自分の味方

「久しぶりの性格診断で気づいた、今の私。」久しぶりに再会した長男との会話。何の話からだったか、MBTIという性格診断の話になった。数年前に診断したとき、私は「主人公」だったんだよね。その話を長男にしたら……「わかるわーーー笑」「それっぽいもん笑」だって🤣そう？やっぱり、そう思う？（笑）実は私も、主人公ってなんだか素敵な人っぽいなぁ、なんて勝手に思っていた。人を引っ張って、周りに良い影響を与えて、みんなを前に進ませるような人。主人公って、なんだかかっこいいじゃない？（笑

ご訪問いただきありがとうございます✨真摯に寄り添い未来に導く鑑定士浜名真未です。10月24日、水星が蠍座で逆行を始めます。期間は2026年10月24日から2026年11月14日です。また10月3日から逆行を開始している金星も蠍座に滞在しています。蠍座は「深い感情や強い結びつき」水星は「知性やコミュニケーション、思考」そこに金星の「愛情、好み」など金星の意味も含め、金星逆行の記事でも書きましたが、「自分の中の深い感情や、愛情に

「世界のミカタ」セッション後のお声をご紹介させていただきます💓✎︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈発信したいのに「お客様を不快にさせるのでは」「誤解されるのでは」「その結果、来店されなくなるのでは」と考えてしまい、発信できないことに悩んでいらっしゃいました。セッション後のお声は「事実と解釈を一緒にしていた」「人がどう思っているのかわからないことまで、勝手に決めていた」ことに気づき、そして「伝えることと、相手がどう受け取るかは別」という境界線ができました。さらに「

こんにちは！エネルギーワーカーのYUKARIです。あなたは、いつでも自分の味方でいることができていますか？いつでもとは、あなたが病める時も、健やかなる時も、人生うまくいってる時も、絶賛下り坂の時も、キラキラ輝いている自分の時も、情けなくて消えてなくなりたいと思う自分の時も、です。私はこの、「自分の味方である」ということが、とてもとても苦手でした。正直言うと、今でも鍛錬中だったりもします。私と同じように「自分で自分の味方である」ことが苦手なかたもいれば、もと

「もっとできるはず！」そんなふうに思うこと、ありませんか？私は、しょっちゅうあります（笑）もっといろいろなことに挑戦したいし、もっと大きな夢も叶えたい。仕事も、収入も、自分の可能性も、まだまだ広げていきたいと思っています😊でも、最近ちょっと面白いことを考えたんです。同じ「もっと！」という気持ちなのに、ワクワクする時と、なんだか苦しくなる時がある。これって、不思議ですよね。例えば、何かに挑戦して、以前より良い結果が出た時。最初はそれだけで嬉しかったのに、目標が高くなると、いつの間

あなたにとって「家族」とは、どんなものですか？一緒にいるだけで幸せな、温かな存在？世界中が敵になっても、自分の味方であり続けてくれる存在？それとも、逆に自分を脅かす存在？「家族」のイメージが、仕事、人間関係、恋愛などにも直結するのだなぁと思った。・・・私の家族は「個人」が同居しているような家族。だから、小さな頃からほぼ全て自己責任、自己完結。家族で助け合う、とか、手を取り合う、とか、みんなで助け合った思い出がない。「自分のことは自分でやる」がスタンスだった

「世界のミカタ」を深めるために脳の知覚や解釈についての論文を読んでいました。英文なので、ChatGPTの出番です😻そこで出てきたのが、「知っているけど、判断の材料には入れていない事実」という話。ああ、これは私にもあるなぁ💦たとえば、よかったと言っていただいても「お世辞かもしれないし」と、少し割り引いて受け取る。良く言えば、謙虚にも見える。でも、その言葉を届けてくださったことまで自分を見直す材料から外していたら？お世辞かどうかは、わからない。ただ、そう言

