自分を満たす

リズミックライフデザインライフコーチのTOIDATOMOKOです。/////////////////////母の言動に嫌悪感を持つ事があり、そんな自分をずっと責め続けてきた。（こんな事思うなんて、人として最低）（こんな罰当たりな娘）それを償うかの様に母の機嫌を伺い、旅行などに誘ったりしてました。そんな私も前に比べたら随分変わったから、グルコンでそれを話していたら、まさか泣けてきて。まだ癒えてないことがあったとは。今まで誰にも言ったことなかった事を言語化

自分の小学生のころの夏休み🌺「長い夏休み、何をして遊ぼうかな？」ってワクワクしたり、「宿題はいつやろう？」と計画を立てたり、日記を書いたり、自由研究のテーマを探したり、楽しい期間でしたよね🧡私は、そんな夏休みの「自由な時間」の中にある、ワクワク感がすごく好きでした💕でも大人になると、子どもの頃みたいな“夏休み”ってなくなってしまって。特に社会人になってからは、毎日変わらないようなルーティンの中で、気づいたら夏が終わってる…なんて年もあったり🌀車では行けない山の中にあるお店🍧自分の足で歩

今朝、ノートを前に頭に浮かんだことは、「おうち、リトリート化計画！！」家にいることがもうリトリートそうなったら、どんなに幸せだろう家の中は、きれいにするべき！きれいにしないといけない！！「ねばならない」という義務感で掃除しようと思うから、全然やる気が起きなくて、いつもなんかぐちゃっとしている。でも、自分の家をリトリートの場にするためにスッキリ整える自分を癒したいからきれいに掃除する家族のためじゃなくて、自分のために掃除する。それって、ご自愛す

スピリチュアルカウンセラーの浦手めぐみです。本当の自分とつながって、行動に変えるコツを体得できるようにメソッド化しました。人生に絶望したところから、自分を満たし始めたことで、めちゃくちゃ幸せになりました。だから、みんなも「満たせる自分」になってほしいなぁと思って活動しています。めぐについてはココ⬇️『【まとめ】めぐの人生物語』スピリチュアルカウンセラーの浦手めぐみです。標準語と関西弁のバイリンガルです。自分が満たされたことで、みんなも満たされてほしいなぁと思って活動しています。「め…a