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どうももぐままです旦那さんのおばあちゃんの葬儀から早2週間下の子の週4のプールの送迎、同窓会の幹事で友人やお店に連絡、四十九日のお店の手配、防災リュックの見直し、玄関の大掃除、その他諸々。4月の後半は、なんだか慌ただしく過ぎてしまいました自分で詰め込んだのもあるのですがそれこそ、ブログに書いて残そうかなぁって思っていたのに、どうにも手が動かずまぁ、そんな時期もあるよね正直、色々と頼まれやすい私。そしてあまり断らない。笑やると決めたら楽しむ!!だけど途中でなんで
今日から5月。上半期も残りあと2ヶ月今日ふと感じることは、『どんなふうなワタシも大丈夫むしろ最高』なんて思うくらいゆったりとダラダラしています世間はGWですが、私は自由業ですので変わらず仕事です(ちなみに、会員制の美容サロンで働きながらいくつか自分で仕事をしています)よく周りの人から言われることはジャッジがなくていいよねと羨ましがられますが、私自身はそんな自覚はなく、いつでもどこでも気楽に過ごしているだけなのですそんな私自身を分析するならば、、究極
骨盤底筋エクササイズを今日から20分やろうと思って、始めたけど、6分経った所でギブ!主人からは、いつも、無理してやって足痛めたり筋肉痛になってもうやりたくない!ってなるから、それより、少しずつ時間を伸ばして行けば良いんじゃない?って言われた。根性ねーなー。と自分でも思うよ。激しいエクササイズでは無いのに、何故20分出来ないんだろう。本当ダメダメだな。たかが6分でギブとは。5分を4セットやれば良いのかな?続けてやる事に意味があるのかな?良く分からないけど、短気がそのまま現れた。
5月の婚姻費が振り込まれました237,000円でした先月より4万円少ない『4月の婚姻費』今月は何も問題なくスムーズにこの日を迎えました(毎月ドキドキハラハラよ)今月は、278000円でした進学に進級に何かと物入りな時期なので本当に助かります貧乏な…ameblo.jpいただきたい最低ラインは超えているのでとても有難いのですがね欲ですねこんなに婚費をあてにして離婚出来るのか不安になってきたせめて教育費以外を私の給料だけでやりくり出来るようにしないとですね…家賃低いとこに引越し
子供達の発熱が続き予定日に受診できず薬無くなって3日目。午後横になりウトウトしていたら突然情緒不安定になりました。しばらく感じていなかった絶望感、虚無感が一気に押し寄せ今後の人生において希望がなくなり自分で最悪の選択肢を取るだろう確信が出てきました。取らないと決めているので取りませんが、取らないことは救いがないことになるので、結構辛い一気に押し寄せた感情に自分でも驚きどうすればいいのかわからなくなり、とりあえず病院の予約だけは取りました。今は落ち着いています。夜8時くらい
痩せたい方はコレを捨ててみて。痩せるのは難しいって想い自分に厳しい人じゃないと痩せないって想い↑↑痩せるのかんたん~痩せるの楽勝~甘々で痩せられる~って思っていたら、その思考に見合った情報がやってきますまず、”気”を痩せるのかんたん~、ラクラク甘々で痩せられる~って気を飛ばしてみてくださいね簡単に代謝アップするから痩せる簡単にカラダのラインを変えられるから細くなるカラダの仕組みに沿った動きをすれば簡単ですっ痩せ
牡牛座さんへ5月カードからのメッセージを、お伝えします。椿紫陽でございます5/1~5/31牡牛座さん4/20~5/205月の運気過去を振り返り、自分を立て直す時となりそうです。過去や子供の頃を振り返り、純粋で欲を知らなかった自分を思い出す事で、心が癒され再び、夢や大切なモノに向かって行けるでしょう。人の為になりたい…誰かの為に尽くす事が出来る人ですが、『他者の為』という気持ちが甘やかす事となってしまいそうです。優しさ
