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【私】が、どうしたいか…だ!!それにより…周りが、環境が変わり始める!大きな揺らぎにより…いつも見失ってしまう…。善くも悪くも【宇宙のエネルギー】を受けやすいということだ。でも!ある意味…宇宙と【ちゃんと繋がってる】だから………なら!!私の最幸にベストなタイミングで物事は起きている。今、目の前の揺さぶりも【必然】向き合い忘れた…向き合いそびれた…クリアし損ねた…クリアしたと思い込んでた…課題が浮き彫りになっただけ!もう一度、しっかりと向き合って…とことん❗❗自
カウンセラーのみんみんです。30年以上皆さまの悩みや苦しみに寄り添ってきました。本日は、自分のことです。私には、小学生時代からの幼馴染がいました。中学高校といつも一緒にいました。どんなことも相談してほんとに親友でした。結婚してからも友情は続き、毎日のようにお話をしてきました。お互い、なんでも話し合い支えあってきました。彼女は、母親との長年の確執がありました。いわゆる毒親です。ですから、常に鬱っぽく何事もネガティブでした。それに比べて、私の母親は愛情深く、そんな中で育った私は
今日は、自分と対話する時間が持てた✨どう感じてる?どうしたい?どんな自分でいたい?どうなりたい?と、問いかけてみる。そうすると、涙が…なんで悲しいのと、初めはビックリだったけど、ただただ、泣きたいだけ泣いた泣きつかれるくらい泣いたら、なんか…スッキリいまだに、理由はわからないけど今まで、溜め込んでいたものが溢れ出た感じ問いかけた答えは、わからないけど、とりあえず、スッキリしたので、今日はまた、聞いてみよう久しぶりに、しっかり泣いたー泣くって大切だねあ〜スッ
🌈ゆみっこ傾聴タロット🌈あなたは好きなタレントさんや信頼し尊敬している講師の先生はいますか?教皇自分が信じている世界観思い起こせば私とタロットの出会いは私が離婚したことで自分を責めていたことずっとその気持ちを手放すことが出来ずにいた時に瞑想と出会ったことから始まっていますざわざわしたところから静の世界へ自分と対話して感情を解放しいらないものを出し切ったそして自分を愛すること自己受容することで無駄なエネルギーを使うことなく周りも自然と変
こんばんは、医療従事者のための心理カウンセラーの春風ゆみです。瞑想を学んで「意識を向ける」と言う言葉を知りました。瞑想の先生はよく「フォーカスしない」と言います。自分では気づいていなかったけれど、実は意識をそこに向けて執着していたと、あとでわかることがあります。私が、瞑想をしていると言うと多くの人に聞かれることがあります。それは「瞑想をするときは無にならないといけないんですよね?」なのです。でも私のならった瞑想は無にならなくてもいいので
今日私に伝えたいメッセージは?変容の時期手放す五感を感じる自分のエネルギーを人に合わせてない?自分の可能性を発揮する内なる自分と対話する人を喜ばそうとする前に自分の魂を喜ばすことを優先する2日連続で出たカードがあるな妄想にふけってないで行動しなさい...ということですね、ハイ〜ッ変容の時期がやってくるっていうのは自分でもふんわりと自覚していていつ頃?どんな風に?どうなる?気になりますよね〜それもまた聞くっきゃないよね
昨日は、家のトイレがずっと流れっぱなしになるという不具合や電子レンジが謎のエラーで止まるという事が起きました。たまたまなのか、今言われている太陽フレアの影響なのか。。。私は小学生の時に、私が覚えている中で強い至福体験を2回したことがあります。とにかく愛、喜びが胸の真ん中からいっき溢れ出し目の前の景色が鮮明になり、私は何でもできる、私は凄い存在目に見えている全てが愛しい、という至福の感覚に包まれました。なぜ、私はその体験ができたのか当時の
