自分の味方

こんにちは！心の光を解き放つ情熱家えりです！！！今日は、誰もが一度が憧れたであろう。「四次元ポケット」実は、私たち全員の中にある！！！！というお話です。私たちの周りには、まだ形にはなっていないとしても、無限の可能性がいつも広がっています！例えば、「今の悩みを一瞬で解決するヒント」「私たちを助けてくれる人の出会い」「思いつきもしなかったアイデア」「急に訪れる望んだ世界」など、無限のアイテム

今回の話は前回の派生話『落ちこぼれバンザイ♪』みなさまは「落ちこぼれ」ですか？私の体感としては読んでくださるみなさまは優秀な方が多くデキるいい女たち(・∀・)☆このような印象なので今回の内容…ameblo.jpこのブログも一応はツインレイブログなので(;´∀｀)ツインレイのことを書こうと思います☆どんぐりです、こんにちは♪ツインレイにおいても私ってきっと「落ちこぼれ」・サイレント明けました！・彼から連絡

「自分に寄り添う」って正直、よくわからなかったやってるつもりだったしこれ以上、何すればいいの？ってちょっとイラッとしたりね（笑）イラッとしてもいいわからなくてもいいモヤモヤしてもいいその感覚から逃げない感じてるままに感じてあげる最初は実況中継みたいな感じでいいよ例えばこんな感じ「わたし、今イライラしてる」「何に？」→「〇〇に」「なんで？」→「〇〇だから」そんなふうに言葉にしてあげるポイントはひとつ責めないことただ、聞いてあげる

あーな…むしろ「エツコ」という如来（？）に救われたのでセキネツトム（？）はミヤザキツトムにならなくてよかった…つーかだから反対に植松努氏は人間が希望が絶たれた時の生き方ってよく表現してると思うしやっぱり植松努氏も学校に行けばアウェイみたいな状況に立たされるような人間だった…って語ってたから本人でもないけどさミヤザキツトムの気持ちってヤツを植松努氏はよくわかってたんじゃないかと思う…なん

おはようございます！えりです。今日は、子どもから学ぶ「意図」する姿勢について書いていきます。「意図」するとは、なにかを決めること。「こうなったらいいな」ではなく「こうする！」「こうしたい！」このように、自分で決めることが「意図する」ということです！目の前にはまだ見えていないだけで、無数のワクワクする、可能性だらけの世界があります！

前回からの続き。ここまで読まれて、カンの良い方はこう思ったのではないでしょうか？＝＝いくら、顕在意識と潜在意識の不一致が原因とはいえ、なぜ、自分の味方であるはずの意識（特に潜在意識）がマイナスに働いてしまうのか？＝＝なぜ、そういう心の状態になってしまうのか？という事に。（実はこの問いの答えは、メンタルブロックが作られる主な原因とイコールでもあります。この事については後に詳しく解説していきます）巷の本には大抵こう書いてあります。＝＝潜在意識は２４時間３６５

タイトルにもある通り、これ本当に大事だなあと思う😊✨🙌〇〇しない。とか行動レベルの話じゃなくて、味方である感覚を感じ続けること✨右脳や左脳の機能や、自己対話など、内観という流れが世の中に浸透してきた今、どんな意識で自分を知ろうとしているのか、何を目的に自分を深掘りしているのか。ここがめちゃくちゃ大事！！！最初は知らない自分や、頭で考える事と真反対のことを望んでる自分に衝撃があったりで、自己対話が楽しくなってくると思う。でもある程度のフェーズを超えたら、何のためにやってるん

やりたいことがわからないやりたいことが見つからないそんな時は勘違いしてるよ。きっと(・∀・)こんばんはこころを動かす心理翻訳家のふくすけです今日もふっと軽くなる処方箋お届けします。さてやりたいことが見つからないやりたいことがわからないよく言われることだけどそういう時は勘違いしてるよ(・∀・)何を？やりたいこと。やりたいことが無い人なんていない。きっとね(・∀・)たぶん多くは｢やりたいこと｣のありかを勘違いしてるだけ(・∀・)笑やりたいことを｢褒められる

自己肯定感を高めようと頑張るほど、失敗したとき余計に自分を責めてしまう。その原因は自己肯定感の「条件付き」という構造にあります。今回はネフ博士の研究をもとに、セルフコンパッションと自己肯定感の違いを5つの軸で徹底比較。「条件のいらない味方」という考え方が、自己肯定感が下がったときにこそ支えになる理由を書きました。セルフコンパッションと自己肯定感の違い｜自己肯定感だけでは苦しくなる理由と条件のいらない味方の活かし方を5つの軸で解説セルフコンパッションと自己肯定感は似て非なる概念。自己

