://stand.fm/episodes/693b60fc1e1f20a43
あなたの心の中にある輝きを灯していきましょう今井田志保です自己紹介はこちら「自分を責める事がやめられない」やさしい人ほど苦しくなる自分を責める事がやめられない理由は？〜やさしい人ほど苦しくなる〜「私が悪かった」「私のせいで…」「私がもっとちゃんとできていれば…」気づくと、何があってもまず自分を責めてしまうこれは、あなたの弱さではありません先日と重複する内容もありますが大事な事なのでお伝えしますね私は自分を責めてしまう人ほ
今井田志保ですはじめましての方痛みのない生活のありがたみ歩ける事のありがたさ健康って、当たり前ではないんだなあと実感する日々です少しの間だと思いますが折りたたみできる、杖を持ち歩く事にしました！なんでもっと早く、買おうと思わなかったのかたぶん、変なプライドが邪魔していたんだろうなぁ〜高熱きっかけに、いらないプライドもなくなりまして♬さらに、様々な考えが、ふっきれましてすっきり感がすごいです！！現在の足の状況はスタスタ歩く事
今井田志保ですはじめましての方朝から家族に余計な一言をやっちまいましたー朝、言うことではなかったなあと、激しく反省しておりますでは、いつ伝える？今回の場合は家族で買い物に出かけた先で話ができたらよかったなと思いました・やってしまった事に気づき・反省して・改善策を考える日々、この繰り返しですね我が家のクリスマスツリーを出すのは数年ぶりですリビングに置いてありますがほぼ、私一人で過ごす事が多く1人で、クリスマス気分を味わっておりますそういう年代に突入
夜中2〜4時に目が覚めるのはあなたが「選ばれてる」から僕はそう思っているんです。毎晩のように2時、3時にパチッと目が覚めて「またか……」って天井を見つめてる人この記事はあなたのために書きました。僕も長いこと「なんで夜中に目が覚めるんだろう」って落ち込んでました。でも、しばらくしてある時閃いたようにふと腑に落ちたんです。この時間こそ宇宙が「ちょっとだけ耳貸して」ってこっそり連絡してくる時間じゃないかって。普通の人はこの時間帯、脳が深い睡眠に入るけど繊細
今井田志保ですはじめましての方できない自分を責める前にアドラー心理学が教えてくれる心が楽になる考え方「またできなかった…」「やっぱり私はダメだな…」そんなふうに何かあるたびに自分を責めてしまうあなたへ今日は少しだけ心がスッと楽になる“見え方の話”をしますね私たちは「できた理由」ではなく「できなかった理由」ばかり見ていますたとえば7割できた日よりも3割できなかった自分ばかりを覚えている頑張って朝おきてご飯を食べたことよりもほんの一
こんばんは。思想家・文筆家のあきらです。木曜日の夜。一週間も、あと少しですね。ふと、手帳やTo-Doリストを見て、ため息をついていませんか？「今週はこれをやるはずだったのに」「また、計画通りに進まなかった」「家に帰ったら勉強するつもりだったのに、スマホを見て終わってしまった」週の初めに立てた理想と、疲れ果てて動けない今の現実。そのギャップに押しつぶされて、「私はなんて意志が弱いんだろう」「また時間を無駄にしてしまった」と、自分自身に「×（バツ）」を
今井田志保ですはじめましての方自分を責めてしまうのはなぜ？頑張りすぎる人の心の仕組み自分を責めるのがやめられない気づくと自己否定ばかりしてしまうそんな毎日に、疲れていませんか？昨日の記事を読んでくださった方の中には「まさに私のことだと思いました」そんな気持ちを抱かれた方もいるかもしれません今日は少しなぜ私たちはこんなにも自分を責めてしまうのかその“心の仕組み”について、お話しします自分を責める「私って、もともとネガティブだから」「
今井田志保ですはじめましての方へ今日もまた、自分を責めていませんか？自分を責め続けてしまう本当の理由についてお伝えしますね(^^♪今日一日が終わって自分を責めるのをやめられない気づくと、自己否定ばかりしてしまうそんな夜を過ごしていませんか？布団に入った瞬間、ふと浮かぶ言葉…「私、今日もダメだったな…」「なんであんな言い方しちゃったんだろう」「また出来なかった」「ちゃんとできない私って、やっぱりダメだな」もし、そんな言葉が当たり前のように頭の
星読みライフデザイナーMIWA♡です本来の自分を取り戻し心軽やかに楽しい毎日を過ごすお手伝いをしています。自画自賛っていいよ！自分の事誉めてる？私誉めてます今日は仕事が忙しくて少しイライラ帰って来てご飯を作るんだけどこんなに安い食材でボリュームのあるご飯を作れる私ってすごくないと自画自賛この瞬間にね自分で自分を誉めるってすごく大事なんだと思いました。日本人って何かにつけて遠慮がちじゃない謙遜文化というかつつましいとか控え
最近、ふらつきやだるさが続いていて。。。「怠けてるのかな…？」「やらなきゃいけないことがあるのに進まない…」そんなふうに責めそうになったけれど――違ったこれは“怠け”なんかじゃなくて、身体からのストップサインだった。心が疲れると「やらなきゃ」に変換されるクセ本来、自然にできていたはずの・息子の食事づくり・ワンコのお世話・家のことこういう“愛情でやってきたこと”が、心がじわっと疲れてく
あのね、もうすでに今あるすべてにありがとうもうすでに乗り越えたことにありがとうもうすでに用意されている至上最高にありがとう安心が全身に行き渡る自分が今に凝縮する。
あのね、自分を信じられない時が、自分を信じる時。