タイトルの『不機嫌は最大の罪』とは、ドイツの文豪ゲーテの言葉だそうです。じゃ、どうやって一度不機嫌になった自分の機嫌を取り戻すのか。どうしたら不機嫌じゃない自分でいられるか、、、。わたし、結構ねちっこいんですよね、、、。ネットで探せば良く出てきますね。「お気に入りのスイーツを食べる」「香りでリラックス」「本を読む」本当に?そんな事で?不機嫌が治るの?と、私なんかは思うわけです。私の場合、不機嫌の種は圧倒的何らかの我慢。やりたくない事をやっていたり、時間に追われてや
自分を受け入れるスヌーピーいろいろある世界を肯定する禅の言葉Amazon(アマゾン)自分と対話するホントの気持ちを知るためになぜ?そう思うのかなぜ?そう感じるのかどうしても人に合わせてしまったり、情報に流されたり自分は何を求めてるのか?なかなか気づかないことが多い答えを出そうとしなくてもいいただ1人になる何もしなくていいそのうち気づくムリしない聞ける時に自
新たなステージがはじまったばかりの方々不安と不満が早い方は出てきていますよねきっとそれは気づきを得るのが早い人悪いことではありませんその不安と不満の中で自分と対話をする力を磨いてください何が不安で何が不満なのか意外と不安と不満は同じだったりしますそのことがわかると今いる場所になんのためにいるのか冷静にみえてきます冷静になったときに道がまたできてきます東京中央区横浜市の占いサロン凛音東京都中央区・神奈川県横浜市中区でよく当たる有名な人気店、占いサロン凛音でござ
少し試されている?ってか、自分で自身を内観する、自分と対話する。試されているんじゃない!自分が自分に疑問を投げかけているだけ。不安だから、辛い?何で?今までは、なんとなく誰かのせい?自分じゃなくて、原因は、自分じゃない!今まで、本当の自分をないがしろにしてきただけ!?自分は自分・・、当たり前に向き合う。他人のご機嫌!?何のため?思考を使って、不要な労力。自分がご機嫌であれば良いだけ!なんか、論点が逸れてる?そんなもんだよ、独り言ですもの。愛と感謝をも
ご訪問ありがとうございます子育てママの味方♡福山市でTCカラーセラピーと数秘をお伝えさせていただいておりますチャイルドProセラピスト『こころのはね』の柿原洋美です今日から4月パリピ的要素の強い私は桜のピンクを見ると異常に浮かれます今日から初出勤の長女。ドキドキしながらどうやら1日を終えたようですそして4月開催予定の講座はこちら。人が最も苦手とする所。ネガティブな感情を取り扱っていこうかなと思っています。だってネガティブな感情って感じたくないですよねいつも
ブログへのご訪問ありがとうございます!ご縁に感謝します⭐️無意識のうちに人は、良いこと、悪いことってジャッジしてます。その良いとか悪いってどこから来たかな?親から先生から、世間からetc...引き継いだ概念。良い悪いで選択した場合、何かうまくいかない時、あの時あの人が、「こう言ってたから」とか、「世間的にはこうなのに」って外側のせいにする傾向が。好きか嫌いかで決めた時、これはすべて自分で選択した事。だから、結果も自分で選択したと責任が持てる。↓現実創
らーはこれからちょっとずつでも、ブログを書こうと思ったのでした関東に来てから5年。心が折れ転職を繰り返してどうしていいかわからず。そこで1年前、責任が少ない派遣になって穏やかに仕事しようと働き始めたのに、負担が大きくものすごく大変だったそれなのに、社員さんはボーナスや期末をもらうなんてこんなに大変な思いをするなら、やっぱり社員だよね!さぁ!どこにしよう。自分と対話何で決める?お給料休日バタバタしたけど、採用昨日から働いてる。通勤時間がかかるけど、まだ2日だからしんどくない
自分軸で生きることの大切さをこれまでも何度も教えていただきましたいま自分が何を思いどうしたいのか?シンプルですがなかなか難しい💦でも分かった瞬間大きく納得できちゃう周りからどう思われているかこれまでめちゃくちゃ気にしてた自分がこんな生き方ができるなんて思ってもみなかったですが誰もができることみんなできたら本当に全てが上手くいくんです!!⬇だからこそ意識を内側に向ける自分と対話する時間が大切✨私はドリーム先生のパワーストーンにいつもサポートしていただい
