自分のこと

こんにちは。鈴蘭です。今回は、今の自分の現状について書きます。よろしくお願いします。人付き合いは無理今仲良くしてくれている人たち以外に、交流関係を増やすつもりはないです。最近は、某アプリで数人とやり取りしていましたし、その中の1人とは会う約束までしていました。でも、日が経つにつれ、怖くなっていきました。会いたくないし、関わるのもしんどいと。だから、その方には一方的に会う約束をキャンセルし、ご縁もなかったことにしてほ

二度目の借金を報告された私。ショックのあまり呆然としましたが、子どもたちの生活のためにも、元ダンナさんの誓いの言葉を信じてなんとかやってみることにしました。給料から10万円。私のパートの給料で7万ちょっと。あとは児童手当が2人分。これで5人家族が生活していくわけです。市営住宅は収入に応じて家賃が決まるため、相場よりかなり安くて助かりました。食費もできるだけ抑えて、お米も一番安いのに変えたり(マズくてすぐにもとに戻しましたけど)、スーパーをはしごしたり。旅行にも行かず節約に励み、で

こんにちは。鈴蘭です。今回は、病気にスポットをあてた形で、自分の今の状況について書きます。よろしくお願いします。自閉症スペクトラム障害（ASD）私は本日（2024/11/19）、心理検査を経て、診察してもらいました。そして診断名を伺ったところ、自閉症スペクトラム障害（ASD）とのことでした。また、これは先天的なものだそうで、中学時代のいじめなどが原因というわけではないらしいです。また、IQが普通の人より低く、理解

こんにちは。接客スキルの専門家でメンタルケアもできちゃう接客総合コンサル＆メンタルケアCMT傾聴トレーナーの青沼里歩ですはじめて来てくださった方、ご訪問ありがとうございますそして、いつも見てくださっている方、本当にありがとうございますこんな事で悩んでいませんか？自分に自信がない自分の強みがわからない会社の人とうまくいかないいつも他の人と比べる言いたい事がうまく言えなくて我慢してるもしそうなら、もうこんな自分をやめませんか？悩みを繰り返さ

前回やめた場所は私の感情が一番動くところで、思い出すだけで疲れてしまいそうだったので少し休憩を入れました。頭の中には言葉がいっぱいあるけど、独りよがりにならないようにわかりやすく、と推敲してると結構時間がいるものですね😓借金の報告その二（その二は手が込んでいた）封筒の中には手紙が１通。「カードでキャッシングして借金が膨らみ、返せなくなった。給料から１０万円だけ渡すからそれでどうにかしてほしい。今後は酒もタバコもギャンブルも一切やらない」その日は給料の支給日でもありました。

昨日は一度目の「借金告白」まででしたね。本日はその続きです。表面上は”凪”消費者金融完済後、3年ほどして三男が生まれました。子どもの世話はそこそこしてくれる人で、休みになるとあちこち連れて行ってくれたり、自分でたこ焼き焼いて子供に振る舞ったりと、それなりの父親だったと思います。旅行の写真など、いっぱいある。でも今のお父さんたちみたいに、仕事休んで入学式とか卒業式に出てくれたことはなかったなあ。長男の幼稚園入園式だけでした。私がパート勤務だったせいもあるかもしれませんが、育児の比重は

こんにちは。メンタルセラピストのあいなです。ご案内セッションは、30分、60分、90分のコースをご案内しています。お問い合わせは→こちら本日のメッセージは自分と向き合う自分と向き合うためのヒントとして自分を友達のように扱ってみるという見方があります。あなたは自分のことをどう扱っていますか？今日はそのことを意識してみましょう。ぞんざいに扱っているようであれば自分のことを少しでも良いので、認めてみましょうね。

読んでいただいてる方、ありがとうございます！初投稿から5日連続で投稿できたのですが、昨夜はどうしても睡魔に勝てず（土曜日の出勤はちょっと気を使うのです）、諦めて早寝しましたおかげで今日は元気ですさて、現在わたくし一人暮らしをしています。もちろんはじめからではなく、結婚、出産、離婚、子どもたちの独立を経て一人になっております。約30年間それなりに色々ありましたが、「なんとかなるよ」でどうにか生活してこれました。運が良いといえばほんとにそうなので、その経験を書いてみることにします。

こんにちは。鈴蘭です。今回は、母に連れられてミュージカルを観に行き、嫌な気持ちになった話を書きます。フォロワー数も気にしてしまい、ダブルでなんか凹みました。それでは話をしていきます。門番と犬​ミュージカルは良かったミュージカル自体は、素晴らしかったです。演劇もダンスも歌も。みんな素敵でした。ただ、なんというか、眩しすぎて、キラキラしすぎていて直視するのがつらかったです。苦痛母は前にそのミュージカル

私の代わりはたくさんいますでも私には誰もなれない

こんにちは。鈴蘭です。今回は、私のセクシャリティの話をします。といっても、大したことはないのですが。こういう話題が、苦手な方はお逃げください。よろしくお願いします。イラストを描くうちに私はここ数年、自分のセクシャリティについて、悩んできました。でも、今日（2024/11/17）、絵を描いていて気がつきました。私がレズビアン寄りのバイセクシャルだということに。きっかけは次の絵です。タイトルは、「眠り姫を起

