自分の記録

現在、昔よりは生きやすい環境で過ごせています。それは過食嘔吐を止めたからかたまたま環境が良かったからかそれはわかりません。精神がまぁ安定している状態で以前よりかは自己否定も減ってきて「まだ生きてみようかな」と思えるくらいにはなっています。これがこのまま続けばいいですが「また、辛い状況になったら？」「このままでは自分はダメになるんじゃないか？」「やはり『修行（今までメンタル悪化した環境に行く）』をした方が成長するんじゃない

とあるカフェでの出来事嫌な予感がした。30代前半くらいの女性3人＋赤ちゃん1人は妊婦だった。1人が、妊婦さんが1人いるのでソファー席にして下さいって店員さんにGW期間に言っていた。隣で聞いていた私ははぁ？ってなった。ソファー席に座りたいのは、みんな同じ友達達が妊婦のお腹を触り男の子？女の子？とか話をしていた。泣きそうになった。こんな気持ちになるのは、いつまで続くんだろう。

『2回目の電話とその後。』『茶おり→ピンク→出血？』2日程前から茶おりが出ていて、昨日ピンクに変わり量も増えていて少し気になったので早目に就寝しました。今朝、生理1日目くらいの出血量…ameblo.jp自然排出翌日の朝、産科より連絡を頂き9:00に受診しました。排出された胎嚢？はジップロックに入れて冷蔵庫保管していました。保冷バッグに保冷剤と一緒に入れて持参しました。前日の看護師さんとの電話で念の為持参したのですが、先生曰く、『染色体検査』ではないので、病理診断出しても『胞状奇胎』かど

札幌で3児＋2匹とにぎやかな毎日を送っています2026年から夫が単身赴任になりワンオペでなんとか息してますこのブログでは家のお片付けのこと節約・資産運用のことダイエットのこと育児のことなどなど自分の記録として更新していますめざせミニマリストめざせ48㎏（身長167㎝）を目標に…日々サバイブしています5月の通勤カバンはこんな感じでいくぅ花柄のかばんはバッグインバッグ的な使い方してます🙌なるべく軽くしたいけどこれに文具ポーチとお弁当と水筒がプラスされると修行かな？

生協の受験〜入学までの費用等のアンケート依頼がきて、みぃの受験、総額出してみました。受験料共テ〜私立、国公立出願、送料総額115,500宿泊、交通費37,700入学金、納付金（前期後期の授業料はまだ）444,2601人暮らし費用不動産関係150,000家具家電140,000日用品100,000教科書32,000PC306,476教材100,000その他（生協保険等支払い）74,100総額1,384,536これに前期後期の学費。多子世帯で免除は

ども、GODです。なんだかんだありまして・・・ブログ更新していませんでした。まあ、何かと理由をつけてさぼっている自分もいます。自分の記録として残す感じでもあるので、甘えているのでしょう。さて、その後・・・受験勉強も頑張ったつもりです。そして試験日、う～ん・・・・微妙・・・・数学も、ヤマをはった公式が使えん・・・漢字はそこそこか・・・ふう～っ！疲れた・・・しかし

おはよーございます(^^)昨日↓こちらの記事を読んで頂きYouTubeも観て頂き感謝です。更に登録までして下さった方々いらしたことに更に感謝の気持ちでいっぱいです♥️さて今日も今日とて韓国も祝日なのでオッパと釜山テクテク～に行って来ます🎵またYouTubeが作れるように動画も撮ってきたいなと思っています。皆さんにシェア出来るように頑張りますので応援して頂けると嬉しいです♥️では出発～～～♪

胃腸の調子がやはりイマイチです。胃の症状を調べていたら「胃癌の初期症状かも」という情報を見て、不安に駆られました。数年前に大腸内視鏡検査はしましたが胃カメラは長年していませんでした。正直「30年間過食嘔吐をして」「今でも過食を続けて」という胃に負担をかけることしかしていないので何らかの病気にかかっていてもおかしくありません。…で、怖くなったんですよね。「いつ死んでもいい」そんな潔い考え方をしてい

札幌で3児＋2匹とにぎやかな毎日を送っています2026年から夫が単身赴任になりワンオペでなんとか息してますこのブログでは家のお片付けのこと節約・資産運用のことダイエットのこと育児のことなどなど自分の記録として更新していますめざせミニマリストめざせ48㎏（身長167㎝）を目標に…日々サバイブしています職場の乾燥がやばくてもともと病的に乾燥肌の私には過酷な環境😩10分に一度はクリームを塗らないと全ての摩擦が消滅するレベルですおかげでストックしていたハンドクリーム２つを使い切り

この度、ワタクシ…akirabusanlifeと言う名前でひっそりとこっそりとｗvlog始めちゃったりして～超～短いvlogなんです。何ならショートで良いんじゃね？くらいのお散歩テクテク～したりして動画や写真を撮りまくってたらスマホ内がワサワサ状態で保存も大変になってきたのが理由。少しまとめて動画として保存したいな～いつか、また見返す時に役立つかも？なんて簡単な考えもあったり…釜山を知って貰い

