自分の本心

こんばんは！少し間が空きましたが、最近は自分のご機嫌とりを全力で頑張ってました（笑）とりあえず、普段イライラしないことでイライラする時は、生理前。それに気づくと今はホルモンの影響だと納得出来て、今はそんな時期なのでイライラしてます。あんまり気にしないでくださいと夫にも言える。笑あとは、イライラしだしたら好きな音楽を片耳イヤホンで聴いて、心を落ち着ける♡（片耳なのは、子供の声も聞こえるように）あとは、好きな飲み物で癒す☕️それだけでもだいぶ落ち着く✨そうすると、気になってたことも、

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わかりやすい毒親に育った女性よりも、世間的には優しい両親の基に育った女性の方が長い時間、恋愛を拗らせている事が実は多い。記憶の中では何もわかりやすいネガティヴなモノが無いから原因不明の不治の病みたいな心の病気になってる人はめちゃくちゃ多い。そういう人は決まって“親には感謝しないといけない“とか自分の中で親をなんとか肯定しないといけないという強迫観念が働いている。感謝してるのと感謝しないといけないと思っているのは全然違う事に気づかないとこの心の病は治らないし自分の本心を掴む事も

こんばんはインフルエンザからはなんとか脱出できました熱は高熱にはあまりならなかったけど、頭痛と節々の痛み、頭がフラフラそんな症状は数日続きましたご心配を頂いた皆様本当にありがとうございますその優しい気持ちが貴方に幸せを運んでくれますように🌙最近ずっと眠いあなたへもしかして、同じ波を感じてる？ここしばらく、とにかく眠くて眠くて…気づいたら意識がふっと落ちるように寝てしまう。「なんでこんなに眠いの？」「やる気が出ないのは私だけ？」そんな不安を感じている人、も

前回のブログに続く記事です。あなたは何かを決断したり選択する時にこんな理由で決めていませんか？これは今、巷で流行っていて評判がいいから…私がそれをやった方が(自分でなく)周りが喜ぶから…こうすればスゴイと思われそうだから…これをやっておけば家族に文句を言われないから…こうすれば、周りから批判されたり叩かれたりしないだろうから…これにしておけば恥ずかしい思いをしなくて済むだろうから…などなど。これらの共通点って分かります？基準が外側…世間や他の人になっていますよ

自分が好きなようにやるのが、一番です。別の角度から現状を眺めることで、次のアクションにつながる糸口が見つかる。★こうあるべき。すべきでない。自分の本心を押し込めてきた。我慢も、限界に近づいているハズ。★足踏み状態に陥っていたこと。後回しにしていたこと。目を背けてきたこと。過去に積み残した課題に、向き合うこと。やるべきことを、着実にこなしていく。★自分から、行動を起こすことで、前向きな展開が得られるハズ。積極的

◎占いの後、自分の本心のままに行動できて楽になれましたまじめな方、優しい方ほど、自分の本心のままに行動できなくて、要らない気を使っていることも多いですよね。こういうご感想をいただいていますよ。先ほどの占いに感謝致します。人のせいにして悩んでいることに気づきました。希望をもって進化します。占いの後、本当は気の乗らないお誘いを断れて、楽になりました。お手本にしたい方が残されたご縁を大切に、自分を磨いて行きます。憧れの人にご飯誘われるように…素晴らしい事

空音です。先日甥のお嫁さん（つまり姪ですね）と、甥の次男ちゃんが遊びに来てくれました。その日は保育園最後の発表会の日で、お芝居や歌で大活躍した後。ちょっと疲れたのか、お母さんに甘えたくて甘えたくて”ギュッとして！”と懇願していました。お母さんがギュッと抱きしめるともう顔がとろけそうな笑顔になって♡小さな子って素直だから可愛いんですよね。すると姪がこう話してくれました。”お兄ちゃんの方は、ギュッってして欲しくないの？って聞いても僕はべつに・・・ってク

おはようございます。ライフスタイルコーチの黒木なおです。今年は対面でのワークセッションもお届けさせていただきました。今朝もアドベントカレンダーを開ける子どもたち毎日1つずつ開けて喜ぶ姿を見てると朝から幸せな気持ちが広がります。実は楽しんでほしい‼ワクワクしてほしい‼そう思って作っていたのに全部１日で開けちゃって「この子はルールを守れないのかな？」「我慢できない子に育ってる？」と、子どもの成長に不安を感じたり、子育てしている自分にがっかりし

ありがとうございます！風水心理カウンセラーの棚守祐弓(たなもりゆみ)です。今年の11月には普段よりも「運」のパワーが100倍になる特別な日が巡って来ていました。そんなスーパーなスペシャルデーに淡路島の「おのころ島神社」に参拝に行って来ました。鳥居の迫力に「お〜」と思わず声が出てしまいました拝殿は素朴鶺鴒石この、鶺鴒石に掛けられた綱を少し迷いましたが【今の絆をより深めたい場合】のお一人で、、、の作法でお祈りして来ました。その時『何て祈ろうかな？』と考えるより先に