エナジーメディテーションヒーラーの猪井清花（いのいさやか）です。「ゆるすこと」は「癒すこと」病気や人生の様々な局面を癒すためには「ゆるすこと」が何よりも大切です。「ゆるすこと」で過去に注いでいたエネルギーを取り戻し、今の自分を癒すために注ぐことができるからです。自分や大切な人が病気だったり辛い状況になっていたり思うようにことが進まなかったりそんなときに他人の幸せな姿を見たり聞いたりしたと
星読みライフデザイナーMIWA♡です本来の自分を取り戻し心軽やかに楽しい毎日を過ごすお手伝いをしています。”自分と環境を整える”数日前から心の中で響いてる言葉。この事を公式LINEにて配信したところ家を整えたいとお話された方がいました。冬至はエネルギーの転換点だし年末も近づいてくるし私も家を整えたいと思ってます。一番したいのは物を捨てる事特に洋服かな・・・タンス、クローゼットがパンパンで入りきらないものがある。収納を増やさないと決
あのね、どんなに最低な日でもそれがその日の最高。自分の肩真っ先抱き寄せるは自分自身。
モノとココロの片づけを通して人生を整える学びを届けている整理収納アドバイザーときあです♬片づけられない人ほど実は意志が強くて完璧主義なんです「片づけられないんです･･･意志が弱くて」そんなふうに言われる方が多いですがわたしは違う見方をしています。むしろ片づけられない人ほど意志が強くて完璧主義で優しい。と、思っています。弱いからできないのではなく強いからこそ止まってしまうんです。わたしはこれまで13年間累計7,000時間以
星読みライフデザイナーMIWA♡です本来の自分を取り戻し心軽やかに楽しい毎日を過ごすお手伝いをしています。よし！今度こそ続けるぞと決めてみたものの結局3日坊主だったこんな事ないですか？ダイエット掃除お顔のお手入れ…その他たくさん私は心当たりがありすぎる今まではそのたびに継続できない私はダメな私そんなダメなレッテルを自分で貼ってたちょっと待って別にダメではないよ今日感じた私です。来年のビックイベントへの参加に向けてダイエッ
夫の不倫が発覚したとき、多くの妻さんは自分に原因があったのでは？と考えてしまいます。こんにちは。夫婦関係再構築カウンセラー野田こゆきです。「自分に原因があったのでは？」と考えてしまう理由夫の不倫が発覚したとき、多くの妻がまず最初に思うこと。それが「私が悪かったのかな」という自責の言葉です。でも、この“自分を責める気持ち”は、あなたの弱さではありません。むしろ、まっすぐで真面目な人ほど強く出る、心の反応です。
こんにちは今日もご覧いただきありがとうございます苦手なことに挑戦したのに上手くできなかった時、思ったようにいかなかった時ってつい落ち込んでしまいますよねそんな時ついできなかった自分を責めてしまっていませんか！？でもそれってなんかもったいないだってすっごく頑張って挑戦したんだよ！？もーそれだけですごいことじゃない！？いゃいゃ、すごいことなんだよだって苦手なこと、怖いと思ったことに自ら挑戦したんだよ！？ドキドキしたり時には血の気が引くほど怖い思いをしちゃうのも病気のせい、怖いことに
こんばんは、適応障害専門カウンセラーの森川由美子です。日々の中で「気づけばまた無理をしていた」「止めたいのに頑張り続けてしまう」と感じることはありませんか？表面では前向きに見えていても、内側では不安や怖れが静かに動いている････そんな心のしくみに気づくことで、少しだけ肩の力が抜けることがあります。今日は、多くの方が共通して抱えている“頑張りすぎてしまう理由”について、お話ししたいと思います。努力家に見えるのに、心はいつも張りつめている理由一生懸命で、まわり
こんばんは！harmonyrippleの竹原ゆみこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。「生きづらさを解消したい」「潜在意識を変えたい」「自分らしく生きたい」harmonyrippleでは、心と身体を癒すエネルギーワークをおこなっています。身体の声を聴きながら、根本原因に働きかけ、潜在意識のより深い部分にアプローチするエネルギーワークです。生きづらさを感じている意識を変容させます。こちらのブログでは、
幼い頃に見た辛く悲しい物語あまりに辛い最後のシーンを忘れられない思い出すだけで涙が溢れるからできるだけ思い出さないように生きてきたでもね長く生きてきて最近気づいたよ彼らはそれでも産まれてきたかったんだ彼らは決して後悔なんてしていないなぜなら私がそう思えるようになったから自分以外の人達に「可哀想」だと思われても私は決して「可哀想」ではない私は私に正直に生きてきたのだから、こんなに幸せな人生はない私以上に幸せな人がいるだろうか？心からそう思える私になれたから‥彼らも
いつもお読みいただきまして、応援ありがとうございます。いつも感謝しています。ミュー・クリスタルです。2014.12.1自分の意見を相手に正直に言えない人や、自分の意見をSNSで投稿しないで、ただ見ている人がいます。自分が何か話しをすると、それに対して、何かを言われるのを気にして、自分の意見が言えないようです。しかし、世の中のことは、気になるし、知識や情報は入手したいようで、ただ黙って見ているのです。自分軸がしっかりしていない人にとっては、知識や情報はかえって混乱する
「なんでこんなことで落ち込むの？」「どうしてまたイライラしてるの？」「なぜこんな些細なことで傷つくの？」以前の私が自分に向かってよく言っていた言葉です。落ち込みイライラ悲しさ…そんな“嫌な感じ”が湧いてくるたびに私は「なんでこんな気持ちになるの？」「どうして？」と、まるで犯人を追及するように自分の心を非難がましく問い詰めていましたネガティブ感情ってできれば感じたくないものですよね。湧いてきて「やったー！」とはふつう思いません。でもだからといって私たちは
