自分は自分

他人と比べるのはレースや大会だけで良い。そんな時でも時と場合によっては自分は自分と、マイペースを決め込む必要がある。何をやり遂げたいか。何を成し遂げたいか。そのために、何をするか・しないか。自分から意思決定して、それを徹底していく。それが無意識のうちに、考えられたり行動できたりする。その【ナチュラル】な状況を筆者は創造的無意識と呼んでいた。つまり、意識的に動くからこそ事が前に進む点でもあるが、意識しないと前に進まないことも多い。それがいわば、タイトルにある3%で

「人と比べない方がいい」「人は人、自分は自分」よく聞く言葉ですよね。私も、周りの先生と比べて自信をなくしていた時期がありました。でも、24年間保育士をしてきて、人と比べることが悪いことばかりではなかったなぁと思います。保育士12〜13年目くらいの頃、とっても話し上手な先輩と一緒に働いたことがありました。その先生が話し始めると、それまでザワザワしていた子どもたちが、スーッと話に引き込まれていくんです。大きな声を出しているわけでもないのに、子どもたちの目

内向的で、必要以上に話さない自分です（でも、話す人には話し続けます笑）そんな自分が職場や周りの人を見て思うことを書きたいと思います。この前あったことです。近所のゴミ出し当番で1時間くらいゴミの管理をしました。そのときにペアだったひとは高齢のおじいちゃん。その人は1時間くらいずっと「自分の過去の功績を話していた」家を何軒も建てた、あの建物は自分が貢献したなどなどすごいですねーと思いながらコミュニケーションって、話多分相手の話も聞くもんだよな〜って思ってほぼ聞いていなかった。

こんにちは今日は夕方からお弁当屋さんバイトでしたが、実はここのところ欠勤してしまっていて、ますます行きにくくなったので正式に退社いたしました。きっかけは、20代の子の嫌がっている仕込みの仕事、つまり米洗いなどを買って出たらなんとなく全面的に私におしつけられるようになり新人の私は歯向かうことができずにもんもんとしていました。そして、先日、体調不良で店長に休めないか相談の連絡をしたところ、仕込みだけのために来てくれないか？と聞かれそれができないから休むのに、と不満に思っていたりして、

「そ・わ・か」の法則。2番目は「笑い」です。小林正観さんによると、笑いとは、ダジャレやジョークを聞いて笑うこと。そして、そのジョークを受け入れたということなのだそうです。宇宙や地球における神様のなされたことに、共鳴し、共感するということ。笑える人は、物事を肯定的に捉え、受け入れることができる人なのだそうです。私は、この「受け入れる」ということが、よく理解できていませんでした。今思えば、「こうしたい」「こうあるべき」という思いが強かったのかもしれません。特に、身近な人に

本日もお疲れ様です！違う！！ほぼ毎日日記を書き続けて自分のスタイルを探しているけどぐだぐだ説明したり、硬くなりすぎたりなんか違う！自分の頭の中の整理や、言語化能力を育むために書いてるのに、方向性が定まらない！！！今日は元カノの誕生日だというのに！！！！その元カノは今や新築のマイホームを建てて第一子にも恵まれ、幸せに溢れてるというのに！！！！こちとらカビ臭いおっさんになってこんなくだらない日記をせこせこ書いてるなんて！！！タワマンに住んでて犬も飼

何がいいかなんて皆んな違う何をステキと感じるか何を楽しいと思えるかお金で買えるものを欲しいかお金で買えないものを欲しいか何を大事と思うかみんな違うある人には正しくてもある人には理解出来なかったりある人には痛みだったり正義もまた皆んな違う年齢や時代によってもまた違うすれ違う人見た目だけでは何に困っているかなんてわからない笑ってるからって辛い事抱えてない？泣いてるからって何に泣いてる？大人になると経験するから味も風景も人情も当たり前が作

