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江東区森下のカラダを育てるフューチャーエナジー整体院のウッディです。江東区のパワースポットを目指しています。フューチャーエナジー整体院のホームページはこちら➡➡http://genki3776-energy.jp/自分のカラダと上手く付き合うための基本は、自分のカラダを意識することです。普段生活をしていて、カラダを意識することはあまり無いでしょう。違和感や痛みがある時。。。『自分のカラダを意識してみてください』言われるとなんとなくはできるけど、これでいいの❓って感じになると思います。楽で自由
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。更年期、家庭関係、アンチエイジングに不安を持つ女性に寄り添う、蔵多のり子です人間関係と健康のバランスケアで無理せずラクになるコーチングがモットーですこんにちは今日は朝から強風と大雨で台風並みです午後から回復すると言っていましたそういえば,風も雨も止んでいるようですさて、今TVで話題になっている紅麹サプリ!!健康になりたいと飲んでいるサプリなのにそれによって体に害を及ぼしている現状
おはようございますみなさまお変わりありませんか?2023年飛ぶ龍の如く(己書作品)パワーを感じるお花ウキウキパワーのぞうさんモビール昨日のワクワクはCOCOemiエクササイズありがたいことに月に数回エクササイズリーダーを担当させていただいています昨日はオンラインで一時間ほど経絡を意識しながらゆっくりしたエクササイズこの春は雨が続いたり気温差が大きかったり風が強かったりそれぞれの体調にはそれぞれの原因が原因がわかればそれに対応できるそして元気に
こんにちはお味噌汁マイスターの吉田ゆかです。介護福祉士として8年勤務。その中でメンタルとカラダを壊してしまい、軽うつの状態から食を学び、食生活改善からの復活。母の糖尿病の食事管理もしていて、食べているものや食事の食べ方でこんなにカラダと心が軽くなるんだ!と自分や他の方をみていて実感『食から自分のカラダを大切に』を土台に食事の作り方食事の取り方をお伝え健康のヒントを発信中!そんな仕事中心のゆうちゃん。仕事中心になると段々と自分の生活が変化していった。不規則勤務で
日本に帰国してから度重なる体調不良で物事がなかなか進んでいません。夫も日本帰国後は体調不良が続いています。「全米講演ツアーの疲れがでているのでは」と皆さん気遣ってくださいますがそうではないのです。私にとって「全米講演ツアー」でアメリカ各地を移動するのは楽しいお散歩のようで気持ちが上がります。その地で講演すると、とても喜んでくださり、動けば動くほどパワーがわきでてきます。今回の体調不良は日本の気候と環境に適応できていないのが原因です。85歳の母スミちゃんの対応も要因のひとつ
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。昨日お話しした方が私がやってたセルフケアが自分に合っていなかったとは・・・とびっくりされていました!オトナ女子の薬膳的セルフケア大全を読んでくださっていたのですが・・・読んで理解していたのに、まったくズレたことをしていました・・・ということでした。本は「章」別にわかりやすくまとめているのですが、それぞれの単元は理解できていても章をまたいで理解ができていないため点と点がつながらないのです。
ずっと立ちっぱなしでいると座りたくなるし、また、ずっと座りっぱなしだと、立ち上がりたくなる。どちらにしても、同じ姿勢が長く続くとカラダは負担を感じるものです。では、カラダが楽な姿勢とはどういうもの?「疲れた時に無意識にとる自分のカラダが一番楽だと感じる姿勢」イコール「見た目もキレイないい姿勢」であることが一番の理想だとは思いますけどね、なかなかそうはいかないもの。オンとオフ、それはそれでいいんじゃないでしょうか。
本当に色々と起こります。50代は、あれま!というほど高齢の親のこと、自分のカラダもこと本当に色々と起こりますね。生きてるだけで丸儲け。死ぬこと以外、かすり傷。明日にはご案内できるよう動きます。しばしおまちくくださいませ。
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。更年期、家庭関係、アンチエイジングに不安を持つ女性に寄り添う、蔵多のり子です人間関係と健康のバランスケアで無理せずラクになるコーチングがモットーです六本木ヒルズにこんな看板がデカデカと!!女性への健康喚起のもの更年期を中心に女性開花®のために健康に気をつけてほしいと切に願っている私にとって嬉しくなって写メしちゃいました!世の女性に知っていただきたいとSNS
禁酒を始めたきっかけはカラダの不調からあっちこっち調子が悪かった原因不明の痛みや不調が多く、困ったこれは少しカラダをリセットしないとと思い立った禁酒はγーGTPが高かったから20代から必ず高い数字が出ていたただ、GOTやGPTが正常値になので「飲みすぎないように」くらいしかどの先生にも言われなかった。一番高かったのは、平成25年の440だ50歳になってから節酒はじめたので令和4年3月18日183令和5年2月28日184令和5年
