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ご訪問ありがとうございます◡̈頑張ってるのに、しっくりこない...変わりたいけど何から手をつけていいかわからない...↓自分を変えずに、未来が変わる！”わたしらしい夢と成功”を叶える人生のデザイン戦略𓐍心からの望みが分かり、自信を持って一歩踏み出せる！𓐍どうなりたい？が明確になり毎日「楽しい！」を生み出せる！𓐍感情/行動のマネジメントができ、確信を持って進められる！𓐍仕事、恋愛、人間関係など、人生全方位で理想の世界を自分で創ることができる！プロフィール➡︎私がコ
スピリチュアル案内人さおりんです。（はじめての方はこちら→プロフィール）こんにちは。ヒーリング講座やタロット講座など、各講座の受講後に、プロとして活動するだけでなく、家族や友達、同僚、ネット上で知り合った人などに無償で提供している人もいるのですが、一つ注意点です。実践を重ねていくと、最初の頃は、あなたに自信を持たせてくれる人が登場することが多いです。けれど、人数が増えていくと、その自信を砕いてくれる人が登場します。これは、どんな仕
「自己肯定感」という言葉に、振り回されていた話少し前まで、私はずっと「自己肯定感を上げたい」と思っていました。でも、どう頑張っても上がらない。本を読んでも、言い聞かせても、前向きな言葉を使っても、なぜかずっと苦しかった。今なら分かります。それは私の努力不足でも、意識の低さでもなくて、言葉がひとり歩きしていただけでした。自己肯定感は、本来「目標」じゃない自己肯定感って、よく「高い方がいい」「上げるもの」みたいに扱われます。
自信をつけたい人は◯◯◯を鍛えよ！地域で開催された更年期セミナーでミニ講義をさせていただく機会がありました＾＾当日、会場に到着すると40名ものお客様が続々と受付をされておりそうだった！？確かに40名分の発注を受けていたものの40名の前で講義をすることは人生初めてだったことに気づき、、、あわわわ、、、となったわけでございます汗案の定、声も手も震えましたがここはもう、やり切るしかないそう腹を決めなんとか終えることができました＾＾ここからが本題。昔
豊田市ピアノ教室大平ピアノ教室楽しみながらよく身につく♪｢できる！｣｢できた！｣自信をつけるピアノレッスン♪ただ今体験レッスン受付中お問い合わせはこちらから↓↓↓↑↑↑１対１でトークできます♪豊田市大平ピアノ教室講師酒井です4歳の生徒さんのレッスンの様子です始めた頃は、ピアノ導入の為の音符の色塗りやリズムの本を主にやっていましたが、今はピアノの本に進み、音符もスラスラと読めるようになってきましたピアノを始めたばかりのお子さんは横に音符が書いてある楽譜を見てい
４月から５月の緑は美しく、その場にいるだけで元気になる。部屋でカウンセリングを受けているぐらいなら、緑に囲まれた方がいい。…ということで。「最近、メンタルが落ちている」という子を連れて、「緑に囲まれて日陰でのんびりと本でも読むと癒されるよ」…と外へ。しかし、風が強すぎて「寒ぅ〜ッ！」と、15分ほどで帰りました。緑は震えるほど美しいのですが、本日は寒さで緩みませんでした。さて、
人の体質改善をしていますが…私のゴールは体質を変えることではありませんこんにちは不調を希望に変える看護師もとわです40年の頭痛が変わった経験から＼人はいつからでも変われる／を伝えていますその先にある「自信」をつけることそれが私のゴールです自信って自分を信じるって書きますよねじゃあどうやったら自分を信じられるようになるのか私は継続しかないと思っています続けられた経験があるから自分を信じられるでもここで多くの人がつまずく
こんにちは！あなたの心にそっと寄り添うルノルマンカードセラピストかおりんです私は毎日悩みがあってもなくてもルノルマンカードを引いているんですね！なぜか。毎日幸せに楽しく過ごしたいじゃないですか❣そうなるための道標をカードからもらっています！▶ルノルマンカードとは？質問「今月はどんな月になりますか？」と、想像しながら下からピンときたものを選んでください♡↓動画で直接選びたい方はこちら↓
豊田市ピアノ教室楽しみながらよく身につく♪自信をつけるレッスン♪豊田市田中町大平ピアノ教室ただ今体験レッスン受付中大平ピアノ教室主宰大平ゆきです私が生徒さんにレッスンをして伝えたい事の一つに、ピアノを通して音楽の楽しさを知って欲しいということがあります。音楽は生活の中に溢れています、インターネット、テレビ、スーパー、レストラン、コンビニ…色々な所で様々な音楽を耳にします。また、好きなアーチストの曲を聴いたり、憧れの曲を聴いたり、コンサートやライブに出かけて聴くのも音
