自分の言葉

「今日こそブログを書くぞ！」朝はそう思っていたはずなのに、仕事が終わって家に帰るともうヘトヘト…😵‍💫ご飯を食べて、ちょっとスマホを見て、気づけば寝る時間。「あぁ…今日もブログ書けなかった」そんな日を、何度も繰り返していました。しかも厄介なのが、書けなかったこと以上に書けない自分を責めてしまうこと。「やる気が足りないのかな」「もっと頑張らなきゃ」そう思って、翌日はさらに気合いを入れる。でも疲れているから、やっぱり書けない😂完全に負のループでした。そんな私が

「サポート役として呼んだはずなのに、気づいたら自分がAIの文章に合わせている」そんな感覚になったことはありませんか？出てきた文章はきれいにまとまっている。誤字もない。読みやすい。なのに、画面の前で「あれ、これ誰の言葉だっけ」と一瞬止まる。これは、文章力の問題でもAIの使い方が下手なわけでもありません。多くの場合、書き始める前の一つの癖が主導権の行方を決めています。目次「AIが理解してくれている」という誤解主導権を手放してしまう、

起業したばかりの方から、「まずブランディングを整えたい」というご相談をいただくことがあります。その気持ちはよくわかりますが、正直にお伝えすると、事業を始めたばかりの段階では、ブランディングより先にやるべきことがあります。それは、「誰の、どんな悩みを解決するのか」を、自分の言葉で説明できるようにすることです。ここが定まっていない状態でロゴやデザインを整えても、見た目は綺麗になりますが、伝わる中身がまだ固まっていません。ブランディングは、すでにある中身を、正しく伝わ

「どうしてもっと早く気づかなかったんだろう」私は何度もそう思いました。でも今は、少し違います。気づけなかったんじゃない。少しずつだったから、分からなかった。私は国際恋愛で、相手の国で暮らしていました。家族も、昔からの友達も近くにいない。言葉も、仕事も、お金も、人間関係も、最初は相手の方がずっと強い。今思えば、コントロールされやすい環境は最初からあったのだと思います。でも、最初からひどかったわけではありません。最初の約10年は同棲でした。その頃は、後になって経験するような強い

「私が悪いのかな」「何が本当なのか分からない」「でも、何かがおかしい」そんな混乱の中にいる人が、自分に何が起きているのかに気づくために。私自身が混乱していたときに、「こういうものが欲しかった」と思った無料PDFを作りました。・お金の自由を奪われている気がする→『これって経済的虐待？』・優しいときもあるのに、なぜか一緒にいると苦しい→『これってコバートナルシスト？』・問題を伝えたはずなのに、いつの間にか自分が悪者になっている→『なぜ私は悪者になったのか？DARVO完全ガイド』相手を診

女性起業家の「魅力はあるのに、なぜか伝わらない」をなくすお手伝いをしています。第一印象・言葉・セールス・AIを組み合わせながら、その方らしい魅力が伝わり、選ばれる状態に整えるのが私の仕事です。▶︎詳しいプロフィールはこちらhttps://www.ameba.jp/profile/general/tiki0314/?account_block_token=yBXy4mdExYyluEVBGWwPxQjnI2JraVar「AIの使い方、勉強しなきゃ」そう思っている方、多いと思いま

顔色を窺ってるうちは、自分の人生は始まらないよ。正直、私は他人の顔色を窺うことを、あまりしてこなかった。だから、はっきり見えるんです。顔色を窺い続けてると、どこで自分の言葉を飲み込むか。ハンドルを握ってるつもりで、実際は助手席の人の眉間ばかり見てる状態。「今、曲がっていい顔してる？」「ここで止まったら、嫌な顔される？」そうやって、道を決めてるつもりで、相手の表情に主導権を渡してる。その慎重さは、優しさから来て

