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\わたしはこんなもんじゃない/人間関係、人生の行き詰まり解消〜自分の可能性を諦めたくないあなたへ〜50代からの人間関係改善・自己実現サポート専門家現状突破!人生爆ageハッピーメゾット「自己理解ノート」×「潜在意識」×「脳活用法」人間関係最悪、人生どん底から内側を変えたことで外側の現実も変わってきたわたしの実体験を元にお伝えしています。自己紹介(人生ストーリー)はこちらから今日のテーマ超オススメ!毒吐きノートムカつく!イ
「わたし」を活かし、「わたし」を生きる。占星術の魅力や心から幸せな人生を送るヒントをお伝えしています。星詠み師の七星水紀(ななほしみき)です。自分のホロスコープを深めるとホロスコープが読めるようになる。ということで、今日は7ハウスが山羊座だったらどんなふうになるのか見ていこうと思います。自分のホロスコープを深めるって具体的にどう見ていけばいいんだろう…と悩んでいる方の参考になれば嬉しいです
\人生の主人公を自分にして/ピカッ⭐️と扉を開い喜びの旅をご一緒しましよう♪イージーゴーイングアロマニスタなかたにかずこです今日もありがとうございます🌸このブログは幼い頃から他者優先で育ってきた私が選ぶのも決めるのも行動するのも他者優先ではなく、自分優先にしたことで脇役だった自分が、人生の主人公になれた❗️その方法とヒントをお伝えします新しい事にチャレンジしたいなぁ〜と、思って
不快を快にするには覚悟が要る。眠いから寝たい。トイレに行きたい。ゴミをすぐ出したい。(きれいな状態が好きだから)お皿を洗いたい。(具合が悪かったら)誰かにお皿を洗ってほしい。可愛い壁紙に張り替えたい。自分のホンネであり、「快」とはどういう状態か、というのが分かってくると、その声はどんどん大きくなって覚悟が必要になる。最初は、ほんの小さなことから。例えば今までカフェで寒くても言えなかったのを「寒いので席を移動してもいいですか
みなさん、こんにちは。今日もまた曇り空ですね。ビタミンDが不足してしまう。雨が近くなると大体偏頭痛が起こる私の体質ですが、この頃は絶好調です。太陽が見れなくて寂しい思いをするだけ。日本は湿度も高いので偏頭痛起こりやすいですよね。偏頭痛で悩む人は少なくないと聞いてます。みなさんはどうです?タイトルにある通り今日は私が健康でありる目的をお話ししようと思います。みなさんは、日々の体調いかがですか?何か体のどこか問題を抱えていたり、だるかったりし
生きていると色んな事があります。目の前の現象、外の出来事に飲み込まれるのではなく常に自分の内側を意識していくことで現実も変わってきました。何より心の平安を取り戻せました外側を変えるのではなく、自分の内側の意識を変える。(ここは自分で決断するしかないです)外の出来事、他人のせいにしないで。向き合うことは時にはきついかもしれないけど、気づき、意識が変わると外でおこる事・現象も、後から変わってきます。その時に忘れてはいけない事があります。感情にふたをしたり、ごまか
こんにちは。情熱とリンクして理想を叶える自己実現マインドコーチングのyokoです。先日、ストーリーズで①頭で考えていること②心の本音③実際の行動これらが一致していると人は「自分らしい」と感じることができるという投稿をしました。アンケートを取ったらこの三つがバラバラな気がするという回答が多かったので今日はこの三つを合わせていく方法について書いていこうと思います。最後に、この三つを合わせたらどんないいことがあるのか?