4月から小学生になる孫に入学祝いの絵本を渡して来ました。自分の名前が主役の名前になり物語が進む絵本です。世界に一つですよ気に入ってくれてよかった。先日、「おまえはもう治っている」と何処からともなく聞こえた気がしたのですが、本当に治っているのかも?2年5ヶ月前に「今、退院して何も治療しなかったら余命2年です」と言われたけど、今ではあのオキノームしか効かなかった骨髄腫による強烈な痛みは全く無し!抗がん剤による副作用と思われる、ズキンとした痛みは朝夕に足の指先に時々ありますが一瞬だけ日
こんにちはお味噌汁マイスターの吉田ゆかです。介護福祉士として8年勤務。その中でメンタルとカラダを壊してしまい、軽うつの状態から食を学び、食生活改善からの復活。母の糖尿病の食事管理もしていて、食べているものや食事の食べ方でこんなにカラダと心が軽くなるんだ!と自分や他の方をみていて実感『食から自分のカラダを大切に』を土台に食事の作り方食事の取り方をお伝え健康のヒントを発信中!本日は春分。季節の変わり目になりますね。ここからまた大きく変わっていくんだろうなぁ。私が過去
振り返り脳梗塞を発症して早いね😆もうすぐ1年になる。脳梗塞の2週間後に脳出血を発症、怒涛の1年が過ぎた。今は後遺症のリハビリをひたすら続ける日々😉右側の片麻痺、手も足もまだまだ自由に動かないが、少しづつ動くようになることの喜びを感じながらリハビリを続ける毎日。自分のカラダのポテンシャルを信じて。また山登りの景色を感じたいから😉
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。カラダが疲れているな~しんどいな。そんな時に、やるべきことは、ただ一つだけ。カラダを休めること。自分のカラダの声、聴いていますか?現代の社会の中で生きていく上では、仕事も、しなければならない。会合にも、出なければならない。家事も、しなければならない。~しなければならない。ねばならない。。。やらないといけないことが、たくさんあります。でも、カラダが悲鳴をあげている時は、カラダの声をし
こんばんは、ながしまユミです☺️ご訪問、ありがとうございます。初めまして、よろしくお願いします😄”1週間経って・・・”国際女性デーにちつケア。””フェムゾーンケア講座を受講してくださったHさんのブログをご紹介させてください!!すぐ実行してくださって嬉しすぎます♡↓↓↓↓↓Hさんがすぐ実行してくださってるのが嬉しい!!ご多忙の中時間をつくってくださったのも本当に有り難い!!声かけしながらケアを続けたことでHさんの感情が少しずつ癒されてい
こんにちはお味噌汁マイスターの吉田ゆかです。介護福祉士として8年勤務。その中でメンタルとカラダを壊してしまい、軽うつの状態から食を学び、食生活改善からの復活。母の糖尿病の食事管理もしていて、食べているものや食事の食べ方でこんなにカラダと心が軽くなるんだ!と自分や他の方をみていて実感。『食から自分のカラダを大切に』を土台に食事の作り方食事の取り方をお伝え健康のヒントを発信中!さぁ、今週のお味噌汁は?『えのきのお味噌汁』えのきは食物繊維、カリウム、リンなどが
こんにちは。😄😀😀明日の事を考えていたら、今をちゃんと生きられねえぞ氷室京介過去も未来も今にある。昔こうだったなあーって今考えてますね。🌟😗😗明日どうなるかなーって今考えてますね。🌟🌟🤗だから過去も未来も今。🌟😗😗今にフォーカスして生きていく、生かされている自分を感謝していくのが大切ですね。😀💫💫今、目をつぶって深呼吸を何回か繰り返してみてください。自分のカラダの細胞さんたちの声が聞こえてきませんか?僕は一生懸命応援しているからどこまでも誠実に自らの天命を全うして下さいと
4月からやるよぉ〜!【もう一人の自分】を理解して、仲良くなって、タッグを組んで、望む未来へGO!【もう一人の自分】を理解するには書き出すのが1番!ココロの自分と行動の自分を一致させよう!しかも、望む未来を叶える思考整理の方程式をつかって整理してくってのと行動を後押しするアウトプットの時間が大切!行動するのは自分なんだけど、いいね!やってみたら!の後押しがあることで【よし!やるぞぅ!】ってことない?私はあった!なのでそれをプラスすることで最強の朝時間を週2回とるよ〜!【詳細】4
望む未来を叶えるにはポイントがあるっっ!で、で、書き出すってことはするんだけどそもそも望む未来はたくさんあるでしょ?【私はたくさんあるんだけど】あれもこれも書くだけでも書かないよりはいいと思うが!どんどん叶えていくには【行動】はつきもの!行動をするためにどういう方程式で書き出すってことが大切!そこで書き出し方の方程式があるとなるほどと腑に落ちる行動がでてくるのですよそもそも【ココロとアタマと行動が一致することが大切】方程式のキモ!それは【ココロとアタマと行
ご覧いただきありがとうございます💕不妊治療を経てママになった平凡主婦育児や妊娠中のことを更新しています♪仲良くしてくれたら嬉しいです♡→フォローはこちらから⭐︎*.·人気記事⭐︎*.·⭐︎1人目では感じなかった異変⭐︎ガチで買ってよかった育児用品⭐︎第2子にしてやる気満々な夫とある助産師さんが性について知ることは自分を大事に出来るようになることだからわが子に性教育をすることは育児をする上で大