今回、２つの番組を観た事で自分を兼ね合わせて記事を書いてしまいました✒️自分の精神状態・心の中を書くという事は私が書いているブログの内容と違いナイーブなそしてネガティブな内容になってしまいがちになると思うため以前、カウンセリングで私の事を書きたいと先生に相談したところブログを書き始めた理由投稿している内容自分がポジティブに・楽しいことを書くが目的方向性が違うのでは⁉️また、読んでくださっている方も戸惑うのでは❗️まだ、時期尚早なのでは却下されていたのですが思わ

こんにちは。鈴蘭です。今回は私が頭にくるものについて書きます。⚠️口が悪いです。すみません。よろしくお願いします。家族血のつながりは厄介だなあと思う、今日この頃。父と暮らせば、父に腹が立ったり、苦しめられたり。母と暮らせば、母に腹が立ったり、苦しめられたり。何かしら齟齬が出てきてしまいます。それがとても苦しいです。兄と弟に対しては、嫌悪感と敵対心が大きいです。特に兄。私は兄に最近、めちゃくちゃ腹が立っていて、

南総里見八犬伝10月25日に映画が公開となった「八犬伝」。映画では、作者曲亭馬琴の実話と八犬士の物語を交錯させて描かれているそうです。予告映像ではVFXを駆使した迫力ある戦闘シーンや、犬坂毛野の美しい舞踊シーンなどが流れていましたね南総里見八犬伝」は、江戸時代後期に曲亭馬琴によって書かれた長編伝奇小説です。物語は室町時代後期を舞台に、安房里見家の姫・伏姫と神犬八房の因縁によって結ばれた八犬士を中心に展開します。この作品は全98巻、106冊にわたり、28年かけて完成しました。(出

好きなことを学ぶのは楽しい好きなことって、すぐに覚えられますよね。例えばうちの場合、長男は小さいときから車好きなので、車に関しては非常に詳しいです。次男は立体ブロックや折り紙が好きで、ブロックで大きな飛行機を作ったり、本を見ながら複雑な恐竜なんかも折ってました。三男は３歳くらいからゲーマーで、PSPやDSのボタンを壊してしまうくらいのやりこみ派でした。そして、それぞれの得意なことはあっという間にできるようになるものです。ポケモンしかり、遊戯王しかり、です。（遊戯王は小学生

仕事の段取り・家族のごはん・学校の宿題や持ち物・習い事のスケジュール・そしてSAPIXの進捗管理。夜布団に入った時には頭の中では次の日がスタートしていて、なんなら夢の中でも諸々の段取りに追われているという日々。そしていよいよ老化が始まってスマホの文字は見えにくいし、いろんなことを忘れるーー！！日々の買い物も、仕事の打ち合わせも、子どもの行事も、頭の中だけでしっかり管理できていたのに…もうメモしないと忘れちゃう。あー、この日なんかある。なんかある、とスケジュールを確認できたらまだ良くて

こんにちは。鈴蘭です。今回は、私自身が、自分に言い聞かせる言葉を考えました。それを書きます。⚠️電波っぽいです。苦手な方はプラウザを閉じてください。よろしくお願いします。「私は魔法使いなんだ」私は、最近、本当は自分には、色々なことを思いのままにできる力があると感じています。なんというか、内側に満ち溢れる、底知れぬエネルギーを感じるのです。しかし、それを使うやり方がわからない。だから、苦しいのだと思います。

こんにちは。鈴蘭です。今回は、私が今後実践していきたいこととして、ぬいぐるみのクリストファーと、お風呂・トイレ以外は、基本的に一緒に過ごすことを決めた話をしたいと思います。青木美沙子さんに勇気をもらってこの前、記事で青木美沙子さんの『まっすぐロリータ道』を読んだ感想を書きました。この本が私に与えた影響は、ものすごいものでした。まず、敷居が高く、着るのに努力が必要だと思っていた、ロリータファッションを、とても身近

『ウエイトスミス版』R隠者なんでもやってみる。やりたいことが見つからなかったり、見たことのない自分を見てみたいのであれば、それしかない。「なんでもやる」を自分のやりたいことが分かっていないと否定的に捉える向きもあるけれど、やりたいことがすぐに見つかる人ばかりではない。先のことは何も考えておらず、今だけを見て何でも屋をする人と、やりたいことを探しているけれど、まだ見つかっていないから何でもやる人とでは、そもそもの目線が違う。だから同じにしないで。そうは思うものの、世間には同

自分を振り返ってみると⋯私事ですが、勉強は嫌いではありませんでした。中学生くらいまでは特に苦手な教科もなく(実技科目は別ですよ)、テストもほぼ一夜漬けでどうにかなっていたように思います。ここでいう「勉強」は学校でするものですね。国語、数学、英語、理科、社会といった”五教科”と呼ばれるもの。当然テストがあって、点数がつきます。高校卒業後、大学の文学部に進みました。大学時代の「勉強」は「研究」に近いものだと思います。ゼミの教授は先生であると同時に研究者です。学問としての専門的な知識を