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーメルマガ「マイストーリーライフ通信」配信中ですマイストーリーライフ通信の登録はこちらからーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー仕事とか、人間関係とか、日々暮らしていると色々なことあると思います自分の思い通りに行かなかったり、周りから文句を言われたり、などなどここ何日か、そんなことが自分に起こっていたもので・・・^^;自分の中でこれまた色々な反応が起きて、これまた色々な感情が湧き上がってくるんですが、これ実は宝
先日のY1の感想をいただきましたのでこちらに貼り付け致します。(一部編集)今回は3ヶ月の修行期間を終え、Fのもとへ。自分なりの答えを見つけた状態だったので正直自信満々。きっと褒めてくれるんだろうな、なんて思いながら表現してみると…結果は惨敗。あの場をシンプルにまとめると、自分なりにFから教わってきたことを昇華していると思っていたが、それをお客様に強要するようになっていたことに「気づかされた。」自分で「気づくこと」と他人に「気づかされること」では、メンタルへのダメージはまるで
随分と自分にひどいことしたなあと、思うことがあります。それは、理想ギャップ責めですね。理想→こうありたい、ああなりたい。それからのギャップと感じて、ガッカリして、そうなれない自分を責める。あるいは、自分の人生を責める、と。理想とのギャップだから、それは満たされることは、そこに到達するまではないと。自分の「今、ここ」を否定し続けることになってしまいます。ギャップの分だけ満たされない。いやいや、もうそれなら理想は捨てて、今をめっちゃ喜べたなら。じぶんという存在を許せたなら
潜在意識ライフコーチの周(あまね)と申します✨自分とつながって人生を丸ごと変えるライフコーチングやってます※初めましての方は→コチラ昨日はえいこさんの『エネらぼ』のラストの日で皆で一緒にレシートチェックをしたのですが「レシートチェックってこういうことだったのかぁぁ!!」と衝撃が走ったので何回かに分けてその気づきをシェアしていこうと思い
私は決断力がありません。それなのに講演会は決断することばかり。9月に講師の方にご連絡をし始め、本格的に物事を動かしたのは11月後半。2024年1月末までにタイトル(テーマ)を決めようと思っていたけれど、結局決まったのは3月。自分で決めないといけないところもいろんな人の意見を聞きすぎて、迷いに迷って結局先延ばしに。毎朝着る服を迷い外食時のメニューに迷い何かするのに迷い。損をしないように、迷惑をかけないよう、失敗しないように、ほんと考えてしまうんです。結局選んでも
こんにちは、HARUです。朝の投稿で輝くことが使命と分かったけどどう輝けばいいんだろう?ってちょっと迷うこともあると思います。でね、こういう場合は、めっちゃ輝く素材があるのに自分でその魅力に気づいていないパターンがとても多いのー自分が得意なことを思い浮かべてみてください。ここでポイントなのは、とても大きな得意技でなくて良いということ例えば・年上の方の話を聞くのが好きで聞き出すのが得意・オムライス作るのが得意・歩き方で
フラーレンのお見世花津月STOREマヤ暦講座の日でした。受験に必要な科目の履修は終えているものの、興味は尽きない。奥、深いですよぉ~どんな学びも、同じだけれどね。いつものように、自分の為のアウトプット。今日も、ご訪問頂きありがとうございます。こんにちは元宮千珠子です。その中で、今日のアンテナに引っかかった言葉が「折り合い」を付ける。いつものようにおり‐あい〔をりあひ〕【折(り)
今日は行事の振替でお休みでしたずっと寝ていてこりゃいかん!とウォーキングはしました夜になったら仕事行きたくない病発症いつもどおりだな授業の準備をしていなくて憂うつに…だけどいいよいいよ、休みなんだから!初めてこの言葉が心に入ってきました今日は不思議と自分を責めずに済みました
砺波チューリップフェアの近くの交差点✨毎年満開のチューリップを置いてくれるありがたい✨今年も咲いたのを見れる、命がある事や、今日も仕事が出来る感謝✨✨感謝を忘れると、、、愚痴が出る。なら!愚痴が出て来たら、感謝を忘れてるよ!!と自分で気付くチャンス気持ちを律する。。不平不満の中にいると、それが当り前、普通になる感謝の中にいると、それが当り前、普通になる✨✨もう、旦那と終わってもいいわ。一人で生きていけるし。だって、自分勝手だし、やさしくなくなったし、もういいや。と、天に
私の45歳からの人生賭けたチャレンジ人生を自分を変えよう、夢を叶えよう後悔しない人生を送ろうとチャレンジしている途中の私の体感や気づき、学びなどを通して生き方、考え方を発信していきます。引き寄せ生活実施中本気だからこそ私が本気で自分が変わろうと思ったのは45歳その時決意し受けた個人セッションは2時間で6万円その後受けた3ヶ月継続講座は45万円その前(40から45歳)頃恋愛依存ではあったけど幸せになりたくて初めて受けた電話セッションは25000円
こんばんは、HARUです。自分の幸せの定義を知っておくことは統合のために大事ですそれでね、好きを知る前に嫌いを知っておくと考えやすいです例えば、何をすると自分は不機嫌になるか。・空腹・無意味な会議の参加・論点がズレている人との会話・たばこの煙・長距離の車通勤などなど(例えばね)そのための対処法は何か?・空腹→白湯を飲んだり、グミやあめを常備・無意味な会議の参加→思いっきりばっさり発言してみる楽しいことを考えながら参加す
さぁいよいよ今週末ですよー1年後の私に会いに行くぬり絵グループセッション言葉にならない気持ちも引き出してくれるぬり絵で1年後から今の私へタイムスリップ2枚のぬり絵から紐解くあなたの気持ち塗っているうちにいろいろ気づいちゃうから不思議思い切り塗って心もスッキリあなたはどんな自分に出会えるのかな残り3名様募集申込締め切りは事前にワークシートを記入してもらうので4月24日(水)まで1年後の私に会いに行く🎵ぬり絵グループセッションの詳しい内容は