公明党って創価学会の組織の一部。ならば、宗教団体に対しての厳しいルールを作るべきだって。自分に甘い与党のアホ議員に対して、軽蔑レベルMAXにしかならない。自分に甘い。血税を使いまくり放題。都合の悪い部分を国民に押し付けたんだから。コレって、第2次世界大戦の頃の大政翼贊会のような状況にしたんだから。宗教団体に対しては、悪質な感じしかしないんだよね。永久に無理。宗教団体には、政治への参加の禁止ってルールを作るべきだよね。
この話をするとよくびっくりされるんですが私、誰とでも仲良くできるタイプでは全くないです🤣🤣🤣笑うわぁー嫌だなと思ったら一瞬でシャッターを下ろして自分に寄せ付けないタイプの人です。全然女神じゃないんです🤣🙏🙏🙏喧嘩売られたと思ったら勢いよくかっちゃうタイプです🤣🤣🤣人間として未熟すぎる🤣🤣🤣🙏🙏🙏そんな一面があんまり見えずに楽しく過ごせてるってことは私と合う方々が仲間になってくれてるということだと思います🙏✨ありがたい🙏✨今人間関係で悩んでいる人がいたら、自分のこと
上手くいってる時だけじゃなくて、上手くいかない時や元気がない時、自信がない時、ガグブルな時もぜーーーーんぶ、コンテンツになるからねー😆🙌🥂✨3万円ラストの5月のランチ会はまだ誰も参加してくれる人がいないんですがどっちでも興味をもってもらえそうだなと密かに思ってます🤣🤣🤣5ヶ月連続で開催してたランチ会が6ヶ月目にして不開催になるのか🍵はたまた素敵な出会いがあって満席になるのか🥂不開催になった時、ささりなはどんな風に捉えてどう切り替えるのか🍵上手く切り替えるのか?そ
最近思ってること🍵髪切ったばっかりなのに伸ばしたい😂😂😂髪が伸びるのも夢への道も慌てずぼちぼちいきましょう🍵#ささりな#ささりなのつぶやき#ささりなの考え方ささりな🍵✨目指すはおだてるだけで1億円🙌✨自分に甘い方が売れるを実験中🧪onInstagram:"最近思ってること🍵髪切ったばっかりなのに伸ばしたい😂😂😂髪が伸びるのも夢への道も慌てずぼちぼちいきましょう🍵#ささりな#ささりなのつぶやき#ささりなの考え方"1likes,0comments-s
死にたいのに死ねないまだ生きてるまだ生きてしまってます周りの幸せな声、幸せな家庭の声が聞こえる度に苦しい休日や休暇はこれだから嫌い。憎しみが湧く自分勝手だと思うけど苛立ちが消せない普通の幸せが欲しかったけど手に入らなかった何にもないお酒で酔っ払えたら死ねるかなーって死ぬ勇気が出るかなーって思ったけど何で酔えないんだろう生きてるからこそ、とか綺麗事じゃないか。命あればこそ、死ぬ気になれば、なんて幸せな人がのたまうこと。命があっても生きる術も希望も見つからないなら
痩せる。夏までにまぁまぁいい感じに絞る。えー。明日から。頑張る💪笑
新学期が始まって3週間が過ぎました。クラスの雰囲気などが少しずつわかってきたという感じです。担任をしている1クラス(23名)の面談が終わって、そのクラスの学生たちのことがだいぶ見えてきました。ちょっと心配な人が3人ほどいます。3人とも現状認識や自分に甘い感じです。そのうち1人は完全に逃げてるので、一番問題だと思いました。できない現実は見たくないし、なかなか受け入れられないものだと思います。逃げていること自体も認めていないだろうし、おいおいやっていくしかないかなと思います。そ
朝の体重56.0kg朝の5時起き食前前にポテトチップス食べたのでさっきグリミクロン飲んだ。たまにはいいやと思って。いつも30分前に飲むけどなんか食いたくなったの。糖質27.4gそこそこ8時30分の食事に低血糖にはならん。むしろ上下して良くないねぇ。わかっている。でもどうしようもないからねぇ。なんかいいやってなっちゃった。今動ける事出来る事考えすぎかなぁ。時間は思っているより少ないかもしれない。なんだろう自分に甘いのにますますあまくしてます。悪あがきずっとつづけなきゃなぁ~悪あがきしない
今月ももうすぐ終わりそうですね!もうすぐゴールデンウィークもありますね!皆さんぜひうちに飲みに来てください!お待ちしてます!今年は、絶対結果を出せるように行動しようと思います!新規メンバー待ってますよ!!!