人は認められたくて必要とされたくているしかし外にその思いを求めすぎ自分を見失っている自分を見ようとしなくなる見るべきは自分であり変えるべき目的は外側ではなく内側

もう11月。寒くなってくるといよいよ受験シーズン到来ですね。大学受験だともう志望校を絞る時期でしょうか。早いところだと推薦やAO入試が始まってますかね。「勉強しなくちゃ」「勉強は大切」そんな声は小さいときから”耳タコ”かもですね。「勉強」の意味広辞苑では「勉強」は”精を出して務めること、または学問や技術を学ぶこと”と解説されています。つまり”知識を深め、技術を習得するための努力”を指します。受験などで言う「勉強」は狭義の勉強。仕事でも遊びでもゲームでも、例えば家事なんかで

こんにちは。鈴蘭です。今回は、自分のことについて思ったことを書きます。よろしくお願いします。過剰なしつけは虐待に他ならない虐待と聞くと、殴る蹴るの暴力、食事を与えないなどに関する暴力、「死ね」などの酷い否定の言葉の暴力、が基本的に思い浮かびます。でも、それに当てはまらなくても、虐待に該当する行為はあると思います。私の場合は、大声で頻繁に怒鳴りつけられて、過剰に叱られること。そして軽くではありますが、怒鳴りつけ

こんばんは★彡昨日のイベントは始めはのんびりだったので自分のことを占ってみました。最近あった出会いについて。オラクルカードも出したんですが「Kindness/親切心」でした。もうね、全然だめじゃん！と思いました。暇つぶしで利用された感じで、まあ、年寄りを労ってお相手をしてくれた、話し相手が欲しくてたくさん話してくれた、って感じですね。こちらに興味があったのかしら？正直言ってドキドキ💓しましたが、ドキドキの無駄使いだったようです。脈なしって感じなので深入りする前に身を引こうと思

家のこと捨て活継続。目標は私だけが使っているものを１つのクローゼットに収まるだけの量にする。家計簿データに落とす（1～7月分）年賀状データ作成、印刷お歳暮用意七五三お参り・食事クリスマスケーキ・料理考え、準備子どもの本を厳選する―本棚溢れかえりそう。電子レンジ料理だけで4日間持たせられるレシピを探す年末大掃除にならないように週末小掃除を実行する↓☐エアコン3台☐換気扇☐窓3か所☐玄関☐浴室☐トイレ☐洗濯機とその周り☐台所家電

こんにちは★彡今日はイベントにきていて、時間があるので先日伊東寿珠先生に見ていただいた二重円で、また自分を見てみました。トランジット土星ーネイタル太陽先日真向かいにいましたが、強い影響から外れました。確かにちょっと距離を取ってくれるようになりました(年上の人)。私のパーソナルスペースも守られてる感じです。トランジット木星ーネイタル金星/ネイタル太陽ここは前回と変わらずトランジット木星がネイタル金星にちょっかいを出したまま…。でもこの前と違ってな〜んにも起きてない。この前は若い人

こんにちは。鈴蘭です。ここ数日の私の言動を振り返って、考えたこと、思ったことを書きます。よろしくお願いします。だから、嫌われる元来、私は人とうまく関われません。なぜか。理由は2つあります。①自分を抑えすぎてパンクしてしまう。②瞬間湯沸かし器と化してしまう。私は、今回は②の要素で、たくさんの人々の気分を害し、困惑させました。嫌われて、当然です。怒り散らし、傷つけるような言動を取り、ヒステリックに言葉を吐きました。

これから...色んな意味で方向性。変えてみようかと...いや変えなきゃならない❓うんにゃ〜変わらざるを得ない❓アメリカも...少なくとも4年間。大きく変わりそうだし。日本も変わらなきゃならんようだし。自分もそろそろ年金もらう年齢に近づいてきたし。大きな変化には逆らえんのかもしれないし。ちょっとしたこと。本当に身近なこと。小さな小さな今のことから...変えてこ。これからの将来への助走だね〜🤭

家庭円満＊軸コミニュケーター☆カスミンです。２０１８年記事から色んな方の話しを聞かせて貰うのですが、最近、印象に残った話しを^_^ある男の方僕は統合失調症で、相手の話しが理解できない時があるので人と話しをする時に緊張します。本などを買って理解できるように勉強していますが、、。人づきあいが苦手だという胸のうちを話してくれました。もうお一方、発達障害の女の子ネットで、発達障害の夫が人の気持ちを思いやることができないと妻が弾糾している記事を読むととても腹が立つ！こちらか

こんにちは。鈴蘭です。今回は、私と家族（特に両親）との衝突に関して思ったことを書きます。よろしくお願いします。新人・ポニ太くん父への暴露この間、私は怒りやイライラや悲しみに支配され、爆発寸前でした。両親そして兄弟たちに関する怒り。そして精神疾患と無職である、自分の不甲斐なさに対する怒り。周囲の人間とのコミュニケーションがうまく取れない悲しみに対する怒り。さまざまな怒りが胸の中に渦巻いていました。部屋にこもって落ち着こう