おはようございます。四柱推命コンサルタントのれいかです。自分との関係性が全てのことに直結します。自分が嫌い…自分にダメ出し…自分を責めてばかり。こんな事してる人多いですね！自分との関係がこんな感じなのに他人となんて上手く行くはずもありません☁️金運も人が運んで来るもの。自分との関係性が悪いのに{お金だけが沢山入って来ますっ！！}て人はいないと思います。全ての基本は自分とのコミニュケーションです。とにかく自分の心の声をよく聞いてあげて下さい。ほんとの本当の本心ですよ。他人の意見

前回の記事で、自分の本心を見て見ぬふりをする人は、妊娠できません。と書きました。そして最後に、自分の本心を知ることは、日常生活の中で簡単にできるようになります。とも書きました。『妊娠したい！それ本当の願い事？』▪妊娠したい▪赤ちゃんがほしい▪授かりたい・・・！そう願いながら不妊治療を頑張ってやっている人いるよね。タイミング法をやってみたり、食事改善や運動…ameblo.jpじゃあどうやって本心を知るために、自分に質問を

こんにちは、macoです🌸これもいいけど、あれもいい…これをしたいけど、あれもしたい自分の声はどっちなんだ！？って思うときってありますよね「自分の本心がわからない」「自分がどう感じているかわからない」「思考がぐるぐるしてしまう」このお悩みがある方に共通しているのは、自分と繋がれていないということ💡例えば、友達が話を聞いてくれなかったり、話しているのに無視したり、わかった、と言いながら違う行動をしてい

お誕生日おめでとうございます♪タロットからの伝言です。「最高のタイミングを狙うでしょうそのための見送りは確認の意味にもなりそうです自分の本心に問うことでたやすく見出すことでしょう」だそうです。ではでは☆

スーパーでふと目にした賞味期限が、なんだか気になったんです今日スーパーに買い物に行ったとき、パックのジュースを買おうと陳列棚を見たら、賞味期限が「2025年11月18日」になっていました思わず見間違いかと思ったけど、やっぱりその日付は過ぎていました私はちゃんと期限がまだあるものを選びましたでも、高齢者（私も高齢者なのかもしれません）が間違えて買うと困ると思い、近くにいる店員さんに言おうか迷いましたでも、夫が「言わなくていいよ」と言ってくれましたこちらの得になるわけでもないし、店

こんにちは☀️最近、在り方とは？そこをみんなに伝えられるには？外側の願いも叶うには？色々考えておりました😊ぼやっとしたものから少し輪郭が見えてきた✨自分が悩んでることって自己完結できてるのか？ぜーんぶ自分次第❗️ここがめちゃくちゃ重要で、自分のちっさなちっさな見栄を守るためによく見せよう！よく見せよう！としなくて良い！もしくは、あいつだけは許さない！許してやらない！みたいな他人への執着いらない！これがなくなるだけでも超〜スッキリします！だって、自分だけで完結なら、誰にも制

今でこそ、目覚めしか興味ないんだなぁ。と思っていますが思い返してみると10年以上前一番最初にやったのは考えている事の中身を書くことです。でもそれさえ、勝手に脚色したり誰かに読まれたときに変でない文にしたいとか考えの言い訳、理由づけとか書いてあることは理路整然としている。起承転結、こう考えて、結果こうでした。みたいなでも、そうじゃなくて本心をみる。そのまま考えの中身を書く。って意外と難しい小さい時からの教えで汚い言葉は使いたくないとか人の悪口を言っちゃいけ

こんにちはセラピストのMAKIです。みなさんは何かを選択する時即決できる方ですか？もちろん内容にもよると思います。人生を左右するような大切な選択は迷う人もいると思います。そんな時大切になるのは自分の本心の答えその本心からの答えがわからない時や本当はわかっているけれど周りの人のことを考えたり承認欲求やエゴ、優越感なども含めてその恐れや不安からの選択をしてしまうこともある。「今日のお昼は何を食べようかな？」「今日は

闇は、自分の内側を掘り起こす。けど、それをやればやるほど、楽になる。逃げないで！こうしないと、愛されない。こうしないと捨てられる。そうではない。あなたは、捨てられる存在でも、愛されない存在でもない。自分の本心を生きよう！自分の心を魂を優先させよう！最初はしんどいけど、きっと、変われるから！さぁ、どうしますか？

皆さん、こんにちは(*´ω｀*)ﾉ))生きてますか？今日は全国的に寒いみたいで、今週と来週末にまた寒気が下りてくるそうです。お互い体調管理、気を付けましょてなわけで、先月末、無事に会社を辞める事ができました。合わない会社や合わない人といると、ホントに身体に出ます。なんなら、心にも影響大です。色々感じやすい方なので、(色んな意味での)悪の巣窟から脱出できて良かったと思う。その土地(会社)の【念】とそこで働いてる人達の【念】が余りよろしく無いと、何かしら自分自身に起こ