豊田市ピアノ教室大平ピアノ教室楽しみながらよく身につく♪｢できる！｣｢できた！｣自信をつけるピアノレッスン♪ただ今体験レッスン受付中お問い合わせはこちらから↓↓↓↑↑↑１対１でトークできます♪豊田市ピアノ教室主宰大平ゆきです先日のレッスンより〜姉弟さん３人で通っていただいているＡくん。レッスン室に入ってくる時はいつも笑顔で足取りも軽やかにレッスン室に入ってきます（嬉しいな）テキストもどんどん進んでいますので曲のレベルも上がってきたこともあり、
ピラティススタジオShinのブログへようこそ🌿「運動が苦手」「続けられるか不安」そんな方にこそ、安心して通っていただきたいスタジオです。無理なく始めて、無理なく続ける。その積み重ねが、少しずつ体の変化と自信につながっていきます。ピラティススタジオShinは、運動に苦手意識のある女性のための少人数・完全予約制のスタジオです。お知らせです📢【5月開催｜あしからだシリーズ第2回🌿】レッスンで感じたことを“自分で再現できるようになる”80分・レッスン中は分かるけど、家ではな
こんにちは朝から家中のお布団カバーなど引っ剥がしてお洗濯、お洗濯外干ししたら黄砂で死ぬのでわたしと娘のものは室内干しだけどそれでも洗うとスッキリそしてお昼には八角と花山椒の香りぷんぷん辛くてうまいこれを食べてますグルテンフリーとかいうネーミングに惹かれてそして大好物であるww「ぜんぜんいけてない男子が美容院で変身してニコニコになる」インスタを見まくってます笑こーゆーの好きなんですよねー今日はたまたま今野優希さんというかたのインスタですがこーゆーのわりとあ
ピラティススタジオShinのブログへようこそ🌿「運動が苦手」「続けられるか不安」そんな方にこそ、安心して通っていただきたいスタジオです。無理なく始めて、無理なく続ける。その積み重ねが、少しずつ体の変化と自信につながっていきます。ピラティススタジオShinは、運動に苦手意識のある女性のための少人数・完全予約制のスタジオです。こんにちは、Harukaです。昨日「脳の思考決定システム」というテーマのオンラインセミナー（PILATESJAPAN主催）を受けて、自分の中で一つ大きな
夜空で君が一番最初に見つけた輝く星。それが一番星！今日、君の現実で輝いて見えるものは何だろう？美しい！最高！綺麗！凄い！感動！素晴らしい！嬉しい！ありがとう！そんなものに巡り合えたら、とっても良いことだね。でもね、覚えておいてね！！その星を綺麗だと思う君の心が綺麗なの。その星に感動できる君の心が素晴らしいの。君が凄いの！君が輝いてるの！君は凄いの！これは真実なの。時々思い出してね:*:・(￣∀￣)・:*:とっても大切なことだから……。じゃ、またねо(ж
ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピラティス、トレーニング、そして運動へ苦手意識を持つ方々に向けた”運動継続率”を高め自信をつけて頂くことを目指した女性専門スタジオですこんにちは、Harukaです。昨日の続きです。『趣味のおはなし〜土に触れると、体の巡りが変わる〜』ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピ
女性にとって、見た目の変化はただの外見の問題ではありません。少しずつ変わっていくその過程は、気づかないうちに、心の奥深くに影を落としていきます。中でも「髪が薄くなる」という変化は、想像以上に大きな痛みを伴います。鏡を見るたびに、自信が削られていく人に会うことが怖くなり、本当は誰かに聞きたいのに、誰にも相談できない…「年齢のせいだから」その一言で片付けられてしまうけれど、本当は、言葉にできないほどの想いをずっと抱えている私はこれまで、施術の中でそんな女性たちの本
ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピラティス、トレーニング、そして運動へ苦手意識を持つ方々に向けた”運動継続率”を高め自信をつけて頂くことを目指した女性専門スタジオですこんにちは、Harukaです。土に触れると、体の巡りが変わる趣味で［植物］の勉強をしています🌱土や草木などの命に触れると、体の中のエネルギー循環が変わるような感覚があって、その心地よさに魅了されています。今日は、川口
豊田市ピアノ教室大平ピアノ教室楽しみながらよく身につく♪｢できる！｣｢できた！｣自信をつけるピアノレッスン♪体験レッスン受付中お問い合わせはこちらから↓↓↓↑↑↑１対１でトークできます♪豊田市大平ピアノ教室主宰大平ゆきです新学期が始まり、環境が大きく変わるこの時期生徒さんたちは、知らず知らずのうちにたくさんのエネルギーを使っています。新しいクラス、新しい先生、新しいお友達…。ワクワクと同時に、ちょっぴり不安や緊張も抱えている時期です。そんな中でのピアノレッス
