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こんにちはユカリです。叶えたいことがある時そんな時は周りの人に宣言してしまおう！宣言することで自分の意識もより強まり心の覚悟も強くなり何よりあなたを応援してくれるそんな人たちがきっかけになってどんどん切り開くこととなりいつの間にか叶えることにつながっていくから。今日はLady美の三原則の精神美のお話。叶えたいことあなたはどんなことがありますか？こんなこと叶えたいなあんなこと叶えら
仮面夫婦を修復して家族が喜びの毎日に人生を取り戻す心理カウンセラーNakoです🍀プロフィールはこちらこのブログでは、夫婦・親子関係の悩みを誰にも言えず、ひとりで問題を抱えて苦しんでいるあなたに自分の心をゆるめ、本来の自分をとり戻し最愛のパートナーと笑顔で今をいちばん最幸に生きる最幸の人生をつくるコツをお伝えしていきます。私自身も５年の仮面夫婦を経
今日一日ありがとうございました。明日も頑張ります。みんなさん良い夢見てください。明日も仕事です。おやすみなさい。
38.4キロ
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お風呂入った～、下痢してたいへんだった
元・保健室の先生現役スクールカウンセラー色彩心理セラピストの小笠原真紀子です私の人生ストーリーはこちらから9月も半ばになりましたまだ残暑きびしいとはいえ、空が高くなり夜は虫の声が聞こえて秋の空気を感じます暑い時期って、何をするにもダルくて体調をくずしたりやる気がわかなくてそれこそ、考えるのもおっくうで面倒なことは後回しにしちゃってたけどなんと！2025年まで、あと三ヶ月ちょっとなんですね悩みと言うほど、大げさなものでは
下痢2回しました
38.8キロ
こんにちは皆さま、いかがお過ごしですか？今日のさいたま市は暑いと天気予報が伝えていました確かに、暑いのですが涼やかな風が吹いて、心地よいのですニュースを見て、今日も暑くなるからとエアコンを入れたひとには味わうことの出来ない、秋の風さて、今日は仲良しについて私たちは、仲良しが良いことと教わります親子でも、兄弟でも、お友達でも…本当でしょうか？どうして、人と仲良くならないといけないの？あなたは、自分に誠実に正直に接してその仲良しを築いていますか？その仲良しは、お互
おやつ
下痢した
＃かっこよさ「まって、すごくかっこいい」そう思う瞬間がありました。かっこよさって色々あります。評価基準、評価軸は様々です。しかし、自分に正直に自分のために生きるその様は非常にかっこよいと思います。ついつい、見つめてしまうような、そんな格好良さってあるのです。今日私は見ていたら、いつの間にか見とれてしまうような。そんな人に出会いました。あふれ出るオーラにやられました。愛とか、恋とかの部類でなくとも人として格好良いと思える生き方をしてい
テープ貼り
初めから、なぜか「やりやすい」ことってあるものだ。初めから、なぜか「やりにくい」ことってものもあるものだ。どちらも、得意、不得意だなんて言葉に言い換えられますが、いやいや、「やりやすい」、「やりにくい」でいいんじゃないか。仕事のどのポイントが、「やりやすい」のか、「やりにくい」のか。家事のどのポイントが、「やりやすい」のか、「やりにくい」のか。人間関係のどのポイントが、「やりやすい」のか、「やりにくい」のか。これ、明確にした方が良いです。「やりにくい」は不快だから、ついつい注
今の時期は、見直しをして、自分に正直になって一歩踏み出す時期だとちょっと前の記事でもお伝えしました。見直しをしてみると、やっぱりこれはやめたいと思うことやこれは自分に合わないから断ろうと思うことも出てきますよね。そういうとき、相手の気持ちを考えると、なかなか「ＮＯ」を言い出せないこともあるでしょう。でもね、あなたにとって「ＮＯ」であることを、無理にやっているのだとしたら、自分にとってよくないばかりか、相手にとってもよくないんですよ。たとえ
愛犬と散歩したよ。
ストレッチしたよ。
おはようございます☀メンタルコーチのもりたのりゆきです！昨日は子供達と公園に遊びに行ってきました🐾公園に行くと先客が👀お父さんと息子と娘の3人。息子と娘は2人で遊んでいて、お父さんはベンチでスマホを触っていました📱私はその光景を見た時に、少し心がざわざわしました。子供と遊んでいる時に、子供よりもスマホを見ている時間が長いお父さん。。なんか寂しいなと。。じゃあ自分はできてんのか？👀というと、、スマホ触ってる時めっちゃある🙄💦💦むしろそのお父さんが私の鏡役になってくれたまで
こんばんは！あやこ嬢です。芋焼酎でベロベロです。今日はとにかく寝たい。今日も無事に眠れますように。
ママと買い物行く約束したよ。腕時計も届くし
下痢して着替えた
下剤はあとは5箱くらい、11日に買いに行きます歩いて
ダイエット始めるか
捨てられました。でもまだストックはあるのだ
ドストエーフスキイ夫人アンナの日記(1979年)Amazon（アマゾン）
