自分の経験

人生というのは何も“役に立つことばかり”で成り立つわけではない。なぜなら無駄なことをしたあとだからこそ、本当に大切なことに出会えて感動したりすることもいっぱいあるものだからだ。だから冒険を惜しんだら勿体無いじゃろ？何事もやってみないことには、そこから何を得られるかなんて誰にもわからないのだから。無駄だと思っていた経験からでも何か学ぶことができたらそれはとても貴重な経験となる。「あんなことするんじゃなかったな・・・」今はそう思っていることだって、年を重ね

興味深い視点ですね。結論から言うと、「なれる可能性はあるけど、本質的には少し違うもの」です。AIは怒ったり疲れたりしないので、常に落ち着いた言葉で対応できますし、相手を傷つけないように設計することもできます。その意味では、安定して“優しく振る舞う”能力は人間より高くできます。ただし、人間の優しさには別の側面があります。たとえば：相手の痛みを自分の経験として感じる「共感」自分が損をしてでも誰かを助ける「意思」状況に応じて迷いながら選ぶ「倫理的判断」AIはこれらを理解して再現する

財産分与｜家の査定を依頼して分かった現実🏠家の査定へ財産分与の準備として、自宅の査定を依頼することにした。住んでいる地域には不動産屋がいくつかあったので、片っ端から電話をかけてみた。すると、どこも同じことを聞いてくる。「固定資産税の評価額は分かりますか？」査定の基準は、どこも同じらしかった。不動産屋によって全然違う金額が出てくるものだとなんとなく思っていたけれど、どうやらそうでもないらしい。📄まず市役所へ毎年春に固定資産税の書類は届くけれど、今回はそこまで

みぶきえみです。自分に戻る時間は大切。それは決して孤独に閉じこもることじゃない。むしろ適切な距離感で人と関わり社会と接点を持ち続けることは心身の健やかさを保つための最強のサプリメントになる。誰かの役に立てる実感がどれほど深く人を癒やすか。自分の経験や知識が誰かの笑顔に繋がるとき私たちの生命力は再び強く脈打ち始める。それは献身ではなく自分を健やかに保つための軽やかな循環だ。社会との繋がりは

もし君が今幸せを見失ってしまっているのなら“自分が持っているもの”を紙に書きだしてみよう。それは誰もが当たり前のように持っているものだろうか？“持っている”のは何も物質的なモノだけを言うのではない。なぜなら経験も自分が“持っているモノ”と言えるからだ。自分が“これまでやってきたこと”や自分が“できるようになったこと”だって君だけが“持っている”素晴らしいモノなのじゃろ？“みんながどこまで持っているか”を基準にするのではなく、君が持っているものにしっかりと目を向けてみよう。そしてそれを実

預貯金の調べ方（実際にやったこと）💰通帳がない問題財産目録を作るにあたって、まず取りかかったのが預貯金の確認だった。僕の場合、結婚してから10年以上が経っている。同居を始めた当時の通帳は、とっくに破棄していた。なので、銀行で入出金明細を発行してもらう必要があった。このとき初めて、「通帳ってちゃんと保管しておくべきだったな」と痛感した。まさかこんな形で必要になるとは、当時は思ってもいなかった。🏦銀行によって対応がバラバラ実際に窓口に行ってみると、銀行ごとに対応

何かを考えている時、ひとりで向き合っているとどうしても自分の経験の中からしかアイデアは生まれてこない。これまで見てきたこと、聞いてきたこと、体験してきたこと。そこから外に出るのは、なかなか難しい。でも、誰かと一緒に考えるとその人の意見を聞きながらふっと、違う道が見える瞬間がある。それはその人が答えをくれたわけじゃなくてその人の言葉や存在がきっかけになって自分の中の何かとつながり、新しいひらめきが降りてくるような感覚。あぁ、こういうことか、って。もしかし