エゴ自我が強い。自己中心的。★自分の頑固さ。不要なこだわり。猛省するべき。余分なもの。不要なもの。我の強さ。鎧。強がり。取り除く。★現状打破する。自己対話。自分都合。自分の利益のために、人を利用する。★自分でまいた種を自分で刈り取る。原因があって、結果かある。矢印が、自分に向かない。★頑張っても、どうにもならない。自分の人生、こんなもんでしょう。うまくいくはずないじゃない。自暴自棄。どうにでもな

「もっとちゃんとしなきゃ」「ぼくのせいだ」と自分を責め続けていませんか？実は自責思考と自己肯定感の低さは、互いを引きずり下ろし合う関係にあります。この記事では、自分を裁く裁判官をやめて味方になるための5つの回復習慣をお伝えしています。心当たりのある方はぜひ読んでみてください。「自分を責めるほど自信がなくなる」のはなぜ？自責思考が自己肯定感を削る5つのメカニズムと今日から始められる5つの回復習慣自責思考と自己肯定感の低さは、互いを強化し合う「双子の問題」です。自分を責めるほど自信を失

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧🍀愛知県在住の山本敏子（やまもととしこ）です心と体を健康にする専門家として思考・感情・行動を整えながら自然界の力を通して、心身のバランスと現実の変化をサポートしています学びと浄化を取り入れたセミナーをオンライン・オフラインで開催しています無料相談も実施しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧あなたにとって大切なものそれは、あなた自身ですだからこそ、自分を大切にする生き方をしていきたいものですねでは、そ

おはようございます。電話占いフルゴラの泉川鷹志です。30日木曜日。4月最終日。1ヶ月お疲れ様でした。1ヶ月頑張ったご自身をしっかり癒してあげてくださいね。電話占いフルゴラでは今日の23時59分までご購入頂いたポイント20%ポイントバックとなってます！お得なこの機会にポイントゲットしてGWは電話占いフルゴラへ！お電話お待ちしております！『貴女へのメッセージ』過去を振り返る時は「あの時こうしておけばよかった」って考えるより「あの時はそう思ってたんだな」って見てあげる。人は未来の答えを持

GWに入りましたね！私は至って通常運転なのでいつもと変わらない日々です😊さて最近素敵だなぁと思う方がいて。その方がおっしゃっていた事がなるほど〜と思いまして☺️シェアしたいと思います！「自分を大切にするとは」◎体を大切に扱うこと毎日体の状態を気にかけること健康に過ごせるように心がけること体に感謝すること自分を美しく整え愛でること◎自分の気持ちを大切にすること「嫌」に蓋をしないことありのままを感じること本当の自分の気持ちを感じること◎自分に期待をしてあげ

こんばんは！心の光を解き放つ情熱家eriです！みなさんは普段から自分のことをほめるのは得意ですか？つい、「私ってダメ」「なんでこうなんだろう」って責めている気がする......そんな方はぜひ今日から、「私ってすごいやん！」「天才やん！」「今日も挑戦したやん！エライ！！」「朝起きて仕事して家事して、やっば！天才」「今日も可愛い可愛い！！！」たっぷり、自分をほめまくる！！！！ついついダメ出しするんじゃなくてついついほめまくる！こんな、ついつい『ほめ体質』に変

現実を変えたいときに行動を変えてみることは多いと思います。もちろん、それも大事なことですが同時に見てほしいのは自分への扱い方・態度です。厳しい自己対話をしていたり自分への扱い方が厳しいものになっていると現実も厳しいものになるからです。行動していても何かを達成してもまだまだ足りてないだめな私と認識してしまう…。私＝だめ人間という認識によって私はだめなんだと思わされるような出来事を経験することになったり厳しい現実になりやすくなります。

Lindseyの会社のろくでもないうっとうしい人について最近入った社員にちょっと聞いてみたらやっぱりLindseyと同じように非常識なところを把握していたということでさあこの社員がどれだけ口が硬いかみものですねえ軽ければ本人に伝わっておそらく本人からLindseyに文句がくるでしょうなーんもなければこの社員は口が硬いってわかるということで自分の味方が誰かっっていうのをちょっと見極めしてみましょう

自分は自分。人は人。アタリマエっちゃあ、アタリマエですよね。(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪なんだけど、正しい生き方があるかのような錯覚に陥っちゃってませんか？((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙで、それに無理やり合わせようとして、出来なくて壊れちゃうの。;つД｀)自分の心地よいテンポがあるのにね。別に変わり者と人から笑われても良いじゃありませんか。人を笑うような性格の悪い人たちと、関係を続ける方が身体に悪いですよ

今の私が実験していることは第一感情に従って行動するです。これはどういうことかというと、怒りが湧いてきたら怒りのままに行動するということです。自分が少しでも嫌だと感じたら相手を攻撃します。ここで相手にも事情があるかもしれないしと頭が考えだしたら、それは第一感情ではありません。第一感情とは誰の感情かというと本当の自分の感情です。いつも、自分の感情を無視していたら自分の味方は誰がするのでしょうか？だから、自分を守るためには相手に怒りをぶつける必要があるんです。今のところ、職場の周りの人から