皆様、お疲れ様です本日もアラフィフYと柴のイッチャンのブログにお越しくださりありがとうございました本日は、職場の方から娘さんがお菓子の勉強をされているようで作られたお菓子をいただきました!その帰りテレビで場面緘黙症高校生パティシエのみぃちゃんが映っていましたどちらにも共通するのはお菓子作りが好きでお仕事にしたい!されている状態。自分との対話がちゃんと出来てるんですね✨頑張る姿を見ると応援したくなりますねFight!私も努力の部分見習って常に自分との対話
\わたしはこんなもんじゃない/人間関係、人生の行き詰まり解消〜自分の可能性を諦めたくないあなたへ〜50代からの人間関係改善・自己実現サポート専門家現状突破!人生爆ageハッピーメゾット「自己理解ノート」×「潜在意識」×「脳活用法」人間関係最悪、人生どん底から内側を変えたことで外側の現実も変わってきたわたしの実体験を元にお伝えしています。自己紹介(人生ストーリー)はこちらから今日のテーマモヤモヤからなりたい自分を知るワークな
さて、先日、学びたい事があり、その習い事の説明を受けたのですが、説明を受けている時に、私自身が腑に落ちないなぁと思った事がありました。『腑に落ちない』それがなんなのかというと自分で決めるって事なのですが多分、その方は今日中なら安くなるって事を幾度となく言われていたので私に早く決めて欲しかったんだろうなぁと思うのです。確かに講座の内容の中に興味があるものももあったのでそうお伝えもしましたがでも、私は価格だってそこそこするし、そのお金を出してくれるのは彼でもある色んな選択肢の中で自分が納
おおっ!一週間、空いちゃったいろいろあったこと書こうかなぁと思ったものの・・現実だらだら語るのもなんだしなぁ・・って思ったのでノートに書きだしてみたそしたらわかったこと誰かの「おまけ」のように扱われたくないっていうのと(これ、ここんとこ、よく見せられるヤツ今回は、送別会でした)言いたかった言葉を飲み込むのが気持ち悪いでしたたぶん、
いつもブログをご覧頂きましてありがとうございますここ最近古い自分と新しい自分との違いで少し戸惑っていました私は今年で43歳になるのですがはじめてひとりを経験しており自分の本当の望みは何なのか…自分の本当の幸せは何なのか…改めて色々考えています私はいつも近くに母親が居ましたので何でも迷った時は母親に相談し選んで貰っていました否定ばかりの世界から肯定してもらえる世界に移行してから依存体質な私は、依存する場合がなく不幸体質だった為、幸せな世界に慣れる事がとても怖かった
こんにちは、HARUです。統合のためには女性性が開花していることが大事女性性の開花というと、スカート履いて、ヒールを履いて、髪を巻いて、メイクはばっちりというのをイメージする方がいらっしゃるのですが、表面的な話ではなくて、内面です・さらけ出せる・素を出せる・甘えられる・輝こうと思う・自分自身を信頼している・自分の可能性を信じられる↑↑これがあるかどうかたくさん自分との対話を増やすとどんどん女性性は開花してきますよ
あなたがあなたのまま生きるお手伝いしあわせ思考セラピスト心屋初級認定講師・入門認定講師みきちゃん(とものみき)ですみきちゃんのプロフィール昨日はLINEを使って2人だけのお茶会でしたイレギュラーなことが苦手な私ですが今、低空飛行中で継続カウンセリングとお話会以外の活動を基本的に休んでいるので少し時間ができてLINEでお茶会はできませんか?のお問い合わせをひょっこりお受けできましたやりとりの中で無理やりな感じに伝わって来なかったことLINEでの対
自分のやりたいことをやる。そう。これ。とっても大切なんですね。これ忘れてしまっている人すごく多いです。私もそうですしたが、日常生活に追われてしまうと、自分の好きなことは後回しになりつつありますね。昨日のブログでも書きましたが、自分自身や宇宙とつながりを深くするには、自分の好きなことややりたいことを、我慢せずにやること。だって「自分がやりたい」と、言う自分自身の声に素直に聞くことができている証拠になる。宇宙からどんなにいいメッセージがきても、やらずに
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーメルマガ「マイストーリーライフ通信」配信中ですマイストーリーライフ通信の登録はこちらからーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー先日とあるオンライン交流会に参加していたのですが、その中で肩書きの話がありましたそこでちょっと感じたことを、今日は書いてみたいと思います個人で仕事をしていると自分が何者であるかを表すものとして肩書きで名乗ることってありますピアニスト、エンジニアなんかがそうですね〇〇の専門家、
超絶久しぶりの登山。スケジュール的な都合やお天気が悪かったりでしばらく行けず。半分リハビリ的なお久しぶりの登山は赤城山。まずは小沼から小地蔵山へ。まだ少し雪が残っていて、でも気温はちょうどいい。風もなくて登りやすい。あっという間について、少し進むと長七郎山。標高1578m。勾配も緩やかなので初心者にもおすすめのお山です。少し休憩して小沼に降りてここは冬凍ると真ん中を横切ることが出来るんです。
本日も1日ワークでした。ちょっとわかりにくい部分もありましたが、じっくり向き合う事が大事。毎回、良いメンバーで楽しくワークが出来る事が有難い。だらだら学ぶのではなく、しっかりと学びを整理して、力にしたい。昨日今日で学んだワークのやり方をよく研究していつでも使えるようになれたらいいなと思うので、時間を作って整理しなきゃ。2日間、良い日だったな!じゃ、また。