まみ＠やじるしやさんのメルマガよりタイトル見たときなにこれ？って思いました読んでいると自分がやりがちなこと一番ダメージを食らってるの自分あらためて他者との線引き大事だな～と相手の気持ちや反応は相手のもの自分の気持ちや反応とは別のもの自分を大切にして幸せにすることを一番にセッションででてきた話から。嫌いな人に、「一ミリも得させたくない」と思ったことありませんか。使い方を間違うと、相手より先に自分が干上がります。腹が立つ相手

今日は納品に発送に外注さんへの受け渡しにと一日ほとんど動き回ってました。あれもこれもやりたいのに体はひとつなんですよね💦で、その間事務所のパソコンの中ではAIが留守番しながら働いてくれてました。任せてたのはメルカリに出してる訳あり品(本とは別の色々な商品)の値段の見直しです。1点ずつ今売れそうな相場を調べて補正をちょっと入れて値段をまとめて更新するためのファイルまで作ってくれてついでにヤフオクに出してる分も同じ値段に合わせてもらって

なりすましがあらわれた！とうとう私のインスタのなりすましがあらわれました友人からDMで連絡を貰ってね。なんじゃこりゃーでしたよ。今まで色んな方のなりすましからDMはきてたけどまさか自分がその立場になるとはしかも昨日やその前に私が上げたストーリーをそのままパクってあげてたようで。びっくりアカウント自体は乗っ取られないように2段階認証で防いではいたけどフォロワーさんに迷惑が掛かっては申し訳ないので一旦有料プランに変更しました。（認証バッジね）現

8月15日にブログを始めてから、2か月が経過しました今朝は目覚めた瞬間から、夫が生きていてくれることに感謝しました2か月前は、現実の負荷が多すぎて、極限の不安に耐えられずに「消えたい」という感情が消えず、「どうすればいいんだ」とつぶやいて毎日、自分の気持ちの揺れとの戦いでした重度の不安からの抗うつ状態だったんだと思います。そこら中の体調も悪くて、でも、それももうどうでも良くなっていた。でも今は、はっきりと死を恐れています。不安や体調不良に襲われて辛い逃げ出

ギフテッドは、自分がギフテッドであることを知らないうちは、他者との違いに、悩みます。そして、他者と同じようにしようとしますが、うまくいきません。中の気持ちがぜんぜん違うからです。やったとしても、下手な芝居になってしまいます。人と合わせるのに苦労しますし、合わせられません。そもそも、考えや感情が違うので、話題が合いません。相手が、白けてしまったり、みんなが笑っているのに意味が分からなかったり。ギフテッドの中には、戦争や、世界の世相に関心を持ち、他国の戦争に涙する子もいます。が、普通の子供はそんな

おはようございます今日も天気が良いですね3連休最終日です。先程チャッピー(ChatGPT)と自分の弱さなどについて壁打ちしておりました。壁打ちしていて今まで自分のやってきたこと、反省しなければいけないこと、変わって行かなければいけないことなどなどが理解出来ました今までジェミニにやってたことは「課金したんだからちゃんとサービスしろっ！！」と言う理不尽な客でした。あくまでもAIはAIです。提案などを参照にして、あくまでも最終的には自分で決めることをおろそかにしておりました

モチオであるモチオは闇の中にプカプカ浮かんでいる。いまだに出口はない。モチオは何がしたくて何がしたくないのかこんな基本の基本さえもわからない状況が続いているただ他人の惰性に流されながら時間を浪費していく。モチオは小説を書いているもちろんそのレベルが高いだの低いだの話はしていない。ただこの構成って自分のキャラが動いて起承転結まですべてを役割どおりに動くわけです。当たり前だよね。モチオはそんなにご都合主義のモブにしてるつもりはな

時間に追われないって、こんなに楽なんだ…今回、久しぶりにまとまった休みができました🌿今日は買い物にも行こう。あれもやろう、これもやろう。そんなふうに思っていたけれど、いろいろやっていたら疲れてしまって。結局、買い物には行かなかったんです…でも、そのときに「あ、明日でいいや」って思えたんですよね😊明日も休みだから🌿これが、いつもの生活だったらそうはいかなかったと思います。やらなきゃいけないことは何も変