にぽぽですご無沙汰です最近、病院🏥通い花粉症がひどくなり、薬💊と目薬と、点鼻と。あと、1ヶ月さて、私、顔の左側、ピクピク⊂⌒~⊃。Д。⊃ピクピク目、瞼がピクピク痙攣しています去年、年末に、眼科に行ったときのこと。眼科の先生から、左目、ピクピク、辛くない?と、それがきっかけ眼科の先生、女性だからか?目が乾くこと、ない?とか、色々聞かれまして。ピクピクのとこに『ボトックス注射』を打つと良くなるらしい、、、で、先生から、『脳神経内科』へ、案内されました
こんにちはお味噌汁マイスターの吉田ゆかです。介護福祉士として8年勤務。その中でメンタルとカラダを壊してしまい、軽うつの状態から食を学び、食生活改善からの復活。母の糖尿病の食事管理もしていて、食べているものや食事の食べ方でこんなにカラダと心が軽くなるんだ!と自分や他の方をみていて実感。『食から自分のカラダを大切に』を土台に食事の作り方食事の取り方をお伝え健康のヒントを発信中!本日の作り置き。日々の食事が健康への近道✨ご参考にどうぞ。Viewthispo
こんにちは。英語&コミュニケーションスペシャリストあなたの「伝えたい」をサポートするNeomiです。久しぶりの記事になりますね。3月中旬くらいから自分の中の変化が日々すごくて自分が自分に追いつかない状態でした。軸が定まらないどころか軸があったはずなのにいったいどこへ行っちゃったの?という感じでぼやけにぼやけてしまって。からだに力がはいらなくて自分のカラダなのに自分のカラダじゃないみたい。記事を書くための言葉なんかぜんぜん浮かんでこない。
/ゆるまさってる〜??\カラダとココロは繋がってるのは知ってるでしょ??カラダがガチガチだとココロ【アタマも】ガチガチにまた逆も然り…だから〜ほどよくゆるまさってるって重要!望む未来叶えたいなら【ゆるまさってる】って大事!カラダだけでもココロだけでも【ノンノン!】どっちもゆるまさってこ〜よLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriwww.insta
やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。「私なんて.....」と思って新たな一歩踏み出したいけれど足がなかなか出せない人を応援します。訪問してくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています!「見に来たよ!」と、応援のポチをお願いしますドンドン断捨離®リニューアル無料体験会対処療法では、まだ本当の問題は解決していない日曜日は午前、午後、夜とzoom三昧で目も、頭も疲れたので早く寝ま
宮城|東松島&全国オンライン不安な子育て期を笑顔の思い出に♡ベビーマッサージ講師看護師歴10年二児のママこんのみゆきです♪全身にふれることで赤ちゃんがわかること♡赤ちゃんの頭から指先、足先まで全身に触れることでわかること。それはカラダの輪郭カラダの先端カラダの範囲他にも頭はここだな~おてて安心するな~あんよくすぐったいな~まだまだたくさん自分のカラダを知っていきます♡自
お久しぶりです今日は罵声を浴びせあった大げんかのお話💖UMIさん!そんなことあるの!?って思う方もいるかも知れませんがあったんです〜🫣先日普段は穏やかだしそもそも怒りなんてわかないんだけど先日かなり大声で理不尽に目の前の人にキレられてなんとひどい罵声の数々笑言っちゃったよね、私もついここでは決して書けない言葉を笑脳は主語を理解できないから相手に発した言葉も自分に向けて捉えてしまうし発した言葉は最初に自分のカラダに振動を与えて
年齢はキゴウ元気とか健康とかあるけど年齢にとらわれた瞬間に魂がぬけるような感覚になる人の言葉も選びにえらび受け入れないそれもよし受け入れたいひとのことばだけをカラダに入れるもし嫌なことがあった場合客観的にみる自分のことじゃなくこれは物語映画の中の一場面ととらえるときもちがらくになるカラダはいつもわたしをみているそんなかんかくがわいてくるこの見にくい文字の色にしたのも意図的ですわざと見にくい色にすることによって見た
もう認めちゃおー【それ不調だよ】寝ても寝てもよくならないなら【不調だよ!】✔なかなか疲れがとれなくて〜とか✔疲れがとれるのに2,3日はかかるんだよね〜と苦笑いでゆーてる場合ちゃいますよ!寝ても休んでもよくならないなら即カラダケア一択だよ!やりたいことをずっとワクワクするためにやりたいことをずっと続けるために寝ても寝ても変わらないなら【カラダ整えよー】4月24日ワークショップ開催します!【東洋医学ワークショップ】札幌市中央区にあるプラナシスタさん2階
やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。「私なんて.....」と思って新たな一歩踏み出したいけれど足がなかなか出せない人を応援します。訪問してくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています!「見に来たよ!」と、応援のポチをお願いしますドンドン断捨離®リニューアル無料体験会家を離れると便秘になりがちな私でも、なぜか(?!)今回は快調でした心当たりがある(?!)といえば毎晩、毎朝少