こんにちは、下村さなみです。心地よい風がカーテンを揺らす今日。いや、夏日やん！今日は、私自身が元々ガタガタに消失していた「自信」について。いつもどこか自信がない。頑張っているのに、なぜか満たされない。そんな風に感じたことはありませんか？でもそれは、“何かが足りない”からではなくて。自分のことを知らないまま、頑張ってきたせいかもしれません。ずっと誰かと比べていませんか？本当は、強みも、魅力も、私たちそれぞれの中にちゃ
先日、2ヶ月前にショッピング同行したお客様から「選んでもらった服を着て行ったらみんなに褒められたんですよ」と、嬉しいご報告をいただきました。実は、その方ショッピング中は、どんな提案してもあまりピンときていなかったんです。これまでファッションの経験があまりない方にとって何が似合うのか？何が好きなのか？それ自体がよくわからないんですよね。だから、私はいつも試着を重ねていきながらどこまでなら冒険できるのか？どのあたりがしっくりくるラインか？一緒に探っていきその
ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピラティス、トレーニング、そして運動へ苦手意識を持つ方々に向けた”運動継続率”を高め自信をつけて頂くことを目指した女性専門スタジオですこんにちは、Harukaです。土曜日のハイキングイベントはご参加いただいたメンバー様、ありがとうございました。イベント最後には筋疲労回復に、日頃レッスンでお伝えしていること含めてお話させていただきました。体の回復状況がよ
こんにちは！日本一キュートなロクゴー美女、おかざきななです。小股でとぼとぼ、下を向いて歩く。これは見た目が悪いだけでなく、心までしょんぼりさせる毒です。歩き方は、単なる移動手段ではなく最強の自己表現。胸を開き、歩幅を広げ、視線を前へ。たったそれだけで、脳は勝手に前向きさを取り戻します。「あの人、仕事ができそう」と思われる人は、歩き方に「芯」と「リズム」がある。迷いがないから、圧倒的な存在感が出るのです。人生を立
いつもお読みいただいている方ありがとうございます＾＾今日は、自己分析を踏まえながら記事を書いていこうと思っています〜！あなたは「自分を信じる」ってなんだと思う？私は信じていたつもりだったんだけれども他人の情報に惑わされたりしていたことに気づいて自分を信じきれていないのかーーい！って、なったのよね。あんまり難しく考えるのは好きじゃないから気楽にいきたいなーと思います＾＾多分、自分がこれはこうだと信じていることを自分が信じていたり私はこれが好き！とか
あの子のこともあの人のこともそして自分のことも信じ抜くことが大事なんだと思う。あの子が決めたことあの人が行動したこと大丈夫なんだ。正解に決まってるんだ。自信がないから誰かに認めてほしい、背中を押してほしいんだね。大丈夫、間違ったことなんて起きませんから〜スムーズに事が進んだなら、それ、正解なんだよ。思い描いたように上手くいかないときは、内観しどきだから。ホントに自分は、そう思っているのか。誰かの言葉に泳がされてるだけなのか？世間や親の意見を自分を抑
『早く大きくなーれ子供たち』４人の男の子に日々教え込む、やーとやっとです。新学期が始まり忙しい毎日を過ごしている時期です。中学生になった子供にとっては、小学校とは違い、やる事が沢山あり多忙な時期です。高校生になる子供も同様です。そんな多忙な時期に、「そんなことやって、どんな得になるの？」という言葉が飛び出して来たりします。それが勉強を指すことが多いです。なにか自分にとってハードルが高いもの、面倒なことをやらなくてはいけない場合に、出てくる言葉です。やりたくない理由を探すために、
ピラティススタジオShinのブログです無理なくトレーニングを始めたい無理なくピラティスを楽しみたい無理なく運動を継続したいピラティス、トレーニング、そして運動へ苦手意識を持つ方々に向けた”運動継続率”を高め自信をつけて頂くことを目指した女性専門スタジオです鎌倉・衣張山ハイキングイベント開催ご報告📢本日、衣張山ハイキングイベントを無事に開催しました。ご参加いただいた方々、ありがとうございました✨---今回のフィールドは、新緑の鎌倉の山のひとつ"衣張山"さすがのアウトド
生き方や働き方を変えないと苦しくなるってそんな話をよく聞きます。不安をあおられているのかなと思ったりするけど。私も、心豊かに幸せに生きるなら生き方、働き方を変えたほうがいいと思います✨私の大きなビジョンとして村づくりというワードが降りてきたのですが、いきなり村を作るのでなく、でも「村的思考」は今すぐ持ちたいと思ってる。結論！！小さな自給自足を始めるのは必須！でも、理想だけで終わらないリアル路線で考えてみました。いきなり全部は当然無理。