ザ・ヘルシー♡「毎日、頭が疲れてるから気持ちはあっても書けない」朝の7時30分に電動自転車をこいでまずはひとつ目の職場へ。2時間近く商品並べる作業をして、お店が開店すると接客。昼休み1時間だけ座ってあとは立ちっぱなし。その後15時から２つ目の職場へ。接客。63歳で体力はあるけど、アタマの体力は無いみたい(笑)キツいんですがいろいろ考えて自分がきめたこと、それになんたって給料日が「2回」あるのは嬉しいのです。１つ目、２つ目それぞれ、いろんな方がいて人間関係に悩むことはしょ

新月は、自分の気持ちや人間関係を見つめ直す、ひとつのきっかけにしてみるのもいいですね。人と付き合っていると、ふとこんなことを考えるときはありませんか？「この人と、これからも今のままでいいのだろうか？」「どうして、わかってくれないんだろう？」「もう少し、こうしてくれたらいいのに……」相手のことを大切に思っているからこそ、期待したり、思いどおりにならなくて悩んだりすることがあります。でも、そんなときに思い出したいことがあります。それは、他人を変えようとするより、自分の考え方を少し変えて

自分は自分にしかなれないんじゃないかな誰かの真似をしたとしても誰かと比べたとしても自分以外の誰かになれるわけではない単なるものまねレベルで終わってしまう本当の自分ではない

他人の考えに惑わされない君たちに残された時間は少ない。だから他人の人生を生きるような無駄なことをしてはならない。そして他人の考えに惑わされてはならない。スティーブジョブズが入社式で語った言葉だそうです。少し表現を変えてみると高齢者の私たちには残された時間は少ないと思います。高齢者も新人も同じ立場です。他人に左右されていては自らを失います。自分は自分。それがまかり通る時代になりました。人生を謳歌しましょう。但し、最低限のエチケットとマナーは守ったうえで。

こんばんは🌙こんにちはおはようございます☀️もえです今日はいっぱい考え込んじゃった日でした(T^T)さっきもママとたっくさん話して、今落ち着いたからこうしてブログを書いてるんだけど、悩みがすごく多くて、友達関係だったり、勉強のことだったり、家の事だったり、将来とかについてもね。全部が不安で悩みが積もりに積もって今日は泣いちゃった〜。ブログが遅れたのはそのせいです。。ごめんねm(__)mいつも人に左右されてばっかなんだよね。。人の目を気にしすぎてこうなってるし〜。

2026.10.10先週は土日の息子との時間はなし。息子は元妻と旅行に行っていたため。今日息子が口止めされていたようだが、誰と行ったのかなんとなく伝えてきた。別居期間中から元妻と不倫関係にあった男と3人で行った模様。息子の父親は私だけど、自分は自分で女としての人生を歩みたい。それを同時にやりたいということ？息子は少し混乱していた気がする。今日迎えに行ったら、ものすごく甘えてきた。なんかモヤモヤ。

職場って、いろんなタイプの人がいますよね。仕事そのものより、人間関係のほうが疲れる日もあったりして😅私にも、「ちょっと苦手だなぁ」と思う人がいます。もちろん、仕事では普通に話します。意地悪をされるわけでもないし、大きなトラブルがあるわけでもない。でも、ちょっとした言葉や態度が積み重なると疲れるんですよね。たとえば何かの話をしていて、「私はそれ経験したことないから分からないけど」という感じで、毎回ひとこと入る人。子どもの話をしていても、「うちはそういう経験ないから」

🌿焦らず、流れに身を任せる🌿詳しくは書けませんが、今、予定通りに進まないことがあります😊最終的には、どちらでも大丈夫。スッキリしたい気持ちもあるけれど、今は一旦、忘れることにしました😁その時の状況で考えればいいよね✨そんな日の氏神様からの帰り道。いつものスーパーで、思いもよらない出来事に遭遇しました。一瞬びっくりしたけれど、自分にできることをして、あとは自分ではどうにもできないこともあるんだなぁと感じました。人は人、自分は自分。人の行動も考え方も変えられな