はじめまして😊甘いものがやめられないけど、ステッパーは頑張ってるはるちゃんです。うつ病、自己破産、糖尿病経験者。自分に甘いまま、ゆるく人生を整え直し中。パート掛け持ちのアラフォー主婦。沖縄在住、主人と娘2人（中3・高2）の4人家族です。よろしくお願いします☺️うつ病になったときのはなし。思い出しながら書いていこう。自分の記録として。私の体験が誰かのなにかのヒントになるかもしれないという願いを込めて。『【うつ病日記①】原因不明の体調不良が続いた日々』はじめまして😊甘いものがやめ

【２３日】朝：前日の残りのスープ（取り切れなかったパスタ入り）まず最初にコレを食べ切ってから・・ピーナッツバタージャムトースト！出来立ての無糖のピーナッツバターを購入。（持ち帰る時に容器が傾いて残念な姿に。）自作のいちごジャムもある。そしたらやりたくなるでしょう！熱々の紅茶と共に、白目剥く美味しさ。昼：中華三昧涼麺某スーパーで特売９９円也、有難い。中華三昧は大人になってからは酸辣湯麺しか食べた事なかった。（酸辣湯麺も特売だったので一緒に購

2026年5月3日協力隊活動75日目/395日朝5時。いつもの音で目が覚めてしまった。何故だ。いつもなら無視して寝続けられるのに。そんな日もある。諦めて起きる。今日は一段と音量が大きめ。やることリストを消化する。モシで買った米を使っておにぎりを試作した。米を炊飯器で炊いたが今ひとつ。今度同期が教えてくれた「米を炊くちゃんねる」を見て、鍋で炊いてみよう。そのうち学校の先生たちに振る舞えたらいい。それでもおにぎりを食べてお腹が満たされ嬉しい。週末なので動画アップ。1週間はあっという間に過ぎ

嘔吐を続けている人は耳下腺が腫れて、顔が丸くなると聞いたことはあるのですがその当時の自分の顔が果たしてそうだったのかわかりません。まぁ、30年以上していたのだから、それ以外の顔を見たことが無いというのもあります。今はどうなのか？鏡の中の自分は、年を取ったから？としか思えずその当時のものと比べるのもなんだか嫌です。吐くときに耳の後ろあたりが痛むことがあったことを思い出し何らかのダメージは受けていたのかな、と思わず触ってしまい

毎月、意識的に手放しを実践するために手帳だったり、カレンダーだったり目に付くところに手放したものを記載して活動しています。3月末も手放せたのですが、そろそろ意識的に動けるようになったので次の段階に行くことにしました。まずは、手放し記録の終了です。私が、旦那の許可を取らないと手放せなかった倉庫の整理も、旦那がお休みの時にあっという間に普段使わないものを2階に移動することで、急にスッキリとした空間が生まれました。子どもも、「あの綺麗なところで遊びたい！」というのでどこかと思ったら、倉

叶えれました🎉それはマキネッタ☕️夫との生活用品を全て一掃したので新たなもの選びを慎重にしています。そしてらコーヒーが大好きなので真面目にコーヒーメーカーどこにする？何か買う？と探していたのですが戸賀さんの投稿を見てコンセントいらないコーヒーマシン？とデザインが好きで気になっていたイタリアで有名な美味しいコーヒーが飲めるマキネッタアメブロで書いていたこともありまして念願叶いましてなんとお誕生日のプレゼント🎁で私の元へお嫁入りしてきました。残り

今更ながらゆっくり自分の妊娠期の記録とかまとめておきたいなと思って始めました。自分の記録だけど私も病んだ時似たような経験の人をブログやSNSで探して勇気づけてもらってたから誰かの目に止まると嬉しいな。

札幌で3児＋2匹とにぎやかな毎日を送っています2026年から夫が単身赴任になりワンオペでなんとか息してますこのブログでは家のお片付けのこと節約・資産運用のことダイエットのこと育児のことなどなど自分の記録として更新していますめざせミニマリストめざせ48㎏（身長167㎝）を目標に…日々サバイブしています今年も庭でちょこっと家庭菜園をします！北海道ならではって感じでいいよねたくさん野菜がスーパーで売っているのにみんな家庭菜園しているの面白い今年はミニトマト、いちご、ピーマン、きゅうり

季節のいい4月は外に出たくなるやん？年々猛暑の期間が長くなってきて気持ちよく歩ける日ってめちゃ貴重だから毎週のようにハイキングへ⛰️そこに予定外の飲み会やランチも重なり気づけば予定パンパンスケジュール帳見ながらこれヤバいやつよなー。。とは自分で感じてたそして案の定ついに51歳の身体が悲鳴をあげ始めた鼻ぐずぐず咳ゴホゴホはい、ここが限界サインねゴールデンウィークが始まり、これからが遊びの本番だというのに体調不良もう観念して無理

