自分の評価

「聞かれたことに答えたのに、こちらから同じことを聞くと、かわされる——」相手には聞くのに、自分は答えない。時々、そんな人がいます。そんな会話には、なんとなく違和感を覚えます。「なんか変だな」「どこか噛み合わない」心の中に、小さな「？」が残ります。「ズルいな」とも思います。でも、よくよく考えてみると、相手は「そうすることしかできない」のかもしれません。「本音を出さない」その人にとっては、ズルさというより、自分

私、美女でしょ？俺は、ハンサムだろ？俺は天才だろ？この3つの言葉は嫌われ者の第一歩です。自分の評価は周りがします。美女やハンサムなんて好みがある。天下の美女北川景子だって嫌いな人から見ればブスです。自分で自分を褒めるのは愚か者がする事です。

アプリをしててさ、男の７倍、女性はいいねをもらうようだ。例えば男が１０だったら女が７０違くない？とはいっても、男が実際、どれだけもらっているのかは、知らない。聞いた話だけ。いいねの数はアプリにもよるから一概には言えないけど、男の１２倍ほど、女性はもらっていないか？なんとなく自分の感覚それくらいが妥当な数字だと思う。違います？つまりですね、男がいいねを送る割合が多く、女性はあまりいいねを送らない。女性は黙っていてもログインだけしていれ

こんにちは立木龍です明日、4月26日を数秘術でみると波乱含みの日大きく成功することもあればこの波乱の波に翻弄されてしまうこともありそうこの大波をどのように乗りこなすかで今後のことも変わりそうですようまく対処できれば大きな社会的地位を確率することができるかもしれません大きなチャンスですので視野を広げ柔軟に過ごしてくださいね暦の中段十二直は物事が満ちる日好きなことで自分を満たしてあげたり好きな方を満たしてあげるのもいいですよ下段は今日と同じく母倉日(ぼそうに

こんばんは日付が変わったので、明細を見たところ....(うちは25日払い、今月は25が土曜だから前倒し)昇給０円！！暮らせない&もう耐えられん！私は、今の会社で給与関係をやっているので、自分のセクションの人達以外の給与・賞与・昇給は誰がどのくらいか分かるようになっています。うん。だから、尚更、よほど自分の評価が悪いということがわかってしまった昇給０円って会社初めてだ！！！だって、昇給０円って、評価に値しない、働いてないとみなされてるに等しいでしょう。私と仲悪いB先輩なんか

自分が班長になり、部下たちの年度末に行われる個人評価書類を書いているのだが業務指示者が部下に対する評価を記載していただくという項目があるのだが毎回、返事がある業務指示者と返事のない業務指示者がおり、挙句の果てに”なんで評価しないといけないんですか？”という業務指示者もおられ正直”こんな業績評価必要なのか？”という事もあり困惑しておりました。で、私が自分の班内の班員の個人評価書類が出ていないこともあったかどうかは知らないが班全体のミーティング時に業務指示者からの業績評価書類は、被評価者

こんにちは「さとま」と申します当ブログを訪問いただきありがとうございますまだ50代ですが、気がつくと「アラカン」といったほうがイイ年齢になってました。「阿羅漢」の域には、到底及びませんが自分なりに納得がいくシンプルライフを目指しています。いいね・コメントお待ちしてますこんにちは、さとまです😊今日は夕方に青森県沖を震源とする地震が発生しました。今のところ大きな被害は無いようですが沿岸の方々は避難

求められることをやることが自分の評価を上げることだと思ってきました。確かに求められることをすれば私への見方は良いものになっていた人もいるかもしれません。ですが、これによって自分では自分の評価をどんどん下げていたんだとハッとします。人からの評価を気にするあまり、どんどん嘘つきな自分になっていくからです。嘘つきの自覚がでてきたとき。本当に多くの嘘を重ねていたことと、自分に対してごめんね。しか今はいえません…『子どもの「イヤ！」に困ったとき、ママの心がふっと軽くなる

やりたくないの引き受けていたことがあります。ベビーシッターの仕事で言えば、もう食べなくない。いらない。とその子が言っているのに、おうちの方からの要望で全部食べさせてほしい。と言われていれば、全部食べさせた方が自分の評価は上がるので、自分の評価を最優先していました。無理矢理にでも食べさせるということが、どれだけお子さんの成長の妨げになっているかをお伝えせずにいたときもあります。こんな罪深いことをしてお金をいただいていました。こういうことはもうできないし、しま

仏光さんのYoutube↓「霊障と健康仏光チャンネル」で検索仏光さんの療法院サイトはこちら↓仏光さんの電話お祓いはこちらをクリック↓仏光さんの心の電話相談室はこちらをクリック↓お問い合わせにはすべて返信していますが、もし当方からの返信メールが３日以上届かない場合は三島療法院やすらぎにお電話ください。よろしくお願いします。先週の木曜日より右足親指の関節包炎のため自転車トレーニングを休んでいます。私は過去５年半の間にこんなにトレーニングを休んだことがありません。お陰様