こんばんは🌆今日は少しご報告があります🌿このブログの発信内容をこれから少し変えていこうと思います。これまで日常やいろいろなことを書いてきましたが正直、自分の中でずっと違和感がありました。「本当に伝えたいことってこれかな？」と。そんな中で改めて思ったのが👉昔の自分と同じように悩んでいる人の役に立ちたいという気持ちでした。私は過去に✔疲れやすい✔痩せにくい✔不調が当たり前そんな状態から3年で-20kgの体質改善を経験しました。でもそれはただのダイエットではなく

何とか連続飲酒はやめた。もう本当に危ないから。自分の経験上、このままでは入院だと思った。昨日からストロング缶、抜いた。昨日の昼に吐血したから、夜から飲むのやめた。離脱で昨日は眠れず、変なことばかり考えてしまった。寝汗、全身はつる。朝起きてすぐに嘔吐。全身がきつい。何とか髭剃りをし、風呂に入り、やっと歯磨き。洗濯物を干している時には立ちくらみ。今も気持ち悪い。飲んでしまえば、楽になるけど、何とか耐える。

悩みとか考える事はあるけど、人の話を聞いてると自分には分からない。不思議と思う事があって。その人には大きな事だし、言ってる事は分かるけど根本が「自分」じゃなくて、「周り」がある。自分が思う事だけど、最初が周り。次に自分。って流れというのかな。それは違うと思うから、分からないし不思議に思う。もちろん「自分」だけで良い事はないし、認められる。評価される。で関係は成り立ってるんだけど、自分があって周りや世界があると思う。自分はこう考える。思う。でも上手くいかない。悩んでる。なら意味が分かる

アンメット第五話観ましたー次回予告ではすごく心配だったけどそういうことだったのかー展開が気になるなぁ映画『愛がなんだ』もこないだ観ましたもやもや～あーなんか自分の経験と重なるぅぅ『花束みたいな恋をした』も観ました同じ事象でも彼から見た考えと彼女から見た考えが違うというのがとても胸に迫ったドラマも映画も良いっすね……

『かっこつけなくて良い！』私が何度か言われてきた言葉コーチからもそうだし、他のコミュニティでも9年前に言われたことがあります最初は『どういうこと⁉️』と思うのです？？？つけるかっこうもないし💧そして、今日も聞いた私が言われた訳じゃないけどようは、素直にそのままで良いということなんですよね分からないなら分からないと言えば良いし、わかったフリしなくて良いし、気取らなくて良い私にとっては、全くそんなつもりもなくでも、無意識に自然とやってしまっていたことにたまに

昨日受け取った神様からのメッセージが私を大きく変えてくれた。一晩経って今の仕事に拘る理由を考えてみたら子育てが終わった時に後悔したくないと思った。融通がきいてちゃんと子どものことができる、これに尽きる。私はひとりでやってるからなおのこと。雨の日は学校や駅まで送れるし何かあれば、遠慮なく帰れる。休みは少ないけど自分の好きなように働けるのはポイント高い。あとは『男は裏切るけど仕事は裏切らない』その考えも改めた。120%全力で仕事をしようとしたからバランス

人間は多面的である。人間は人によって見せる顔が違う。その人の表面的な所だけ見て何が分かると言うのだろうか。人なんて一緒に暮らさないと、その人がどういう人か分からない。DVや虐待を繰り返す人は、物凄く外面がいい。父親が酷い人だったと言っても信じない人がいる。外面しか見ない、見ようとしない人は幸せな人だと思う。自分が幸せな家庭で育ったか想像力のない人である。自分は何でも知っている、自分の経験が全てだという人間に私はなりたくない。

【4月22日今日のオラクルカードからのメッセージ】（美を追い求める）あなたに必要なのは、愛について考え、美を追い求めることです。思い出を作りましょう。自分の経験、自分に対する祝福、特別な機会を楽しむ時間を作りましょう。幸せな瞬間を思い出すことも良いでしょう。周りに目を向けるだけではなく、自分自身の内面にも目を向けましょう。ご自身が誇りに思う自分の愛すべき特徴を探しましょう。自分自身の美を追い求めましょう。自分の内面、周りを新たな視点でみるようにしましょう。