何気なく手の爪を眺めました。「そういえば、爪がガタガタしていない」わたしの爪はよく段差が出来ていました。それが無い。なんとなく血色もよい気がする。長年の過食嘔吐の影響だったのでしょうか。その過食嘔吐を止めたから、爪にやっと栄養が届いているということなのでしょうか。話には聞いていましたが、やはり身体の細部に表れていたんだなとしみじみ思いました。今日も読んでいただきありがとうございます。

はじめまして😊甘いものがやめられないけど、ステッパーは頑張ってるはるちゃんです。うつ病、自己破産、糖尿病経験者。自分に甘いまま、ゆるく人生を整え直し中。パート掛け持ちのアラフォー主婦。沖縄在住、主人と娘2人（中3・高2）の4人家族です。よろしくお願いします☺️うつ病になったときのはなし。思い出しながら書いていこう。自分の記録として。私の体験が誰かのなにかのヒントになるかもしれないという願いを込めて。今考えれば、身体がSOSを出していたんだと思う。頭痛に腹痛。そして嫌になる

札幌で3児＋2匹とにぎやかな毎日を送っています2026年から夫が単身赴任になりワンオペでなんとか息してますこのブログでは家のお片付けのこと節約・資産運用のことダイエットのこと育児のことなどなど自分の記録として更新していますめざせミニマリストめざせ48㎏（身長167㎝）を目標に…日々サバイブしていますリップってなかなか使いきれないのになぜ家にあんなにゴロゴロあるんだろうと思って在庫を数えてみたらカラーリップ8本リップバーム6本もありました一番カビそうなアイテムなのに全部中

月曜日に骨髄抑制が起きてクリーンルームへ移動となり抗生剤の点滴、連日のフィルグラスチム注射など行い、900だった白血球が木曜には7000くらいに上がっていた！口内炎がひどく、心配していた食事も半分以上は頑張って食べていたり爪も、毎日ケアすることで良くなり、月曜以降発熱もなく、倦怠感や他症状もないことから夕方クリーンルーム解除となった翌金曜日には元にいた4人部屋へ移動。知ってる方はみんな退院していた。４日間のクリーンルーム。頭の上には大きな空気清浄フィルターがすごい

2026年年始に今年のお金に関する目標を立てました。『2026年お金に関する目標』2025年の結果を元に2026年のお金に関する目標を考えてみました昨年の結果はこちら『2025年貯金〆：12月末現在』2025年年始に今年のお金に関する目標…ameblo.jp今年は毎月確認のため記録していくことにしました2026年4月末現在の途中経過◯つみたてNISA入金分目標３６万→現状１３万(先月より３.５万up)◯大学資金用貯金目標４８万→現状２１万(先月より８万up)◯家族貯金

おはようございますそのうちちゃんと記事にしたい、と思っていた”変形性膝関節症”のお話今日はちょこっと時間もあるし長くなるかも知れないけどできるだけサクッと書きたいと思います読む時間がなかったり読みたくない方はこの写真みていいね！だけしてくれるとうれしいです～！ありがとうございますまた来てね♡ではでは変形性膝関節症のはなし読んでくださる方はここからおつきあいお願いします

自己満足：ルークナムの練習記録。ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。以下は、ルークナムが自分の記録として残したいものとなっており、情報は全くございません。ルークナムの自転車記録に全く興味のない方は、このままページを閉じて頂くことを強くおススメ致します。ルークナムマニアの方とルークナムの自転車活動を応援頂いております方だけ、このまま進んでいただけますことをお願い致

色々あって放置していたら年を越して…もう5ヶ月まだまだブログの初心者にも到達していませんがゆっくり歩みたいと思います始めようと思ったきっかけは初めての推し活のつもり…でしたが広く浅く好きな事、興味の有る事もたくさんあって…書いてみたいし自分の記録としてずっと戦ってきた１型糖尿病やこれから戦う新たな病の事を書きたくなってきたので新たに始めようと思います取り留めないと思いますし自己満足、自己完結、ですが出会いが有ればよいと思います。

前回、３回にわたって桂離宮の写真を自分の記録がてら載せました『念願の桂離宮に行って参りました。』先日カジュアル着物倶楽部の運営メンバーで桂離宮に行って参りました。ずっと見学したいと思っていた場所です。桂離宮について京都の南西、古くは平安時代に貴族…ameblo.jp『新緑の桂離宮【２】「賞花亭」から「笑意軒」書院群の月見台の前へ』桂離宮の写真を自分の記録用に載せております『念願の桂離宮に行って参りました。』先日カジュアル着物倶楽部の運営メンバーで桂離宮に行って参りまし

野菜の過食に、ケーキの過食。これに完全に胃がやられてしまったようです。胃薬も飲みましたが胃酸がこみ上げたり、胃が重かったりと食欲がわかないどころか体重も増えました。(´;ω;｀)身体は受け付けない感覚があっても食べたいので少量を本当によく噛んで食べるようになりました。すごく時間もかかり、1時間かけることもあります。拒食症のころを思い出します。早食いで詰め込むと絶対調子が悪化するという予感

自分の記録を残そうと思うようになり、ブログを開始してみることにしました。たんなる日記です。たぶん、誰も読んでも面白くないです。