自分を満たす

こんにちは😃超意識コンサル/HOKULANI主宰の藤川ですワンタン塩ラーメン🍜美味😍今日は"自分で自分を満たすと誰かをコントロールしなくなる！"というお話です私はずっと他の誰かをコントロールしようとしてきました無意識でです『この人こう言ってくれないかな？』『こうしてくれないかな？』そう思っていましたそれはね私が安心するからです愛されているって思えるからですだけどねその他の誰かは私の思うようになんて動いてくれないし🙂‍↔️言ってくれない🙂‍↔️そして思うよ

現代レイキ法伝授レイキとは、宇宙に充満する高次元の波動レイキとは、愛と調和と癒しのエネルギーhina-h-room.jimdofree.comおはようございますサロンヴィーナスYumikoです🌞ぐんぐん伸びて道端が狭くなってるけれど子どもの頃はこれが当たり前だった。土日は鶴ヶ峰夏祭り今年は何も買わずにスキレットたこ焼きオリーブオイル唐揚げ油っ

裏庭通信#159ちょっと豪華なサンドイッチ----------------------------------------------先日卍易の同期と会う時夏休み中の娘たちにちょっと豪華なお昼を作って行った。娘たちが喜ぶカツと卵のサンドイッチ。その時、なぜ私はこれを作っているんだろう？と思った。出かけるから？もしかして罪悪感から？？そしてふと思い出したことがあった。娘の幼稚園時代とても活発でいつも忙しくしてるママ友がいた。家族思いで自分の楽しみにも貪欲で

ご覧いただきありがとうございます！！タロット占い師ちえです♡「彼が私を大切にしてくれない」「彼がLINEの返事をしてくれない」「彼が私のことを気にかけてくれない」これは、かつて私が彼に対して思っていたことです。あなたも、心当たりがありませんか？実は、彼は自分の心を映す「鏡」なのです自分の心が「欠乏の塊」だと、「欠乏感の塊の彼」と映ってしまいます…そうすると、彼なりに「愛情表現」をしていてくれても、

どうもこんばんはオーレンです皆さま今年の夏はいかがお過ごしでしょうか？私はこの8月、思いっきり夏を味わって休むぞと決めてYouTubeの動画1本も撮ってませんし撮り溜めている動画もないので編集作業もなく育児家事の合間に時折パートに行くくらいで思いっきり休んでおります毎年このように過ごしているわけでもなくもちろんキッカケがあったわけなんですが(こちらの動画で話してます良かったら観てください)未来の自分の為にも今はしっかり休んだ方がいい時なんだなと何の抵抗もなく感じられており

50代からはもっと自由に、欲張りに♪人生という「壮大な冒険ゲーム」を攻略したい！地球楽園化ナビゲーターAcoです☺️🌿ブログご訪問下さりありがとうございます✨イイね、フォローも感謝です💕【第2回開催】リッツカールトンの夜〜何者かになりたかった女たちの夜会〜「今の自分じゃたりない…」「何者かにならないと、成功しない…」「だから何かを足さないと…」それもこれも「今の自分を本気で変えたい」から✨✨未来の自分を夢見て、自分に投資し、学んで十分に頑張ってきた。

【スピリアルライフ・波動】波動には、"周波数の幅"がある──感情は、片方だけ閉じられない穴口恵子のハッピースピリチュアルライフこんにちは、穴口恵子です。今朝の「"べき"という鎖」、たくさんの反応が届いています。「三つ、書き出してみたら、驚きました」「誰の"べき"か。考えたことなかったです」大切な気づきですね。さて、今日から4日間、お昼は「波動の法則」を、また違う切り口から、深めます。今日のテーマは「波動には、"周波数の幅"がある」これまで、波動の、高い・低

