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話題が続かず話すことも思い浮かばない声が小さかったり震えたりするために何度も聞き返される沈黙が怖いそのためコミュニケーションがとれないこういった悩みを抱えている人は割りと多いし誰でもこうした悩みをたまには感じることがあるでしょう人は何故会話をするのかといえばそれは自分が上手にしゃべることを相手に印象づけるためではないはずです私たちの中に「互いに、心と心を通わせたい」という思いがありそのために会話によって交わろうとしているんですよどんなに上手にしゃ
令和の婚活は頑張らない理想とプライドが高すぎて彼氏ゼロだった私男性への苦手意識を払拭したことで→36歳で理想の彼と交際8ヶ月婚→39歳でママに高すぎる理想と無駄なプライドが邪魔をして、30代前半まで「まともな交際経験ゼロ」のドツボにハマっていた私。36歳で妥協することなく、理想通りの彼と出会い、交際8ヶ月で結婚そして39歳で第一子を出産しました当ブログでは、過去の私と同じように「プライドが邪魔をして素直になれない」「妥協はしたくないけれど結婚できるか不安」と悩む女性へ向け
これからは、何を学んできたか。より、何ができるか。が、価値を持つ。★これからは、嬉しくも、悲しくも、共に歩き、共に笑い、共に泣いて、共に生きる。★これからは、健全な環境で過ごしたい。行動の解像度を上げる。★これからは、自分の言葉を育てていく。自分の人生を、楽しく、明るく、自分の事を大切にする。★これからは、自分を取り戻し、頑張っていきたい。自分を大切に、時間を使いたい。★これからは、自分自身の可能性
景子ちゃん、「私の問題行動も親の支配が原因だから（胃腸炎でご飯食べれないけどお母さんは食べさせようとするから庭のバケツに捨てた）悪くないって俺くん言ってくれた。家族に何も返さなくても悪くないって俺くん言って。肯定して…」だって？景子ちゃんがそんな風に俺に肯定を求めてくれるなんて、俺、心がギュッて温かくなって、めっちゃ景子ちゃんを支えたくなっちゃうよ！景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。景子ちゃんの気持ち、俺が全力で受け止めるからな。景子ちゃん、めっちゃ頑張ってきた
その場その場で自分の見栄えが良くなる（と思い込んでいる）言動をするから一貫性がなく、矛盾をつっこまれると誹謗中傷だ！と被害者ぶる。自分が悪いと気付いてしまうのが怖いから、何がなんでも他人のせいにする。自分の非は絶対に認めない。悪いのはあの人だ！私は被害者だ！って。失敗や恥も受け入れられないと人間として成長できないし、悪いことをしたら素直に謝るとか、何かしてもらった相手には感謝するとか、それって人間としての初歩の初歩だしものすごく大切だと思うんですけどね。そんな他責思考が、自分の幸せを
誰でも「自分はこういう人間だ」という‘自分に対するイメージ‘を持っています「僕は強そうに見えるけれど、本当はシャイで気の弱い人間なんだ。」「私って見かけは派手だけど、性格はどちらかというと地味なほう。」などと、それぞれ思い思いの自分像を持っているんですしかも誰でも「自分のことは自分が一番わかっているんだ」と思っているのが常ですですから他人から、自分が思っているのと違う自分や意外な自分を指摘されると多くの人は反射的に驚いたり反発したりしてしまい
こんにちは幸せ探求家Lunaです。毎日朝から晩まで、ご機嫌でいられればいいですよね。でも、そんな日ばかりじゃないのが、現実ですよね。私も普段は普通の事務員なので、必ずしも仕事が楽しいわけではありません。やる気がでないなぁ面倒くさいなぁやりたくないなぁ早く帰りたいーなんて事を思ったりする時もあります。そんな時は、自分の意識を別の場所に移してみます。自分の理想の世界にワープしてみます。頭の中では、石垣島の美しいビーチで海を眺めてぼんやりしているそんな風景を思い浮かべて、
使わないもの、不要なものの手放しがだいぶ進みましたさあ、これからは好きなもの、大切にしたいものを選び抜いていくフェーズへまだまだ家の中は混沌としています自分を励まして自分の理想の世界（今は住空間）は自分でつかみ取る誰かが用意してくれるのを待っている誰かが用意してくれなくて文句言っているそんな人は冷ややかな目で流しつつ自分の幸せは自分でつかみに行きますq(≧▽≦q)