自分は、人に対して結構厳しいと思う。できると思ったことは、できるようになるまでやった方がいい。努力が足りないと思えば、そう言う。「それは言い訳じゃないの？」と思えば、遠慮なく言う。もちろん、自分だって完璧じゃない。自分ができなかった時には、仕事が忙しかったとか、コンディションが悪かったとか、いろいろ理由を考える。人には厳しく、自分には少し甘い。でも、それでいいと思っている。自分自身のことを一番理解しているのは自分だから。他人には分からない事情だってある。だから、自分の言い訳

夏の課題として、小学4年生から中学2年生までの生徒たちに取り組んでもらった「39のありがとう」。今回も全員の生徒が、締め切り日をきちんと守って作品を提出してくれました。家族や友達、先生など、身近な人にしてもらったことを振り返り、「ありがとう」を一つひとつ言葉にしています。内容だけでなく、色や形、イラスト、貼り方にもそれぞれの個性が表れた、温かい作品がそろいました。スマートフォンやAIが急速に普及し、便利なことが当たり前になった今だからこそ、身近な人の優し

経営者は、税理士の話よりも、先輩経営者の話を信じることがあります。YouTubeで見た情報を信じることもあります。だから、「正しい知識を伝えたのに伝わらない」と悩む税理士も少なくありません。でも、本当に問題なのは知識でしょうか。私は違うと思います。人は、正しい情報を信じるのではなく、信頼している人の情報を信じます。どれだけ正しいことを言っていても、信頼関係がなければ届かない。逆に、信頼関係があれば、難しい話でも耳を傾けてもらえる。経営者が周りの声に流されるのは、周り

誰かに相談する前に、まず自分の中を整理する弁護士に相談するときも、カウンセラーに話すときも、行政に相談するときも、自分の身に起きたことを整理できていることは、とても大切だと思います。もちろん、混乱していて当然です。長い間支配や否定を受けてきた人が、冷静に時系列を並べられなくても不思議ではありません。だからこそ、「もっと上手に説明しなければ」ではなく、まず自分のために整理する。私は、それが必要でした。誰かに信じてもらうためだけではありません。自分自身が、「私がおかしかったの

絶賛量子コンピュータを学んで調べていろんなことができるのでは？とワクワクしているちーちゃんこと西脇千里です量子コンピュータって何？って感じかもしれませんがめちゃくちゃ高速に計算ができるってことらしい詳しくはお調べくださいって感じなんですけど次世代ITと注目をされていて国でも注目の技術だからこそ少しずつ各企業においても研究成果が発表されているその中でも今量子アニーリングというのを絶賛勉強中の私は誰よりもわかってないので初歩の初歩から勉強中ーどうやら複雑に絡み合

親御さん向けの書藉ですが、皆さまにとってもQOL向上のヒントになります♪股関節の「曲げる」と「引き込む」の違いを知る「しゃがんで」や「おじぎをして」と声をかけたとき、腰を丸めながら膝を前に突き出してしまうお子さんを見て、なんだか不自然だなと感じたことはありませんか。多くの人が、股関節を動かすときに膝を前へ曲げることばかりを意識しています。しかしスポーツ科学の視点では、股関節を正しく機能させるためには、膝だけを曲げるのではなく、骨盤ごと後ろへ動かす「引き込み」の感覚が大切だと考えられ

はじめましてこのブログを見つけてくださりありがとうございます。0歳の娘を育児中の新米ママです看護師の資格を保有しており、救命救急や訪問看護での業務経験がありますブログを始めたきっかけは大きく2つあります。1つ目は、医療ライターとして仕事をしていくために、自分の言葉で文章を書く経験を積みたかったからです。２つ目は、誰かに寄り添える言葉を届けたいと思ったからです。病気や育児で先の見えない不安を抱えている時、誰かの言葉に救われたり、自分だけじゃないと安心することがあります。私自身もそ