50代からはもっと自由に、欲張りに♪人生という「壮大な冒険ゲーム」を攻略したい！地球楽園化ナビゲーターAcoです☺️🌿ブログご訪問下さりありがとうございます✨イイね、フォローも感謝です💕1本3万円のローズを使い倒す！「使ったら無くなる」というブロックを手放した話コンサルの先生から出されている宿題の一つが、「ローズの精油を使い倒す」！！私が使っているヤングリビングのローズオイルは、会員価格でも1本3万円以上✨✨1滴に換算すると300円以上もする、とても高

重永浩子です。自己紹介はこちら受講生さんによく、「自分の好きなものを献立に入れてね」と伝える。そう伝えるたびに思う。日頃、自分が食べたいものを献立に入れる人は、本当に少ないんだなと。栄養バランス。予算。家族の好み。家族のための献立なのに、その「家族」の中に、自分が入っていない。自分の「食べたい」を、一番後ろに置くことが、当たり前になっていた。もし今日、献立を考えるとしたら、一度、自分が食べたいものを一品入れてみてほしい

【スピリアルライフ・波動】波動は、"周りに"伝わる──自分を満たすことが、いちばんの貢献穴口恵子のハッピースピリチュアルライフこんにちは、穴口恵子です。今朝の「流れに、乗る」、たくさんの反応が届いています。「閉じた扉を、叩き続けていました」「開いている扉、探してみます」「小さく動いて、試します」流れを、読み始めていますね。さて、今日のお昼も、波動の法則を、深めます。今日のテーマは「波動は、"周りに"伝わる」。これまで、自分の波動について、お伝えしてきまし

重永浩子です。自己紹介はこちら私は尽くす女じゃない、そう思ってた。でも、尽くすって、特別なことだけじゃなかった。頼まれる前に動くのも、夫を優先するのも、以前は、気づいたらいつもしてた。機嫌を取ってるつもりもなかった。でも、自分よりサッと動けて、気づくのが早い人に会った時、役に立ててない感じがして、なんだかモヤモヤした。ああ、そうか私は、役に立つ自分でいたくて、先回りしていたんだと。なんとなくいつも疲れてる、やりた

こんばんは、うさうさです！今日のテーマは、「嫌いな人がいても、幸せになれる方法」です！嫌いな人、1人や2人いませんか？過去に酷いことをされて、あの人だけは、どうしても許せない…！そんな風に思うこともあるかもしれません人間だもの！そう思うこともあります！嬉しいことも、嬉しくないことも、生きていたらいろいろありますよね…嫌いな人はいても良いけど、ある日ふと、嫌いな人のことを思い出して苦しくなってしまうなら…ここはひとつ、思い切って見方を変えてみませんか

息子くんの帰省がお盆前だった我が家ひと足先にお盆休みも終わった気分でした。はじめましてキャリア・心理カウンセラーなゆ（ナカムラユウコ）ですプロフィールはコチラ上京する息子くんを送って広島空港へ。高速道路はスムーズで少し早めについたので新しくなった出発ロビーのショッピングゾーンをぶらぶらと見て人気の「揚げもみじ」を食べました。広島名物もみじ饅頭に衣をつけてあげたもの。もともとは宮島で販売されていたのですが

重永浩子です。自己紹介はこちら自分を愛するというと、心の中だけの話だと思われがちだけど本当は、今のパートナーとの関係も、今の体調も、今のお金の使い方も、全部、自分をどれだけ大切にしているかどうかと繋がっている。自分の声を無視して動いていると、現実も、無理や我慢がそのまま反映されていく。自分と仲良くして自分を大切にすると、周囲の人にも大切にされることが、現実になっていくんです。自分を愛すると人生が動き出す〜安心感を育て、自分

あのね、やさしい人自分にやさしく自分にもやさしく自分は愛されたい人に愛されていると感じてもらえるように自分にもっとやさしく。

こんにちはねねですお盆休み後半戦ですね〜1ヶ月ほどブログ更新してませんでした。てへっつい先日あった話し…左目になんか違和感あるな〜と思ったらあれよあれよと痛痒くなり、目が真っ赤になった。不調になったのは土曜日の午後。年一で定期検査に通っている眼科は、土曜日午後は休診。翌日の日曜日も当然休診。これはちょっと様子見だな〜次の日の日曜日…だいぶ赤みが減ってきて、違和感もなくなってきて、ホッ月曜日にはもうほぼ症状は消えていたので、普通通り会社へ行きました。仕事してても別に違和