最近ちょっと気になる検索ワードを見かけたんだよね。「メルカリやることリスト消えない」メルカリ積極的にやってなかったらスルーしてたと思う。これ見たときのふりぷの正直なお気持ち。「え、なにそれ。売れすぎて処理追いついてないってこと？」売っても売っても売れて、やることリストがどんどん溜まる。いやいや、なんだよ自慢かよ！そんな状態なったことないわ…勝ち組やん。何売ったらそうなんの？って思っていたんだけど、どうやら全然違ったっぽい。調べてみたら“ただの不具合”のお話だった

はい、こんばんは。リビドです。今日は仕事。ある部署で一言多い人がいる。その人は自分のバイアスが正しいと思いながら話す。私は一言多い人は自分を俯瞰できていないので、周りから性格悪いと感じられている事に気がついていないだろうな、と。そういう人は異動先も限られてくる。多分今年中にはその人に言うかもしれない。周りから性格悪いって言われません？と。一言多く出る人の癖は言いたくて仕方がなく、歯止めを自制出来ないタイプ。ある意味では、ある程度溜め込む、沈黙の仕方を理解されていないと思われる。

あなたは、「わからない」という言葉をすぐに口にします。この言葉を言えば、自分の評価は曖昧になる、そう思い込んでいるのです。支配者は、あなたを評価する上で何を基準にしてきたでしょうか。「あなたが自分の期待に応えているか」。支配者はこのような視点で、あなたを評価してきました。長年にわたってあなたに蓄積された評価基準。そこからあなたが得たのは、「どんな言葉を言えば自分の評価が低くならないか」と考えることでし

そもそも“普通”って、どれくらいのレベルか考えたことある？例えば理想のパートナーを聞かれて「普通の人でいい」って言う人、結構いるよね。でもその“普通”ってどんな人？顔はそこそこ整っていて、年収は600万円くらいあって、家事もそれなりにできて、おまけに優しい。そんな「普通の人」でいい。もし本気でそう思っているなら、世の中のことをあまり知らないかもしれない。人が言う“普通”って、実はかなり高めの理想なんです。つまり、普通という

おはようございます、ゆみ丸です本社帰って3ｹ月が過ぎてもう春やなぁ～プライベート、仕事共にこれからのゆみ丸の課題。①何事も淡々とやる(๑•̀ㅂ•́)و✧あ、淡々とやから(๑•̀ㅂ•́)و✧じゃなくて「。」ですね(苦笑)②自分の評価は自分でするこれについては貴女は貴女なのだから他人がどう評価しようが貴女という存在は変わらない。だから仮に他人からの評価が低くても気にするコトはない(その逆も然り)自分で評価すればいいというコト他人の評価

4月早々、サッカー日本代表は順調ですね♪夫に私「次の日本代表監督って〇〇さんって言われてるけど、本当かな？」と聞いてみたところ、夫「うん、多分そうだろうね。でもクラブが出さないと思うよ」私「え、拒否できるの？」夫「優勝させてる監督だし、クラブとしては手放したくないでしょ。出さないって拒否すりゃいいんだよ」私「本人はやりたいんじゃないの？」夫「…」私「同じクラブで1回優勝すればもう満足なんじゃないの？次のステップ行きたいと思うよ」夫「…」

━━━━━━━━━━━━━━━━人に会ったあと、必要以上にひとり反省会をしてしまう━━━━━━━━━━━━━━━━人と会っている時は、そこまで気にしていなかったのに。帰ってきて、ひとりになった途端に急にいろいろ思い出してしまうことがあります。あの言い方、変じゃなかったかな。空気、悪くしてなかったかな。あんなこと言わなければよかったかな。そんなふうに、頭の中で【ひとり反省会】が始まる。これ、けっこうしんどいですよね。会っている時は普通だった。ちゃんと話せていたはず。

波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「人の一言に振り回されてしまう理由」についてお話しします。何気ない一言なのに、ずっと頭から離れない。気にしなくていいと分かっていても、気持ちが揺れる。そんなこと、ありませんか？一言で言うと、その言葉よりも、受け取り方が影響しています。もう少し詳しく説明しますね。人は、・どう思われたか・嫌われていないか・間違っていない

波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「良いことが続く人の小さな習慣」についてお話しします。なぜかうまくいく人。流れが途切れない人。そんな人を見て、不思議に感じたこと、ありませんか？一言で言うと、良い流れは小さな積み重ねで生まれています。もう少し詳しく説明しますね。良いことが続く人は、・できたことに目を向ける・小さな前進を認める・うまくいった流れを大切にす

波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「努力が空回りする時の心の動き」についてお話しします。頑張っているのに、なぜか結果につながらない。動いているのに、前に進んでいる感覚がない。そんなこと、ありませんか？一言で言うと、空回りしているときは、力のかけ方がズレています。もう少し詳しく説明しますね。うまくいかないとき、・焦って行動を増やす・無理に結果を出そうとする