●小さな気づきがあなたにもたらすものとは?~~~~~~~~~~いつもありがとうございます。あなたとのご縁に感謝です。~~~~~~~~~~こんにちは。幸せ請負人の大沢裕子です。~~~~~~~~~気づくだけで人生は動き出します。だからこそ自分と向きあい、自分を感じ内なるメッセージを受け取っていきましょう。小さな気づきが大きなシフトを起こします。~~~~~~~~~自分の中で、小さな気づきが起きただけであなたの意識が変わり、波動が変わり、自然と行動が変わり
やまとしぐさ【9日目】感情を手離すその注意は感情的になっていませんか?心は顔に表れ、醜い形相になりますよ💦怒ると叱る、見放すと見守る、放任と任せる、グチと忠告は違います。相手の想いを察知して、時には見守り、時には助言し、時には下支えし、時にはひっぱりあげるというように視点を変えることが大切です😊視点を変えるためには、感情的になっていないかを冷静に見る目も大切です。自分がどんなに一生懸命に相手のことを思って言っていても、感情的だと伝わらないからです
今回の京都旅行は全てにおいてタイミングが絶妙でした。直感を大事に動いていたらいろんなことがスムーズにいきました。特に一人旅だったから誰かに遠慮することなく自分の思うがままに動けてのが良かったみたいです。内なる自分と対話をしてその声に従う。効率よりもしたい!を優先すると心が喜びますね。ちょっと前までそれが難しかった私。簡単なことなのに何故できなかったのか?自分を大切にしてなかったんだと今になって思います。「どっちでも良いよ」が口癖だった私。自分を主張しないこ
満足以上の喜びをお届けしている花屋とカラーセラピストflowerカラーセラピストKYOKOですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー飾らない人は大笑いできるんです✨自分をキレイに上品で可愛く見せようとすると持ってる物や形にこだわり過ぎてしまう近寄りがたいし凄さのオーラが半端なくキラキラしてておっ💡眩しいじゃないかとなるそれはそれでOK🙆♀️なんだけど…実は本当の感情をオープンにしてないのよね
昨日も書いたんだけど、ここ最近、自分のマレーシア転職探しと息子のひとり暮らし準備(今日からオリエンテーションが始まってるなかもかかわらず、まだお家見つかってなくて💦)に追われててバタバタ更にさらに、受けたかった講座が販売されてそれに対してのアドレナリンも出まくりで女子とお金のリアルAmazon(アマゾン)忙しいにも関わらず頭がいっぱいいっぱいなので動悸が激しくなって夜中に目が覚めるというなかなかなストレス過多な生活を送っておりますこの間は、お腹すいてもないのにお昼にカツ
子供を産む事は幸せ?今回の人生で、わたしは結婚はしたことあるけれど、別れ、子供は産まないと言う人生を歩みました。これから誰かと一緒になる可能性はあるだろうけれど子供産むということはないだろうと思います。毎日、絵を描いて毎日、海を歩いて毎日、友達や自分と対話して幸せな人生だけれども、子供がいないことがたまに気になります。なので、そのことに向き合ってみました。30代の頃に一緒にいた人と子供が欲しかったのかと自分に聞いてみたら心から望んではいなかったと言う答えが返
娘①が卒業しました。中学という電車自分で選んだこの電車たまたま乗った「車両」と同じでクラスもたまたまそのクラスに入っただけたまたまだけど学校も先生もクラスメイトも必然に出会った方たちです。時にはぎゅうぎゅうで、足もつかなくて息苦しい乗車時間もあったでしょう。そんな時、どうしたら倒れずに立っていられるかどうやったら窮屈にならないかって考えて乗車したね💛クラスも同じで、居心地悪いなって感じた時自分に質問し、相談し、創造するまわりの誰かではない娘
