自分に嘘

我慢癖・誤魔化し癖を卒業する"今はまだ我慢できているからいいや""今はまだ誤魔化しが効いてるならいいや"そうやって問題が拡大してから問題と向き合えばいいやという思考が気がつけば自分ではどうしようもない問題を抱えてしまう事は少なく無いですよね。問題が拡大する速度を予測するのは非常に難しいわけで"今はまだ我慢できているからは我慢する理由にならないのでは？“"今はまだ誤魔化しが効いてるからは誤魔化す理由にはならないのでは？"そう自分に問いかける癖をつける事が自分に嘘の無い人生を創る上で

1人の自由時間も作りましょ⏳💕ワクワク🎁を探してくださいね♪🔮12月16日の１枚引きタロット🔮導かれたカード「カップの6」いつも頑張っているあなた、今日は誰かに甘えてもいい日です。童心に返って心を癒してください。楽しかったら笑い、悲しかったら泣きましょう。今日は自分に嘘をつかずに心を開放してくださいね。

自分に嘘をつかないと生きていけないのが悲しい。だいぶ辛い笑。世間とズレているのかな？でも皆んな一緒かもね。今日は、強いストレスを感じるので、頓服飲んで様子見です。様子見できる環境で有難いです。二人暮らしで、夫は理解者で、絶対にしなければならない事はほぼありません。感謝です。きっと今日は調子が悪いんだな。

本当にだれも来てくれなくなりました笑こんにちはりおです『セフレの複数持ち』私の理想でもあります。これを称して分散て言うのかなAがだめでもBがある、BがダメでもCがいるみたいなシタいときに相手にこと欠くことがないような感じで、過去に4人くらいの方とお付き合いしたことがあります。セフレだからそこに“好き”があるかないかは微妙なところで､自分を誤魔化すのは簡単ですが、しょうじき言うと全員が好きかというと必ずしもそうではなく、いろんな意味で欲

言葉の力ことだまで楽しく歩もう自分を肯定するか否定するかどちらもしないただありのままの自分を受け入れる自分に嘘をつかず素の自分を受け入れるそれでは他人をどうみるか他人を上げてみて憧れたり尊敬をしてしまう他人を下げてみて軽蔑や馬鹿にしてしまうそれは他人を上げることによって自分を下げてしまう他人を下げることによって自分を上げてしまうそんなことはしなくてよいただおだやかにありのままにゼロの状態で自分も

【あなたの月🌙があなたに嘘をつくとき】時には自分の月🌙が自分に嘘をつく時があります私の月🌙も私に嘘をついていました自分の月🌙が自分に嘘をついているとは、どういう状態なのか？・辛い体験や出来事にあってしまって、自分の心に蓋をしている。・本当は傷ついているのに、「傷ついていない」、「大丈夫」と自分に言い聞かせたり、周囲にそう振る舞っていたりする。などなどこのような感じで自分の月🌙に嘘をつかせていると、

あ。やっちゃったなぁ〜と思うことが、生きてると多々ありますね。これからはこうしよう！と学ぶことに繋がれば善い体験。と仕舞うことができますが…。その出来事で湧き上がる感情に、長いこと悩まされるのが前の自分でしたが、最近は、気持ちを感じたらイマジネーション大きくて重たくて硬い物に作り上げて、宇宙に放り投げています🚀何回かやると爽快✨今まで感じてたのが嘘のよう。それは、この事は無かったことにしたい！だから、忘れちゃお！…とは少し違くて^_^気持ちに入り込んでしまっている時には分からなかった対処法

師走に入って10日あまりがあっという間に過ぎました。月に1度のレッスン受講者たちのレッスン後のご挨拶が、年末定番のものになりました(笑)。あと20日で新年！…だなんて信じられませんねぇ〜。それにしても師走の空気感が全くありません。日々のルーティンを淡々と行うのみ。むしろ今年の1年の目標達成にはちょっと遅れていることを、駆け込みで行っています(笑)。以前なら、チャチャッと「ヤッツケ」で帳尻合わせするか、自分に嘘をついて、自分でやったことにしていましたね(苦笑)。しかし