えらいぞ。pic.twitter.com/OAFgm5SuM3—案ずるペンギン(@nidonejapan)October8,2026自分の味方でいろよ。pic.twitter.com/LwU60xwOI3—小言をいう猫(@hashittemiyou)October5,2026いつもお世話になっております。https://t.co/hOeINBiAM1pic.twitter.com/MAQBRVLx3R—コオリヤマ(@koube_neko)Octo

自分を責めて、否定したくなる時はありませんか。そんな時、ただ"責めないようにしよう"と修正するだけでなく、もう一歩深い捉え方を教えていただきました。自分を責め始めた時、「違う捉え方もできるよね」と、別の視点から見直すことを教えていただいて、それだけでも、ずいぶん気持ちがラクになることはありました。けれど、もう一歩進んだ見方として、「その責める声の中にも、愛があるのではないか」と問いかけてみることもよいのだそうです。たとえば、「どうして自分はできないの」などと自分を責めて苦しくなる時な

こんばんは🌛今週の月曜日の受診の日に10kmくらい歩いたせいだと思いますが、火曜日のお昼頃から、調子が悪いです😔身体の疲れが抜けなくて、火曜日は、夕飯を作る前に1~2時間夕飯を済ませた後に3時間余り寝てしまいました😖💦起きたら、10時30分頃だった…。夜の。シャワーもまともに浴びられる状態ではなくて、水曜日は寝過ぎで怠かったこともあり、作業所はお休み。ほんと、何やってるんだろうって思います🥲他の人みたいに頑張れない自分が、仕事ができない自分が、好きになれません

味方千人敵千人という言葉。これは20年ぐらい前かな知ったのは。要は味方もいれば敵もいるという事。みんなが自分の味方でもないしみんなが敵でもないその混在した中でどう自分の運命に導かれ自分がどうやりきるかこれが俗にいう世渡り上手という事だろうね世渡り上手になれば城も建つポコチ

どちらを選ぼうかと迷う時ってありますよね。そんな時、みなさんは何を基準に決めていますか。正しいほうを選びたい。失敗しないほうを選びたい。どちらかが正解で、もう一方が不正解だと思ってしまうと、選ばなかったほうが気になったり、自分の選択に自信が持てなくなったりするようで苦しくなりませんか。先生は、そんな時に「どう思ったら楽なのか」「どう思ったら得なのか」と考えられているそうです。正しいかどうかを探すより、自分がその選択をどう受け取れば心地よくいられるのかを見ることが大切です、とも言われて

なんだか人生生きてきて『あの人がこう言ってた。』『聞いた話だけどさぁ』があふれまくりな世の中な感じがするけれどだいぶ昔からの私のモットーは自分の目で見た事しか信じない。なの。けれどほんとうにびっくりするくらい噂話？？やらで世の中溢れまくってる。しまいには“あの子、あなたの事悪く言ってたよ”なにそれ？？？人生一意味ない会話だと思うんだけど。。。。。。。。。。。。。。。それを私に言ってなにがあるの？？？？？？？私を自分の味方にしたいわけ？？

おはようございます^^愛されるイラストレーターひろみです。朝からいいお天気☀️風が少しあるけど、それも心地いいです。ぴゅ〰️♪気持ちが落ちる時もまだまだあるけど、前ほど焦る事は無くなりました。私が自分の味方をしているからかもしれない。いろんなことに理由や意味をつけたくなるけど、そのままにしておこう。理由を見つけて自分を安心させる癖が出てます。だけどそんな私も⭕️読んでくれてありがとうございます。散歩の途中でパチリ

ハッとして、我に返る。それが、夢だが現実だか、判然としない。追い詰められてるのか、追い詰めてるのか……。自分で自分を？状況はずべて自分が蒔いた種。なのか？？本当に？？潔くないのはわかってる。でも、自分が必ずしも自分の味方ではない気がするのは、どうして？僕は嫌われモノじゃなくて、嫌いモノ。自分も含めて、あらゆるモノを嫌ってるのは、僕の方？まあ今更気付いてもだけどね、あくどきものよ。