どどん！！！友達から松茸いただきました♪今年は豊作だそうです不作、豊作限らず毎年頂いてます本当にありがとうございました松茸ご飯と茶碗蒸しが超絶に美味しかったですそれではさっそく本題に入ろうかと思ったんだけど、内容がまったく浮かばないので前回の記事の補足しますでは、さっそくいってみよー人はなぜ、他人の言うことを他人のしていることを気にするんだろうね生きているのは自分であって自分は“今”完全に自由なんだ他人のすることや他人の言うことを気にすることでさー自分を不自由な目

おはようございます月曜日ぶりになります。こちらの日記の更新は週末・不定期更新にしたいと思います。元々日記なので、特にアクセス数とかあまり考えてないです。でも理由的には外の仕事が始まったため、体力、時間的に更新が難しいからです4日間外で仕事をしてみて、思った以上に人間関係っていうか人って疲れるって思いましたいや在宅の対応とかも同じく人って疲れるんです前は色々人を気にしていましたが、今は1人でもあまり気にしないようにしていますでも更年期やメンタルの病気があるとどうも人

日本人は私はをよく使う人種ですそれからこれもちょっと変わった使いかたですが私はとちょっとよく似た感じで自分はを多用されるかたもおられますがやはり私わたし、わたくしはが丁寧な普段使いされてもいるし言いかたかなあ思います自分は自分はてだってそんなに自分強調しなくてもよいと思いません私は私はも同じようなものだけれどそれでは自己アピールしたいだけで人のなかの意見入っていけませんですよね私はそれを知ってから貴方はどう思うの私はという言いかたに変えましたまぁまだ治らんところあります私は私は

何か、不安があるとき自分に問いかけてあげる問いがあってそれは自分は自分のこと、どんな人間だと思ってるの？これは、給料未払い野郎である師匠（マジでクソ）が言ってた金言だと思ってるスクールに通ってたときも「ヘレンちゃんは、自分は自分のことをどんな人間だと思ってるの？」ってわ、わたしはしあわせになれる人間だと思ってますよ「幸せになれる人間だと思ってるなら、そういう考え方や悩みって持つかな？自分のこと見誤りすぎじゃない？」幸せで当然！くら

YouTubeとかで結構いるのよ。毎回ためになるなーとか、勉強になるなと思うコンテンツを発信し続けている人。俺も一回真似しようと思ったんだけど、すぐに無理だと分かった。まず、あんなスピードで知識をインプットして、有益なものに加工してアウトプットするなんて、多分誰にでもできる技じゃないんだよね。俺が観る人は、3日に1回のペースで動画を更新してるんだけど、動画のクオリティも高いし、内容も歴史上の人物についてで凄く勉強になるのよ。多分俺があの動画を作るために知識をインプットしろってなった

追いかけられる女の特徴。何でも最高の品質の物を選ぶ主義、人は人、自分は自分、干渉せずされもせず、頼らず頼られず、期待も要求も捨てているいままた血脈を読んでるのでその中に出てきた三笠万里子さんの特徴です。今日は元旦那との電話をどうしようか迷ってました。昨日も疲れて断っている。今日も無理して話そうか？そこで過去のブログを読み返しました。追いかけられる女はこーゆー時どうするか？？追いかけられる女は自己中。無理しない。自分を犠牲にしない。相手の気持ちを考えない。。。。うん、断

もうすぐ仕事が始まると思った瞬間に急に来た。身体が宙に浮いてるようにフワフワして足がガクガクなる。何でもない不安漠然とした不安が胸を締め付ける。元気に教室に子ども達はやって来てそれにちゃんと対応している自分は自分ではないようで第三者が俯瞰しながら私をコントロールしているかのようだ。なのに私自身は相変わらず息が苦しい。このまま動けなくなったら今、ここにいる子ども達をどうしよう。薬を飲むべきか思案のしどころでも、これから９時まで仕事なのだ。俯瞰してでも