人は、外側が変わったら幸せになれると思いがちです。でも本当は逆。内側が整った瞬間、外側が動き出す。覚醒って大きな奇跡じゃない。叫んで起きるものでもない。🔹“あ…もうごまかせない”🔹“自分に嘘つきたくない”🔹“本気で生きたい”そう思えた日が、スタートです。弱さを隠す必要はない。孤独を悪く思う必要もない。静かに、心の奥で火が灯る。その火こそ、侍の魂。誰かの期待のために生きるんじゃない。自分が望む未来のために立ち上がる。今日の一歩は小さくていい。でも、その一歩はあなた

自分に自信がないとき人って弱いものです。なんとかして良く見せようと本当は出来ないのにできる風に見せたり見栄えを良くして見たりちょっとだけ背伸びします。でも、そのちょっとが後で自分を苦しめることになります。出来ない自分にもOKを出せていればそのままの自分でも周りに許してもらえたのに。自分が自分を許し受け入れられずにさらに苦しめているんですよね。「今までよく頑張ったね」って、許してあげさえすれば氷が溶けたようにスーッ

本日の１枚R7・12・3嘘や嫉妬を手放すおはようございます。星あかりの龍の庭です。たゆたうはざま亭にお越しいただきありがとうございます。自分に嘘をついたり、誰かに嫉妬したりしていませんか？それは、自分の目標に辿り着かない気持ちの表れかもしれません。ですが、その気持ちのままでは成長できません。自分が今持っている感情を受け止め、尊敬の念を持って過ごしてください。ネガティブな感情の反対はポジティブです。大丈夫、ひっくり返して行きましょう。良い１日を。

寒がりなキミ寂しがり屋なキミ暖かくしてるかなとか心配してるけどキミのことを考える時間は間違えなく減ってきてるよキミは変わらない大きな声で、時にはLINEで傷つくことを言われ続いた悲しみや怒りその感情に蓋をする事は自分に嘘をつき続ける事だから私はキミを手放す

力を抜けば苦しい娑婆も楽園に『ちょっとしんどいな…』『今はキツイな…』『明日からヤダな…』心身が疲れて前向きになれない時って誰にでもあるよね。。そんな時に自分に嘘ついて無理しちゃったり無理やり頑張ったりしちゃうとあとで必ず反動がくる身体の声を聴くまずはそれから。

おはようございますこの年になっても親は親、子は子なので母親には頭が上がりません男は外で稼いで、女は家庭を守るって時代の昭和の家庭で育ちましたから家のことは母親が仕切ってましたまあ色々と母親から躾けられたわけですが、今思い返せばほぼ後に載せる写真に書いてあることだなぁと感心します。学があるわけではなく、高貴な家でもない一般の女性ですけど、昔の女性はこういう教育がなされてきたんでしょうか一番印象があるのは「２.お金で人を試すな」かな？これはお金ではなく『こうだったらどうする？』みたい

私はずっと、“いい子ちゃん”で生きてきた。誰かを困らせないように期待に応えるように空気を壊さないように。本当は泣きたい時も笑って怒りたいのに優しくして苦しいのに「大丈夫」って言ってた。気づけば、“どう思われるか”で生きていて“どう感じたいか”が分からなくなってた。⸻そして家庭を持って、私はこう思うようになった。「旦那さんがもっと稼いでくれたら私はこんなに働かなくていいのに。」「もっと余裕があったら子どもたちと一緒にいられるのに。」「働かないといけないのは旦那さんの

道端にゴミが転がっている。それを見て、何となく拾えなかったとする。自分が捨てたわけじゃないのに、心のどこかに罪悪感が残る。でも、その小さな罪悪感が、運が悪くなる火種になっているのかもしれない。例えば、スーパーで買い物した後に落としたレシートをそのままにして帰る人と、さっと拾ってゴミ箱に入れる人では、日常のほんの些細な違いが積もり積もる。大谷翔平の話じゃないけど、人が見過ごした小さなことをちゃんと拾う人は、知らず知らずのうちに「運」を拾い集めているのかもしれない。だから、運の善し悪し