叶えたい夢・叶った夢を教えて！かなった夢もたぶんたくさんあるはずなのに、今かなっていないと、何もなかったかなと思うには人間って、強欲なんでしょうか。それとも、忘れやすいのかな。子どもの頃、夢がたくさんあって、少しずつかなっていったのだと思います。小さな喜びをかてにして、人間が大きくなるなんて器用なことが出来なかった私は、いまだに一歩進むのが遅いです。でも、自分は自分だから、と許してあげています。だって、自分の味方は最後には一人だけなんです。かばって、少しはおだてながら

飛び込んでくる物語。自分の本音を伝えることや認めることが、負けた気になってしまう環境に、ずっと心が置き去りになっていると、心は常に嘘をついて嘘に嘘を重ねて…取り繕って誤魔化して隠すようになる。だけどそうすることでしか、自分を護れずそれが自分を守る事だと…心は信じてしまう。そして強く強く握りしめて手放せなくなる。でも心は自分に嘘をつき続けるから…自分を信じれなくもなる。嘘をつきすぎると、何が本当かも分からなくなって…“本当の自分”を見失って行く。自分が一番。自分の味

こんばんは♪今日の読書会で残ったところ。自分の味方。部屋の中に自分の味方だけが居る状態を作り出す作業こちらが一番残りました。昨日、”夜のオンラインカフェ”のアーカイブを拝見しました。うけぜきゆりトレーナーさんがおっしゃっていらした「私には私が付いている」とリンクしたのです。そうだ。わたしにはわたしが付いている。わたしの一番の味方はわたし自身だ！自分の味方がだーれもいなくなったとしても、わたしはわたしの味方だよ。とても腑に落ちまし

一生懸命やっても人から評価されないときもあるし逆にそんなに力まずにやったことが謎に褒められたり評価されたりするときがあります。これ、ブログ書いててもあるんです。自分的に渾身の記事を書いてもシーン…って感じになって、、シュンってなるときあるんですがささ〜っと、割と肩の力抜いて書いたものにけっこう反応頂いたりするときがあったりするんですよね。人が良いなと思うものと自分が良いなと思うものは違ったりするんだなぁ〜って感じるんですがもしかしたら前者は力み過ぎて自分以外の

はじめましての方へプロフィールはこちら募集中メニューはこちら今日20時、YouTubeを公開しました😊今回のテーマは、「自分責めをやめる3つの習慣」です。何かうまくいかなかった時、すぐに「私が悪かった」「もっと頑張らなきゃ」って、自分を責めてしまうことありませんか？昔の私は、それが当たり前すぎて、自分に厳しくしていることにも気づいていませんでした。今回の動画では、自分を責めるクセに気づいて、少しずつ自分の味方になっていくために私がやってきた

今日も、るんるんツイテルことがあります✨💐💗🍀🍀🍀自己発見🍀🍀🍀は🍀気づき🍀からはじまります✨🌸💕🎬自分を愛せない人って、たぶん親が過剰な期待をしたんだな。それに応えようと、いい子になって、がんばっていた子どもだと思うよ。大好きな親を悲しませてはいけないって思って、できない自分を責めてしまったんだね。ひとりさんは、親が大好きだったんだよ。大好きだけど、親の言う通りのことは、何一つしなかったね(笑)大好きだからって、その人の言う通りにすることは、ないんだよ。親が「勉強しろ」って

「他人の目」を気にしすぎていませんか。「あの人にどう思われるかな」「こんなことしたら、変に思われないかな」服を選ぶとき。SNSに投稿するとき。何か新しいことを始めるとき。気づけば、自分がどうしたいかより「人からどう見えるか」を先に考えてしまう。これ、けっこうあるあるだと思う。本当は行ってみたい場所があるのに、「一人で行ったら寂しい人に見えるかな」とやめてしまったり。好きな服を見つけても、「この歳で着たら変かな」と棚に戻したり。何かに挑戦したくても、