さてー育児休業が間も無く明けるその直前に絶賛スランプに陥った私ですがそんな中でかなり内観の時間を持ちました仕事が始まるとそんなことも出来る時間が減るのでそもそもその凹みがどこから来るのか?何でこんな凹んでるのか?掘り下げて考えてみましたよー良く良く良〜く考えてみると私自分を粗末に扱ってました私が体を壊すくらいやればみんな分かってくれるだろうとか別に自分なんて使い捨てだしみたいに思ってたんですねー怖いですねーでね昨日スタエフを聞いていたらヒ
今日は朝、野菜のパートに行きましてまあまあいつも通り、おばちゃん達がちょっと揉めたりそれもよくあるで、終わったあとはちょっと寝て、娘たちと体にいいランチを作って食べました。写真だとあまり美味しそうじゃない笑お皿の下半分は豆腐とキムチと卵を混ぜて片栗粉入れて焼いたやつです。名前は…?というやつその後、次女の用事の場所に送り届けたあととっても暖かくて気持ちがいいのでドライブに出かけました1人でドライブするのすごーーく私の中ではいいセラピーです。3時間くらい運転し
『あ、これやりたい』てノリでやってみたらいいんです。物事なんでも、興味があるからやるやってみたけど、なんか私には‥うーんと思えば辞めたらいいんです。それを人は『飽きっぽい』とかいうかもしれない。だけど、それがなんだそれは短所でもなんでもないんだよ♪好きな事だけして、楽しんでたらいいんだ。好きな事だけしてたらいいやりたい事だけするいやなことはしない、嫌な場所にはいない!と決めて行動にだしたら物事自分の思い通りに動いていくんです。しんどい人間関係にしがみつかなくていい
さてー今私は育児休業中で4月1日から職場復帰ですそして絶賛凹み中ですいやぁね働くことは好きなの…『【突然のホメオスタシス発動】育休復帰後の引き継ぎ行ってきた!』昨日五十嵐花凛さんの独パライブに参加した私ですが『【自己投資に掛ける人ほど翔ける!】花凛さん独パライブ②感想‼️』本日お昼五十嵐花凛さん独パスタエフライブに参…ameblo.jpでもやっぱりどうしても組織自体が合わない気がするそしてね散々自分と対話したつもりになっていたけれどこんなに凹んでいる自分もなんか
ブログへのご訪問ありがとうございます!ご縁に感謝します⭐️グラウンディングの方法リラックスした体勢で目を瞑りまず、深呼吸を3回その後イメージワークをします。自分の足や尾骶骨からコンセントのような線が地球の真ん中に向かって降りていきます。地球の核に到達したらその核に線を差し込み息を吐きながら自分の不要なエネルギーを地球の核へ送ります。そして、吸いながら今度は地球からのキラキラしたいエネルギーを吸い上げます✨自分が満ちた感覚を得るまで何度か繰り返
こんばんは、医療従事者のための心理カウンセラーの春風ゆみです。瞑想を学ぶ中で出会った、ヨーガの本の中には、心理学を学んでいく中で学んだことと同じことが書かれている箇所があります。『魂のヨーガパタンジャリのヨーガ・スートラ』OSHOの講話録の中に書かれていたものです。覚者のもとに行くと、あなたはたいてい彼を冷たいと感じるだろう―あなたは慈悲とは何かを知らず、慈悲の温かみを知らないからだ。あなたが知っているのは同情の温かさだけ。心理学の勉強をして、自分
考え方は人それぞれなんだけど私は家族の中ではちょっと異質というか…素で行くと馴染めないwww私の考え方や感じ方とかものの見方とかほぼ理解されないです理解されないどころか皆わりと強めの性格なため怖いwww血が繋がっていても正直ゼンゼン合いません合わなくてどうしたら良いだろうと考え込んだり不安感を見せてしまうとその顔が嫌とかそんなことで落ち込まれたら何も言えない…とか『こっちが悪いみたいじゃん!』とか、言われてしまい更に追い詰められるという最悪なことに
誰かが苦しんでいるのを観て悲しいと思った事は無いのかな??他人の痛みを考えた事が無いのかな??・・・非常に悲しいです。良心を知らない方々の存在は。ほんのちょっと、自分と対話すれば人間ならば温かい心がある筈なのに・・・人間は生まれた時は皆純粋無垢の筈。はあ・・・ディスガイアのみんなは優しい悪魔だけど私はどうしても悪魔にはなりきれない・・・