いつもありがとうございます♪昨日は面白いお試しがありました。久しぶりに知らない人とお話しする機会がありました。ひとりの人は、それはそれはネガティブな話題満載で近所のこと…巷でのニュース…歴史に関してまで、いろいろな話をしてくれました。さて、何がお試しかといいますとそれを聞いた私がどう反応するかです！近所の話題の時は、私も知っていることだったのでそうでしたよねー。たいへんでしたね。でも結末は、よかったなという感覚でした。巷のニュースについては、何も知らない私は、ただ聞き入るば

今まであまり人に相談したり友達と悩んでいることについて話したりすることがなかった。悩んでいる自分なんていない。これは悩みではない。って思おうとしてた。本当は、、、容姿も学歴も性格も友達が少ないことも劣等感だらけだった。だけど悩みがあることはダメなこと！悩みがあるなんて恥ずかしい！悩みがあるなんて思われたくない！ってしてた。悩みなんてありません！って装って（他人からみたらばれてるんだろうけど、、

キャリアカウンセリングをしていると「自信がなくて踏み出せない」というお声をよく聞きます。私自身も若いころ自信がなかったために、他者の顔色を見ては疲れた日々を送っていました。だから今特に若い方たちが「自分なんて」と思わなくてもいい自分は大丈夫と思えるように活動をしているんです。では自信とは何なのでしょうか？さまざまな意見があると思いますが「自信」とは字のごとく「自分を信じること」ではないでしょうか。生きていると他者からの評価を受ける機会ばかりです

自分の直感を信じる直感がきているのにエゴが邪魔して直感を打ち消しちゃうことであるんです。自分でも気が付かないうちにエゴの言葉をさも自分のことと勘違いしてそれが正しいと思い込んじゃう直感て一瞬にしてくるそこにエゴが強く上書きしちゃうから騙されちゃうんです。自分のことが好き自分を信じ自分に嘘をつかない意識もせずにできてる人は、直感で生きてる人願望が叶うのも直感を信じてるからだからこそ、行動できて叶っちゃうとっても地味なんですよ自分を大切にすること自分には、嘘

こんなことないかな？相手の言動を『いいんじゃない』『いいよ、いいよ』と相手優位にさせ、自分の意見や気持ちを言わないこと。一見、優しさや相手を縛らないからいい人と思われがちだが、自分の気持ちに目を向けずに発している言葉でもある。相手を縛りたくないというより自分の本音を伝えるのが怖くてもし、嫌われたら否定されたら、重いって思われたら自分が傷つくのが嫌で封印している。それが積み重なると『無感情』にしかならず積もり積もったときに歯車が回らず、その時に本音に気づくことも

自分がつまづく、エネルギーが落ちてる時は過去のパターンに戻ってる時なんだって。周波数が落ちると過去のパターンに引っ張られやすい。それだー‼︎今回の舞台。千秋楽、舞台に上がる直前に「私が演劇で落ちるパターンは、自分の思考の癖でそれを引き寄せてたんだ」とわかったの。今まで私が演劇を続けられなかった理由しかり。納得。もう、自分に嘘はつけないよ。抑圧を感じる時、そこにはヒントがある。何が苦しい？何が辛い？何に反応してる？イライラにもヒントがある。あなたが反応してるから

「信念を通す」これは簡単なようで難しいことです。そこに利害関係がある時、信念を通せるでしょうか。自分に損害があるけれど、信念を曲げず主張出来るでしょうか。人は間違いなく、信念を通したいと願っているものです。何故なら、信念とは自分自身だからです。しかし、大方の人はそれが出来ません。信念を曲げるというのは、「自分に嘘をつく」ということです。人は頻繁に嘘をつきます。軽い嘘ならば少しくらい問題ない、被害を与えなければ構わないと正当化します。しかし、それが実生活、仕事上で多くなると