重永浩子です。自己紹介はこちら気が乗らない日でも、「せっかく誘ってくれたのに」と思うと、断る言葉が出てこなかった。がっかりされたくなくて、自分の気持ちより先に、相手の顔色を見ていた。行きたい？行きたくない？本当はどうしたいの？その一番シンプルな問いすら、自分に聞いていなかった。自分の声を聴いて、その声を叶えてあげることも、自分を大切にすることの一つです。自分を愛すると人生が動き出す〜安心感を育て、自分らしく生きるメールレッスン〜新メルマガの

重永浩子です。自己紹介はこちら夫の生活リズムに、無意識に自分を合わせていたことに自分の声を聴き続けて気がついた。以前は夫の朝も夜も、食事の時間も出かける時間も、気づけば夫のペースが私の一日の基準になっていた。それが当たり前すぎて、疑問にすら思っていなかった。穏やかな関係でいたくて、波風を立てないことが人間関係において一番大切で無意識に選んでいた。でも本当は、自分の気持ちは違った。頭が痛くても頭痛薬を使って我慢したりへとへとに疲れても「

8/13(木)2:36獅子座の新月8月稲の穂が青々と茂る時期葉月8/7立秋暦の上では秋の始まりとは言え台風一過大気の状態が不安定体調管理くれぐれも気を付けましょう稲穂青々と生長中風にさらさらと靡く先祖や亡き人への報恩感謝の供養を行う仏教行事盂蘭盆会(うらぼんえ)お盆初日・8/13盆の入り(迎え火)最終日・8/16盆明け(送り火)お盆に迎える新月日頃の無事を先祖に報告感謝と共に自分の心を整理そしてリセット感情やカルマの

こんにちは！看護師／ストレスクリアトレーナーのこれなが珠希です「私はここで2時間待つから、別行動で他の店に食べに行ったら？」「それは意味ないやん、楽しくないやん」11:45頃明石駅に降り立った瞬間から、うちら夫婦懐かしのひと悶着がスタートした(笑)明石焼き目当てで来るのは2回目今回こそは地元民も圧倒的1位に挙げる、行列必至の明石焼きの名店『ふなまち』さんに行きたい！ピンときた訳ででも、私の持ってきた保冷バッグ（実は元からちょっと隙間が空いている構造）を見た旦那さんは、(※先に

山梨2泊3日の小旅行第1話では知らないうちにライオンズゲートのタイミングで神社に行っていた話を書きました今回はその続き旦那のお楽しみ富士スピードウェイです🏎️今回で2回目旦那がサーキットを走っている間私はというと冷房のきいた部屋でのんびりブログを書いたり読者したり（笑）旦那は思いっきり走る私は涼しいところで自分のことをする夫婦で来てるのにやってること全然違う🤣でもこれがなかなか快適なんですよ無理に一緒に行動しなくてもそれぞれ好きなことをして終わったらま

週末は海に行ってきました😊SUPの体験。（夕日を見るSUPだったけど、あいにくの曇り空でした😂）曇り空だったけど、海は透明度が高い日だったそうでとっても綺麗だった✨海の上に浮かんで、頭を空っぽにして遊ぶ。もう、めちゃくちゃ楽しかったー♡私はやっぱり、こういうアウトドアで遊ぶのが大好き。準備したり、片づけたりするのは、ちょっと面倒くさいけどね😂でも、自然の中で子どもみたいに今ココに夢中になれる時間。や