波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「自分の評価を下げてしまう思い込み」についてお話しします。周りからは評価されているのに、なぜか自分ではそう思えない。できていることより、できていないことばかり気になってしまう。そんなこと、ありませんか？一言で言うと、自分の評価は、事実ではなく見方に左右されています。もう少し詳しく説明しますね。人は、・うまくいかなかっ

今日の1枚過ちを責めてはなりません。慈悲の心で許すことです。どこまでの過ちを？？って思うのはiqckだけではないはず。小さい過ちから大きい過ち、取り返しのつかない過ち…。たくさんの過ちがあります。当然小さい過ちを許せる心の広さはありますか？職場やコミュニティで他人の些細な過ちでも大きい過ちみたいにチクチクガミガミ言ってる人いますよね。その過ちが自分だったら笑って誤魔化してる。そんな人いませんか？他人を過ちをいろんな人に言いふらす。そしてその人の評価を下げることに必死な人いませんか

こんにちは。カウンセラーのあやかです。誰かに褒められたとき、素直に喜べないことはありませんか。「そんなことないです」「たまたまです」そう言ってしまう。本当は嬉しいはずなのに、どこか落ち着かない。この感覚は、珍しいものではありません。自分の評価と合わないとき褒められた言葉が、自分の評価と合わないときがあります。自分ではまだ足りないと思っている。もっとできたはずと思っている。その状態で褒められると、言葉が現実と合わないように感

自分が好きになれない環境。自己評価が低下する環境。では、自分自身を、肯定できなくなる。★自分を許し、より自分を好きになる。愛する。自分を許し、自分のことを、もっと、大ざっぱに考える。自分を許し、自分への愛を取り戻していく。★自分を許し、自由になる。自分を許し、心穏やかに過ごしても、何も恐ろしいことは、起きないのです。自分を許しましょう。★自分を許すことで、あらゆる人を、許せるようになる。自分を許すこ

どんな世界でも、最後に残るのは「可愛がられる人」。では逆に、可愛がられない人は何が違うのか。それは、能力の問題ではない。むしろ多くの場合、問題はもっとシンプルなところにある。可愛がられない人にはある共通点がある。それは順番を間違えること。まだ信頼関係ができていないのに強い意見を言う。まだ結果も出していないのに評価を求める。支えてもらっている立場なのに不満を口にする。本人は「正しいことを言っている」と思っている。でも、人は正しさでは動かない。信頼で動く

落ち込む人は実は自信過剰？何かうまくいかないとき、落ち込んでしまうことってありますよね。私もよくありました。「なんで出来ないんだろう…」「自分はダメだな…」そんなふうにへこんでいました。でもある時、気づいたことがあります。実は落ち込む人って、自信過剰の傾向がある。これ、私自身もそうでした。表面的には「出来なくて落ち込んでいる」ように見えるんですが、深いところでは「これくらい自分なら出来るはず」と思っていたりするんです。だから出来ないとへこむ。でもよく考えてみ

評価というものは、自分で決めるものではない。どれだけ自分で「自分は頑張っている」と思っていても、どれだけ「自分は間違っていない」と思っていても、最終的な評価をするのは周りの人だ。職場でも同じだと思う。仕事の内容はもちろん大事だけど、それと同じくらい大事なのが普段の振る舞いや身だしなみだ。人と接する仕事であれば特にそうだと思う。清潔感があるかどうか。周りに不快感を与えていないか。そういう部分は、意外と人は見ている。以前、知り合いがこんなことを言っていた。

悩みが生まれる理由悩みって、どんな時に生まれると思いますか？実はシンプルで「自分の思い通りになっていないとき」に生まれます。しかも多くの場合、「これくらいすぐ出来るはず」「なんでまだ出来ないんだろう」という自分の勝手な期待がその裏にあったりします。この仕組みに気づかないままだと「なんでうまくいかないんだろう」「自分はダメなんじゃないか」と、どんどん考え込んでしまい人生がつまらなく感じてしまうことがあります。でも実は多くの悩みや問題は自分が理想としている場所に行

自分のことを「自分はすごい」と思う人もいれば「自分はすごくない」と思う人もいます。でもよく考えてみるとこのどちらも実は根拠ってないんですよね。「自分はすごくない」と思っている人も特別な証拠があるわけではない。同じように「自分はすごい」と思うことにも特別な証拠があるわけではない。だったら「自分はすごい」を選んだ方がちょっと得だと思いませんか。もし「いやいや、自分はすごいなんて思えない」そう感じるなら「すごいということにしてみる」でもいいと思います。実

今日は朝からいろいろバタバタで疲れたなあ。その中で意外な展開があったから思考能力もだいぶ低下しちゃっています。自分の評価と他人の評価には差があるというけど、思ったよりいい評価をいただくのはありがたいことです。せっかくありがたい言葉をいただいたので、額面通り受け取ることにしよう。さてと、あともうひと頑張りしましょうかね。あと、今日こそは早めの就寝ができるようにしたい。昨日の夜もバタバタだったから、ちょっと疲労がピークきてる。眠い。ネガティブなんだかポジティブなんだかわからん内容にな