今日から１０月🌾「どんな自分になりたい❓」って聞かれるともっと自信のある私もっと行動できる私もっとちゃんとできる私こんな風に、つい『今の自分に足りないもの』を、探してしまいがち😅でも今日は何ができる私になりたいかではなくどんな私でいたいかを思い描いてみてね💡頭で考えるより心で感じてみると描きやすいよ目を閉じて少し天を仰いで想像してみてね👆たとえば人の顔を気にしすぎず素直な私でいたい失敗しても自分の味方で

10月も、美しく、楽しく。皆さまと一緒に9月も、レッスンや講座でご一緒してくださった皆さま、ブログを読んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。皆さまの笑顔や「楽しかった」「やってみます」というお言葉が、私の励みになっています❤︎今日から10月ですね。新しい月の始まりに、私からひとつご提案です。朝の鏡の前で、自分にひとつ、うれしい言葉をかけてみませんか。「今日のリップ、いい感じ」「昨日はよく頑張った」「今日は少し、ゆっくりしよう」つい気になるところを探してしまう鏡の時

父親への怒り言いたいことを聞いてくれない決めつける自分の味方になってくれない寂しい悲しいもっと守られたかったもっと気遣われたかったもっと愛を受け取りたかったもっとちゃんと向き合いたかった正直な気持ちを書いたらなんだか関係性がほぐれる気がしたいいね👍😊

こんにちは、かえです。はじめましての方はこちら→自己紹介*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*継続サポートのセッション最終回が終了💖振り返れば、3ヶ月前のお客様の「こんな自分で在りたい」が全部叶ってる✨✨✨すごい✨✨✨ネガティブが出ても自分で対処できるようになったのが大きい。だから🌟親や人からの呪縛を楽しんではずしていけるようになった🌟怖くても挑戦できるようになった🌟自分の才能や実力が発揮できて、評価もされるようになった😳‼️そして1番良かったのは🌟自分の味方

「嫌なものも見方変えれば味方かも」人には苦手なものや人がいると思います。そのような物事や人間関係があると、出来れば避けたい、関わりたくないと思うのが人間でしょう。しかし、避けられないとしたら、どうにかして対処しなければなりません。嫌なことに関わるのは、ストレスが溜まります。苦痛に耐えられず、精神的に病んでしまうかもしれません。さて、どうしたものか？ここで見方を変えてみます。苦手なものだけど、もしかしたらのちに役立つかもしれないし、きっと意味があるから与えられている

こんばんは！心の光を解き放つ情熱家eriです！今日は、目の前に起こるできごと。すべてが『最善最高！』について、書いていきます！「うわ！」「なんで？」「またか......」「私ばっかりこんな目に」こんな、急に面を食らったような出来事が起きることありますよね。人間関係でも、お金のことでも、仕事のことでも。予想もしていない出来事に出会ったとき、つい「なんてツイてないんだ」とか「なにが悪かったのかな」とか

この前、AIに自分の画像を作ってもらいました。パワーアニマル講座を受けてくれた方がSNSで見かけて、このAI画像を作ってもらったらその日に講座で「相棒」に選んだ動物だったんですー！って、メッセージをいただいたんよね。で、普段はこういうのやらへんねんけど私もやってみたわけ。それが、これもう、、、、若作りすぎやんまあでもね、ちゃんと私なんです。顔立ちも、「あ、私やな」とわかる。でも明らかに実物より若くて美化されてる。笑どこが違うんやろ・・・目をものす

「世界のミカタ」の個人セッションをしていて、何度も出てくるテーマがあります。✤自分で選んだはずのことが、いつの間にか「義務」に変わっている最初は「やってみたい」だったのにそして、「やろう」と決めたのにしばらくすると「続けるべき」になりいつの間にか「やめてはいけない」になっている。そんなこと、ありませんか？仕事人間関係家族のことも自分で始めたことなのに、いつの間にか「ここまでやったんだから」「一度決めたんだから」「途中でやめるなんて