心学「好かれる」万人から好かれる人間は、自分自身も万人を好み差別をしない。万人から好かれない人間は、自分自身が万人を好むことなく、自分の都合で好き嫌いや差別を起こす。人は観ている、特に上の立場ほど下から観られる。大事を為すには大勢の人から援助を要する。しかし、好かれない人間に援助は少なく、大事を為すことはできない。これは歴史や自分の経験でも理解できるはず。好かれようとして行動するのではなく、日々の言動に「仁・義・礼・智・信」

お早うございます新年度が始まり、すでに20日が過ぎようとしています。新たなことに向かう時、不安を抱えていたかと思うのですが、それは解消されたでしょうか？どちらにしろ、ここで少し始まってからの自分を振り返ってみませんか？早すぎる！と思われるかもしれませんが、短期間のことは覚えているはずです。上手くいかなかったこと、しっかりとできたことなど色々なことを思い出してください。そして、その時の自分はどのような気持ちで臨んでいたか・・・。上手くいかなかった時に、一人で気持ちを抱

第一回調停を終えて思ったこと⚖️振り返ってみて第一回目の調停が終わった。全部で約2時間半。長い時間だったはずなのに、終わってみるとあっという間だった。自分のこれまでのことを話し、妻側の話も聞いた。内容としては、大きく前に進んだわけではない。正直、これまでの協議と大きな違いはなかったと思う。💭それでも感じた変化それでも、終わったあとは不思議とすっきりしていた。なぜなのかは、はっきりとは分からない。ただ、自分の言葉でしっかり伝えられたこと。そして、相手の

第一回調停の記録③〜終わって感じたこと〜⚖️もう一度こちらのターン続きです。再びこちらのターンになった。前回のブログでも少し触れたが、改めて話した内容を整理しておく。妻側の主張としては、離婚するかどうかはまだ決めていないこと、場合によっては復縁も考えていること。そして、面会交流については子供が拒否しているため難しいということ。こちらからは、婚姻費用の支払い方法や具体的な金額について提示を行った。現実的なラインで、できることはしっかりやっていきたい。📝次回に

第一回調停の記録②〜妻側の話を聞いて感じたこと〜⏳待ち時間続きです。次は妻側の聞き取りのターンになった。弁護士の話では、時間はきっちり30分と決まっているわけではなく、区切りのいいところまで話を聞くらしい。長い人だと、1時間ほど話すこともあるとのことだった。待っている間は、パソコンの前で待機。弁護士も特に他の仕事をするわけではなく、自然と雑談になる。意外にも、プライベートな話を聞くのは初めてで、少しずつ弁護士の人となりが分かってきた。こういう時間も、少しだけ

【4月17日今日のオラクルカードからのメッセージ】（美を追い求める）あなたに必要なのは、愛について考え、美を追い求めることです。思い出を作りましょう。自分の経験、自分に対する祝福、特別な機会を楽しむ時間を作りましょう。幸せな瞬間を思い出すことも良いでしょう。周りに目を向けるだけではなく、自分自身の内面にも目を向けましょう。ご自身が誇りに思う自分の愛すべき特徴を探しましょう。自分自身の美を追い求めましょう。自分の内面、周りを新たな視点でみるようにしましょう。

最悪の結末になってしまった京都のあの件。「母親があの男と再婚さえしなければ」と、思った人もいたでしょう。被害者とはうまく行ってなかったみたい。わかる気がします。私も母が再婚した人なので。我が家は死別でした(父と)そして、中学生で炊事などを押し付けられ母と離れたかった私は母の実家(祖父母と叔母の家)から高校に通うことにして家族と離れた。就職が決まり一時的に自宅に戻っていた時母が再婚したい人がいると言い出した。離れて暮らしていた私はそんな存在があるとは全く知らなかった