かつて、私はうじうじくよくよするのが趣味か？というくらい、自信がなかった。「他人」や「理想とする自分」と比べて自分を駄目だししたり責めたり、突き放したり、自分をとことんいじめ抜く、という感じ。今考えると、本当に自分が可哀想！何度もここで告白し続けてきたが、自分に嘘をつき続け、優等生であろうと努め続けてきた。振り返ると、そういう自分である方が都合が良かったのだろう。自信のない自分。頑張り過ぎというくらいよくやっているのに報われない悲劇のヒロイン。etc私は誰かのせいにすることはあまりなく

自分を犠牲にする優しさは、長くは続かない自分よりも相手を優先する。相手のお願いを断れなくて、自分が我慢すればいいと思ってる。これって、自分を犠牲にしてると思うんです。自分を下げたり、自分を後回しにしてでも相手を優先するのは、優しさでもなんでもないと思います。自分に嘘をつく、優しくできないのは自分を犠牲にしています。そんな(偽りの)優しさは、長くは続きません。まずは、自分に優しくしてください。その上で、相手を優先したりできるなら、それは真の優しさだと思います。その優しさを大事にし

⛰一息置き、山の稜線で一服。山々を眺めながら、いつも考える。――俺は、何のために生まれて、どこへ行こうとするのか。ゴーギャンの言葉を思い出す。自分に嘘をつかずに生きていること。それは、現在において誠実であるということ。そして、現在に嘘をつかないということは、未来に希望を持てるということだ。そこに、嘘は無い。ただ、静かな風が吹いている。――山上にて、西やん

この世界の言葉はまるで光の仮面をかぶった迷路のようだ自分に嘘をつきながら「よかったね」「大丈夫」と塗り重ねる言葉の奥でほんとうの声が泣いているように聴こえる正当化し、整え、“わかったふり”で飾ることに慣れてしまったでも、本当に感じている？本当に思っている？知識で覆えば、痛みは隠せるけれど、痛みを通らなければ、愛の本質には触れられない良さげな言葉の下で心の震えを押し殺していないかな？「わかったふり」で自分の命の声を置き去りにしていないかな？

いつもありがとうございます。昨日からすでに新しいエネルギーが届き始めています。11月は楽々と前進出来るようになってきます。けれども、自分の中にまだネガティブなエネルギーがあると、それに氣づかされることがあるでしょう。なぜ、このような出来事に出会うのか？そこにヒントがあります。それに氣づけばいいだけです。特に何か行動しなければならないことはありません。全てが氣づきで変化していきます。落ち着いて対処すれば、その出来事も消えていきます。ネガティブな出来事はギフトです。さらなる進化

こんにちわ私は素直だと思っていたんですが、旦那さんからすると、素直じゃないらしい素直って、私の解釈だと自分の気持ちのまま動いたり、自分に嘘をつかないことだと思った。言葉自体を調べてみると、考え、態度、動作が真っ直ぐなこととでた。私は自分に時々、嘘ついてるもんね。本当は嫌なのにいいよと言ったり。これって自分との仲が悪くなるし、相手に対しても失礼なことをしてるんだと気づいた。また、最近はある人のブログを見て、素直って、自分の意見と違っても、相手はそうやって考えるんだねって受け入れてそのまま

人を選んで態度を変えず裏表なく自分の好きを選んで自分軸で生きると敵は増えるが内を見る本当の仲間も増える無理して自分に嘘をついて見栄張ったり強く見せたりして生きると残るのは偽りで生きた虚しさと罪悪感ありのままの本当の自分でいて離れる人はいつかは、離れる関係偽らずありのままの自然体の自分を受け入れてくれる人を大切に生きる誰のせいでも環境のせいにもせず周りのせいにせず自分の好きを自分で選んで全ては自分の責任であり自分に正直に生きるのが自分軸