こんにちは!ランニング4年生のおはぎです!最近、ランニングの記録をほとんど記事にあげてないのですが…まあ、あんまり走ってません…😇ほらね、ショボい…(あ、でも10キロ走った時の記録が消えたからほんまは95キロなんよ!←それでもショボい〜)まあ、黄砂のせいで体調崩してたししゃーないか!!(自分に甘い〜)でも一年で見てみると…あ、私ってこんなもんか〜!もうちょっと走ってるとおもてたけど、まあまあ常にショボかった…6月、7月はなんでこんなに少ないの?と思ったらコロナからの喘息発症した時
まだ舌の根も乾かないのに今日、弱音を吐いた「もう、できません。今日はお仕事に行かせてもらいますですが、いまの自分の体力は足りません。お仕事を辞めさせてください。」こんなことを言うつもりはなかった仕事のたびに身体全体が痛い当日は、帰宅して何か食べて寝落ち。翌日は筋肉痛。それでいいと思ってた。自分に今ある力を出しきってのお仕事。達成感もある。一般的には普通かそれ以下でも自分には2時間ずっと動くのはできるけど、つらい。⏫⏫弱音をたくさん吐く自分に甘いん
今日の一枚。『15:悪魔の正位置』「なんとなく本能に任せてダラダラしていないか?自分に甘く、やることを先延ばしにしていないか?このタイミングで行動を見直してみるのはどうだろう。」
今日から12連休仕事がお休みで嬉しいです「自由だぁ~」と朝バンザイしてしまうほどです!昨日は職場でアラフィフメンバーのみんなと楽しくお話ししていて一人の方から「16時間ダイエットをしてマイナス5.5キロになったのよ」という素晴らしい結果報告がありました「1日の中で食事をとらない時間を16時間連続で作るだけで体重が減って体の不調が改善するので夕食を食べて次の日職場でお昼を食べるまで何も食べていない」というダイエットをみんなに内緒で結果が出ての報告でした✨もともとお顔が小さくて何時も綺麗にしていて
こんばんは!お疲れ様です🍵いつもイイネありがとうございます·͜·♡日曜日におでかけした時に撮った写真なんだけどふたりとも足白いなもう暖かくなってきたから今日夏服を少しだけ洗濯しました!徐々に夏服出していかないとなって思いながら面倒くささがまだ勝ってる。笑けど児童デイに夏用の着替え渡せただけまだいっか!と自分に甘い僕です🤣今日朝投稿したつもりで出来てなくてちょっとショック受けたけどこれからまた頑張ります!🙌ここまで読んでくれてありがとうございます!イイ
自分が自分の為にルールを作り、それを守るようにすれば、問題は起こりにくいと思うのですがどうでしょう。自分で決めたことを守れないようでは、自分以外の人の作ったルールも破ってしまうことにもつながりかねず、結果的に生きづらくなるのではないでしょうか。自分で作るマイルールは、自分に厳しくありたいと願うときに作る傾向にあるようですが、甘い考えでルールを作ると、とんでもないことになるのかもしれません。これまでの自分の言動で、良くないと思うことがあれば改善して、自分を縛ることに意味を見出すことは
今日は検診日です。前回、採血結果が出ずその後お菓子食べる生活に戻り今日を迎えました。なかなか、自分に甘い自分が一番の強敵です。あと、人生最大の買い物を検討して審査申し込み中なんですが。持病の壁が高く険しいらしい。マジで?悔やまれます。今日の結果で、薬が増えようものなら絶望的か。現状維持できんかな〜正直、困ってます。