あなたは親から無条件にほめられたことがありますか。無条件というのは、「100点とったら」「いい成績だったら」「合格したら」「1位だったら」などの条件つきではなく、たとえば、結果が出せなくても「よくがんばったね」とそのプロセスを認めてもらえたかということです。アダルトチルドレンであるあるなのが、100点じゃないと親が不機嫌になるというパターン。たとえ99点でも「なんであと1点とれなかったのか」と決してほめてもらえなかった方、本当にたくさんいます。（私もです）子どもは親から無条件に

【“我慢グセ”を身体からほどく専門家】カウンセラーの伊藤あや香です❀「はじめまして」のご挨拶を音声で話しています（約60秒）文章では伝わりにくいニュアンスもありますので、よろしければこちらからお聞きください。今日は、「身体は嘘をつけない」というお話をお届けします。こんな朝が続いてたりしませんか？✅朝、起きたときにだるい。✅肩に力が入っている。✅奥歯のあたりが重い。＊

こんばんは、うさうさです！今日のテーマは、リラックスが超・大事！です！こんなこと、ありませんか？やることいっぱいありすぎて、全然余裕がない！猫さんの手を借りたいくらい！よし、いっちょ気合い入れるか！で、戦闘モードに突入！だから、周りの人がダラダラしてたら、「こっちは忙しいのに…」ってイライラ…いつの間にか心の中で相手のダメ出し大会が始まって、余計にムカムカ…はい、これ、過去の私です笑そんな時は、自分の体に余計な力が入りまくっているし、まぁ、とにかくずっ

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。『アラフィフからでも人生思い通り！』を伝える＊ワークライフスタイリスト®︎認定講師＊起業トレーナー＊起業タイプ診断士＊誕生花セラピー上級セラピスト＊介護予防健康アドバイザー下国礼美（しもくにひろみ)です！【東京・埼玉／オンライン】『今』やれることやりたいことをやろう♡スイーツ好きの私は…先日丸の内にショコラソフトを食べに行ってきました🍦あなたは今…気になること、やってみたいことありますか？もしある

今日は待ちに待ったおやすみ✨まずは毎日を精一杯過ごしている私に「ありがとう」って伝えるところからスタート朝から業者さんが来てくださってお家のメンテナンス暑い中、本当にありがとうございましたこれからまた、心地よく過ごせそうですその間はノートを開いてお家カフェしながら、自分と向き合う時間なんだかちょっと贅沢でやさしい時間が流れていました☕気づいたらそのままお昼寝していて目が覚めたら…なんと5時間びっくりしたけど久しぶりに「ちゃんと眠れた」感じでとってもスッキリ❣️や

8月4日社会日4今日は、自分にたっぷり安心を与えましょう。今日、自分に与えた安心は、未来の豊かさを育てる肥やしになります。私たちは、不安を感じると、「もっとお金があれば安心できる。」「もっと評価されたら安心できる。」「もっと時間があれば安心できる。」そんなふうに、不足を埋めようとしてしまいます。でも、本当に安心はそこで生まれるのでしょうか。不足を埋めれば安心できる。そう思ってしまいますが、これは勘違いです。不足を埋めることは、ゼロに戻る

アンドロギュノスのみなさんへ私は言いましたアンドロギュノスの女性は彼を愛さなくていいひたすら自分を愛してください覚えてますか？自分を愛していないのに彼を愛せるわけもなく自分を「愛せない」代わりに彼を愛することで自分を愛してるんです。そんなことはおやめなさい。自分を十分に愛してください。それだけでいいんです。彼を愛することなど忘れてください。彼からの愛を受け取ること自体が彼を愛することになると私は言いましたよ？アンドロギュノスなら彼の愛がハートチャクラに流れてきますね？そ

【“我慢グセ”を身体からほどく専門家】カウンセラーの伊藤あや香です❀「はじめまして」のご挨拶を音声で話しています（約60秒）文章では伝わりにくいニュアンスもありますので、よろしければこちらからお聞きください。今日は、「なんでもいい」の奥にある本音についてお届けします。本題に入る前にお知らせです。【婚活・恋活中の方へ】もうぐお盆ですね＾＾帰省すると、こんなこと言われませんか？