ユーチューブチャンネル「占い師ミサの当たり過ぎ開運占い」12月12日〜14日に行われる泉岳寺「義士祭」について、歴史とスピリチュアルの両面から解説します。義士祭は、ただの歴史行事ではなく、「義🟰魂の軸を整える特別なエネルギーが働く時期‼️泉岳寺の静かな佇まい、赤穂四十七士の想い、そして12月中旬という宇宙の流れが重なることで、・自分の本心に気づく・関係性にけじめがつく・魂の方向転換が起こる・誠実さが試される出来事が起こる魂のアップデートやソウルパスに気づくことが

今日は苦しかった時の状態をお話しします。こんな感じでした。”私はずっと努力してきた。我慢もいっぱいして頑張ってきた。でも、ひとつも報われず、幸せになれていない。それが本当に悔しい。幸せになるためにあんなに頑張ったのに。周りからは見えないところに重りをつけて一歩前に進むのも一苦労。もう途中で進むのを止めたくなる。人生ってこんなに苦しいものなのか。他の人もこんなに苦しい人生を乗り越えて幸せを手に入れているのか。苦しいだけで何も

合う、合わない分析するHSPのイベントをやっていてよく聞く悩みとして【人間関係】があります。職場の人の口調が苦手ドアや引き出しを「バン!」と閉める人がいるいつも愚痴を言ってくる人がいる外的要因で周囲に心が引っ張られてメンタルが落ちてしまったり、エネルギーを削られてしまったりする。そんな時にどのようにすれば、自分でいることが出来るのか？試してほしいのが分析です。◦自分がどんな事やどんな人にダメージを受けるのか◦逆にどんな環境

あのね、沈黙に手も足も出ずひざ正して突き合わせ口開くその時信じて待つ覚悟本気伝わり本音語られ。

【第1回】神様に守られている人の共通点①「心の中に“嘘”がない人」神様に守られている人を見ていると、必ずひとつの共通点があります。それは——「心の中に嘘がない」ということ。ここでいう“嘘”とは、誰かを騙すことではありません。・自分の本心を押し込める嘘・本当は違うのに合わせてしまう嘘・本音と行動がズレている状態こうした“小さな嘘”が積み重なると、魂の光が曇ってしまいます。逆に、その場では小さな不器用さがあっても、自分に正直な人は光が濁りません。神様は“光の波動”に

このひと月仕事でずーーーーーーーーーーーーーーーーーーっとしんどくて疲労が溜まりに溜まってとうとう踏ん張りきれなくなり休んでました。内科に受診しても呼吸困難になる程の悪いデーターはなし。そりゃそーや疲労の蓄積やもん🫩知らず知らずのうちに頑張り過ぎて自分を過信してしまい立ち上がるのに時間を要するようになってもうたyoほぼひと月休ませてもらってるけど今まで通り仕事出来る気がしないたぶん限界突破してもうたんやろな…自分の本心に立ち返る時やろなー。本心本音取り

こんにちは☀️コーチングと向き合う日々にて、コーチングというものがより分かってきた！今までは感覚でこんな感じだよね！って感覚だった。発達が遅めで、こだわり強め、不安感強めの長男とも向き合い気づいたことがあって！私、正しく正しくみたいな、自分が思うように長男をコントロールしようとしてたんだって気づいた💦これは、自分のストレスが溜まった時に強くでる傾向にあるの💦だから、自分が気持ち的心地よくしておくことがめちゃくちゃ子育てにも夫婦生活にも最高だと言うことだった！自分が機嫌良く居れる

​昨日より鹿児島入りし友人のいる桜島で一泊夜が暗すぎて何も見えないのが新鮮でした猫さんと友達になったよ！そして。本日桜島から鹿児島空港に向かってフェリー⛴️で向かってますフェリー移動ってワクワクしますね！！また帰ってくるけどまずは麹菌たっぷりまなぶぞーたっぷり食べるぞーー龍神祝詞日記場所フェリーにて自分の本心からの気持ちに正直になることを祈って龍神祝詞

宇宙意識（潜在意識）を使って美しさも豊かさも思いどおりにウェルネスライフコーチEmikoです⭐︎12月が始まりましたねもう1年終わっちゃうのってちょっと焦っちゃいました私も潜在意識からのメッセージを受け取って整えようとカード引いてみたら…そうよねやっぱりねって答えですハイ気になっていた窓の汚れを綺麗にしてこの1ヶ月は更に自分と繋がって自分の本心からブレないように過ごして行こうって決めたら…大きな気づきがわたしの心の奥深くにまだ自己否定があったことに気づいたのです潜在

思いを言葉にしなければそこにはなにもないのと同じなのかそんなことはないと思いたいが伝わらないのは気づいている思いが気持ちが理解されないってでも言いたくない軽々しく口にして否定されたくない自分の本心をだからどうでもいいことを話してお茶を濁すでもそれでいいの？って思う本当は中身のある会話をしたいそりゃそうだでもね簡単に本音を明かせないだって嫌なんだもん