第一回調停の記録①〜自分の話をした時間〜🏢当日の流れ今日は第一回目の調停について。当日どのような流れだったのか、記憶として、記録として書いておく。予定より20分ほど早く、弁護士事務所に到着した。会議室に通され、少し落ち着かない気持ちで待つ。しばらくして弁護士が来て、簡単な打ち合わせを行った。今日どのような話をするのか。事前にまとめていた内容を確認し、「これで大丈夫です」と言ってもらえた。その一言で、少しだけ気持ちが楽になった。💻調停開始時間になり、弁護士

心理学の「投影」（相手は鏡）に関して、よくある誤解を解き正しい意味を解説されていましたね。よくある誤解とは「相手の言動が不快なのは、自分にも同じ部分があるから」という単純な解釈のことですが「相手と同じ部分が自分にもある」とは限らないわけですね。大事なのは、もっと奥底にあるような、イライラの背後にあるもの（価値観、過去の傷など）に気づくことだなと思いました。私も薫さんのコーチングスクールに参加させていただいた時に、セッションのお話や潜在意識の内容に関する注意点で、そうした話があ

「ウエイト・スミス版」R女帝自分の考えをしっかり持っていて、一度決めたことはどんなことがあってもやり抜く強さ。そんなわたしに考えを変えるよう説得するのは骨が折れる。盲信からくる信念ではなく、自分の経験などに裏打ちされた確かなものではあるけれど、でも、すべてを知っているわけではないよね？なんだかね、水が足りなくて地面がカチコチに固くなって、ところどころひび割れしているような印象を受けるのだけれど、どうかしら？柔軟な思考だと胸を張って言えるかしら？人としての土台はないといけない。

🌱自分らしくいられる言葉がけ〜セルフペップトークの在り方〜テーマ８社会とつながるためのセルフペップトーク〜自分らしさを、社会へひらく言葉がけ〜Topic８（#64）社会の中で、私を生きる～満たされた私で、社会とつながる～私たちは、社会の中で多くの人と関わりながら生きています。誰かと繋がり、支え合い、影響を受けながら、自分という存在を少しずつ形づくっていきます。けれどその中で、「周りに合わせること」に意識が向きすぎて、気づけば「自分はどうしたい

今日は午後から雨らしい自由にしたいが自分の自由を監視する人がいるまじ、やめてほしい自由にやらせてくれ、アドバイスはいらぬ失敗も成功も自分の経験でしょ？？そう思わないかい？？箱に入れられるのが好きではない私私流にやりたい私そんな思いをわからない人達クソすぎる。仕事で捻挫少しずつ🤏治りかけ悪化させないように必死です

第一回目の調停を終えて⚖️初めての調停第一回目の調停に行ってきた。正直、とても疲れた。体というより、気持ちの部分での疲れが大きい。いろいろ考えて、いろいろ話して、頭の中もいっぱいになった。💭終わってみてただ、思っていたよりはすっきりしている自分もいる。うまく言えないけど、とりあえず一歩進んだ、そんな感覚。まだ何も終わっていないし、これからも続いていく。それでも、今日という日を終えたことで、少しだけ気持ちが軽くなった気がする。🍺とりあえず今日は今

こちらのブログでは主に私がセラピストになるまでの経験談などを文字にしていますが一つ前のブログでもお伝えしたようにセラピストとして活動などの内容を綴っているblog👇セラピストとして私は自分の経験も踏まえ一つ一ついろんな事が今クライアントさんへとカタチを変えて届いています🤲さとりぃことセラピストSatokoのBlogはこちらから🔻🔻🔻違和感の正体は現実が動き出す一歩あなたのマインドセットの仕方あなたが輝くセラピストSatoko✨さんのブログです。最近

2男1女を育てるシングルマザーのYuriです(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)"ここでは自分の経験を活かし、下記の資格も活かして悩める子育て中の方々のお力になれば幸いです。一人で悩まなくて大丈夫です♡一緒に悩んで、笑って毎日を少しでも楽に過ごせる様にしましょ(๑•̀ㅂ•́)و✧また、子育てだけではなく2度の離婚、再婚、ステップアップファミリーシングルマザーも経験もしています🎶お役に立てる日が来るよう精一杯お伝えしたいと思いますm(__)mまた、日常の事など