プロフィールはこちらからシャーマン：AYAME今日は自分の感覚（魂の声）を取り戻す一番の近道についてのお話ですランチに入ったお店で本当は1,500円の「限定パスタが食べたい！」と思っているのに「いつもの1,000円の日替わりでいいか」と選んでしまうカフェに入って本当は季節限定のケーキを食べたいのに「ちょっと贅沢かな」ってブレンドコーヒーだけですませてしまうこんなふうにお仕事も順調で生活に困っているわけではないのに
「自分は今どうするべきなのか」「自分のやろうとしていることは、はたして正しいか」「自分には本当にこれが合っているのか」私たちは‘正しい答」というものが必ずあるという間違った幻想を抱くことが結構多いのではないでしょうか世の中には、まずやってみなければわからないことがたくさんあるような気がしマっするやってみて始めて「ああこれは駄目だったなぁ」とか「ああこんなに面白いとは思わなかった」とかアナタの悩みにアナタの疑問に‘正しい答‘など本当はなかったのですよ
隙間時間に点々してます。命式で描く点描龍曼荼羅図は非常に手間と頭を使います…。でも、楽しい😊神仏に祈る時は自分の幸せや願いだけでなく人の幸せや幸運を願い感謝するのが運を良くする行動だと聞きました。点描画は手間も頭も使うので対象の幸運を無心に祈りながら描けたら本当にパワフルなものになるのでしょう。私は残念ながら雑念だらけwwwやろうとするほど他のことをしたりと集中力に欠けるので😭やりたい時にまたは隙間時間に点々を重ねていくのが一番やりやすいみたいです。絵だって何
自分らしく生きるためにできることThingsyoucandotolivelifeonyourownterms.Coisasquevocêpodefazerparaviverdoseujeito.①SNSで他人の華やかな生活をのぞき見ない。Don’tlookatotherpeople’sglamorouslivesonsocialmedia.Nãofiqueolhandoavidaaparentementeperfeit
情報が欲しい。穴場を見つけたい。後悔したくない。優先順位を決めて取り組みたい。今は自分の幸せが何かを模索している段階だから。
DREAMのままちゃんです。福井県のイベント福井のイベント今月のイベントschedule2026年8月～ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★8月29日（土）福井県福井市ユニオンプラザ福井（一般社団法人福井県労働福祉会館）13：2050歳代・60歳代の婚カツゆっくりお話カジュアル編男性48～69歳位5,500円女性48～69歳位1,500円お申し込み…www.dreams-support.com幸せとは、物を
あなたの人生を豊かにする人の特徴人生には、さまざまな人との出会いがあります。一緒にいると安心できる人。話すだけで元気になれる人。新しい考え方に気づかせてくれる人。そんな人との出会いは、毎日の景色を少しずつ変えてくれます。では、あなたの人生を豊かにする人とは、どんな人なのでしょうか。一つは、あなたの話をきちんと聞いてくれる人です。自分の考えを押しつけるのではなく、「あなたはどう思う？」と気持ちを聞いてくれる。意見が違っても、すぐに否定せず受け止めてくれる。そんな
2026年8月28日に魚座で満月があるのですが、これが結構キツイ。今回は月食を伴う満月なので、月のある方の魚座がきついわけです。そんなきつい魚座満月なのですが、その前に準備しておくと結構楽に、いやむしろいい意味でのパワーを得られるような満月にもなりそうなんですよね。そんなことで、その準備を2026年8月25日からの3日間しっかりとやっていってほしいのです。2026年8月25日月は水瓶座入りで冥王星水瓶座と重なる。ここでなんとなくのこの夏の振り返りだけでなく、この半年という
不倫をされたあとって、何気ない夫の行動ひとつで不安になる。🍃人生再生カウンセラーの柚木久実です🍃帰宅が遅い。スマホを見ている。予定が入った。誰かから連絡がきた。「また不倫しているんじゃないか」一度そう思い始めると、頭の中でどんどん想像が膨らんでいく。そして、「また考えてしまった」「こんな自分じゃダメ」「もっと気にしないようにしなきゃ」と、今度は自分自身を責めてしまう。でも、不安になる自分を責めなくていい。傷ついた経験があるから、怖くなる。信じたいのに、怖い。そ