こんにちは！ブログ覗いていただきありがとうございます久しぶりにブログを書きますもうブログはいいかな書くことないし。。。ブログ書く意味ないしもともとブログを始めるはかなりチャレンジだったので続けることは、もっとハードルが高かったのだでも、なんとなくいま書いてみたくなっている最近は、インスタ投稿も文章をチャッピーに修正してもらえるから自分のボキャブラリーのなさや表現が稚拙なところを補ってくれるからチャッピーに頼りっぱなしだったでも、なんとなく自分の言葉

醜い言葉が好きだった、自分の言葉が綺麗に聞こえそうで。綺麗な言葉が好きになった、自分の心が醜くなったから。

「性格は顔に出る」とは、よく言ったものだと思う。もちろん、顔だけで人の人格を判断することはできない。ただ今回、全国ニュースになっている福岡県議会の一連の報道を見ていて、僕が過去に「苦手だな」と感じた人と、顔つきだけでなく、話し方や振る舞いまで妙に似ていると感じた笑そして考えた。今、変えなければならないのは「信念」ではない。時代に合わなくなった「やり方」なのだと思う。SNSやAIによって、社会は以前とは比較にならないほど透明になった。昔なら組織内部だけで終わっていた根回しや調整も、今

こんにちは。楽しんでいるうちに韓国語を話せるようになる専門家希澤望紀（きざわみのり）です。今日のトピック｜会話への道②耳に残った言葉を口に出す⸻前回はまず耳から始めるというお話をしました。今日はその次のステップです。耳に残った言葉を口に出してみるたったそれだけです😊⸻【口に出すことで何が変わるか】耳から入った言葉を口に出すことでこんな変化が起きます。音が体に染み込む聴くだけと声に出すのでは記憶への残り方が全然違います。

おはようございます✨JamesDです😎✨８月も残り１０日を切りました☀️🥹来週28日は♓️魚座満月🌕今回の満月テーマは💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫自分の価値を自分の言葉で語る💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫どんな人も無限の可能性持ってます。それも世界で一つだけの自分オリジナルもののが必ず！そして「言葉」物事を現実化する力を秘めてますいや

昨日は8/24に開催されるスポーツアロマ講座の最終打ち合わせ。自分が登壇するより、緊張する。我が子を見守る気分です。私は黒子のようにサポート楽しんでいきましょう！まだお席が少しありますので、ピンときた方はぜひ。誰にでもできる地味なことを、誰にも真似できないレベルで毎日続ける驚異的な継続doTERRAの活動もそうですが、どんなことでも難しいことではなく至って簡単なこと、運動したり、サプリ飲んだり、LRPの継続やマッサージ受けたり誰にでもできる地味な事を、誰にも真似で

先日、お久しぶりに仕事でご新規様をお迎えしました。お迎えして一言目が“ずっと憧れていた場所でした”と😳（嬉しすぎる😭）以前からずーっとインスタを見てくださっていて今回も勇気を出してご連絡くださりご来店してくださったそう。こんなに嬉しいことありますか？🥺施術後もお身体の変化を実感してくださってわたしも本当に嬉しかったです。そういった想いでご来店くださることは本当に嬉しいしありがたいなと思うと同時に当たり前ですがその想いにちゃんと応えていこうとまた改めて身がキュッと引き締まる思いでし

総裁選の前に、タカイチは靖国参拝をしてた。そして、総裁選時には、毅然と自分は参拝を行うと話した。総裁になり総理になったタカイチは、靖国参拝をしないままだ。そして、終戦の日は、靖国参拝はしない。そんな宣言をした。タカイチの参拝は、保守派にはかなり厳しい反応があった。タカイチの支持者が減ると恐れてるのかもしれない。まぁ、自分はどっちでもいいと思うけど。まぁ、この人は、自分の言葉を反故するのがお得意みたい。保守派の政治家と思ったのが間違いだった。自民党らしい政治家だったと思えば怒る気もない