昨日はお金のブロック解放セミナーに参加してきました！お金のブロックってあるだろうなぁと思い軽い気持ちで申し込みました☺️私はお金に対していいイメージを持っていませんでした😥無くなっていくものだと思っていたし父の口ぐせがお金はない！だから。でもそうではなかった😳お金はエネルギーで循環するものなんだと気づかせてもらえました！体感ワークもあったりして体で感じ意識を変えていくことで私にもできるかもしれない！お金は巡り巡ってくる！って感じました😊夜はど

今日は学びの時間がありました。課題に対してフィードバックをもらえたりグルコン（グループコンサル）があったり。今までの私は大人数が苦手だし発言するのも苦手。ドキドキして緊張してました。今も完全にそうならないわけじゃないけど以前に比べたらだいぶ緩んできました。なぜかな…と考えてみると完璧主義をやめよう！と決めたから。間違ったことを言ってはいけない。こんなこと言ったらいけない。発言したことでどう思われるだろう。人の目が気になり

悪意はないでも感情はあるわたしにだってされたら嫌なこと自分を尊重されたい思いがあるでもそれが誰かの意見や権利を否定するのならそれは言ってはいけないかもしれないと思う気持ちを聞かれたなら言えるでも聞かれないということは聞く体勢がない、聞く気がないということではないか？それなのに言えるか？他人を慮って行動する自分にそれを知らない輩に気づかない輩にもう理解されたいとは思わない自分が悪いと思ってた全てを自分のせいにしてたでも

今目の前で起きている問題はダミー。今の目の前の人もダミー本当の相手は過去にいるけれどあなたの想いを成仏させる相手はどっちでもいいよ。･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ本日２記事目三世代連鎖の共依存関係から抜け出したもとアダルトチルドレン心の解放カウンセラーエリージアムのつぐみです。<<エリージア

もうずっとです。pic.twitter.com/fsBWoXf4Rx—横になりたいハムスター(@sorewasoudane)April18,2026自分の味方しろよ。pic.twitter.com/yzccN56teh—うるさいカワウソ(@yukkurishiteya)April21,2026天使お前ぇ…！pic.twitter.com/p2MvVdE9U1—コオリヤマ(@koube_neko)April21,2026

いつもお世話になっているお花屋さんがあります💐毎月、ワンコと母の月命日にお花のアレンジメントを作ってもらっています！明日がワンコの月命日🐶お店に行くとお花の香りで癒される😊アレンジメントとは別で芍薬とトルコキキョウをお迎えしました💗トルコキキョウは以前から大好きなお花なのだけど今回のトルコキキョウは花びらがフリフリ！芍薬は昨年から大好きなお花の仲間入り❣️コロンとしたつぼみからフワッと大きく咲くまでしばらく楽しみたいと思います

こんばんは！心の光を解き放つ情熱家eriです！！！今日はなんでも叶えている「未来の自分」の声を聞く！について、書いていきたいと思います！！！何度もブログでは書かせていただいていますが、未来はまだ何も決まっていません。そして、私たちはいつも無限の可能性だらけの中過ごしています。今や過去がどうだったとしても、

これまでの私は感情を出せないだけではなく感情すら感じないようにしてきたみたい。日々、いろんな出来事に対して素直な感情を感じてみようとしている。嫌だと思うこと。悲しいと思うこと。羨ましいと思うこと。そう思っちゃいけないと感情をなかったことにしていたから何をどう思ってもいいと自分に許可を出している。まずはね…〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜「今日も一日ありがとう！」と自分に言ってあげてくださいね！

こんばんは！心の光を解き放つ情熱家eriです！！！今日は、毎日が同じくり返しに感じて、退屈する日々......目の前で起こる出来事に一喜一憂して、落ち込んでみたり、喜んでみたり。感情は、いつもジェットコースター！あれ？なんだか気づいたらもうこんな時間？夜寝る前にはヘトヘトで「今日もなにもでき

昨日とトップス違いなコーデ。この黒パンツが好きすぎですね♡ちょっと丈が短いんだけどね、私は好きなの。ここ連日、公式LINEのご登録が増えて嬉しいです！本当にありがとうございます！＼(^o^)／特に配信はしていないのですが、診断ができるのと、お悩み相談にお答えするために使用しております。よかったらぜひー❤️🇫🇷好きな服診断やパリジェンヌ診断ができます🇫🇷▶︎https://lin.ee/dlrPVFI人生は、いかに自分に合わせて

こんばんは！心の光を解き放つ情熱家eriです！！！今日は、人間関係もう悩まなくて大丈夫！！！このテーマで書いていきたいと思います。人間関係？実は......私自身の課題でした。でも、意識を変えると今まで悩んできたこと、力んできたこと。もう、傷つきたくないって泣いた日々が嘘のようにクヨクヨ悩まなくなりました。