こーちゃんに会ってきた時の話をしましたー🍵✨よかったら聞いてねー♡ささりな🍵✨目指すはおだてるだけで1億円🙌✨自分に甘い方が売れるを実験中🧪onInstagram:"インスタライブ351回目2024.4.22こーちゃんたちに会ってきた話ランチ会で各地に行くよー♡5月のランチ会は3万円ラストの回‼️30日に大阪で開催します🌟ぜひぜひ参加してねー🍵✨ささりなのランチ会は一緒に楽しく飛躍したい人たちが集う場所🍵✨◯ちょー素敵な空間で素敵ランチ◯グループセッション風の時間◯今日から使
ここのところ体力不足がつづいてた。気力がわかなくて、あきらめて体力温存、栄養補給。高血圧対策のダイエットしながらの栄養補給は、バランスをとるのが難しい。たべられないことにもうんざりしてるし、複雑。今朝パソコンの画面をみても好奇心がうごかず、こうなってくると体を動かしたくなる場合がおおい。いよいよ動き出せるかも。雨だけどでかけられるかも。午後は止むっていうし。昨日、食欲暴走して、数日分の炭水化物を食べたけど、やっぱり必要だったのかな?そんなわけないかな・・・。自分に甘い
土曜日朝はプロテイン飲んで当番へ出発〜〜2時頃には終われたけどご飯作りたくないので子供がマック食べたいと言うのでマックへわたしも自分への労いで小さめサイズをシェイクバニラとポテト🍟からの終わるわけないよね家にこんなの寝かせていたラーミョン摂生してゼンブヌードル食べてたのにねでも昼間だからねって自分に甘いその後1時間ほど昼寝したよ食って寝る牛になる晩酌でございます豆腐食べかけごめん150グラムの半分食べたそして事件がにんにく〜〜〜なんか
ぱおすけです。今日は、日曜日。昨日、久々にDIYで棚を作りました。今日、腕、腰、脚が筋肉痛です。😅運動不足を改めて痛感します。今日は、無理せず体を休めます。さて話は変わりますが、以前の記事で、実家の父と弟が、弟の出張のことで衝突した話を書きましたが、今日から、弟がその出張に旅立ちます。父の自分本位にあきれて、親を侮辱するようなことを書きましたが、実は、弟にも心配の種があります。弟は、自分に甘いところがあって、仕事で嫌なことがあると、旅行にいく癖があります。ちゃんと
ストレスで不安で過食少し前にSVが異動新しいSVが来る高圧的で苦手会議が一緒ストレス夜中のお菓子店長の異動不安から過食過去最高体重の手前81.1Kgアハハハメンタル弱目な為…不安とモヤモヤで食べちゃう自分に甘い故…食べる事で不安を埋める的な。あっ吐いたりはしません全部身になりますっ立て直さねば…
はじめまして。今日は爽やかな晴れ間です。窓を開けて新鮮な空気を思いきり吸いたいところですが黄砂が飛んでいるということで、諦めました初めての投稿に、やっとここまでたどり着きましたが写真の取り込み方がわかりませんテスト...テスト...今日はここまでで良しとします!…ふふふ。。。自分に甘いのでした(笑)
他人の役に立たなければいけない。仕事をしなければいけない。家事をしなければいけない。健康でなければいけない。容姿、異性、収入、学歴、能力・・・ひとによって望みはいろいろあるとは思いますが、望みが高ければ高いほど、しんどいと思います。それができなければいけないと信じる理屈もわかりますが、しんどいなら手放てみるのもではないでしょうか。難しいかもしれませんが、そのときはそのときです。この考え方を知れたということは、いつかは、できるかもしれません。できないかもしれませんが。あな