🟦土曜日｜仕事の意味👉「仕事は、収入だけでなく“誰に何を残すか”でも考えられる。」そのまま終わる人いくら稼げるかだけを見る「給料が上がるか」「条件がいいか」「どれくらい稼げるか」もちろん、収入は大切。でも、それだけを基準にすると、いつの間にか「何のために働いているんだろう？」と感じることがある。一方で、逆転する人は違う。誰の役に立てるかを考える。自分の経験で、誰かの悩みを軽くできるか。自分の言葉で、誰かに勇気を届けられるか。自分の仕事によって、誰かの毎

こばちの魅力ChangeTalk,ChangeLife"生き方を変えない限り喋りは変わらない"喋りは「生き方」が９割「話がちゃんと”伝わる人”と話をちゃんと”伝わる人”を増やす」「大事なのは、伝え方ではなく伝わり方」伝え方や話し方だけにフォーカスした自己満足、利己的思考はすぐ捨てろ大事なことは「どう伝えるか」ではなく相手に「どう伝わったか」を考えることだこんにちは！僕のブログに来ていただき本当にありがとうございます！7月から学生パーソナリティ

こんにちは！心理カウンセラーでブロガーの大山裕介です。最近、AIを使って文章を書く人が増えていますよね。ボタンひとつで、数秒でそれらしい完成形の文章が出てくる。すごく便利な時代になったはずなのに…「なぜか前よりも書くのが億劫になった」「自分の頭で考えるのが止まってしまう」そんなふうに感じたことはありませんか？「作者」から「検品者」になってしまう罠実は、最初から完成された文章を目の前に置かれると、私たちの脳は「ゼロから生み出すモード」か

まだまだ暑い日が続きますね。さて、最近、「このままでいいのかな？」「これから、どうしていこう？」と、人生の岐路に立っている方が多いように感じます。親の介護、家族の心配、自分の健康、仕事、人間関係、お金のこと。毎日の「やらなければ」に追われ、自分のことは、いつも後回し。中国語も、もっと単語を覚えなければ。発音を直さなければ。次の資格を取らなければ。と、いつの間にか「やらなければならないこと」になっていたりして…でも、今必要なのは、さらに頑

最近、ブログに何を書こうか悩んでますその日にあったことをただ書くより、思ったこと・考えたことをメインに記録しておこうかなと思ったりしています。（わたしは出来事しか書いてなかった気がする）さて、先日、ボランティアで関わっているイベントが終わりました。ここ数カ月、準備してきたことで、終わってホッとしているのですが、課題も出てきました。人前で話すこと。わたし、とーっても苦手なのですが、今回は人前で話す機会がたくさんありました。もう、

自分を取り戻せばおのずと人生は良くなる。本来の自分を知り、生まれた意味を知るきっかけを与え、あなたの未来を一緒に切り拓いていきたい、るるるんです役割が人を作る人は、最初から「その役割にふさわしい人」だから、その場所に立つわけではない。むしろ、役割を与えられることで、人は変わっていく。誰かを支える立場になれば、相手の気持ちを考えるようになる。誰かを導く立場になれば、自分の言葉や行動に責任を持つようになる。守るものができれば、今まで知らなかった強さが生まれる。「私には無理」そう思っ

本音を飲み込んだ分だけ、胸が寂しくなる。でも「いい人」でいたい。場を乱したくない。嫌われたくない。迷惑かけたくない。って全部、自然な防衛なんだよね。でもね、本音を飲み込むたびに、胸の中に小さな空白が残っていく。ちゃんとしてるのに、なんか満たされない。誰にも怒られてないのに、寂しい。それは、矛盾じゃないんだ。たとえばさ。口の中に、言えなかった一言を丸ごと飲み込む感じ。「本当はこう思ってるのに、言ったら空気が変わるから

一番の友達と離れてから二週間くらい経ちました毎日忘れることはありません最後の電話で言った自分の言葉反芻して何度も何度も思い出して悔やんで謝罪の手紙、出しました。今日、ショートメールも送ってみました返事は何もありません。ブロックされているのかなそんなことばかり考えてきたら、だんだん、目がかすんで頭痛がして下痢もしました食欲もありません。これから先、どう進んだらいいかわかりません