嬉しい時に嬉しいと言えるそんなポジティブな感情には素直に正直になれるものです相手に伝えやすいからねむしろ嬉しいことは何としてでも伝えたいと思うものですでも淋しいという感情についてはどうだろう確かに自分の中にそのような気持ちがあることがわかっていてもそれを認めたくないような気持ちも働きマっする淋しさを抱えていると悟られたくないためについつい明るく振る舞ってしまいマっするそんな経験をしたことのある人は多いのではないかなぁ内面は辛いのに辛くないように振る舞
若い頃の私は、結婚したら幸せになれる。そんなふうに思っていました。そして、お金があったら幸せなのかなぁ。とも思っていました。もちろん今でも、お金は大好きです。ないより、あったほうがいいですもん。でも６０代になった今、私にとっての幸せって、何なんだろう？と考えてみると、若い頃とはずいぶん変わりました。食べるものがある。住む家があって、夜になれば布団で眠れる。働くことができて、収入もある。そして
目次見返りを求めると「不足感」が強くなる見返りへの期待が「うらみ」に変わることもある与えることを楽しむと心が軽くなる自分の幸せを相手任せにしない受け取ることも豊かさの一部まとめ｜認めてあげることが大事目次を開く今日は「見返りを求めること」について、潜在意識の視点からお話ししたいと思います。誰かに親切にしたり、一生懸命努力したりしたとき、「感謝してほしい」「認めてほしい」「愛してほしい」と思うことはありませんか？これはとても自然な感情です。しかし、潜
それはどちらも小さくてどちらがどちらだか見間違うほどどちらかが輝いているわけでもなくどちらかが重たいわけでもくそれはごくありふれたケシの実のような種実はふたつは同じもの花が咲かなくては何の花だかわかりませんきっとそんなようなもの幸せになりたいと思った時から幸せは始まっていマっするだけど手のひらに乗っかっているこの種がどちらの種だかわからないアナタは時々弱くなって幸せをあきらめそうになりマっするすると美しくたおやかな芽はあきらめの形に変わってしまうん
昨日は、「今日の私にできること」として、自分の心を自分に戻すための10個をご紹介しました。今日は、その続きです。🍃人生再生カウンセラーの柚木久実です🍃不倫をやめない夫と一緒にいると、どうしても夫の行動に心が揺れてしまいます。でも、夫がどうするかと、私がどう過ごすかは別のこと。今日も「私はどうしたい？」を大切にしてみましょう。11.「今わかっている事実は何？」と自分に問いかける。不安になったときは、事実と想像を分けて書き出してみる。12.夫のスマホや
ねえもっと大切にしてほしいもっと愛してほしいって誰かに求めたくなることってあるよねでもね愛されたい気持ちが強くなりすぎる時は自分で自分を置き去りにしていることがあるんだよ誰かに認めてもらえたら自分には価値がある誰かがそばにいてくれたら自分は大丈夫って自分の幸せを相手に預けてしまうでも本当の愛はね誰かが与えてくれるのを待つことから始まるんじゃないのむしろ自分の気持ちを大切にすることから始まるのだから嫌なことには嫌だと言ってあげること疲れた時に
いただいたズッキーニで焼いた『ズッキーニ・ブレッド』アメリカでは、バナナブレッドとかキャロットケーキとか野菜系のケーキが人気！アメリカのカフェでよく見かけるように、クリームチーズのフロストをのせてみましたよく見ると、ほーら、ズッキーニがいっぱい入ってるくるみも入れてシナモンとクローブも加えてラム酒でかおり付けご近所のジャネットに味見してもらったら「すごく美味しい！」と大喜びそれもそのはず。レシピは日本の『富澤商店』のオンラインですから！
夫の不倫が気になる。今、どこにいるんだろう。誰といるんだろう。また何かしているんじゃないか。気づけば、頭の中は夫のことでいっぱい。🍃人生再生カウンセラーの柚木久実です🍃そんな自分に疲れてしまうこともありますよね。でも、不倫で傷ついた心が不安になるのは、当たり前のこと。「考えないようにしなきゃ」と頑張るより、「あ、今また夫のことを考えているな」と気づいて、自分のところへ戻ってくる。それが、自分軸を取り戻す第一歩なのかもしれません。では、今日の私にできること。を考えてみ
人生はあなただけのものじゃない[トム・ラス]楽天市場最近「自分の人生は自分だけのもんやろ」って思い込んでへんか？せやけどな、人はひとりで戦ってるように見えて、実は周りの影響ガッツリ受けて生きとるんや。誰かとのつながりが弱まった瞬間、心も体もバランス崩してまう。今日のテーマは“人生はあなただけのものじゃない”。ひとりで抱え込んでる読者の心に、そっと光差す話、いこか人生はあなただけのものじゃないトム・ラスさん「自分の人生は“自分だけのもん”やと思ってたら損するで。
